"İkinci çene" - birçok kadın için bu kelimelerneredeyse bir cümle gibi geliyor. Aynadaki yansıma sevinmeyi bırakıyor, gözyaşları sık sık bulantıya geliyor ve düşünce sürekli büyüyor: "Ben güzel değilim". Tanıdık? Ne yazık ki, bu sorun nadir değildir. Her yaşta yüzleşebilirsiniz. Kılığında böyle bir “zest” in ortaya çıkması, herhangi bir görünümü bozabilir ve benlik saygısını büyük ölçüde azaltabilir. Bu saldırı nereden geliyor ve ikinci çeneyi nasıl kaldıracak?
İkinci çene görünüşünün nedenleri
Çoğu zaman bizimkendimizi ya da daha doğrusu bizim alışkanlıklarımızı suçlamamız gereken problemler. Bir "ekstra" çene ortaya çıkmasının sebeplerinden biri yanlış bir duruş. Başını eğerek yürümenin alışkanlığı kimseyi süslemedi. Böylesi bir kafa dikimi sadece tüm figüre mutsuz ve donuk bir görünüm kazandırmakla kalmaz, aynı zamanda boyundaki kasları zayıflatmanın ve sonuç olarak ikinci çeneyi "kazanmanın" kesin bir yoludur. Yatakta okumak ister misin? Yumuşak yüksek yastıklarda uyumayı seviyorum. Daha sonra, zamanla, yağ dokusunu destekleyen bağ dokusunun liflerinin zayıflayacağı gerçeğine hazırlıklı olun. Sonuç olarak, yağ "sarkmaya" başlayacak ve daha sonra ikinci çene ortadan kaldıracak kadar basit olmayacaktır. Kızarmış patates, kek ve taze rulo olmadan yaşayamaz mı? İkinci çenenin ortaya çıkmasının belki de en yaygın nedeni aşırı kiloludur. Çene "sorun" bölgelerinden biri olarak kabul edilir. Nedense, kalça ve göbek ile birlikte yağ, bu "çok yer" seçer. Çoğu zaman 5-10 kg'lık fazla ağırlığa sahip olsalar bile bu sorun çok genç kızlarda bile ortaya çıkar. Bununla birlikte, değiştirilemeyen durumlar var. Bu gibi durumlar çene yapısının bazı anatomik özelliklerini, genetik yatkınlığı ve yaşa bağlı değişiklikleri içerir. 
Mücadele yöntemleri - genel öneriler
Belki de heyecanlandıran en önemli soruBu problemle karşılaşan neredeyse tüm kadınlar, ikinci çene nasıl ortadan kaldırılır. Eğer ikinci çene görünüşünün sebebinin aşırı kilo olduğu sonucuna varırsanız - büyük ihtimalle, diyet yapmadan yapamazsınız. Ancak, kendinizi aç bırakmaya acele etmeyin - bir diyete "oturmak" için önce tıbbi uzmanlara danışmanız gerekir. Bir beslenme uzmanı, kardiyolog ve endokrinologu ziyaret ettiğinizden emin olun - bu kusur tiroid bezi hastalıkları, metabolik bozukluklar, diyabet ve diğer hastalıklar ile ilişkili olabilir. Buna ek olarak, genellikle keskin bir kilo kaybı sadece durumu kötüleştirir - cildin sözleşme ve sarkma zamanı yoktur. Bir "pelikan çuvalı" nın etkisini ortaya çıkarır - bu, hedeflediğiniz şey olması muhtemel değildir. Duruşunu takip etmeye çalış - sürtünme ve başını dik tut. Yumuşak yastıklar verin - boynunuzun altına bir rulo koymak daha iyidir. Yalan söylemeyin ya da dizüstü bilgisayarınızı yatağa alın.
"Ev" savaşma yolları
İkinci çene oldukça olası "ev" yöntemlerini çıkarın. Boyun derisi için karmaşık evde bakım neler dahil?
- Özel egzersizler
Böyle jimnastik için bile zorunda değilsinbelirli bir zaman ayırmak için. Duş yaparken veya kahvaltı hazırlarken egzersiz yapılabilir. Doğru, hiç kimsenin etrafta olmaması istenebilir - yanlış anlaşıldınız!
- masaj
İki litre soğuk su hazırlayın ve çözüniçinde bir çay kaşığı tuz var. Deniz kullanmanız daha iyidir, ancak her zamanki yemek pişirir. Sert bir havlu alın ve sonuçtaki çözeltiye batırın. Hafifçe sıkın, ipi katlayın ve ellerinizin her iki ucunu da tutarak boyun kısmına bastırın. 3-4 dakika sürünüz.
- Sıkıştırır ve maskeler
Ekşi lahanadan sıkıştır. İkinci çene kaldırmak sıradan lahana turşusu yardımcı olacaktır. Gazlı bezi alın, birkaç kat halinde katlayın ve lahana tuzlu suda ıslatın. Hafifçe sıkın ve çene üzerine yerleştirin. 20-30 dakika bekletin. Cildi soğuk suyla durulayın. Maydanoz maskesi. Bir bardak süt ısıtın. Maydanoz otlar doğrayın - 4 yemek kaşığı olması gerekir. Sütle doldurun ve 5-10 dakika demleyelim. Kompozisyonu gazlı bez üzerine uygulayın ve boyun ve çene üzerine koyun. Tam kurutma için bekleyin. Nemlendirici uygulayın - maskeyi yıkamanıza gerek yoktur. Tüm bu basit manipülasyonları düzenli olarak yerine getirerek, ikinci çeneyi kendiniz kaldırabilirsiniz. Doğru, anında bir etki yapmaya gerek yok - en az bir ay gerekir. 
Salon ve kozmetik prosedürleri
Ancak, herkes yapamazHer gün kendinize egzersiz yapın, maske uygulayın ve sıkıştırın. İkinci çene nasıl çıkarılır, eğer siz sadece bu tip insanlara ait misiniz? Bu durumda, doktorların, kozmetologların yardımına geleceksiniz. Bireysel özelliklerine bağlı olarak, özel bir program seçecekler. Kural olarak, programın temeli vakum masajıdır. Prosedür kan dolaşımını artırır ve metabolizmayı artırır. Bu kas tonusunu artırır ve boyun ve çene derisi belirgin şekilde sıkılır. İkinci çeneden kurtulmanın bir başka popüler yolu mezoterapidir. Enjeksiyonlar yardımıyla, güzellik uzmanı, vitamin ve ilaçlardan deri altı yağ dokusu özel kokteyllerini enjekte eder. Tam ders, 5-7 günlük bir aralık ile yürütülen 8-10 prosedürdür. Genellikle 4-5 seanstan sonra sonuçlar görünür. Daha az etkili bir yöntem yok, fotorejuvenasyon - özel bir ışık demeti ile "problem" bölgesi üzerindeki etki. Seans 15-25 dakika sürer. Kural olarak, ilk görünür etkinin ortaya çıkması için 7-10 seans gereklidir. Ne yazık ki, hemen hemen tüm bu prosedürlerin bazı kontrendikasyonları vardır. Bu nedenle, onlar için kaydolmadan önce doktorunuza danışmalısınız. Ayrıca, tüm bu yöntemlerin ortak bir dezavantajı vardır - sonucu görmek için yeterince uzun bir süre beklemeniz gerekir. Ve eğer beklemek ve şüphe etmek için hiçbir güç yoksa? Bir haftada ikinci çene nasıl kaldırılır? Ve bu mümkün mü?
Plastik Cerrahi
Sorun gerçekten akut iseCiddi vakalarda, plastik bir yüz liposuction gibi ya da - daha radikal yöntemlere başvurmak. Bu operasyonlar plastik cerrahi kliniklerinde gerçekleştirilir ve problemi hızlı ve etkili bir şekilde çözmenize izin verir. Ancak, herhangi bir cerrahi vücuda büyük stres olduğunu unutmamalıyız ve çeşitli komplikasyonlara neden olabilir. Gördüğünüz gibi, ikinci çene ortadan kaldırmak için çeşitli yollar vardır. finansman giderleri ve belirli cesaret - Bir süre, sebat ve sabır, diğerlerini alacak. Hangisini seçeceğiniz size kalmış. Önemli olan - olmayan bir cümle ve bu "dekorasyon", sen kurtulabilirsiniz - çift çene akılda değil umutsuzluk ve ayı yapmak. Okumanızı tavsiye ederiz:
