Kadın güzelliğinin ana bileşenlerinden biridoğru duruş. Verochka'nın sekreteri patronuna "Office Romance" filmine nasıl gideceğini öğretti? Hatırlıyor? Yani, bir yürüyüşün uçması için, kendiniz üzerinde çalışmanız, evdeki tüm şartları eğitmeniz ve yaratmanız gerekir. Doğru kadın duruşunun, A. Suvorov'un Rus ordusuna soktuğu askere benzer olduğuna inanılmaktadır. o da kahraman Akhedzhakova "- a, sırt - göğüs bütün bir -. Kendine" diyor Hakkında Bu tür yürüyüşün kolay olması için düzenli olarak özel egzersizler yapmak gerekir. Örneğin, Rus Ordusu askerleri anakartın arkasından bağlı ve bir bardak su ekli omuz askıları - matkapla onlar böylece su sıçrayan değildir yürüyüşü zorunda kaldı. Modelleme işinde her şey biraz farklı. Güzeller düz podyumda çizilen çizgi ile kesinlikle gitmek ve erik koymak ayakkabı uçan yürüyüş yapmak öğretilir. Ancak, günlük yaşamda oldukça düzenli, böyle komplike yöntemlere başvurmak hayali çizgi ile kafasına bir kitap ile dolaşmak gerek yoktur. Doğru güzel duruş üzerinde çalışırken dikkat edilmesi gereken bir başka önemli nokta da uyku koşullarıdır. Etkili olmak gerekirse, ihtiyacın vardı 
Ortopedik, yaratan olandinlenme için en uygun koşullar ve omurgaya zarar vermez. Aşırı yumuşak bir taban, omurganın deformasyonuna yol açtığı için, prensesin bir bezelye üzerinde uykuya dalmış prensesin düşemeyeceği hava tüyü yataklarını hayal etmeyin. Yanlış pozisyonda olmak, vücudunuz rahatlamıyor ve dinlenmiyor, bu yüzden uyku gerektiği kadar fayda getirmiyor. Zorlukla uyumak ilk başta sadece sıra dışıdır, o zaman ne kadar rahat ve doğru olduğunu hissetmeye başlarsınız. Eğer zaten tamamen dayanılmaz bir zorlukla uyuyorsanız, bu sorunu özel yatakların yardımıyla çözmek daha iyidir. Örneğin, 
ayrıca iyi bir ortopedik etki verir, amayatağın kendisini yumuşatır. Hindistan cevizi hindisi, lateks ve memorix gibi modern malzemelerden üretilmiştir. Bu yatak örtüleri ile kolayca vücut şekillenmeye ve eğlence için en uygun koşulları yaratmak. Onları ortopedik yataklarla daha iyi tamamlayın. Eğer duruş düzeltmek için daha muhafazakar yöntemler gerektiriyorsa, buna omurga "boğmak" izin vermez, bir şilte daha yüksek bir sağlamlık seçmek en iyisidir. Bir başka önemli nokta doğru yastık. Boyun ve baş anatomik şekli rahat bir pozisyonda olduğumuzu olmalıdır. modern 
bir çok seçenek sunuyor. Silindirler formunda veya baş için girintilerle minderler doğru olanlar olarak kabul edilir. Yukarıdakilere ek olarak, aynı zamanda büyük ölçüde duruşun güzelliğine bağlı olan doğru ayakkabıları da unutmayın. Burada ana prensip - aşırı yok. En iyi seçenek, orta yükseklikte sağlam, topuklu, rahat ve güzel bir çift ayakkabıdır. Okumanızı tavsiye ederiz:
Yorumlar
yorumlar
