Çocuk emekliyorsa ne yapmalı - pediatrist Anna Levadnaia

"Anne, öyle görünüyor, şimdi beni kusturacak" -talihsiz yeşil çocuk bana korku dolu gözlerle baktı.Gözlerim anında aynı oldu - sonuçta denize doğru giden kırık yolda sallanan halk otobüsünde oturduk. Şoförün fayda sağlamasının yararı, bize nefes alma fırsatı verdi. Gözlerim katta bebek kusmuk olarak slayt dizisini parladı önce ve biz ekili bir dost gvalt.Chto böyle bir duruma düşmek yok kınayan - Ve hepsi çok üzgün bitebileceğini? Cevap sadece bir tane - çocuğun sallanmadığından emin olmak için. Ne düzlemde, ne arabada ne de otobüste. bunu başarmak için nasıl Anna Levadnaya, çocuk doktoru, PhD, iki çocuk annesi, aktif bir blogger ve yazarı diyor "Doktor_annamama, bir sorum var. Nasıl çocuğun sağlığını kurtarmak için"Fotoğraf: GettyImages İlk olarak, kimin risk altında olduğu hakkında.Çoğu zaman, hareket hastalığı 2 ila 12 yaş arası çocuklarda, özellikle kızlarda görülür. Genellikle yaşla birlikte hastalık kaybolur ve çocuk seyahate daha fazla tahammül eder.Deniz tutması sadece mide bulantısı ile ilgili değildir. Saldırı onunla yeni başlıyor. Artı soğuk ter, halsizlik, uyuşukluk, baş dönmesi, artan tükürük, iştah kaybı. Her şey kusma ile sona erer (küçük çocuklar solgunlaşır, huzursuz olur, esner veya ağlar), ardından daha kolay hale gelir. Ama uzun sürmez Çocuğunuz hala hasta saflarındaysa, vestibüler aparatını eğitmekten zarar gelmez. Zor değil: bir salıncakta sallanabilir, "pokatushki" seanslarını atlıkarıncalarda artırabilirsiniz - ama en aşırı olanlarda değil. Bunun yanında spor yapmanız gerekiyor. Ve sonra vestibüler aparat için özel bir jimnastik var - internette bulunabilir. "Pitching" durumunda 15 emir 1. Yolculuk sırasında daha sık durun ve temiz havada 10-15 dakika yürüyün. Çocuğun zaten mide bulantısı varsa, arabadan inip onu yatağa koymaya değer. Birkaç dakika gözleriniz kapalı olarak sırt üstü yatmasına izin verin. 2. Çocuğunuzu seyahate çıkmadan önce fazla beslemeyin ama aç da bırakmayın. Yolculuk için ona biraz su verin. Kalkıştan 1,5 saat önce (taşıma türü ne olursa olsun), çocuğun hafif bir atıştırmalığa ihtiyacı vardır ve yağlı ve unlu yemeklerden kaçınılmalıdır. Bu, çocuğunuzun hareket hastalığını şiddetlendiren açlık yaşamasını önleyecektir. Yolculuktan önce tatlı yememek de daha iyidir. Hareket sırasında daha sık yutkunmanız gerekir. Çocuğunuza komposto veya buzlu çay gibi soğuk, tatlı bir içecek verin ve küçük yudumlarda içmesini açıklayın. Çocuğunuza darphane ikram edebilirsiniz. Arabada, çocuğu mide bulantısından uzaklaştırmaya çalışın: radyo dinleyin, şarkı söyleyin, çocukla konuşun, pencereden dışarı bakın. Elinize akupresür uygulayabilirsiniz: bu, çocuğun dikkatini çekmesine yardımcı olacaktır.1 / 2 Fotoğraf: Eksmo Yayınevi Fotoğraf:Eksmo Yayınevi 6. Pencereden uzaktaki nesnelere (ağaçlar, evler, bulutlar) bakmanız ve oyun oynamamanız veya okumamanız gerekir. Arabada temiz hava sağlayın (camı açın) ve hava sıcaksa klimayı açın. Çocuğunuz yokken bile arabada sigara içmeyin. Araba kokuları kullanmayın. Çocuk deniz tutmuşsa, uyurken (yani gündüz veya gece uykusunda) binmek en iyisidir. Başın hareketini sınırlamak gerekir: bir şeye dayanması daha iyidir: bir koltuk başlığı, bir destek vb. 12. Durumu hafifletmek için çocuğun alnına nemli bir bez koyun. Mümkünse çocuğu daha az hasta olduğu bir yere yerleştirin: - arabada - kapıya yakın değil, ortada. Çocuğun yan camlara değil önüne ve mesafeye bakması daha iyidir; - uçakta - kanadın yanında; - trende - seyahat yönündeki pencerede; - suda nakliye - güvertede ve geminin eksenine daha yakınken, suya ve ufka bakmanız gerekir. Her zaman elinizin altında bir kusmuk torbası bulundurun. Aşağıdaki ilaçlar kurtarmaya gelecek: 1 tablet - yemeklerden önce ve yolculuktan 30 dakika önce 50 mg Dramin, Aviamarin, Ciel (etkin madde boyuthidrinattır) İlaçlar bir takım yan etkilere neden olur: uyuşukluk, ağız kuruluğu ve burun , hafif bulanık görme. Diğer şeylerin yanı sıra, antialerjik etkileri vardır.Yolculuk kısaysa, çocuk arabadan çıktıktan sonra ilacın etkisinin devam edeceğini unutmayın.Bu veya bu ilacı seyahate çıkarmadan önce kullanım talimatlarını dikkatlice okuyun. ve mutlaka doktorunuza danışınız. Okumaya devam etmek: