Uzun zamandır yeşil çay en çokyararlı içecekler. Ve buna katılıyorum zor değil. Ama yine de eski gerçeği hatırlamakta fayda var: Büyük miktarlarda ilaç zehir haline gelir. Aslında yeşil çay zararlı mıdır? Öğrenmeye çalışalım.
Yeşil çay gençliğin kaynağıdır
Japon için yeşil çay güçlüdürHayatı 5-7 yıl uzatabilecek bir anti-alkollü içecek. Yeşil çay içmenin kanserin önlenmesi olduğunu ve kanser riskini% 30 oranında azalttığını bilimsel olarak kanıtlamıştır. Ve eğer malign formasyon zaten teşhis edilmişse, çay tümörün büyümesini yavaşlatmaya yardımcı olur. Çay yapraklarında büyük miktarlarda bulunan çinko sayesinde, bu içecek iyi bir anti-kanserojen olarak kabul edilir. Ve son zamanlarda, bilim adamları inanılmaz bir keşif yaptılar. Çayın vücudu radyasyon hastalığından koruyabildiği ortaya çıkıyor. Bilgisayar başında uzun süre oturmak ya da akşamları televizyon seyretmek isterseniz, o zaman vücudunuzun daha az monitör ekranında veya TV'den zararlı radyasyon etkilenecek, yeşil çay 2 bardak içmeye çalışın. Yeşil çay damarları ve kalbe için yararlı bir araç olarak kabul edilir, bu kalp iyi anahtar çay eser elementlerden biri, ve önlemek için kullanılan kan damarlarının gücü ve potasyum, sorumlu olan bakır, iyot ve vitaminler PP ve B1 büyük miktarda içerir romatizma ve ateroskleroz. İçkilerin diyet özelliklerini unutmayınız: toksinleri ve toksinleri vücuttan arındırmak, lipidleri parçalamak, tuzları temizlemek, kolesterolü düşürmek için yardımcı olur.
Tehlikeli yeşil çay nedir?
Evet, yeşil çay zararlı, ancak sadece büyükBileşenlerinin kullanım için kontrendike olduğu miktarlar veya durumlar. Bileşiminde herhangi bir çay aktif biyolojik maddeler içerir - flavonoidler. Yeşil çay flavonoidler en yüksek miktarda içerir, bu içecek yapma vücut temizliği etkili bir yöntem olarak ünlüdür. Büyük bir kullanım kullanışlı özellikler ve bunun yerine böbrekler ve karaciğer yardımcı zıt etki yaratabilir zaman, onlara ağır bir yük olacaktır. Bu nedenle, vücudun arıtma çok dikkatli tavsiye: Günde artık bir haftadan daha sürmelidir tedavisinin seyri ile çay 1, 5 litre fazla içmek için. Etkin bir meyve ve sebze alımı ile birleştirildiğinde, tedavi süreci en etkili olacaktır. Tekrarlanan temizlik, bir aydan daha önce değil, daha önce gerçekleştirilebilir. Ve normal modda, günde 2'den fazla bardak içmek tavsiye edilmez. Yeşil çayın bir başka önemli bileşeni de pürindir. Vücut toksinlerden kurtulmak yardımcı olur, ancak çok sayıda süresi böylece metabolik süreçleri bozarak ve gut belirtileri gelişmekte, görüntülenecek ve bir tuza dönüştürülebilir yok. Şaşmamak doktorlar ilginç bir model kaydetti: En kısa sürede romatizma veya artrit muzdarip insanlar, herhangi bir biçimde çay veya kahve içme durdu en kısa sürede çok daha iyi hissetti.
Kim yeşil çay içmemelidir?
Yeşil çay potens için tehlikeli midir?
Yeşil çay veren bir görüş varErkeklerin sağlığı üzerinde olumsuz etkiler. Bilimsel olarak, bu gerçek kanıtlanmamıştır, yeşil çay doğrudan erkek erkeğine zarar vermez. Bu içecek hem kadınlar hem de erkekler için eşit derecede zararlı, sadece büyük miktarlarda tehlikeli. Uzun bir süre için yeterince güçlü çay içmek Tabii ki, eğer, kafein ve diğer bileşenlerin aşırı dozda vücudun genel yorgunluk neden olabilir ve psikolojik nedenler cinsel işlev bozukluğu olabilir neden onun durumunu, daha da kötüleştirebilir. Vücuttaki kafein alımı durduğunda, erkeklerin sağlığı hemen normale döner.
Yeşil çayın zararı: ne korkmam gerekir?
Gördüğünüz gibi, kullanım çokZararsız içecek bir dizi olumsuz sonuca yol açabilir. Ne olur? Yeşil çay hiç içmez mi? Bu aşırı uçların hiçbir şeye ihtiyacı yoktur, sadece ölçüyü bilmeniz gereken her yer. Kendinizi neşeleden mahrum etmeyin ve bir fincan hoş kokulu çaydan vazgeçmeyin.