"Bana nasıl yaşadığını söyle, ve sana kim olduğunu söyleyeceğim" -Bu yüzden, iyi bilinen bir deyimle biraz değişmiş bir biçimde geliyor. Yaşam stili ve kişilik tipi, biri diğerini tanımlarken ve tersi olduğunda ayrılmaz şekilde bağlantılıdır. “Yaşam tarzı” kavramının varlığı, kuşkusuzdur. Kuşkusuz, bir yandan, her bir hayat eşsiz ve eşsizdir ve öte yandan, bu fenomenin varlığını kanıtlayan benzer bir şekilde yaşayan bütün insan gruplarından bahsedilebilir. İşte kendi psikanalitik kavramının iyi bilinen psikoloğu ve yaratıcısı Alfred Adler'in onun hakkında söylediği şey şöyledir: "Yaşam tarzı, bir kişinin varlığının eşsiz bir resmini belirleyen özelliklerin, davranışların ve alışkanlıkların eşsiz bir kombinasyonunu içerir." Bilim adamı ayrıca beş yıl içinde insanda istikrarlı bir stilin (imaj) oluştuğuna inanıyordu. Ayrıca yetişkinlikte, bu üslupları ifade etmenin yeni yollarını bulmak mümkündür, ancak, büyük ölçüde yaşam öncelikleri ve yaşam algıları ona bağlı olacaktır.

Yaşam biçimlerinin tipolojisi

Psikolog Adler onun tipolojisini sunuyoryaşamın çeşitleri. İki parametreye dayanır. Birincisi, insanlara ilgi derecesi, onlarla iletişim kurma ve işbirliği yapma arzusudur. İkinci - Bir kişinin yaşam zorlukların üstesinden hangi enerji miktarıdır aktivite seviyesi. Bu parametrelere dayanarak, aşağıdaki yaşam tarzlarını ayırt eder. Taker Bu tarz parazit olan insanlar tarafından tercih edilir. Pasifler ve bir başkasının masrafıyla yaşamaya çalışıyorlar. Onların temel ihtiyacı, karşılığında başka hiçbir şey vermeden, mümkün olduğunca diğerlerinden almaktır. Bu insanlar toplum için sadece tehlikeli görünüyor. Ancak, onların pasiflikleri nedeniyle, başkalarına zarar vermesine sebep olmaz. bu yaşam tarzını Yönetme olan etkinlik toplum ve başkaları yararına değil yönlendirilir ve sadece kendi ihtiyaçlarını karşılamak için doğal bencil insanlar vardır. Kendilerine güvenir ve sebat ederler. Onlar diğerlerinden daha iyi olarak görürler ve hayatın zorluklarla karşılaştığında, genellikle bunların üstesinden gelme ceza yollar seçin. Bir kişinin en ufak zorluk önlemek ve tamamen dalgalara teslim etmeye çalışır hangi Lifestyle, kaçınmak. İnsanların başkalarına bu tür ilgi gösterdiği söylenebilir. Ancak, bu ilgi onların pasifliğinden dolayı tamamen görünmez. onlar başarısızlık korkusu ve bir şekilde zarar vermesindenendişe tüm kaçmak çünkü onların sorunlarını çözmek için bir şey yapmayın. Sosyal olarak yararlı Yaşamın bu yolu sadece olgun bir kişiye yol açabilir. Sosyal olarak yararlı hedefleri hedefleyen etkinliği temsil eder. Bu kişi dürüstçe ve açıkça diğer insanlarla iletişim kurmak ve onlara bakmak yapabiliyor. ve işçiler ve kişisel - - Buna göre, sadece ilişkiler kurma olan diğerinin dikkate almak çıkarlar ve karşılıklı fayda sağlamak için çaba. Başka bir eşit derecede iyi bilinen psikolog Vladimir Druzhinin biraz farklı yaşam tarzları tarif etmektedir. Tipolojisi günlük yaşamda kullanım için daha çeşitli ve uygulanabilir. "Yaratıcı" insan tarihinin bir eser olarak Hayat sonsuzluk kıyasla önemi yok mevcut, sadece orada gelecek belli değil, kullanılamaz. Bu nedenle, hiçbir şey farketmez ve her şey için kayıtsızdır. Böyle bir insan için kendi hayatı, bazı soyut formlar alır, tüm anlamlarını yitirir ve kaybeder. Bu yaşam tarzının bir başarı olarak Yaşam eylemsizliğin eylemi tercih kendinden hayata insanlardır. Onlar da iş adamları veya kendi kendini erkek olarak adlandırılır. En önemlisi sonuçtur. Bir adam golü ulaştığında, bozulmuş ve yeni bir amaç formülasyonu vardır. Yeteneklerinin diğerlerinin yetenekleri üzerindeki üstünlüğüne inanır. Böyle bir kişi sadece gelecekte yaşar. Onun faaliyetlerinde emilir ve başka bir şey fark etmez. kargo sıkıntılar, sorunlar ve endişeler adam için nepodemen Eğer Hayat bir rüya gibidir, onun çocukluk huzur döndü. Hayal etmeyi tercih ediyor, harekete geçmiyor çünkü güçten yoksun. adam için hayat gerçek hayatta daha çok daha zengin daha ilginç ve parlak hayallerinin bir dünya haline gelir. Sıklıkla, bu yaşam tarzını tercih eden insanlar bağımlılığa düşer. Hayat kurallara göre Bir insanın her şeyi doğru yaptığı bir yaşam şeklidir. Hayatı düzenlemelerine tabi ve anlamlı onlara bunu kolaylaştırır ritüelleri çeşitli dolu olduğunu. Ancak, bu insanlar da mükemmeliyetçilik adı olan bağımlı hale gelebilirler. Bu durumda kişinin hayatında değişikliklerden sorumlu değildir - bu görüşler yoktur ve seçim problemini bağışladı ilerlemek için. Testler, oyunlar, eğlence ve tüketim: Harici davranışa ilişkin tüm konularda tam serbestlik ile ayırt stil seçme zamanı insanlar, israfı olarak yaşam. Tipik olarak, bu seçenek hayatında onun yerini bulmak için sıkıntı nedeniyle ve yetersizlik seçilir. Benzer bir yaşam tarzına liderlik eden insan, geçmiş ya da gelecekle ilgilenmez. Onun için zaman sonsuz bir hediyedir. Bu insanların hayatlarına karşı yaşam, fakir bir iç dünya tarafından ayırt edilir. Kural olarak, böyle bir yaşam tarzı derin bir psikolojik travmanın bir sonucudur. Bu hüzünlü geçmiş, geleceğe taşır. Her şeyde düşmanlığı görür ve tüm dünyayı atar. bunda, dünyayı yok etmek ve tüm hayatını geçirir - Onun için, tek yol yaralanma kurtulmak için.

