Güzel, sağlıklı, temiz yüz cildiTek bir kusur doğanın bir hediyesi değil, günlük ve doğru bakımın sonucudur. Ancak bu durumda aynada kadifemsi, sağlıklı bir cilt görebileceksiniz. Aksi takdirde gri, soluk bir cilt tonu, genişlemiş gözenekler ve siyah noktaların ortaya çıkması kaçınılmazdır. Özellikle yağlı cilt tipiniz varsa.
Yıkama için araçlar
Öncelikle cilt sağlığı elbettetemizliğe bağlıdır. Sonuçta sağlığın anahtarı bu, hatırladın mı? Bu nedenle cildinizi günde en az iki kez temizlemeyi unutmayın — sabah ve yatmadan önce. Kozmetik ürünlerin yerini alabilecek çeşitli temizleyicileri dikkatinize sunuyoruz. Üstelik — sadece cildi temizlemekle kalmayıp aynı zamanda sağlığını da koruyan pek çok faydalı özelliğe sahiptirler.
- papatya
En iyi tonları veren, besleyen ve besleyen şifalı bitkilerden oluşan bir kaynatmaSorunlu cildi temizler. Anneannelerimiz gençken bu bitkiyi tarlada toplayıp kış için kuruturlardı, böylece daha sonra ciddi cilt hastalıklarını ortadan kaldırmak, saçlara parlaklık kazandırmak ve soğuk algınlığını tedavi etmek için kullanabilirlerdi. Günümüzde katkı maddesi, aroma ve boya içermeyen şifalı papatya özünü her eczanede bulabilirsiniz. Ayrıca vücudu zararlı maddelerden arındıracak lezzetli ve sağlıklı çay da demleyebilirsiniz. Tentürü hazırlamak için bir çorba kaşığı çiçek salkımına ve yetmiş mililitre votkaya ihtiyacınız olacak. Tüm malzemeler karıştırılır, koyu renkli bir şişeye konur ve karanlık, kuru bir yerde bir hafta boyunca demlenir. Pişirdikten sonra sıvı, yüzü çizebilecek ince dal veya diken kalmayacak şekilde kalın gazlı bez veya elekten süzülür. Haftada iki defadan fazla silmemelisiniz. Bu seçenek son çare olarak yalnızca yağlı ciltler için uygundur. birleştirildi.
- limon
Yüzünüzü durulamak için hazırlayabilirsiniz.limondan yapılan özel şifalı sıvı. Başlıca avantajı, bu yıkamayı kullandıktan sonra cildin normal sabundan sonra olduğu kadar kurumamasıdır. Yani, bir litre arıtılmış veya filtrelenmiş suyla seyreltilmiş bir buçuk yemek kaşığı taze sıkılmış limon suyuna ihtiyacınız olacak. Cildiniz çok yağlıysa iki kaşık kullanın. Sabah ve akşam yüzünüzü bu solüsyonla yıkamalısınız. Limon ayrıca sorunlu bölgeleri (ön bölgeler, burun ve çene) silmek için de kullanılabilir. Dezenfekte edici etkisi sayesinde sadece birkaç hafta sonra siyah nokta ve sivilcelerin sayısı birkaç kat azalacaktır. Ayrıca güzel bir bonus daha var — cilt, bu yaşta eksikliği duyulan faydalı vitaminlerle beslenecektir. Limon kullanmaya başlamadan önce alerjiniz olup olmadığını kontrol edin — Turunçgiller sıklıkla 'günah' işler; Bu. Ve unutmayın — Karma cilt tipiniz varsa sadece yağlı bölgeleri silin. Ayrıca yıkamak için kırlangıçotu, nergis, aloe ve yenileyici ve antiinflamatuar özelliklere sahip diğer eşit derecede faydalı bitkilerin infüzyonunu kullanabilirsiniz. Olumlu etkiyi daha hızlı elde etmek için et suyunu özel kalıplarda dondurup sabah ve akşam yüzünüzü buz küpleriyle silebilirsiniz. Bu şekilde tedavi edilen cilt hızla tonlanır, yumuşak ve pürüzsüz hale gelir. İşlemden sonra kalan su yumuşak bir havlu veya özel peçetelerle kurulanabilir.
Cildin tedavisi için araçlar
На сегодняшний день от угрей и черных точек Üç yoldan biriyle ondan kurtulabilirsiniz: Pahalı kozmetik ürünleri kullanarak, güzellik salonu çalışanlarının yardımıyla veya evde hazırlanan özel bir kese kullanarak. İkinci durumda, sonucu üçüncü veya dördüncü prosedürden sonra göreceksiniz. Küçük bir kapta birkaç yemek kaşığı sodayı, ince sofra tuzunu (tercihen iyot ve diğer katkı maddeleri olmadan) sabunlu suyla karıştırın. Sorunlu bölgeleri üç ila dört dakika boyunca silmek için elde edilen sıvıya batırılmış pamuklu çubuk kullanın. İşlemden sonra, tedavi edilen cildi dezenfekte etmek için yüzünüzü şifalı bitkilerden oluşan bir kaynatma ile yıkamalısınız. Bu yöntem haftada üç kez kullanılmalıdır. Sivilce ve sivilcelerden sonra yüzünüzde iz kalmamasını sağlamak için sıradan kuru veya ıslak maya, kepek, aloe suyu, beyaz kil ve bodyagadan yapılmış bir maske kullanın. Tüm bu bileşenlerin cilt üzerinde rahatlatıcı bir etkisi vardır, bu nedenle birkaç işlemden sonra yüzünüzdeki iltihabın nasıl azalmaya başlayacağını göreceksiniz. Bu karışımı sorunlu bölgelere yarım saat kadar uygulayın ve ardından bol soğuk su ile yıkayın. Bunu yatmadan önce yaparsanız küçük bir parça taze ve soyulmuş limonla yüzünüzü silebilirsiniz.
Şifalı içme soğanı
Kadın vücudunda çok sık görülürsivilceye, inflamatuar süreçlere, kalıcı hastalıklara vb. de neden olan metabolik bozukluklar. Tentürler ve kaynatma, bir mağazadan, eczaneden satın alabileceğiniz veya evde hazırlayabileceğiniz her şeyi düzene koymanıza yardımcı olacaktır.
- Isırgan tentürü
Örneğin ısırgan otu tentürü güçlendirir vetonlar, hemoglobin miktarını arttırır, hızlı yenilenmeyi uyarır. İki ila üç ay boyunca aç karnına (yemeklerden yarım saat önce) günde üç defa birer çay kaşığı tüketilmelidir.
- Dulavratotu kökü
Dulavratotu kökü kaynatma idrar söktürücü özelliklere sahiptir.özellikleri, metabolizmayı uyarır, vücudu toksinlerden temizler. Günümüzde hemen hemen her ikinci yetişkinde görülen gastrit, diyatez, soğuk algınlığı, inflamatuar süreçler ve diğer birçok hastalık için de alınması tavsiye edilir. 40 gram kurutulmuş kök, kaynar su (400 mi) ile dökülüp iki saat bekletildikten sonra süzülür. Yemeklerden sonra günde üç defa yarım bardak (100 gram) alınmalıdır. Cilt problemleri için, karaciğeri ve sindirim organlarını uyaran, kandaki toksinleri uzaklaştıran karahindiba kökü infüzyonunun alınması da tavsiye edilir. Bitkinin kendisi oldukça fazla miktarda faydalı madde, vitamin, kalsiyum, protein ve kobalt içerir. Bir çorba kaşığı kurutulmuş kökü bir bardak kaynar su ile dökün ve üç saat bekletin. Kaynatma, yemeklerden çeyrek saat önce elli gram olmak üzere günde 3-4 kez içilmelidir.
- Sivilce gelen Chill
Bu tarif bu özelliklere sahip olanlar için idealdir.sadece yüzünde değil aynı zamanda sırtında da döküntüler. Eczaneden bir şişe salisilik asit satın alın, ezilmiş kloramfenikol tabletleri (4 adet) ve bir torba borik asidin üçte birini ekleyin. Karışım, tüm bileşenler tamamen çözüldükten hemen sonra kullanılabilir. Cildinizi günde en az dört ila beş kez silmelisiniz. Hafif bir karıncalanma ve karıncalanma hissi olabilir, — Bu normaldir. Ancak kızarıklık, kaşıntı veya iltihaplanma meydana gelirse işlemlere son verilmelidir.
Akne: ne yapmamak
- Kendi kendine ilaç verme
Cildinizde kızarıklık varsanispeten yakın zamanda bir dermatologdan yardım aldığınızdan emin olun. Maalesef bazı durumlarda sivilceler ve siyah noktalar iç organlardaki şu veya bu hastalığın doğrudan bir sonucu olabilir. Ve ne kadar erken teşhis edilirse tedavisi de o kadar kolay olacaktır. Asla sezgilere veya arkadaşlarınızın tavsiyelerine güvenerek tedaviye başvurmayın. Antibiyotikleri, ilaçları, hormonal ilaçları yalnızca doktor reçetesiyle verin -
- Sivilce ve sivilce seçmeyin
Hiçbir durumda yapmamanız gerektiğini unutmayın.Sivilceleri toplayın, sıkın veya tarayın, çünkü bu sadece onların genişlemesine ve takviyesine değil aynı zamanda yara izlerine de yol açacaktır. Yaraları alkol, peroksit, iyot veya benzeri agresif maddelerle yakmayın. Aynı zamanda dermatolog.
- Bilinmeyen kökenli kozmetik ürünleri satın almayın
Belirli cilt bakım ürünlerini satın alırken,daima malzemeleri inceleyin. Bir toner, krem veya maskede çok fazla bilinmeyen isim veya kimyasal varsa riske girmemelisiniz. Sonuçlarının ne olabileceğini bilmediğiniz için çok ucuz ürünler satın almayın. Reklamlara güvenmeyin! Her insanın vücudunun bireysel olduğunu, dolayısıyla tüm cilt tipleri için evrensel bir sivilce ilacı olmadığını unutmayın. Yüzde 99'a yardımcı olan şey, kişiye onarılamaz derecede zarar verebilir.
- Önerilerden sapma
Belirli prosedürleri gerçekleştirirken şunu unutmayın:bazıları yanlış yapılırsa çok tehlikelidir. Bu nedenle daima zamana ve tarife kesinlikle uyun. Örneğin, meşhur sarımsak maskesi herkese uygun değildir ve bir dakika bile bekletseniz iltihaplara, hatta yanıklara neden olur. Başka bir şifa ilacı kullanmadan önce mutlaka bir uzmana danışın.
- Dinlenmeyi reddetme
Cilt sağlığının da şunlara bağlı olduğunu unutmayın:vücudun genel durumundan — fazla yorulmamaya çalışın, günde en az 8 saat uyuyun. Ve son olarak yaz aylarında en az bir hafta denizi ziyaret etmeye çalışın. Oldukça fazla miktarda mineral ve besin içeren ılık tuzlu su ve güneş ışınları işini görecektir. Dinlenme süresi sonunda cildinizdeki sivilcelerin kuruduğunu ve neredeyse görünmez hale geldiğini fark edeceksiniz. Ayrıca herhangi bir kişi için bu, sağlığı iyileştirmenin ve çeşitli hastalıkları önlemenin en iyi yoludur.
Doğru beslenme - güzel cildin anahtarı
Temiz ve bakımlı olmak istiyorsanızSağlıklı bir cilt için hiçbir durumda abur cubur yememelisiniz. Cipsler, krakerler, şekerlemeler, inanılmaz miktarda şeker içeren gazlı içecekler, tatlandırıcılar, stabilizatörler ve boyalar - bunlar vücudu olumsuz yönde etkileyen ve aynı zamanda metabolik bozukluklara, zayıflığa ve obeziteye yol açan şeylerin sadece küçük bir listesidir. Ayrıca kendinizi nişastalı, tatlı, yağlı, tuzlu ve baharatlı yiyeceklerle sınırlayın ve kahveyi diyetinizden çıkarın. Bir kaşık bal ve limonlu yeşil çay canlandırır, susuzluğu giderir ve aynı zamanda tatmin eder. Okumanızı öneririz:
