Şimdiye kadar, etkinliği hakkında tartışmakDoğru cinsiyetten bir çocuğu kavramaya izin veren diyetler. Doktorların çoğunluğu, hamile kalma olasılığı ve beslenme tarzı arasında bir bağlantı olduğu şüphesi yoktur. Bir nesli edinme yeteneği, bir kural olarak, birçok faktörden etkilenir. Ve buradaki son rol, gelecekteki ebeveynlerin beslenmesi değil. Diyetlerinin yeterli miktarda mineral ve vitamin içerdiği ve ilk sırada kalsiyum, demir, iyot ve folik asit içermesi önemlidir. Hollandalı bir araştırmacı ve analist olan Mariana Vukovich'in tavsiyesini dinleyerek şansınızı yaklaşık% 40 oranında artırabilirsiniz. Ancak, bu önerileri körü körüne takip etmeden önce doktorunuza danışın.
Bunun için genel prensipler:
Büyük ve "kavram" ve "kavram" gibi kavramlar"Diyet" uyumsuz. Hamilelikten önce, doktorlar ilk önce ideal kilolarına yaklaşmayı tavsiye ederler. Onların görüşüne göre, normdan bir yönde sapmalar, hamileliğin seyrini olumsuz yönde etkileyebilir. "Diyet Afrodit" veya diyetin annesi için idealdir dengeli sağlıklı beslenme olduğunu sözde Akdeniz diyet. Diyetin ana ürünleri:
- haşlanmış veya buğulanmış balık ve deniz ürünleri
- taze, haşlanmış veya haşlanmış sebze
- bakliyat
- bitkisel yağlar
- az yağlı süt ürünleri
- yağsız et
- tam tahıllı ekmek
Onun için genel prensipler:
Gelecekteki Papa'nın beslenme şekli aşağıdaki ürünlere dayanmalıdır:
- et (çift kazanda veya ızgarada pişirilir)
- herhangi bir formda sebze
- kepekli ürünler
- taze sebzeler
- patates (fırında haşlanmış veya pişirilmiş)
Ayrıca, diyetinize dahil edilmeye değerC vitamini ve çinko açısından zengin ürünler, beyaz fasulye ve yağsız sığır etinde, ayrıca koyu renkli tavukta büyük miktarlarda bulunur. Ve alkolden bir süreliğine reddetmek ya da en aza indirgemek gerekiyor. Alkollü içeceklerin, üretilen sperm miktarının yanı sıra testosteron düzeyini de düşürdüğü gibi, anormal tohum hücrelerinin sayısını da arttırmaktadır. Verimsiz yöntemlerle zaman kaybetmek istemiyorsanız ve sadece kendinizi tüketiyorsanız, 
