Omurgamız inci bir kolyeye benziyor –Omurgalar inci gibi birbirine sert bağlarla bağlanmıştır. Omurga kemikleri arasında omurların birbirine değmesini engelleyen ve omurlar arasında amortisör görevi gören kıkırdaklı diskler bulunur. Omurga, genellikle omurganın farklı bölgelerine ait ve farklı görevleri olan 32-34 omurdan oluşur. Omurgada toplam beş bölüm vardır:

• yedi vertebradan oluşan boyun bölümü;
• on iki omurdan oluşan torasik bölge;
• beş vertebradan oluşan lomber bölge;
• Beş omurdan oluşan Sacrum;
• Üç ila beş omurdan oluşan koksik bölüm.

Omurganın içinde omurlar bulunurkanal – omurga kemerlerinin oluşturduğu boşluk. Omurga kanalında sinir kökleri, kan damarları ve omurilik bulunur. İnsan omurgası dik yürümeye uygundur, ancak omurgamızı olumsuz etkileyen faktör tam da dik yürümektir. Omurga kıkırdakları, insan hareketlerinden ve hareket sırasında oluşan titreşimlerden dolayı her gün muazzam bir strese maruz kalmaktadır. Zamanla kıkırdak deforme olur ve fonksiyonlarını tam olarak yerine getiremez hale gelir. Kişi sırtta gerginlik ve ağrı hissetmeye başlar - osteokondrozun karakteristik belirtileri.

Omurga hastalıkları

Çok sayıda insan sırt ağrısı yaşıyorİnsanlar, yaşları ne olursa olsun. İnsanların %80'inden fazlası hayatlarında en az bir kez sırt ağrısı yaşamıştır. Omurga hastalıkları 40-45 yaşlarından itibaren iş gücü kaybına yol açan en yaygın nedenlerden biri haline geliyor. Çeşitli omurga hastalıklarının nedeni omurganın anatomik yapısının ve fonksiyonel durumunun bozulmasıdır. Ve bu tür ihlaller modern insanın yaşam tarzından kaynaklanmaktadır. İnsanlık, medeniyetin sağladığı imkânlardan yararlanarak hareketsiz bir hayat tarzına yönelmektedir. Çoğu insanın kas eforuna ihtiyacı yoktur, birçok insan dengesiz beslenir ve hemen hemen herkes kötü alışkanlıklara eğilimlidir. Tüm bunlar omurga ve omurlar arası disklerde dejeneratif ve distrofik değişikliklere yol açar. Hangi spesifik değişikliklerin meydana geldiğine bağlı olarak bir hastalık ortaya çıkar. Temel olarak tüm omurga hastalıklarının belirtileri benzerdir - ağrı ve kas gerginliği, sadece ağrının lokalizasyonu farklıdır. Ancak en sık görülen hastalık osteokondrozdur; vakaların %90'ında sırt ağrısına neden olur.

