Turp yararlı bir kök ürünüdür: Farklı malzemelerle (sosis, sebze, et, havuç, sulu elma ve diğer ürünler) birleştiğinde, tadı oldukça keskin ve kendine özgü olmasına rağmen, çok iştah açıcı olabilir. Bundan başka, bitki, hatta gıda kullanımı tavsiye edilir, askorbik asit içeren vücudun savunma arttıran bazı hastalıklar ise: ile sorun karaciğer, astım, safra kesesi, sarılık sonra kalıntı etkileri ile ilgili sorunlar. Yani, sağlıklı olmak istiyorsanız, bu kök mahsulünü küçük miktarlarda bile yemeniz için kendinizi eğitin. Bir kış burnunda olduğu gibi, soğuk algınlığı veya grip yakalama olasılığı da mükemmeldir. Kendinizi enfeksiyondan korumak için, bir turp ile birkaç salata ustası. Et yemekleri ile mükemmel bir şekilde kombine edilirler, böylece aç kalmazsınız. Tavsiyemizi dikkate almayı teklif ediyoruz; umarım, en az bir önerilen öneriniz en sevdiğiniz olacaktır! 
Turp ile basit salata
Bu turp salatası için ideal bir seçenekmeşgul ev hanımları. Hazırlanması için gereken zaman ve ürünler minimumda olacak ve sonuç olarak sulu ve hafif bir yemek alacaksınız. Deneyin! Malzemeler: salata için:
- turp - büyük bir şey
- altı olgun domates
- bir ampul
- sofra tuzu
Yakıt ikmali için:
- aromatik bitkisel yağ - dört yemek kaşığı
- küçük bir limonun yarısı (suyu sıkın)
Hazırlama yöntemi: Sebzeleri temizlemek için bıçak ya da özel bir cihazla, kabuğunu turptan alın ve hamurun ortalama rende üzerine öğütün. Küçük domates dilimleri ve soğan kesmek - ince halkalar. Pansuman için bitkisel yağ ve ekşi limon suyunu birleştirin. Daha sonra derin bir kapta, tüm malzemeleri birleştirin, biraz serpin ve istediğiniz takdirde taze maydanoz veya dereotu ile süsleyin. Böyle basit bir tarif herkes için, hatta aşçı rolüne alışmış olanlar için bile olacak! Afiyet olsun!
Salata "Kış turp"
Bir turp ile salata tarifi için uygundurSoğuk kış akşamlarında sıcak bir aile yemeği. İşten sonra bile uzun bir iş gününden sonra bu yemeği yapmak isteyeceğinizi garanti ediyoruz. Neden? Bu sorunun cevabı basit - hazırlık beş dakika sürüyor. Ve güç tükendiğinde başka ne gerekiyor, ve mide yemek ister? Malzemeler: salata için:
- turp - 300 gram (kış çeşitlerinin kökünü seçin)
- salatalık turşusu - 200 gram
- 300 gram küçük yeşil domates (konserve kullanabilirsiniz)
Yakıt ikmali için:
- ayçiçek yağı dört yemek kaşığı
- biraz limon suyu
- tuz - isteğe bağlı
- doğal yoğurt (tadı yok) - üç büyük kaşık
Hazırlama yöntemi: Başlamak için kökü bir bıçakla temizleyin ve ardından rende üzerinde ince şeritler ile inceltin. Yeşil domates dört parçaya ve salatalık orta küpler halinde kesin. turp ile bu salata için marine tarifi çok basit: ayçiçeği yağı ve taze sıkılmış limon suyu ile doğal yoğurt bağlayın. Yemeğin tuzunu almadık, ancak bu malzemeyi zevkinize ekleyebilirsiniz. Böyle bir yemeğin gücü ve enerji ile doldurun! 
Kuru erik ve turp ile pancar salatası
Bu tarif her zaman el altında olmalıdır.Bayan, sadece sağlığını önemsemez, aynı zamanda rakamı da izler. set vitamini tamamen vücut tarafından emilir ve kalori ile aşırı değildir, çünkü turp, pancar ve kuru erik ile böyle bir salata kullanımı hatta büyük miktarlarda, tek bir ekstra gram yapmaz. Eğer yeterince alabilirsiniz ve yemek yok bu yüzden - Eğer çok aç iseniz Yani, et veya tavuk yemekleri ile birleştirmek daha iyidir. Malzemeler: salata için:
- turp - bir orta ölçekli kök kırpma
- dört adet tatlı haşlanmış pancar
- yarım bir fincan kuru erik
Yakıt ikmali için:
- iki tane daha zeytinyağı kaşığı
- Tuz ve limon suyu - isteğe bağlı
Hazırlama yöntemi: Pancar, hazır olduğunda, kaynatın, soyulup soyulur ve turp. Her iki bileşenden sonra, bir rendeleyin üzerinde ızgara (tercihen büyük bir). Kuru erik kaynar su dökün ve on beş dakika bekletin, sonra fazla sıvıyı boşaltın ve küçük parçalar halinde kesin. Tüm malzemeleri karıştırın ve zeytinyağı, hafifçe tuz ekleyin. Bunun üzerine, pancar salatası turp ile hazırlanması bitmiş, ancak, istenirse, önceden hazırlanmış yemeğin üzerine bir limon sıkabilirsiniz.
Salata "Turp artı sosis"
Sizi mahkemeye sulu ve reçete için hazırlıyoruz.iştah açıcı salata "turp artı sosis." Tabii ki, erkekler böyle bir yemeği beslemezler. Bunun üzerine çok beslenmek ve beslenmek için insanlığın güçlü bir yarısıdır. Onlara et, patates, zengin pancar çorbası ve benzerlerini verin. Kadınlar, tersine, yemekten daha az çekicidir ve küçük miktarlarda kullanırlar. Bu nedenle, sarımsak pampushka ve meyve suyu ile birlikte böyle bir yemek tam bir öğle yemeği için yapacak. maddeler:
- iki soğan
- Siyah turp 500 gram
- tuz - bir veya iki tutam
- 300 gram tütsülenmiş sosis (veya tadı için başka bir şey)
- Pansuman için 25 gram bitkisel yağ
- 30 gram lezzetli mayonez
Hazırlama yöntemi: Bu tarifin siyah turp içerdiği gerçeğine rağmen, çeşitli çeşitler alabilirsiniz. Sadece soyup rendeleyin ile öğütün. Daha sonra soğan ampulünün üzerindeki ince soğanı kesin, sebze yağını sıcak tavada dökün ve açık altın rengi olana kadar geçirin. Füme veya diğer soslar ince şeritler halinde kesilir. Şimdi tüm malzemeleri birleştirin, mayonez ve bir tutam sofra tuzu ekleyin ya da daha iyi kaçın, yemeği iyice karıştırın. Şimdi salata "turp artı sosis" hazır!
Fındık ve sulu turp salatası
Antep fıstığı sadece birayla tüketilemez -Bu içeriğin kullanıldığı birden fazla tarif var. Böylece, bir turpla birleştirerek, tuz ekleyerek, kış ve ilkbahar döneminde az yağlı yiyeceklere yaklaşacak bir salata alacaksınız. maddeler:
- tuz - zevkinize göre
- iki küçük turp
- 100 gram Antep fıstığı (bunların yokluğunda badem veya kızarmış ceviz alabilir)
Hazırlama yöntemi: Önceden soyulmuş kök ekinleri ince şeritleri doğrayın ve daha sonra acıların tadını çıkarmak için kaynar suya dökün, beş ila on dakika bekletin, suyun boşalmasına izin verin. Antep fıstığı ile yoğun bir cildi çıkarın ve bir harçla ezin - bunun için bir kıyma makinesini kullanabilirsiniz. Şimdi iki ürünü de karıştırın ve biraz tuz. Bu salata yapmak için, bitkisel yağ genellikle kullanılmaz, ama eğer çok kuru görünüyorsa, bir veya iki kaşık ekleyin. Ayrıca, antep fıstığı badem veya ceviz ile güvenli bir şekilde yer değiştirebilir. İkincisi yağsız tavada biraz kızartmak tavsiye edilir - böylece yemek çok daha fazla iştah açacaktır!