Kendi hayat fotoğrafını yarat

Yukarıdaki yaşam tipolojilerinin hepsi bir tane varönemli bir dezavantaj - bir kişinin yaşam tarzına gireceği, onu bir tarz olarak adlandırdığı bir çerçeveyi temsil eder. Tabii ki, bu çerçeve onu basitleştirerek dünyayı anlamamıza yardımcı oluyor. Ancak sadeleştirme, kişiliğinizi ilgilendirdiğinde ne kadar tatsızdır! Bu nedenle, psikologlar tarafından tanımlanan yaşam tarzının türünü tahmin etse bile, birçoğu formülasyonlara katlanmak istemez. Kişinin hayata karşı tutumunu değiştirmenin, kişinin hayatı değiştirebileceği anlaşılabilir. Ve eğer seçilmiş yaşam tarzının faydasını aniden düşünürseniz, bir dizi öneriyi takip etmeye çalışın. Bütün hayatın işi Hayatının sebebini bul. Pek çok yetenekli insanın ve mesleğinin söylediği bir kaza değil: “Bu onun çağrıydı.” Mesleğinizi bulmaya çalışın - bir iş, sadece geliri değil, aynı zamanda kendini gerçekleştirme ve daha fazla yeni hedefe ulaşma gibi olumlu duyguları da beraberinde getirecektir. Sevilen biri değişebilir, arkadaşlar gidebilir ve sadece favori işiniz her zaman sizin için doğru olacaktır. Sosyallik Bir insanın sosyal bir hayvan olduğunun farkında olun, bu yüzden diğer insanlarla iletişim kurun. Geri kalan yaşam biçimi hala herkese mutluluk getirmedi. Bu nedenle, size hoş gelen insanlarla iletişime geçin, eğlenin ve onlarla iletişim kurun, yeni ve olumlu bir şey yaratmaya çalışın. Bu durumda, en yakınıyla bile, kişisel sınırlama hakkını unutmamalısınız, ki bu da uygun sınırlarla gösterilebilir. Rüya (ya da daha iyisi değil) bir rüya ile gel. Düşler hayatımızı enerji ile şarj eder, zor dönemlerde destek verir ve gerçekleştirdikleri tatmin ile tatmin olmaz. Mutlu bir şekilde yaşamış birçok insan şöyle demişti: "Rüyalarımı yerine getirdim." Takip et ve onların örneğisin. Gerçeklik hissi Periyodik olarak dondurun ve hayata dikkat edin. Geleceği düşünmeyin ve geçmişe asmayın. İşte, hayatın. O burada, şimdi ve başka hiçbir yerde değil. Şimdiki zamanda neler olup bittiğini anlamaya çalışın. İşte bu yüzden burada ve şimdi güzelliğinizi kuşatmak ve yarın için ertelememek önemli. Kendini yok etme ve kendini tahrip etme konusunda zaman kaybetmeyin. Alkol, uyuşturucu, diğer kötü alışkanlıklar - bütün bunlar mutluluk yanılsamasıdır. Bu rüyalar gibi biri için tipik bir yaşam tarzı haline gelir ve bu üzücüdür çünkü arkalarında gerçek, gerçek bir dünya görmez. Duyguların Yenilikçiliği Sürekli yeni bir şey denemeye çalışın. Çoğu zaman, insanlar herhangi bir çabadan korkarlar, çünkü bu sürekli bir risk içerir: “Ya beğenmediyseniz?”. Ama kim risk almazsa, şampanya içmez. Çılgın eylemleri sürekli olarak yapmak gerekli değildir - çoğu insanın bir yenilik duygusunu sürdürmek için yeterli yolculuğu vardır. Küçük çılgınlık hayatınıza birçok güzel şey getirebilir. Özgürlük Gerçek özgürlük, kendinden ya da kendisinin ve başkalarının önünde suçluluk duygusundan özgürdür. Hiçbir şey için kendini suçlama. Sözlerin ve eylemlerin sorumluluğunu al, ama kızma. Bir suçluluk duygusuna dayanan bir yaşam biçimi, bir kişiyi yok eder ve ondan kâr yoktur. Bir kişi kendini birisinin efsanevi borçlarında "askıda kaldığında" meydana gelir. Kendinize ve "bilinçli ve motive olmuş bir karar almak için durmam gerek" ibaresini dikkatlice dinleyin. Bu tavsiyeleri izleyerek yaşam tarzınızı nasıl oluşturabilirim? Bunları temel olarak kullanın. Ve üstyapının kendi bireyselliğinizin tezahürleri olmasına izin verin: alışkanlıklar, özellikler ve favori şeyler. Bu karmaşık tasarımcıdan, hayatın ortaya çıktığını ve sadece gücünüzün olabildiğince doygun ve ilginç olmasını sağlamasıdır.

Yorumlar

yorumlar