Hamilelik sırasında sinir krizi, işte ve evde çatışmalara neden olur. Fotoğraf: Getty
Sinir krizi nedenleri
Keskin ve sık ruh hali, yükseltilmişağrılılık, takıntılı kaygı - vücutta hormonal değişiklikler belirtileri. Bir çocuğu taşıyan bir kadın için, duygusal dengesizlik ilk aşamada normdur, zamanla, hamileliğin ikinci trimesterine yakın, hormonal denge normalleşir. Sonuç olarak, bir kadın sakinleşir, hem bedensel hem de zihinsel olarak daha iyi hissettirir Hamilelik sırasında sinir krizi, ailede ve işte, toksikozda sorunlar ile tetiklenebilir.Çocuğunu daha önce kaybeden kadınlar özellikle duyarlıdır. Bir yandan, bu, doğum için hazırlanan organizmanın yeniden örgütlenmesinden kaynaklanmaktadır. Öte yandan, hamilelik yorgunluğunu etkiler. Büyük göbek yüzünden kadın halsizleşir. Geceleri iyi uyumuyor, sık sık idrara çıkma, midede rahatsızlık ve geri dönme isteği var, sinir krizi nasıl tanımlanır? Her zaman olumsuz deneyimler yaşayan bir kadın, onları öfke ya da şaşkınlık şeklinde atar. Depresyon asemptomatik olabilir. Baş ağrısı ve sırt ağrısı, hızlı kalp atışı, kadını uyarmalıdır. Sinir krizi kabuslar, uykusuzluk, dikkat dağınıklığı, endişe ile eşlik eder.
İyi bir dinlenme hamilelik sırasında sinir krizi önlemeye yardımcı olur Fotoğraf: Getty
Hamilelik sırasında sinir krizi sonuçları
Eğer zamanında cevap vermezseniz, sinir bozukluğu, uterusun hipertonisitesine neden olabilir; bu da, genital organların düşük kasılmalarını tetikler. Kalıcı stres olan başka sonuçlar vardır:
- Uyku ve iştahta bozulma.
- Kronik hastalıkların alevlenmesi.
- Sık görülen migren, taşikardi.
- Toksikozun güçlendirilmesi.
- Ciltte döküntü, kepek.
- El ve ayakların titremesi.
Kadının sinirliliği çocuğa bulaşır. Daha sonra, hiperaktif, histeri ve sinirlilik eğilimli olabilir.Gebeğinde sinir krizi geçiren hamile bir kadına nasıl yardımcı olabilirim? Güvenli bitki çayları, yoga ve oto-eğitim, parkta yavaş yürüyüşler, kadının sakinleşmesine ve rahatlamasına yardımcı olacaktır. Deneyimleriniz sevdiklerinizle paylaşılmalıdır. Eğer depresyon ile baş edemiyorsanız, bir psikologla görüşmeniz gerekir, bu nedenle, gebe kadınlarda sıklıkla görülen değişiklikler, hormonal sistemin yeniden yapılandırılmasından kaynaklanan normdur. Duygusal dengesizlik depresyona dönüşürse, tıbbi yöntemler de dahil olmak üzere ele alınmalıdır.
