Süt mantarı her yıl giderek daha fazla kazanıyorbüyük popülerlik. Sağlığına değer veren, gençliğini ve güzelliğini uzun süre korumak isteyen insanların günlük yaşamına sıkı bir şekilde girmiştir. Doğal içerikleri sayesinde pek çok hastalığın tedavisi mümkün. Süt mantarı birçok sağlık sorununa karşı kullanım alanı bulmuştur. Elbette tek koşul doğru dozajdır. Ve sonra süt mantarının mucizevi özelliklerinin sonucu belli olacak.

Süt mantarı yetiştiriciliği

Sağlıklı bir içecek elde etmek için mantara ihtiyacınız varnormal bir yemek kaşığından büyük değil. Bir cam kavanoza konulmalı ve 250 miligram sütle doldurulmalıdır. Mantarlı kabı doğrudan güneş ışığından uzak bir pencere kenarına yerleştirin. Odadaki sıcaklık 18 ila 24 derece arasında olmalıdır. 16-20 saat içinde kutudaki süt ekşiyecek ve faydalı özellikler kazanacaktır. Sütü dikkatli bir şekilde bir süzgeçten geçirin ve süt mantarını soğuk suyla durulayın ve kalan tüm mayaları giderin. Su işlemlerinden sonra tekrar sütle doldurulabilir. Orta yağ içeriğine sahip süt bu amaçlar için en uygunudur. Uygun bakım ile süt mantarı çok hızlı büyür. Dolayısıyla bir ayda bir litrelik kavanozun alanının 1/3'ünü kaplayabilir. Bu her derde devayı evinde bulundurmak isteyen herkese bölünmeli ve dağıtılmalıdır. Her şeyi küçük bir kaba toplamanın veya sığdırmaya çalışmanın bir anlamı yok.

Süt mantarlarının bakımı

Her canlı organizma gibi süt mantarı dasürekli bakım gerektirir. Bu nedenle günlük olarak soğuk suyla durulamak mantarın kendini rahat hissetmesini sağlayacaktır. Aksi takdirde kahverengileşip ölebilir. Sağlıklı bir mantarın rengi sütle aynıdır. Süt mantarını yakabileceği için sıcak ve ılık suyla yıkamamanız gerektiğini unutmamak önemlidir. Canlı bir organizma sürekli nefes aldığı için mantarın bulunduğu kavanozun açık kalması gerekir. Birkaç günlüğüne ayrılmanız gerekiyorsa öncelikle bir “ev doktoru” ile ilgilenmelisiniz. Mantarı 3 litrelik bir cam kaba koyun, 1,5 litre su ve 1,5 litre sütle doldurup her zamanki yerine koyun. Geri döndüğünüzde elde edilen infüzyon, yıkama ve banyo için kullanılabilir.

Süt mantarının özellikleri

Süt mantarının en faydalı özellikleri arasında şunlar yer almaktadır:

• bağışıklık sisteminin restorasyonu ve aktif çalışmasının sürdürülmesi;
• antialerjenik etki;
• metabolizmanın normalleşmesi ve lipit dengesinin restorasyonu;
• yara iyileşme eylemi;
• bağırsak mikroflorasının bileşiminin normalleştirilmesi;
• artan cinsel aktivite;
• choleretic action oluşturma;
• anti-enflamatuar etki;
• antispazmodik özellikler;
• hafıza, vb geliştirmek için yeteneği

Süt ürünlerinin tüm özelliklerini anlarsanızmantar, kelimenin tam anlamıyla her derde deva olduğu ortaya çıktı. Bilmeniz gereken tek şey, belirli bir hastalığın tedavisinde doğru kullanımıdır. Sütlü içecek içmeden önce doktorunuza danışmalısınız. Süt mantarı ile tedavinin önerildiği 20'den fazla hastalık vardır.

• ateroskleroz

Esas olarak yaşlı insanlarda görülüryaş. Bu, lipit metabolizmasındaki bozuklukların ve kolesterol birikmesiyle kolaylaştırılan arteriyobağ dokusu duvarlarının kalınlaşmasının bir sonucu olarak ortaya çıkar. Ateroskleroza karşı aktif bir mücadele başlatmak için süt mantarı aşağıdaki şekilde kullanılır. 1 hafta - yatmadan bir saat önce günde bir kez 150 mg mantar infüzyonu alın. Kullanımdan sonra yemek tavsiye edilmez. 2-4 hafta - mantar infüzyonunu günde iki kez, 150 mg tüketin: sabah (uyandıktan sonra) aç karnına ve akşam (yatmadan önce). Aylık tedavi süresince alkol içilmesi önerilmez. Kursu tamamladıktan sonra dört haftalık bir ara verin ve ardından aynı kullanım önerilerini izleyerek ikinci kursa geçin.

• alkolizm

Kronik ilerleyici hastalığın tedavisisüt mantarının kullanıldığı hastalıklar ilaç tedavisi sonrasında, kodlama sonrasında veya kişinin bağımlılıktan kurtulma isteğini açıkça anladığı durumlarda önerilmektedir. Mantar infüzyonunun daha asidik hale getirilmesi önemlidir. Bunu yapmak için, tamamen ekşime süresi 24-30 saate çıkarılmalıdır. 1 ay - infüzyonu günde 3 kez, 300 mg alın: sabah uyandıktan sonra, öğle yemeğinden bir saat önce ve akşam yatmadan önce. 2. ay – infüzyonu yemeklerden önce günde 5 kez alın. İçilen miktar günde 1 litreden az olmamalıdır. 2 aylık bir kursun ardından 8 hafta ara vermeli ve yukarıdaki rejime göre tedaviye yeniden başlamalısınız. Mantar, özellikleri nedeniyle alkol ve uyuşturucu tedavisinden sonra ortaya çıkan çürüme ürünlerinin giderilmesine yardımcı olur.

• Arteriyel hipertansiyon

Artan kan basıncı oldukçaçoğu yaşlı insanı endişelendiren yaygın bir sorundur. Arteriyel hipertansiyondan muzdarip insanlar için süt mantarı doğru kullanıldığında gerçek faydalar sağlayacaktır. Bu durumda her şey aşamalı olarak yapılır. Birinci aşama. Tıkanmış gözeneklerin temizlenmesi. Bunun için bir hamam veya sauna idealdir. Buhar odasında makul dozda kalmanız gözeneklerinizi iyice temizlemenizi sağlayacaktır. Hipertansiyon hastalarının hamam/saunada 5-7 dakikadan fazla kalmaması gerekmektedir. Daha sonra kendinizi bol miktarda soğuk suyla ıslatın, havuza atlayın veya soğuk bir duş alın. Böyle bir dinlenme sırasında gözeneklerin iyice temizlenmesi gerekir; bunun için sert bir bez veya kaya tuzu mükemmeldir. Kaya tuzu ile ovalamak sadece gözenekleri temizlemekle kalmayacak, aynı zamanda vücuttaki fazla suyu da atacak ve kana oksijen akışını artıracaktır. Soyunma odasında içilen bitki çayının da mükemmel etkisi vardır. Buhar odasına en az beş giriş olmalıdır. İkinci aşama. Mantar alma kursunun başlamasından bir ay önce başlar. İki hafta boyunca sabah ve akşam 2 küçük dilim limon ve ballı yiyin. Üçüncü aşama. 2 hafta boyunca sabah (uyandıktan sonra) ve akşam yatmadan bir saat önce 150-200 mg kefir alınmalıdır. Önümüzdeki iki hafta içinde kefir alımı benzer bir şemaya göre dozajın 250 mg'a çıkarılmasıyla yapılmalıdır. Bir ay aradan sonra kurs tekrar tekrarlanabilir.

• Safra taşı hastalığı

Safra kesesi ve kanallardaki oluşumlar kurşunMetabolik süreçlerin bozulmasına. Mantar infüzyonu taşların erimesine yardımcı olur. Etkili tedavi için ek bir unsur salatalık suyu olmalıdır. Bir ay boyunca öğle yemeğinden bir saat önce 1 bardak salatalık içeceği içmelisiniz. Yatmadan önce 150 mg mantar infüzyonu içirin. Bir aylık kurstan sonra tedaviye ara vermelisiniz. Taşları tamamen çözmek için benzer bir şemaya göre işlem 3 defaya kadar tekrarlanmalıdır.

