İlk ayda yenidoğan gününün modu: besleme ve uyku
Bir bebeğin doğumdan sonraki ilk ayda temel görevleri iyi yemek yemek, çok uyumak ve ebeveynleri ilk gülümsemeleriyle memnun etmektir. Bu yaştaki çocuklar ortalama olarak günde 18-20 saat uyurlar.
Yeni doğmuş bir bebeğin günlük rutininin 2/3'ü uykudan oluşur Fotoğraf: Getty Çocuğunuz gündüzleri iyi uyuyor ancak geceleri uyumayı reddediyorsa, aşağıdaki ipuçları yardımcı olacaktır:
- Çocuğun hijyen prosedürlerinin yardımı ile sabah olduğunu anlamasına izin verin. Yüzünü ıslak bir yünle sil, burnunu ve kulaklarını temizle.
- Gece beslenirken, bir gece lambası kullanın, parlak ışığı açmayın.
- Akşam, evin küçük seslerle konuşurken, sessiz olduğundan emin olun.
- Gece uykusundan önce, bebek sessiz ninni müziği açın.
Daha önce doktorlar çocukları kesinlikle kurallara göre beslemeyi tavsiye ediyordu.her 3 saatte bir programlayın. Artık bu yöntemin modası geçmiş olduğu düşünülüyor ve çocuk doktorları yeni doğan bebeklerin talep üzerine beslenmesini öneriyor. Ortalama olarak bir çocuk yaşamının ilk ayında 6-8 kez yemek yemeyi ister. Ancak memeyi veya biberonu reddedene kadar onu beslememelisiniz. Aşırı besleme, kolik ve diğer sindirim sorunlarına doğrudan giden bir yoldur. Bir aylık bir bebek bir seferde yaklaşık 90 ml anne sütü veya mama yemelidir.
Yenidoğan Günü Rejimi: banyo, yürüyüş
Eklenecek iki şey dahaBir bebeğin günlük rutini banyo yapmak ve yürümektir. Çocuğunuzu her gün yatmadan önce, ancak son akşam beslenmesinden önce yıkamanız gerekir. Banyo suyuna papatya, kırlangıçotu veya ip kaynatma ekleyin. Bu bebeğin cildi için iyidir ve bebeğin uykusunu iyileştirir. Hava güzelse çocuğunuzu her gün yürüyüşe çıkarmalısınız. Bebek sağlıklı ve tam süreli doğmuşsa yürüyüşlere yaşamın 10. gününden itibaren başlanmalıdır. Kışın -10°C'ye kadar inebilirsiniz. Kış yürüyüşleri yaklaşık 10 dakika olmalıdır. Yaz aylarında hava sıcaklığının +30°C'yi geçmemesi koşuluyla bir aylık bir bebekle 20 dakika yürüyebilirsiniz. Yeni doğmuş bir bebeğin yaşamının ilk ayında belirli bir rutine alışması zordur ancak ebeveynler ona yardım etmek için her türlü çabayı göstermelidir. Normal rejim bu yaşta aşılanırsa gelecekte rejimle ilgili hiçbir sorun yaşanmayacak.
