Üç yaşındakiler havzada nasıl eğitiliyor?
Bebeğin yaşına göre bir gruba atanması gerekiyor.veya ona kişisel bir antrenör bulun. Gruplarda en fazla 8 kişinin bulunması önemlidir, aksi takdirde eğitmen her çocuğa yeterli ilgiyi gösteremeyecektir. Bu yaşta, antrenmanın en uygun süresi 30 dk, Haftalık ders sayısı - 2.
3 yaşından büyük çocuklar için yüzme havuzu faydalıdır Fotoğraf:Getty Eğitmenin her çocuğa bireysel bir yaklaşım bulması önemlidir. Bebeğin fiziksel özelliklerini ve yeteneklerini göz önünde bulundurmak gerekir. Çocuğunuzun suya uyum derecesi, sıcaklık değişimleri ve soğuk algınlığına yatkınlığı da göz önünde bulundurulmalıdır. Eğitimin türü ve özellikleri çocuğun cinsiyetine ve yaşına göre değişmektedir. Üç yaşındaki bir çocuk için en uygun teknik şudur: Dersleri eğlenceli bir şekilde işliyoruz. Bu, antrenmana olan ilginizi artırmanızı ve yoğunluğunu arttırmanızı sağlar. İlk derslerden itibaren çocuğa sadece egzersizleri yapma tekniğini öğretmek değil, aynı zamanda ona suda olmaktan keyif almayı öğretmek de önemlidir.
Çocuk yüzme için ebeveynlerden ne ihtiyacınız var?
Öncelikle bebeği yanınıza almanız gerekiyor.Dersler için sertifika almak üzere kliniğe gittim. Bir terapiste, dermatoloğa görünmek ve temel testlerden geçmek gerekir. Daha sonra havuz seçimi yapmanız gerekiyor. Şehrinizde birden fazla havuz varsa, her havuzun yorumlarını okuyun, bizzat ziyaret edin ve teknik kadroyla tanışın. Çocuğunuz için eğitim amaçlı aşağıdaki eşyaları toplayın:
- mayo;
- yüzme gözlüğü;
- şapka;
- Flip-flop;
- bir havlu;
- sabun ve bir bez.
Mayo rahat olmalı.Kız çocukları için sadece tek parça mayoları tercih edin. Gözlük şart. Çocukların hassas gözlerini klorlu sudan korur. Antrenmandan önceki son öğün 2 saat önce yapılmalıdır, aksi takdirde bebeğinizde mide bulantısı meydana gelebilir. Çocuğunuz hasta ise, havuza gitmeden önce iyileştikten sonra 2 hafta geçmesi gerekir. Eğitim sırasında en azından ilk birkaç seansta çocuğunuzun durumunu gözlemleyin. Eğer dudakları morarırsa veya titremeye başlarsa onu havuzdan çıkarın. Eğitimden sonra dışarı çıkmadan önce yarım saat kadar içeride kalmasını sağlayın. Yüzme çocuğunuz için hem faydalı bir aktivite hem de eğlenceli bir aktivite olacaktır. Çocuğunuzu havuza gitmeye uygun şekilde hazırlarsanız, oraya keyifle koşacaktır.