Fındık ve turp ile lor salata
Bu salatanın bileşimi: yakıt ikmali için turp, az yağlı süzme peynir, fındık ve ekşi krema. Böyle bir yemeği denemenin pek olası değil. Biz doğru değil miyiz? Öyleyse neden bu tarifi bir nota almıyorsunuz, birden bire işe yarıyor! maddeler:
- 100 gram granül peynir
- Tuz ve şeker - kendi takdirine bağlı olarak
- büyük bir turp - tek parça
- bir büyük kaşık kırılmış ceviz
- az yağlı ekşi krema - iki yemek kaşığı
Hazırlama yöntemi: Turp zevkinize göre seçim yapar (yeşil veya siyah alabilirsiniz). Kabuğundan çıkarın ve küçük şeritler halinde rendeleyin. Daha sonra ekşi krema ve grenli süzme peynirleri birleştirin. Cevizler için, ısıtılmış bir tavada (yağ kullanmadan) iki ila beş dakika boyunca kızartırsanız, daha lezzetli olacaktır. Bundan sonra, bir kapta tüm malzemeleri, biraz sos ve tuzu birleştirin. Herhangi bir yemek için servis yapın. 
Turp salatası "Yahudi"
Genellikle, "Yahudi salatası" ifadesi mayonez ve sarımsak ile rendelenmiş peynir bir tabak anlamına gelir. Ve sizin için hazırladığımız yemeğin adının benzeri bir reçete daha hazırladık! maddeler:
- 150 gram tavuk balkabağı
- soğan - iki adet
- bir büyük turp
- senin takdirine göre tuz kullanımı
- Kızartmak için 40 gram ayçiçek yağı
Hazırlama yöntemi: Üzerine rendelenmiş turp rendesi rendesi: biraz karıştırmak istiyorsanız, kökleri dik kaynar suyla keskinleştirin ve sıvının süzülmesini bekleyin. Çıtırtırabilmek için tavuk derisini ve yağları tavuktan alın, ardından soğuk bir tavaya (yağsız) yerleştirilmiş ve su dökerek iki santimetre uzunluğunda şeritler halinde kesin. Sonunda tamamen buharlaşana kadar kısık ateşte pişirin, en sonunda baldırı bal-altın haline geldiğinde hafifçe tuzlayın. Yağın kalanları soğan pişirmek için kullanılır. Ancak, vücudunuz ağır yiyeceklere tahammül edemiyorsa, ampulü bitkisel yağda kızartın. Şimdi tüm malzemeleri bir kasede birleştirin, eğer arzu ederseniz karabiber serpin ve çabucak yemeğe başlayın.
Mantar ve turp salatası
Kullandığımız bu yemeği hazırlamak içinKonserve mantarlar, ama aynı başarı ile taze mantarları alabilir ve zeytinyağında kızartırsınız. Ana şey - denemek için korkmayın! maddeler:
- bir kadeh marine edilmiş petrol
- deniz tuzu - çimdik
- küçük bir turp - tek parça
- zeytinyağı üç yemek kaşığı
- bir soğan
Hazırlama yöntemi: Kabuğundan bir orta boy turp kabuğunu soyup rendeleyin üzerindeki şeritlerle rendeleyin. Bu tarif şöyle diyor: "Kökünü soğuk suyla doldurun ve on dakikadan on beş dakikaya bırakın." Bazı kaynaklar, sebzenin kaynar su ile kaplandığını düşündürmektedir. Sizin için en iyi seçeneği seçmek için, her iki yöntemi de denemek daha iyidir. Su manipülasyonundan sonra, turpayı zeytinyağlı bir tavada kızartın. Küçük parçalar halinde kesilmiş turşular ve soğan - yarım halkalar. Daha sonra yukarıdaki tüm ürünleri birleştirin, tuzu zevkinize ve arzu ederseniz karabiber ekleyin. Yemekleri beğeneceğinizi umuyoruz! Bu salatalar - turptan yapılabilecek tüm yemek çeşitlerini değil. Bu sebzeyi beğendiyseniz, yayınlarımızı takip edin ve "kendi" tarifinizi bulmanız garantilidir. Okumanızı tavsiye ederiz:
