Süt ilk zamanlayıcılardan geldiğinde
Kolostrumun oluşumuna dikkat edin — salgıMeme bezleri, birçok kadında hala hamileliğin son aylarında olabilir. Ancak ilk kez anne olanlarda kural olarak bebeğin doğumundan sonraki 3-6. Günde ortaya çıkar. Zaten çocuk sahibi olan kadınların vücudu çok daha hızlı yenileniyor. Ve emzirmeleri 2-4. Günde başlar. Anne göğsünde yavaş yavaş gerçek süt oluşmaya başlar. Bu süreç doğumdan 6-9 gün sonra tamamlanır.
Genellikle doğumdan sonra süt gelmezStres. Fotoğraf: Getty Kolostrum doğumdan sonraki ilk günde görünmezse panik yapmayın ve endişelenmeyin. Sonuçta, her kadının emzirme bireysel olarak gerçekleşir. Ve bu birkaç damla, bebeğin göğsüne bağlanma ile yeterli miktarda alması yeterlidir. Sonuçta, yenidoğanın midesi hala küçüktür ve kolostrum çok besleyicidir ve bebeğin vücudu tarafından hızla emilir.
Süt almak için ne yapmalı
Deneyimsiz anneler bir hata yapar ve başlarÇocuğu programa göre besleyin. Aslında bebeği memeye koymanın hemen yapılması gerekiyor — bu emzirmeyi önemli ölçüde artıracaktır. Bebek 'çözünecek'; yeni süt oluşumuna yol açacak meme. Süt tedarikinizi artırmak için şu önerileri izleyin:
- Stres ve endişelerden kaçının.
- Günde en az 1,5 litre sıvı kullanın.
- Diyetinizi dengeleyin.
- Durgun süt ve sertleşmeyi önlemek için göğüslerinizi masaj yapın.
- Bebeği rahat bir pozisyonda besleyiniz.
- Bebeğin nipeli ağzıyla tamamen yakaladığından emin olun.
- Yeterli uyumaya çalışın ve daha sık dinlenin.
- Bebeği doktor reçetesi olmadan beslemeyin.
- Kalabalık yerlerden kaçının.
Bitki çaylarırezene, dereotu, anason veya kimyon. Bu şifalı bitkiler anne ve çocuğun bağışıklığı üzerinde mükemmel bir etkiye sahiptir. Ancak bu tür ilaçları almadan önce doktorunuza danışmalısınız. Her fizyolojik süreç gibi emzirme de her kadında farklı şekilde gerçekleşir. Bazı anneler ilk gün sütlerinin geldiğini hissederken, bazılarının bir hafta veya daha fazla beklemesi gerekebilir. Bu nedenle en ufak bir gecikmede paniğe kapılmamalısınız çünkü stres emzirme sürecine zarar verir.
