Mide yanması ile neler yardımcı olur? Bu soru doktorlar-gastroenterologlar en çok duyuyorlar. Şaşırtıcı değil - tıbbi istatistikler gibi, yetişkin nüfusun üçte ikisi periyodik olarak mide ekşimesi muzdarip. Mide yanması çok hoş olmayan ve yorucu bir fenomendir. Bir kişiyi huzurundan mahrum edebilir ve hatta uyuyabilir. Özofagustaki yangın alevlendiğinde birkaç kişi sakin kalabilir. Mide ekşimesinden nasıl kurtulacağımızı anlamaya çalışalım. Çok para var, ama hangileri mide ekşimesi konusunda gerçekten yardımcı olacak? Kural olarak, mide ekşimesi ile karşı karşıya kaldığında, bir kişi eczane, o mide ekşimesi için fon satın alır. Ancak her zaman farmakolojik preparatlar durumun en iyi yolu değildir. Sıklıkla, uyuşturucu olmadan yapabilirsiniz - halk ilaçları en azından mide ekşimesi kurtulmak yardımcı olur. Mide yanması nedir? Bu, göğüste ve gırtlakta güçlü yanma hissidir. Mide sıvısının yemek borusuna girmesi nedeniyle mide ekşimesi vardır. Hidroklorik asitin mide suyuna karıştığını hatırlıyor musunuz? Bu hidroklorik asit, tahrişe yol açar ve daha sonra yemek borusu ve dolayısıyla mide ekşimesi mukoza zarının iltihaplanması yol açar.

Mide yanması nedenleri

Eğer olmasa da, mide yanması kurtulmak çok zordurortaya çıkmasının nedenini ortadan kaldırır. Bu nedenle, başlamak için, en sık mide ekşimesi gelişimini kışkırtır ne olduğunu bulmak için gereklidir. Aslında, bu nedenler çok fazla değildir, bu yüzden mide ekşimesinin neden size işkence etmeye başladığını anlamak çok zor değildir. Ana şey vücudunuzu yakından takip etmektir. Er ya da geç, mide ekşimesi ile bu olay ya da olay arasındaki ilişkiyi fark edeceksiniz. Yani:

• Gastrointestinal sistem hastalıkları

Tüm mide ekşimesi vakalarının yaklaşık yarısıİnsanlarda gastrointestinal sistem hastalıklarının varlığı ile ilişkilidir. Bu tür hastalıklar arasında şunlar bulunur: akut ve kronik gastrit, peptik ülser ve / veya duodenal ülser, gastroözofageal reflü - aşağıda daha detaylı olarak anlatılacaktır.

• Gastroözofageal reflü

Bu fenomeni hastalık olarak adlandırmak zordur -daha ziyade, mide ve yemek borusu arasındaki valf yapısının anatomik bir özelliğidir. Valfin başlangıçta çok zayıf olması durumunda, mide içeriğinin yemek borusuna sürekli olarak dökülmesi söz konusudur. Benzer bir problem, çocuklukta bile bir etkiye sahip olmaya başlar. Çocuğun yemek yedikten hemen sonra yatması durumunda, çocuğun ciddi yanması ve hatta kusması vardır.

• aşırı yeme

Bir kişinin sıkıca yemeyi sevmesi durumunda,Bir mide ekşimesi oluşma olasılığı zamanla artar. Bunun nedeni, midenin dolu olması ve içeriğinin valfe basmaya başlamasıdır. Basınç çok güçlü ise, en güçlü valf bile dayanamaz - içerik dökülecektir.

• Yanlış menü

En az rol ne tür yemek yiyor?mide ekşimesi geçiren bir kişi. Çoğu zaman, mide ekşimesi, keskin, füme, tuzlanmış, yağlı ve kızartılmış yemekler, soslar, baharatlar, baharatlar, suni renkler ve koruyucular içeren ürünlerden kaynaklanır. Kendileri yemek borusunun mukozasında çok kuvvetli tahriş edici bir etkiye sahiptir ve mide ekşimesini uyarırlar. Aşağıda, mide ekşimesi için diyet hakkında daha fazla bilgi bulacaksınız.

• gebelik

Nedenleri hakkında konuşmakmide ekşimesi oluşumu, hamilelikten bahsetmek mümkün değildir. Bekleyen annelerin çoğu, özellikle gebeliğin ikinci yarısında, mide ekşimesi ile karşı karşıyadır. Her ne kadar ilk yarıda, mide ekşimesi nadir değildir. Gebeliğin ilk üç ayında, mide ekşimesi, dramatik ve dramatik bir şekilde değişen hormonal seviyelerden kaynaklanır. Ve hamileliğin ikinci yarısında, mide ekşimesi, mideye baskı yaparak, büyüklüğünde uterusta büyük bir artışa neden olur.

Mide ekşimesi için genel öneriler

Tedaviye başlamadan önce hasta bir kişibasit kuralları dikkatlice okuyunuz. İlk bakışta çok önemli değil gibi görünebilir. Fakat gerçekte öyle değil - yalnızca onların gözlemleriyle biri mide ekşimesinden kurtulabilir. Aksi takdirde, sadece zaman ve enerji harcarsınız. Yani:

• Yemek tarifesi

Bu sadece ne olduğu değil, çok önemlidir.Adamım, aynı zamanda nasıl yapacağını. İlk olarak, hiçbir durumda aşırı yemek yemeyin. Mide ekşimesi muzdarip olması durumunda, yiyecek kesirli olmalı - yiyecekleri küçük porsiyonlarda yemelisiniz, fakat çoğu zaman. İdeal olarak, 5-6 öğün olmalıdır. Ayrıca, yatmadan önce yemek yiyemezsiniz - son öğün iki saatten daha geç olmamalıdır. Yemek yedikten sonra 15-20 dakika bile oturmamanız gerekir - örneğin bulaşıkları yıkayın. Bu arada, aşırı ağırlığa karşı sigortalamada çok etkilidir. Ve uyandıktan hemen sonra yemek yemeyin - vücudun “uyanmak” için zamanı olmalı. Kural olarak, bu basit kurallar, ilave bir tedavi olmadan bile, zaman zaman hasta bir kişinin durumunu kolaylaştırır.

• Kötü alışkanlıkların terk edilmesi

Sigara içmek ve alkol almakkaçınılmaz olarak, er ya da geç, mide ekşimesi gelişmesine yol açar. Ve mide ekşimesi kötü alışkanlıklardan vazgeçmeden tedavi etmek pratik olarak işe yaramaz - tekrar tekrar geri döner. Bu nedenle, sigara ve alkolü tamamen bırakamazsanız, en azından kullanımlarını en aza indirin. Bu arada, kahve ve kafeinli içeceklerin kullanımı da kötü alışkanlıklarla ilişkilendirilmelidir. Kafein, özofagus mukozası üzerinde çok güçlü bir tahriş edici etkiye sahiptir. Ve gastrit gelişimi çok muhtemeldir. Bu nedenle, tüketilen kahve miktarını azaltın - bu yalnızca sindirim sisteminin durumu üzerinde değil, tüm vücudunuz üzerinde çok olumlu bir etki yaratacaktır.

• giysi

Evet, evet, şaşırma! Bazen sadece yanlış kıyafetler mide ekşimesi saldırılarının suçlu olabilir. Bu özellikle kadınlar için geçerlidir - onlar daha zayıf görünmeye çalışan, genellikle daha küçük bir beden satın alırlar. Sonunda, çirkin kıvrımlara ve kan dolaşımına ilişkin sorunlara ek olarak, mide ekşimesi oluşabilir. Sonuçta, kıyafetler mideyi sıkar. Bu, orta çağda, kadınların korse giydiği zaman, mide ekşimesi - bayılma gibi - yüksek toplumlu kadınların vazgeçilmez bir niteliği olarak kabul edildi.

Acil yardım araçları

Başlamak için, size araçları anlatacağızmide ekşimesi zedelerse acil bakım, böylece dayanacak bir güç kalmaz. Ancak, unutmayın - bu araçlar yalnızca son çare olarak kullanılabilir. Mide ekşimesi için ana tedavi yöntemi, bu fonların hiçbir durumda olmamalıdır - vücut üzerinde olumsuz bir etkisi olabilir. Hiçbir durumda bu fonları ergenler, hamile kadınlar ve yaşlıların tedavisi için kullanamazsınız.

• Soda çözeltisi

Birçok insan için eski ve popüler bir araç.Bir mide ekşimesi saldırısını ortadan kaldırmak en yaygın kabartma tozu. Bu ürünü yapmak için, bir çay kaşığı kabartma suyunu yarım bardak ılık kaynamış su içinde eritin ve iyice karıştırın. Solüsyonu bir yudumda iç. Mide ekşimesi bir dakika içinde kaybolur. Ancak güçlü bir geğirme olacağı gerçeğine hazır olun - bu soda mide suyunda bulunan hidroklorik asit ile reaksiyona girer. Bu araç karnına etki eder ve aşırı derecede olumsuzdur, bu yüzden en aşırı durumlarda buna başvurunuz.

