Neden yeni doğmuş bir bebek iyi uyumuyor?
İdeal olarak 1 aylıktan küçük bir bebeğin günde 18-20 saat uyuması gerekir. Ancak tüm insanların farklı fiziksel ihtiyaçları vardır. Belki bebeğinizin doğal olarak daha az uykuya ihtiyacı vardır.
Yeni doğmuş bir bebek uyumuyor – ne yapmalı? Fotoğraf: Getty Ancak bebeklerin uykusunu bozan durumlar da vardır. Bu:
- "Hızlı" uyku fazının ihlali. Bu durumda, bebek hareket edebilir, gözlerini açabilir, sızlanabilir. Aslında, uykusu çok güçlüdür. Ama yetişkinler bir çocuğun uyandığı gibi görünüyor. Onu kollarına almak için acele ediyorlar ve böylece onu uyandırıyorlar.
- Yanlış zamanda besleme. Özellikle geceleri, bebeği "zamanında" besleyemezsiniz. Çocuğun kendisinin yiyecek ağlamasına izin vermesine izin verin. Yedikten sonra, hızla uyuya kalır.
- Aşırı faktörler. Doğumdan sonraki ilk günlerde bebek sese tepki vermiyor. Fakat hayatın ikinci haftasında, etrafındaki her şeyi algılar. Çoğu zaman yeni doğmuş bir bebek, konuşmalar, televizyonun sesi, sigara kokusu nedeniyle uyuyamaz.
- Aile sıkıntıları, annenin kötü ruh hali. Küçük bir kişi, ebeveynler başka bir odada kavga etse bile, skandalın atmosferini hisseder.
- Uygunsuz duruş. Bebek sadece bir pozisyonda yatmaktan yoruluyor.
Bebeğinizin uykusunu hangi nedenin bozduğunu öğrenmek için ailenizdeki durumu analiz edin.
Yeni doğmuş bir bebek geceleri iyi uyumuyorsa ne yapmalı
Gece yarısından sonra ağlayan bebek gerçekkabus. Kendisi acı çekiyor ve bitkin anne babasına rahat vermiyor. Uykusuzluk hastalıkla ilişkili değilse, hızlı bir şekilde uykuya dalmak için koşullar yaratmanız gerekir. Beşik ayrı bir odada olmalıdır. Bu mümkün değilse paravan veya perde arkasında “çocuk alanı” oluşturun. Belki bebeğiniz yatağını sevmiyordur. İşin garibi, çocuklar yumuşak yataklardan, rahat yastıklardan ve sıcak battaniyelerden hoşlanmazlar. 1 yaşın altındaki bebekler sert yataklarda daha iyi uyurlar. Başınızın altına katlanmış bir bebek bezi koymalısınız. Eğer yeni doğan bebeğiniz gece uyumuyorsa, yatmadan yarım saat önce onu yıkamalısınız. Ilık suya melisa veya nane kaynatma ekleyin. Banyodan sonra hafif bir okşama masajı yapın. Bir akşam yürüyüşünün iyi bir etkisi vardır. Dışarı çıkmanıza gerek yok. Balkonda yarım saat “yürüyebilirsiniz”. Çocuklar sessiz, monoton seslerle uykuya dalarlar. Bebekler çalışan bir fanın, bulaşık makinesinin veya özel bir "beyaz gürültü" makinesinin altında uykuya dalarlar. En iyi uyku yardımcısını bulmak için seslerle denemeler yapın. Her durumda bebeği sallamamaya veya ona emzik vermemeye çalışın. Bu kısayollar kolaylıkla kötü alışkanlıklara dönüşebilir.
Yeni doğmuş bir bebek uyur - bir doktora danışmak gerekli olup olmadığını?
Uykusuzluk normal gelişimi engeller ve bir hastalığın belirtisi olabilir. Uyku eksikliğine aşağıdaki semptomların eşlik etmesi tehlikelidir:
- Bebek aşırı heyecanlı ya da uyuşuktur, yemeyi reddeder;
- gevşek tabureler, gazlar vardır;
- Bebek buruntan akar;
- Çocuk ağlatan paroksismal, kalp kırıcı veya kederli olur;
- Yeni doğmuş bir bebek, günde 3 saatten fazla uyumuyor ve beslenmeden çok önce ağlıyor.
Böyle durumlarda hemen aramalısınızambulans. Uyku sırasında çocuğun vücudunda büyüme hormonu salgılanır ve beyin yeni bilgileri işler. Doğum gününden itibaren doğru rejim, sağlığın ve gelecekte okulda iyi eğitimin temelidir. Ayrıca şunu da okuyun:
