Şimdi kendini destekleme zamanı ya dasağlık. Kural olarak, her şey müşterinin yaşına ve sorunlarına bağlıdır. Bir kişi pratikte sağlıklıysa, hemen hemen tüm çok çare (Avrupa, Rusya) seçebilir ve 
: banyo, masaj, çamur veya sadece hoşdinlen. Ancak belirli bir hastalık varsa, o zaman bu özel problemle uğraşan dar özel tesislere gitmelisiniz. Böyle bir seyahat için, tanıklığınızı bilmeniz ve ikamet yerinizde ideal bir sanatoryum kartı yapmanız gerekir. Tanıyı başlatmak ve probleminizi bilmek için, hem Rusya'da hem de yurt dışında sağlığınızı desteklemeye gidebilirsiniz. Prosedürler genellikle sabahları iki saat sürmektedir, bu yüzden üç gün sürmektedir, müşteriler çeşitli prosedürlere maruz kalmaktadırlar ve daha sonra kendi dinlenmelerini organize etmektedirler: gezilere çıkmaktadırlar, müzeleri ziyaret etmektedirler. Genellikle müşteri prosedürleri başlattığında, vücudu başlıyor. Resist, tedaviye olumsuz tepki veriyor. Bu durumda, sanatoryuma başvurmanız ve bu prosedürleri iptal etmeniz veya ertelemeniz gerekir. Bilindiği üzere ilkbahar ve sonbaharda birçok hastalığın alevlenmesi söz konusudur. Ve alevlenmeler sırasında, bir iyileşme, sağlık istikrarı sağlanana kadar hiçbir yere gitmemelisiniz. Sıcak bir dönemde, özellikle hiçbir işlem önerilmemektedir, bu çok tehlikelidir. Eğer iki, üç hafta içinde normal hissederseniz, bir sanatoryuma gidebilirsiniz. Yemek gelince, en uygun yemek elbette Avrupa sanatoryumda. Çok doğru seçilmiş diyet var ve harika bir menü sunulacak. Bilindiği üzere aşırı kilo, hem eklemlerin hem de kas-iskelet sisteminin, kalp hastalıklarının bozulmasına katkıda bulunur, bu nedenle gıdaları sınırlamak ve belirtilen tüm prosedürleri geçmek gerekir. Kışın da tesise gitmek için iyi bir dönem. Almanya, İsviçre Alpleri'nde, Fransa'da harika tatil köyleri. Gençler herhangi bir ülkeye gidebilir, ancak kışın sıcak kaplıcaları ziyaret etmek için 45 yaşın üzerinde olan insanlara tavsiyede bulunur. Çin, Tayland özellikle kas-iskelet sistemi için yöntemleri ile ünlüdür, tüm klinikler orada çalışır. Rus sanatoryumlarında birçok farklı kültürel program var ve Avrupa'da biraz sıkıcı. Her şey müşterinin kendisine, ne beklediğine ve geri kalanından istediğine göre değişir, bu yüzden tesisi tek tek seçmeye değer. Bir sanatoryumda alkol kabul edilemez, ama bir bardak iyi kırmızı şarap incitmez. Birçok Avrupa kliniği, sadece 45 yaşın altındaki gençler için bir kural olarak Detoks (arıtma programı) sunmaktadır. Ülke genelindeki genel otel fonu çoğu durumda arzulanan çok şey bırakır. Ülkemizde fiyatlar Avrupa'ya yöneliyor, dolayısıyla iyi bir hizmet sunmuyor. Fakat Rusya'da iyi bir sanatoryum bulabilirsiniz, ancak yurtdışında başka bir analog arayışında bulunabilirsiniz. Bir kişi bir sığınağı bir gezi için organize ettiğinde, mutlaka orada kontrol edilir (teşhisler gerçekleştirir), bu yüzden evdeki tüm incelemelerden geçerek zaman ve para kaybetmemek daha iyidir. Sanatoryuma yolculuk süresi üç hafta ve daha az değil. Sağlığınızı yılda iki kez yapılan seyahatlerle destekliyorsanız, bedeniniz yorgun hissetmeyecek, neşe ve iyi bir ruh hali ortaya çıkacaktır.
Yorumlar
yorumlar
