Çocuk menüsü 1 aydan 1 yıla kadar
Doğru mamayı seçmenizde çocuk doktorunuzun yardımı olacaktır.Bunlardan bazıları alerjiye neden olabilir, bu nedenle bebeğinizin vücudunda herhangi bir belirti veya kırmızı leke fark ederseniz mutlaka bir doktora danışın - Karışımı başka bir karışımla değiştirmeniz gerekebilir.
1 yaş altı bebeklerin aylara göre beslenme menüsü süt ve ek gıdalardan oluşuyor Fotoğraf: Getty Bebeğinizin sağlığına zarar vermemek için şu kurallara uyun:
- Süt hazırlığı daima sterilize edilmelidir.
- Sıcaklık, su hacmi ve kuru madde miktarı konusunda ambalaj üzerindeki önerilere uyun - Oranın tam olması gerekir, yaklaşık olması gerekmez.
- Besleme sıklığı - Her 3 saatte bir veya doktorunuzun önerdiği şekilde.
Doğumdan sonraki ilk 3 ayda bebeğin biberonla beslendiğinde aldığı tek üründür.
Tamamlayıcı beslenmenin başlangıcı
Dört aylık mama ile beslenen bir bebekyeni ürünü şimdiden tanıtalım. Çoğu zaman, çocuk doktorları bu amaçla meyve sularının seçilmesini öneriyorlar - elma veya armut, posasız ve şekersiz. Ambalajın üzerinde "4+" ibaresi bulunmalıdır. İlk gün 5 ml verilir, ertesi gün - 10, yani her gün 30 ml'ye kadar ekliyoruz - 6 gün sürecek. Şimdilik bundan daha fazla içemezsiniz. Bir sonraki adım... meyve püresinin tanıtımı. Hipoalerjenik olmalı - yeşil elma veya armuttan. 5 ml ile başlayıp kademeli olarak 50 ml'ye kadar çıkıyoruz - Beş aylıkken günlük norm budur. Bu zaman sebze püresi için de uygundur - kabak, brokoli ve karnabahardan. Bunları teker teker ve yavaş yavaş tanıtıyoruz. Birkaç damla bitkisel yağ ekleyebilirsiniz. 6. ayda süzme peynir çocuğun beslenmesinde yerini alır - en fazla 30 gr, tereyağı, yulaf lapası. Yedi yaşına kadar et, yumurta sarısı ve bebek kurabiyeleri ekleyebilirsiniz. 8. ayda kefir ve yoğurdu beslenmenize eklemenin zamanı geldi, ayrıca biraz beyaz ekmek de ekleyebilirsiniz. Sebze çeşitleri genişliyor - Havucu, patatesi, balkabağını haşlayabilirsiniz. Daha sonra çocuğunuzu yağsız balıkla tanıştırın - Haftada en fazla 2 kez 50 gr'a kadar. Şimdilik 1 yaş altı bebekler için izin verilen tüm ürünler bunlar. Sadece çocuk büyüdükçe günlük ihtiyaçları değişir. Bu durumda karışım miktarı azalır - Beslenmeler giderek seyrekleşir ve yerini tamamlayıcı gıdalara bırakır.