Osteokondrozun klinik resmi

Osteokondroz, aşağıdakilerden kaynaklanan bir hastalıktır:изменением межпозвоночного хряща (chondron – означает хрящ) с сопутствующей реакцией тела позвонка (osteon – кость). Деформируясь, межпозвоночный диск уплотняется и становится тоньше. При этом происходит сжатие костной структуры тел позвонков, позвонки начинают испытывать перегрузку. Придавленные межпозвонковые диски деформируются ещё больше, в некоторых местах они начинают выпирать за границы позвоночника. Рано или поздно диск пережимает нервные корешки, что вызывает их воспаление. Так возникает болевой синдром. В зависимости от того, какой из отделов позвоночника повреждён, бывает несколько различных видов остеохондроза. Различают остеохондроз шейный, грудной, поясничный, крестцовый, распространённый (когда поражение охватывает все отделы позвоночника). Наиболее распространёнными являются поясничный (более 50% заболеваний) и шейный (более 25%) остеохондрозы. Часто встречаются случаи, когда поражаются несколько отделов позвоночника – шейно-грудной остеохондроз, пояснично-крестцовый. Начальные признаки остеохондроза позвоночника проявляются возникновением тупых болей и ломоты в пояснице (при поясничном остеохондрозе), дискомфортным напряжением мышц шеи, хрустом в шейных позвонках (при шейном остеохондрозе). Нередко возникающие при грудном остеохондрозе боли воспринимаются больными, как боли в сердце. В дальнейшем боли нередко начинают отдавать в ноги или руки; конечности немеют и становятся холодными. Нередко боль появляется даже в пальцах рук или ног. Боль в спине усиливается при резких движениях или тряске (например, во время поездки в транспорте). Становится невозможным выполнять какие-либо работы с наклоном туловища вперёд – при согнутой спине боль резко усиливается, но перейти в вертикальное положение больному удаётся не всегда. Чем больше развивается остеохондроз, тем больше ограничивается подвижность и гибкость позвоночника. Истончённые межпозвоночные диски уменьшают расстояние между позвонками, и у последних остаётся меньше пространства для движения. Кроме того, мышцы вокруг поражённого участка позвоночника постоянно находятся в напряжённом состоянии – организм пытается блокировать повреждённые позвонки для предотвращения их дальнейшей деформации. «Зажатые мышцы» доставляют дополнительные дискомфорт и боль, и способствуют ещё большему ограничению подвижности. Все перечисленные симптомы могут возникать как в состоянии покоя, так и при движении или физическом усилии (возникает дополнительное давление на нервные корешки). Диагностика остеохондроза Как же идентифицируется остеохондроз, если его симптомы на начальном этапе можно принять за симптомы других заболеваний? Конечно, врача будет интересовать анамнез. Выслушав больного и проведя осмотр, доктор направит его на дополнительное обследование. Существует несколько различных методов обследования для диагностики остеохондроза. Рентгенография Обследование позвоночника с помощью рентгена (спондилография) позволяет объективно оценить его состояние. Рентгенологические признаки остеохондроза выявляются уже на начальных этапах заболевания. Спондилография даёт представление о состоянии позвонков и косвенно – о состоянии костных каналов и межпозвонковых дисков. Снимки выполняются в прямой и боковой проекции. Если врач посчитает нужным, назначаются функциональные снимки в различных положениях – в положении боковых наклонов, в положении сгибания и разгибания. В случае необходимости больному делают томограмму – послойное рентгеновское обследование. Кроме обычного рентгенологического обследования, по особым показаниям применяют контрастные рентгеновские обследования позвоночника. К таким обследованиям относятся:

• Pnömomielografi - kontrast olarak 20 ila 40 mililitre hava kullanılması. Spinal ponksiyondan sonra hava vertebral kanal içine sokulur;
• Anjiyografi - 10-15 mililitre kontrast bir vertebral veya karotis arterine enjekte edildiğinde, iki projeksiyonda bir dizi görüntü alınır;
• Miyelografi - bir renklendirici madde kullanılır,Sırtın yapısını izole etmek için omurgaya girmiştir. Miyelografi yardımıyla, omurilikteki omurlararası disk basıncını belirleyebilirsiniz. Prosedür yarım saat sürer, lokal anestezi altında üretilir. İlk olarak, anüs bir anestezi ile indirilir. Daha sonra, omuriliğin yanındaki boşluğu dolduran sıvı içine ince bir iğne kullanarak, bir renklendirici opak madde enjekte edilir. Kontrast enjekte edildikten sonra, X-ışını tablosu yavaşça eğilir ve madde omurga boyunca alt kısımdan üste doğru hareket eder. İşlemin bitiminden sonra, hastanın birkaç saat aşağı uzanması gerekir.
• Diskografi - miyelografiye benzer olup, renk maddesinin osteokondrozun sebebi olup olmadığını belirlemek için ağrılı diske enjekte edilmesi arasındaki farktır.