• Süt ve aktif karbon

Bir diğer çok etkili çözümaktif karbon çözeltisi. Hazırlamak için yarım bardak ılık kaynamış süt ve 10 tablet aktif kömür gerekir. Aktif karbonu iyice ezin ve süte çözün, bir yudumla iç. Tabii ki, bu araç kadar hızlı bir şekilde soda çözeltisi yardımcı olmuyor - mide ekşimesi yaklaşık 20 dakika içinde çekilecek. Ancak mide için soda kadar zararlı değildir.

• fasulye

Sık sık mide ekşimesi muzdarip, her zaman tutmakbazı batırılmış fasulye hazırlayın. Mide ekşimesi saldırısı başlar başlamaz, derhal fasulyeleri kabuktan temizleyin, bir pürede yorumlayın. Bir çorba kaşığı ye, yarım bardak su iç. Mide ekşimesi birkaç dakika içinde azalır. Ve bir kural olarak, önümüzdeki birkaç gün içinde geri dönmüyor.

Mide ekşimesi halk ilaçları tedavisi

Elbette acil durum fonları durumu,Yeterince hızlı geliştirmek. Bununla birlikte, bu çözümlerin hiçbiri radikal bir şekilde yardımcı olmaz - mide ekşimesi sürekli olarak tekrarlar. Bu nedenle, mide ekşimesi tedavisi için diğer tarifleri kullanmanız gerekir. Tabii ki, bir mide ekşimesi krizi yardımı ile ortadan kaldırılamaz. Fakat sistematik bir tedavi çok hızlı bir şekilde ve en önemlisi uzun bir süre boyunca sizi mide ekşimesinden kurtarır. Yani:

• karabuğday

Bu aracın hazırlanması için ihtiyacınız olacak500 gram karabuğday. Izgaraları sıcak bir ızgarada kızartın - koyu kahverengiye dönmelidir. Bundan sonra, bir değirmeni kullanarak, tahılı un haline getirin. Günde iki kez, bu tozdan bir çay kaşığı alın. Tedavi süresi üç haftadır.

• Broth papatya

Bildiğiniz gibi, eczane papatya büyük birolumlu özelliklerin sayısı. Hastalıkların çoğuna yardımcı olan gerçekten evrensel bir "doktor". Mide ekşimesi istisna değil - papatya kaynatma çok iyi yardımcı olur. Aşağıdaki şekilde hazırlanır: beş çorba kaşığı kurutulmuş ilaç papatya salkımını emaye tencereye koyun, bir litre su dökün ve kaynatın. Et suyu kaynatıldıktan sonra, ısıyı azaltın ve 15 dakika pişirin. Sonra tavayı bir kapakla örtün ve bir havlu ile sarın, iki saat demlenmeye bırakın. Bundan sonra, gazlı bezle süzün ve bir cam kaba boşaltın. Et suyunu yalnızca buzdolabında, en fazla üç gün içinde saklayın. Her yemekten önce suyu alın, yarım bardak. Tedavi süresi en az değil, üç haftadır.

• Çiğ Patates Suyu

Sadece mide ekşimesi muzdarip değil,ama aynı zamanda gastrit, patates suyuna dikkat etmeye değer. Patates suyu mide suyunun asitlik seviyesini mükemmel bir şekilde düşürür, sadece yemek borusunun değil, midenin mukoza zarının iltihabını azaltır. Hasta bir insan günde üç kez yarım bardak taze patates suyu içmelidir. Meyve suyunu yemekten 15 dakika önce ve yatmadan hemen önce olmalıdır.

• Elma ve havuç

Mide ekşimesi için çok etkili ve lezzetli bir çözüm -bunlar havuç ve elmalar. Her sabah bir bardak taze sıkılmış havuç ve elma suyu içebilirsiniz - isterseniz karıştırın ve isterseniz alternatif yapın. Bu tedavinin süresi bir aydan az değildir. Bazen günlük meyve sularının hazırlanması - ve hatta sabahları daha fazlası - yeterli zaman yoktur. Endişelenmeyin - taze bir elma veya havuç yiyin - etkisi yaklaşık olarak aynı olacaktır. Ayrıca tedaviye en az bir ay devam edilmesi gerekiyor. Her durumda, mide ekşimesi tedavisi için, sistematik, tüm kurallara uygunluk çok önemlidir. Ve yine de bir gastroenteroloğa danışmaya çalışın. Son derece nadirdir, ancak hala mide ekşimesi bazı ciddi hastalıkların varlığını gösterdiği durumlar vardır. Bu nedenle, sorunu fark etmemek yerine güvende olmak daha iyidir. Tanrı seni korusun! Okumanızı tavsiye ederiz:

Yorumlar

yorumlar