Anneler neden bebekte öfkeleniyor?

Sevgili bir çocuk için tahriş normaldirDoğal duygularını sürekli olarak baskılayan annenin durumu. Uykuyu önleyen yaratık hissini etkileyen gece uyanışlarından yorulmuş. Bebek için panik korkusu, herhangi bir zamanda bir düğme yiyebilir ya da parmağınızı sıkıştırabilir, genellikle kötü niyetli bir ağlamaya dökülür.Öfkeyi bastırmak için - uzun süre saklamayın, oçok yıkıcı olmayacak Fotoğraf: Getty Bir bebek büyüdüğünde ne olur ve onunla iletişim işkenceye dönüşür? Ebeveynlerinin zayıflıklarını ustalıkla manipüle ederek ruhun en hasta tellerine dokunur. Bu kötü bir şey değildir: Çocuk sizden sakladığınız ve kötü olduğunuz tüm iyi özelliklerden sizden saklar. Küçük adamda eşin nefret edilen özelliklerini görüyorsunuz ve genç zayıf yönlerinizi gösteriyor. Bunu fark etmeden, çocuğunuza, bir ergen çocuğunu yansıtan ebeveynlerinden aldığı acılarını verdiniz. Çocuğunuz kötülük istemiyor, bazen de sinirlerinizde oynuyor. Bir psikolog bununla çalışabilir.

Saldırganlık nasıl dahil edilir: bir psikologun tavsiyesi

Nispeten kendinizi geri kazanmanın birçok yolu vardır.Sessiz devlet, sonuçlara pişman olmamak. Her şeyden önce, kendini öfke biriktirmemeye alıştır. Çocuğa eylemine neden olan duyguları derhal anlatın. Suçlu negatif özelliklerini vermeden belirli bir durum hakkında konuşurken, şikayet Sen sürtük büyümek" yerine "Sana çünkü oda, kirli gerçeği sana kızgınım, dağınık oyuncaklar olduğunu mutsuzum", ait olduğunuz çöplük. Durumunuz yeterli bir deyim belirtmek mümkün değilse, birkaç dakika bekleyin ve egzersizlerden birini yapın:

• zihninde 50'ye ve geriye sayın;
• Nefesinizi izleyerek ve birkaç dakika nefes alarak nefesinize konsantre olun.

Bir nefes ya da fatura size geri dönmenize yardımcı olacaktır"Tahrip etmediğiniz" bir eyalet. Başka bir yol - "öfkeye bak." Bu hemen olmayacak, ancak daha az rahatsız edici durumlarda pratik yapabilirsiniz. Otobüsü beklersin ve sinirlenirsin, dış gözlemci olarak bak. Öfkenizin sizin tarafından nasıl manipüle edildiği, "sadece öfke" nin ardında saklanıyor. Çocuğu daima bir başkasından daha fazla tahriş eder. Tahrişleri sakın sakınmayın, ama duygularını kişilere gitmeden failinize iletmeye çalışın. Tarafın öfkesine bak, durumun metresi ol.

Yorumlar

yorumlar