Omurganın diğer muayene yöntemleriRöntgenler doktora doğru tanı koyması için gereken tüm görüntüyü vermez. Onun yardımıyla, esas olarak omurların aşınma derecesi ve yer değiştirmeleri güvenilir bir şekilde değerlendirilebilir. X-ışınlarının aksine, BT taramaları, omurlar arası fıtığın varlığını ve yerini değerlendirmek için kullanılabilen net bir görüntü sağlar. Bu inceleme yöntemi omurganın net ve detaylı görüntüsünü elde etmeyi, omurgadaki tüm değişiklikleri farklı pozisyon ve açılardan göstermeyi sağlar. Aynı zamanda bilgisayarlı tomografi taraması hastalar tarafından daha kolay tolere edilen daha nazik bir yöntemdir. Manyetik rezonans görüntüleme (MRG) – Bu yöntem omurganın bugüne kadar elde edilen en doğru görüntüsünü sağlar. Bu, incelemenin X-ışınlarıyla değil, güçlü bir manyetik alan yardımıyla yapılmasıyla mümkün oluyor. MR, omurga kanalının, sinir liflerinin, kemiklerin, kasların ve bağların durumunu değerlendirmeye olanak sağladığı için tercih edilen tetkik yöntemidir; Onun yardımıyla osteokondrozda meydana gelen değişiklikleri görebilirsiniz.

Osteochondrosis belirtileri

Ağrı hissinin lokalizasyonu ve doğasıOsteokondroz, omurganın hangi bölümünün hastalıktan etkilendiğine bağlıdır. Elbette servikal osteokondrozun belirtileri, örneğin lomber omurgadaki hasarın belirtilerinden birçok yönden farklıdır. Ancak osteokondrozun genel belirtileri, hasta olduğunuzu haber verir:

• başını çevirerek, keskin bir hareket yapmayetmezliği, hızla doğrultma sonra bir yamaç veya eğim ile kombine gövde bükülmesini, yapım - aniden bir elektrik şoku benzer bir akut ve şiddetli sırt ağrısı hissedildiğinde;
• "şok" dan sonra bir süre için felç ve donma, hareket edemez gibi görünüyor;
• Ağrının başladığı yerdeki kaslar ağrılı şekilde gerilir;
• Parmaklarınızı acı hissettiğiniz omurganın yerine bastırırsanız, o zaman keskin acı hissi tekrarlanır;
• omurganın hareketliliği belirgin şekilde sınırlanır. Ağrının azalabileceği bir yer bulmanız zordur;
• kabul ettiğiniz duruş başarısız olursa, ağrı keskin bir şekilde artmaktadır.

Ayrıca belirli bir osteokondroz tipinin karakteristik belirtileri de vardır.

Servikal osteokondroz

Servikal osteokondrozun belirtileri kolaydırdiğer hastalıkların belirtileriyle karıştırılabilir. Boyun omurgası etkilendiğinde ağrı kollara ve başın arkasına yansır; Şiddetli baş ağrıları ortaya çıkar ve migrene dönüşür. Boyunda veya başın arkasında şiddetli, batıcı bir ağrı oluşabilir. Bu ağrı baş çevrildiğinde, öksürüldüğünde veya hapşırıldığında yoğunlaşır. Boyun ağrısı omuza ve göğüsün yan taraflarına doğru yayılabilir. Bazı durumlarda hastada sadece baş ağrısı değil, baş dönmesi, kulak çınlaması ve görme bozuklukları da görülebilir. Hastalığın ilerlemesi halinde beyin veya omurilikte kan dolaşımının kalıcı olarak bozulması söz konusu olabilir. Boyun omurgasının alt segmentlerindeki sinir köklerinin sıkışması durumunda, anjin pektoris hastalığına benzer belirtiler ortaya çıkar: Kalpte, boyunda, kürek kemiklerinde ağrı. Ağrı hareketle şiddetlenir ve kalp ilaçları ile geçmez. Servikal osteokondrozun nedenleri, omurganın bu segmentinin anatomik özelliklerine göre belirlenir. Boyun omurları sürekli strese maruz kalır, başı tutar ve sık sık döndürür, boyun omurlarının boyutu ise omurganın geri kalanındaki omurlara göre belirgin derecede küçüktür. İç omurga kanalının darlığını unutmamalıyız. Boyun bölgesi, omurilik kanalının içerisinden geçen ve beyni besleyen büyük bir vertebral arter de dahil olmak üzere çok sayıda sinir ve damar içerir. Bütün bunlar boyun omurlarının sıkışık alanında sıkı sıkıya bir araya geliyor. Omurganın yer değiştirmesi ile oluşan servikal osteokondrozda sinir kökü sıkışır ve şişmesi ve iltihabı hızla gelişir.

Torasik ve lomber omurganın osteokondrozu

Göğüs bölgesindeki omurga, kaburgalarla birlikteHayati organları koruyan bir çerçeve görevi görür. Göğüs omurları, hafif hareketli kalabilmelerine olanak tanıyan bir yapıya sahip olduklarından, bozulma ve deformasyona uğramaları çok nadirdir. Bu nedenle torasik omurgada ağrı da nadir görülür. Torasik osteokondrozun belirtileri sıklıkla başka hastalıkların belirtileriyle karıştırılır - angina pektoris ile karıştırılır ve hatta miyokard enfarktüsü ile karıştırılır. Torasik omurga etkilendiğinde ağrı kuşak tarzındadır ve hasta bu ağrının akciğerlerden, kalpten hatta mideden geldiğini hissedebilir. Torasik osteokondrozun belirtilerinin diğer hastalıklar gibi “maskelenmesi” nedeniyle tanı koyarken ayırıcı tanı büyük önem taşımaktadır. Lomber osteokondroz, 5 büyük omurdan oluşan lomber bölgede bulunan omurlar arası disklerdeki değişikliklerden başka bir şey değildir. Bel bölgesi sakrum ile göğüs bölgesini birbirine bağlar. Bel bölgesi osteokondrozu diğer osteokondroz tiplerine göre çok daha sık görülür. Bu durum, insan vücudunun tüm ağırlığını ve modern insanın her gün taşımak zorunda olduğu yükü - evrak çantaları, alışveriş çantaları vb. - taşıyan omurganın bel omurgası olmasıyla açıklanmaktadır. Bu nedenle hastalar sadece osteokondroz nedeniyle değil, aynı zamanda özellikle omurlar arası fıtıklar nedeniyle de sıklıkla tıbbi yardım ararlar. Omurga fıtıkları o kadar da zararsız bir olay değildir; özellikle ağır vakalarda uzuvların felç olmasına kadar varan sonuçlar ortaya çıkabilir.

Lomber osteokondrozun belirtileri

Doktor tarafından lomber osteokondroz tanısı konulan kişilerde şu şikayet ve belirtiler görülür:

• Lomber bölgedeki acı verici duygular, veAğrının bazen bir çekim karakteri vardır ve kalça ve bacaklara verir. Hasta kişinin yamaçlarında ya da ağızlarındaki acı verici duygular zamanla çoğalır. Aynı şey, rahatsız edici bir konumda veya hapşırma, öksürme ve fiziksel güç sarfiyatında uzun süreli kalışlarla olur.
• Ayakların uyuşma hissi, özellikle parmaklar.
• Cinsel organların tam işleyişinin ihlali, sıklıkla kadınlarda idrarda idrar tutamama azdır.

Lomber osteokondrozun nedenleri

Lomber omurganın osteokondrozu nedenleri nelerdir?Oldukça spesifik. Doktorlar hastalığın sebebinin kişinin dik duruşu olduğunu söylüyor. Ancak tabii ki hastalığın asıl ve tek nedeni bu olsaydı, istisnasız bütün insanlar hastalanırdı. Aslında hastalık ancak bazı provoke edici faktörlerin varlığında ortaya çıkıyor. Doktorlar şu etkenleri sıralıyor:

• Normal metabolizmanın ihlali.
• Bir kişide hipodinami varlığı.
• Hasta bir kişinin aşırı vücut ağırlığı.
• Özellikle ağırlıklar ile ilişkili sistematik aşırı fiziksel efor.

Şiddetli ağrının sebebi nedir?osteokondroz sinir köklerinin sıkışmasına neden olur. Bu sıkışma, omurlar arası disklerin dışarı doğru çıkıntı yapması, buna karşın omurlar arasındaki boşlukların belirgin şekilde daralması nedeniyle meydana gelir. Disk çekirdeği giderek kurur ve deforme olur, buna bağlı olarak da şok emme kabiliyeti önemli ölçüde azalır.

Lomber osteokondrozun tedavisi

Lomber omurganın osteokondrozu,Her hastalık gibi uzun süreli, yoğun ve kompleks bir tedavi gerektirir. Hastalığın çok sayıda fıtığın varlığıyla ağırlaşan karmaşık ve ileri formu ise tedavisi özellikle zordur. Lomber osteokondrozun tedavisi sadece uzman bir uzman tarafından yapılmalıdır. Ön muayene sonrasında doktor, elde edilen veriler ve her hastanın bireysel özellikleri göz önünde bulundurularak, kendisine en uygun tedaviyi reçete edecektir. Osteokondrozun modern tedavi yöntemleri, her kişiye bireysel bir yaklaşım bulmamızı sağlar. Lomber osteokondrozun tedavisi genellikle aşağıdakilerden oluşur:

• Akupunktur prosedürü.
• Bir nokta masajı da dahil olmak üzere karmaşık masaj.
• Çeşitli ısıtma türleri - tuz, UHF ve elektroforez.
• Kıkırdak dokuları restore etmeyi amaçlayan farmakolojik preparatlar.

Bu prosedürlerin temel amacı;lomber bölgedeki kan dolaşımının tam olarak sağlanması ve tıkanıklık ve iltihaplı süreçlerin ortadan kaldırılması. Damar şişkinliğini gidermek, omurlar arası disklerdeki normal metabolik süreci yeniden canlandırmak, böylece kıkırdak dokusunun doğal iyileşme sürecinin başlamasını teşvik etmek de çok önemlidir. Lomber osteokondrozla ilişkili kas spazmlarının giderilmesi de çok önemlidir.

Osteochondrosis önlem ve önlemleri

Ayrıca nasıl yapılacağını bilmek de çok önemlidir.предупредить возникновения остеохондроза поясничного отдела. Профилактика заболевания поможет избежать много неприятных минут, связанных с наличием заболевания, его диагностикой и последующим лечением. И, конечно же, нельзя забывать о том. Что профилактика значительно дешевле лечения уже развившегося заболевания. Правильно подобранный рацион питания Питание крайне важно для нормального функционирования всех систем человеческого организма. Не стал исключением и поясничный остеохондроз. Специальная диета не только является замечательным профилактическим средством, но и помогает облегчить состояние уже имеющегося у человека заболевания, тем самым повышая эффективность лечения. Главное условие правильно составленного рациона питания для человека, страдающего любым заболеванием позвоночника, в том числе и остеохондроза поясничного отдела позвоночника, это бессолевое питание. В меню больного человека должны входить такие продукты, как овощи, фрукты, нежирные сорта мяса. Крайне важно полностью исключить из рациона все жирные, острые и жареные продукты, специи, соль и сахар. Из напитков стоит отдать предпочтение чаю, отвару шиповника и брусники. Полностью исключите употребление кофе, газированных и алкогольных напитков. Правильное положение лежа и выбор постели Для профилактики возникновения заболевания и успешного лечения очень важно знать, каким же образом правильно лежать и, главное, на чем. Оптимальным выбором станет ровная и в меру жесткая постель. Не стоит впадать в фанатизм и пытаться спать на досках. Гораздо разумнее покрыть постель тонким щитом, изготовленным из деревянных досок, поверх которого необходимо постелить тонкий матрас. В том случае, если подходящего матраса под рукой не окажется, вы вместо них можете использовать несколько тонких шерстяных одеял. Эта мера необходима для того, чтобы спина восстанавливала свою физиологическую форму, а имеющие место подвывихи позвонков выпрямлялись. Однако будьте готовы к тому, что в первое время вы будете испытывать довольно интенсивные болевые ощущения, которые будут продолжаться до тех пор, пока позвонки не примут нормальное положение. Для облегчения этого состояния первое время можно подкладывать под болезненный сустав валик из ваты. Тем самым вы снимите напряжение мышц и слегка ослабите болезненные ощущения. Очень многие люди, страдающие от остеохондроза поясничного отдела, совершают одну и ту же ошибку – ложатся спать на спину. Однако в данном случае гораздо разумнее будет лечь спать на живот, подтянув под грудь согнутую в коленке ногу. Под живот можно подложить плоскую тонкую подушку. И только пролежав в таком положении хотя бы полчаса, можно очень аккуратно повернуться на спину, завести руки за голову, полностью вытяните ноги и разведите их носками в разные стороны. В том случае, если болевые ощущения слишком сильные и проделать все вышеописанные действия не удается, выполняйте их ровно настолько, насколько вы в состоянии. С каждым разом у вас будет получаться все лучше и лучше. Утром, после пробуждения, вставать с постели человеку, страдающему от остеохондроза, крайне сложно и зачастую больно. Для того чтобы облегчить данный процесс, врачи рекомендуют следующее. После того, как вы проснулись, повернитесь на спину, потянитесь и руками и ногами несколько раз. После этого начните очень аккуратно двигать ступнями ног по часовой стрелке. После этого осторожно повернитесь на живот, еще раз потянитесь и очень аккуратно опустите поочередно ноги на пол. После этого переносите вес на ноги, опираясь на руки. Вставайте также очень аккуратно, не делая резких движений. Не менее важно правильно сидеть Ведь в том случае, если человек сидит неправильно, тяжесть распределяется неравномерно и оказывает крайне негативное влияние на позвоночный столб. Для того чтобы этого не происходило, тело человека должно опираться не на поясницу или копчик, а на седалищные бугры, которые, собственно, для этого и предназначены. Однако подобное возможно только в одном случае – если человек сидит на твердой поверхности. Также очень важно правильно подобрать высоту стула – она должна соответствовать длине голени. Неправильное сидении также входит в основные причины обострения остеохондроза. В том случае, если по работе вы вынуждены проводить сидя длительное количество времени, каждые полчаса совершайте повороты корпуса в обе стороны. Также обязательно совершайте по пять круговых вращений, как шеей, так и плечами. Следите за тем, чтобы плечи были максимально развернуты, а голову старайтесь держать максимально прямо. Не менее пристального внимания заслуживает сидение за рулем. Спина должна иметь полноценную опору. Купите специальный валик, который необходимо постоянно прокладывать между спинкой сидения и поясницей. Во время езды держите спину и голову прямо. Не проводите за рулем более 3 часов подряд. Обязательно совершайте регулярные остановки. Выходите из машины и совершайте простые физические упражнения, такие как поднимание и опускание рук, приседания, повороты и наклоны. В конце концов, даже простое хождение вокруг машины способно оказать положительное воздействие на состояние позвоночника и мышечной системы. То же самое касается и просмотра телевизора либо чтения. Самое главное правило – не задерживайтесь подолгу в одной и той же статической позе – это крайне негативно влияет на состояние позвоночника. Многие люди пытаются использовать народные методы лечения остеохондроза. Однако этого делать все же не стоит, так как позвоночник – слишком серьезное и сложное явление. И ни в коем случае не стоит ставить эксперименты, гадая, поможет ли тот или иной рецепт народной медицины. Ведь в случае неудачи цена ошибки будет слишком высокой. В лучшем случае улучшения просто не наступит. А в худшем – человек может поплатиться за ошибку возможностью ходить. В том случае, если вы или ваши близкие заметили наличие каких – либо проблем со стороны позвоночника, вам необходимо как можно быстрее обратиться за помощью к врачам, а не заниматься самолечением. Возможности современной медицины достаточно широки, и излечению поддается практически любое заболевание. Главное, вовремя его диагностировать и начать лечение. Именно поэтому ни в коем случае нельзя затягивать визит к врачу. Остеохондроз, как и любое другое заболевание, наиболее успешно лечится именно в самом начале заболевания, пока к нему не присоединились другие осложнения, типичные для данного заболевания. В таком случае лечение остеохондроза значительно усложняется и занимает гораздо больше времени. Советуем почитать:

Yorumlar

yorumlar