Bebek neden gün boyunca kafasını karıştırır
Geceleri ağrı, çocuğun uyumasını engelleyebilir.örneğin karın bölgesinde veya diş çıkarma döneminde. Gündüz uykusuzluğunu telafi edecek. Ayrıca geceleri uyku için uygun olmayan koşullar olabilir, örneğin yatak odası çok havasız olabilir. Bir diğer sebep ise - Rahatsız gecelik veya uyku yeri. Bebek, prenses ve bezelye gibi. Yatakta herhangi bir çıkıntı veya pijamadaki rahatsız edici bir dikiş onu rahatsız edebilir.
Çocuk günü geceyle karıştırdıysa, yeterince uyuyunEbeveynler olacak Fotoğraf: Getty Bebeğin günlük rutini gece davranışını etkiler. Anneler gün boyu fazladan uyurlarsa mutlu olurlar, ancak gece rüyasını olumsuz etkileyebilir. Ayrıca, problemin nedeni gün içinde düşük hareketlilik veya yatmadan önce gergin aşırı uyarılma olabilir. Misafirleri akşamları almayın ya da çocukla aktif olarak oynayın.
Yenidoğanın düzgün uyuyabilmesi için ne yapılmalı?
Sorunu çözmek için bazı ipuçları:
- Gündüz uyku süresini azaltın. Öğleden sonra, çocukla daha fazla zaman geçirin. Onunla oynayın, ona bir sağlık masajı yapın, aktif çocuk müziği ekleyin. Akşam, eğlenceyi okuma ve sakin konuşmalar ile değiştirin.
- Sondan bir önceki besleme gevşek olmalıdır. Küçük olan biraz aç kalsın. Bir saat sonra, sıcak suda yıkayın ve iyice besleyin. İyi beslenmiş ve memnun olan bir çocuk hızla uykuya dalar.
- Yatmadan önce odayı havalandırın. İçerisindeki sıcaklığı 22°C civarında tutun.
- Çocuğun uyanık olduğunu ve ağlamaya başlamadığını düşünüyorsanız, ona koşmak için acele etmeyin. Uyanışının tepki vermediğini ve tekrar uyuduğunu anlayacaktır.
Ayrıca her türlü aydınlatmanın dışarıda bırakılması önemlidir. Pencerenizin dışındaki sokak lambası bile uykunuzu kaçırabilir.
Normal uyku için halk yöntemleri
Aromaterapi kullanın.Nane gibi sakinleştirici bir yağ bu işe yarayacaktır. Bebek banyosuna veya aroma lambasına az miktarda ekleyin. Bebeğinizin beşiğine aromatik otlarla dolu bir kese de koyabilirsiniz. Çocuğunuza rahatlatıcı doğal çaylar, infüzyonlar ve kaynatmalar verebilirsiniz, ancak bunu ancak çocuk doktorunuza danıştıktan sonra yapabilirsiniz. Eğer sorunu kendi başınıza çözemiyorsanız çocuk doktorunuza danışın. Bu durumda nasıl davranmanız gerektiğini size o anlatacaktır.
Yorumlar
Ayrıca oku:
Hangi yaştan çocuğa tereddüt edebilirsin, bir çocuk ver, yiyecek
Bir çocukta mavi bir nazolabial üçgen: nedenleri
Bir çocuğun ateşsiz bir döküntüsü vardır: küçük ve kırmızı, kaşıntılı, ne yapması gerektiği
Bir çocuğun yılda 40 derecelik bir sıcaklığı varsa ne yapmalı
8 aylık bir çocuk tek başına oturmuyor
Çocuğun 2 yaşında kaç dişe sahip olması gerekir: süt dişi sayısı