• şişmanlık

Obezite yeni neslin sorunudur.Yetersiz beslenme, alkol kullanımı ve hareketsiz yaşam tarzı aşırı yağ dokusunun oluşmasına neden olur. Süreci kontrol etmek oldukça zordur ancak olağan ve tanıdık süt mantarı bununla başa çıkmamıza yardımcı olacaktır. Mantarla tedavi, beslenmenin 5 doza bölünmesine ve programın sıkı bir şekilde takip edilmesine dayanmaktadır. Normal diyette olduğu gibi saat 18.00'den sonra yemek yemeniz önerilmez. Bunun istisnası geç yatmaktır. Bu durumda yatmadan 4 saat önce yemek yiyebilirsiniz. Diyet öncesinde bir gün oruç tutulması tavsiye edilir. Öncelikle bağırsakları lavmanla temizlemelisiniz. Diyet sırasında sadece yiyecek konusunda değil sıvı konusunda da bazı kısıtlamaların olması önemlidir. Menüde sıvı alınması belirtilmemişse kullanım 0,5 litre ile sınırlandırılmalıdır. Diyet:

• 1 gün Üniformalarda 400 gr patates ve 0,5 l mantar infüzyonu. Her öğünde 100 gram kefir içilmesi tavsiye edilirken 100 gram patates alınır. Uyumadan bir saat önce, bir kefir daha sarhoş.
• 2 gün 400 gr süzme peynir ve 0,5 l süt infüzyonu. Resepsiyon ilk günkü gibi gerçekleştirilir.
• 3 gün 600 gr elma ve 0.5 L süt köpürtücü.
• 4 gün. 400 gr beyaz et ve 0,5 litre süt infüzyonu.
• 5 gün. 600 gr elma ve 0.5 L süt köpürtücü.
• 6 gün. 1,5 litre tuzsuz maden suyu.
• 7 gün. 600 gr elma ve 0.5 L süt köpürtücü.

Bu tür kısıtlamalara uyulması durumundaSorunluysanız ve akşamları akut açlık ataklarına yenik düştüğünüzde ek bir porsiyon kefir alabilirsiniz. Üstelik 3 gün boyunca böyle bir diyet uyguladıktan sonra vücut kısıtlamalara alışacak ve açlık atakları zamanla azalacaktır. Önemli olan öğünleri aynı anda organize etmektir. Bu tür kısıtlamaların olduğu bir haftada ve süt mantarı yardımıyla 8 kg'a kadar kaybedebilirsiniz. Sonuçlarınızı iyileştirmek istiyorsanız, gerçekten ihtiyacınız varsa, 1 hafta dinlenmeli ve benzer bir diyete geri dönmelisiniz.

• Diabetes mellitus

İnsülin eksikliği ve sonuçlarıSüt mantarı tedavisine zamanında başlanırsa önlenebilir. Temel olarak bu tedavi yöntemi, hastalığın ilk aşamalarında insüline bağımlı olmayan formun iyileşmesine yardımcı olur. Mantar infüzyonu ile tedavide önemli bir nokta, faydalı etkilerinden dolayı insülin üreten hücreleri onarmasıdır (pankreasın işleyişi normale döner). Tedavi süresi 20 gün sürer. Günde bir litre infüzyon içilmesi tavsiye edilir. Akut bir açlık krizi ortaya çıktığı anda 150-200 mg kefir almalı ve 20 dakika sonra yemek yemelisiniz. Yemekten bir süre sonra bitkisel karışımı içebilirsiniz. Kursun tamamını tamamladıktan sonra, önceki vakalarda olduğu gibi, tüm önerilere uyarak iki hafta ara vermeniz ve tekrar tedaviye girmeniz gerekir.

• kolesistit

Safra kesesi iltihabı en fazla değilHoş bir hastalıktır ama süt mantarı kullanmak bu durumda da yardımcı olacaktır. Yulaf ve süt infüzyonlarının kombinasyonu mükemmel bir etki sağlar. Kullanmak için bir yulaf içeceğine ihtiyacınız olacak: 0,5 kg yulafı bir litre kaynar suyla dökün, yaklaşık 2 saat bekletin. Yemeklerden bir saat önce 150 mg yulaf suyu (sabah ve öğleden sonra) içmelisiniz. Akşam yatmadan önce 250-300 mg süt infüzyonu içilmesi tavsiye edilir. Bir ay süren bir tedavi süreci. Tavsiyelere doğru şekilde uymak kolesistiti tamamen iyileştirmenize izin verdiği için tekrarlamaya değmez.

• Mide ülseri

Alevlenme dönemlerinde kronik hastalık çok fazla soruna neden olur. Bir buçuk ay boyunca doğru tavsiyelere uyarsanız ağrıyı azaltmak ve ülseri iyileştirmek oldukça mümkündür.

• 1 hafta. Uyandıktan sonra, bir çay kaşığı akasya balı ile bir bardak ılık su içirin. Öğle püresi, mukus kıvamına kadar suda kaynatılır. Yatmadan önce, içinde seyreltilmiş 20 mg zeytinyağı ile 250 mg mantar infüzyonu içilir. Zeytinyağa karşı toleranssızlık durumunda, hiçbir şey eklenmemelidir.
• 2 hafta. Uyandıktan sonra, bir çay kaşığı akasya balı ile bir bardak ılık su içirin. Öğle yemeğinden yarım saat önce, yatmadan 100 mg lahana suyu, 250 mg kefir içilir.
• 3-4 hafta. Uyandıktan sonra ve yemekten önce 100 mg lahana suyu içilir. Yatmadan önce 250 mg kefir.
• 5-6 hafta. Uyanmadan ve bir saat uyumadan sonra 250 mg kefir içilir. Eğer peptik ülser geçmemişse, bir sonraki kurs mevsimsel alevlenme periyodundan önce tavsiye edilir.

 

Kefir mantarı - mükemmel bir cilt bakım ürünü

Kefir mantarı infüzyonu herhangi bir maskeden daha iyidir vepahalı kremler vücut ve yüz cildini kadifemsi, parlak hale getirebilir, yorgunluğu giderebilir, kırışıklıkları düzeltebilir ve küçük cilt döküntülerini giderebilir. Hem tek başına hem de kozmetiklerle birlikte kullanılabilir. Kefir tanelerinin infüzyonunu yüzünüze sürüp 15 dakika ciltte tutarak gözle görülür şekilde beyazlatabilir ve estetik olmayan yaşlılık lekelerini geçici olarak ortadan kaldırabilirsiniz. Maskeyi kullanmanın etkisi üç güne kadar sürer, ardından işlemin tekrarlanması önerilir. Mantar infüzyonunun içerdiği şifa ve besinler sayesinde ince kırışıklıklar düzelir, dermis ışıltılı bir görünüme kavuşur. Önemli bir gösterge, dokulara oksijen akışının aktive edilmesi nedeniyle kan dolaşımının aktivasyonudur. Süt mantarı infüzyonunu saç derisine sürterek saçınızı güçlendirebilir, saç dökülmesini önleyebilir, büyümeyi hızlandırabilir ve cilt sağlığını iyileştirebilirsiniz. Mantar infüzyonu ilavesiyle banyo cildi mükemmel şekilde tonlandırır ve besler. Lütfen dikkat: Böyle bir ürünün kullanımı, tepkiyi önlemek için dozlanmalıdır.

Kefir Mantarının Tedavisinde Kontrendikasyonlar

Ana kontrendikasyonLaktoz intoleransı, kullanımı ciddi alerjilere neden olabilir. Üç yaş altı çocukların da süt mantarı tüketmesi önerilmez. Hamilelik sırasında süt mantarı almaktan kaçınmak daha iyidir. Emzirme döneminde, özellikle gerekliyse mantarın alınmasına izin verilir. Süt mantarıyla tedavi aynı zamanda alkolden tamamen uzak durmayı da içerir. Yağlı ve baharatlı yiyecekler de yasaktır. Süt mantarını düzenli olarak kullanarak birçok sorundan sonsuza kadar kurtulabilirsiniz. Sahiplerinin sağlığını ve güzelliğini korur, olumlu etkisini günlük olarak tüm vücuda yayar.

Yorumlar

yorumlar