Çeşitli tatiller için dilek nedir, başlangıçdoğum günlerinden Yeni Yıllara kadar, çoğu zaman kendinizi duyar ve başkalarına söyler misiniz? Tabii ki, bu sağlık için bir dilek. Birçok insan, özellikle yaşlı insanlar ve bu alanda sorun yaşayanlar, bu sağlığı eklemek gibi en önemli şeydir. Öyleyse, her şey takip edecek. Bu gerçekle tartışmak zordur. Sadece sağlıklı bir insan yaşamın tadını çıkarabilir ve tüm büyüsünü hissedebilir. Bu iyiliğin sırrı basit: Herkes kendi sağlıkları için sorumluluklarını yerine getirmelidir. Bunu fark ettikten sonra, iyi sağlık ve tam, zengin bir yaşam hakkı elde edeceksiniz. İnsanların sağlıklı bir yaşam tarzına öncülük etmeleri, iyi yemek yemelerini, spor yapmaları vb. Için farklı fırsatlar hakkında uzun bir tartışma başlatabilirsiniz. Birçok insan sağlık ve uzun ömür için böyle bir reçete bulmayı hayal eder, neredeyse hiç bir şeyin yapılması gerekmemektedir. Bir hap içti - ve sağlıklı, bir öküz gibi. Ama ne yazık ki, sihirli hap henüz icat edilmemiştir. Neyse ki, çeşitli hastalıkların önlenmesi ve tedavisi için büyük mali maliyetler olmaksızın birçok etkili yol vardır. Size yapmaya değer tüm şey, kendinize karşı dikkatli olmak ve bazı kurallara uymaktır. Yazımız, Izotov'un jölesi hakkında size bilgi verecektir. Bu herkes için erişilebilir gerçek bir mucizedir. 
Ataların değerli mirası
XVI yüzyılın en popüler kitabında - "Domostroe"yulaf ezmesi tarifi belirtilmiştir. Aynı zamanda onun hakkındaki kayıtlar o zamanın manastır kitaplarında bulunur. Yulaf ezmesi tarifi Rus halk mutfağının en popülerlerinden biriydi. Bir vitamin kaynağı olarak hizmet etti ve ayrıca mide hastalıklarını tedavi etmek için kullanıldı. Buna ek olarak, atalarımız dalağın tedavisi için lahana turşusu tarifi kullandılar, böylece "dalak" dediler. Uzun zamandır yulaftan yapılan jölenin eski tarifi unutulmaya sevk edildi. Bu büyük bir ihmal oldu çünkü iyileştirici özellikleri benzersizdir. Bir Rus doktor - bir virolog olan Vladimir Kirillovich Izotov'un bu reçete dikkat çektiğinde ve dikkatle incelendiğinde, tüm eşsiz erdemleri takdirle karşıladı. Uzmanlar, modern bilimin bilgisi ile nesiller boyu süren tecrübeyi tamamladı ve insanlığa gerçekten mucize - yulaf ezmesi jölesi Izotova'yı sundu. Evet, insanlıktır, çünkü Batıda bu ürünü tanıyıp saygı duyarlar ve buna "Rus Balsamı" diyorlar. Bu çare için reçete sağlıklarını önemseyen kişilerde bulunabilir.
"Yulaf ezmesi" nasıl çalışır?
Diyetisyenler - naturopaths sistemin olduğunu iddia ediyorBeslenme, insan sağlığını etkileyen tüm faktörlerin% 30'unu oluşturur. Hayvansal kökenli gıdalar çok sayıda protein içerir. Fazlalıklarının vücut tarafından işlenmesi ve asimile edilmesi için zaman yoktur, bunun bir sonucu olarak bozunur. Böylece vücutta kan ile taşınan ve kronik ototoksikasyona neden olan toksinler oluşur. VK Izotov, protein yıkımı ve genel sağlık iyileştirme ürünlerinin zararlı ürünlerinden emin bir şekilde temiz bir şekilde sunar. Yararlı bir yemeğin günlük diyete - yulaf ezmesi jöleli Izotova'ya - evde kolayca hazırlanmak üzere - eklenmesi temeline dayanmaktadır. 
Jöle incelemesi
Izotov'un jölesinin hazırlanma şekli geçtiIzotov'un jölesinin çeşitli avantajlara sahip olduğu sonucuna varmış olan Rusya Federasyonu Devlet Patent Uzmanlığı Bilimsel Araştırma Enstitüsü'nde inceleme:
- Ürünün artan biyolojik aktivitesi;
- kolay sindirilebilirlik;
- yan etki yokluğu;
- insan vücudunun geri kazanımında verimlilik.
Ayrıca Dr. Isotov'un jöle iki tane daha varavantajlar. Bu tarifin kendisi (eşsiz bileşimi) ve daha fazla jöle pişirmek için kullanılan yulaf konsantresi yapma şeklidir. Her şey çok basit, özel şartlar ve ekipman gerektirmez. Konsantre evde üretilmesi kolaydır. Buna ek olarak, dünya çapında, insan vücudu üzerindeki eylem üzerinde hiçbir benzerleri yoktur. Sınav sonuçlarına göre, Izotova'nın jöle Rusya Federasyonu'nun bir patentini aldı.
Yulaf jölesinin kullanışlı özellikleri nelerdir?
İçki içersinde bulunan çok çeşitli amino asitler ve vitaminler, eşsiz bir iyileştirici özellik sunar. İzotovian kissel'in bir parçası olan yeri doldurulamaz amino asitler:
- triptofan;
- lisin;
- lesitin;
- metionin.
Dezenfekte edilemeyen asitler sürekli olarak temin edilmelidir.Gıda ile insan vücudu, çünkü kendisi bunları sentezlemez. Aşağıda, bu unsurların anlamını ve insan vücudundaki eksikliklerine yol açan sonuçları açıklayacağız. Triptofan Bu amino asit gastrointestinal sistemin normal işleyişini sağlamak için bir dizi fonksiyon gerçekleştirir:
- açlık duygusunu düzenler ve iştahı normalleştirir;
- iyi bir metabolizma sağlar;
- Karbonhidrat yiyecekleri için özlemi azaltır.
Triptofan, nikotin ve alkolün etkilerini kısmen nötralize eder. Çocuklar için önemlidir, çünkü büyüme hormonunun üretimini etkiler. Doğal bir antidepresan olarak, triptofan katkıda bulunur:
- iyi uykular;
- sinir gerginliği ve rahatlamadan kurtulmak;
- azaltılmış sinirlilik;
- baş ağrısından ve hatta migrenlerden kurtulmak.
Sonuç olarak, bunun yeterli seviyesiamino asit, iyi konsantrasyon ve performansın anahtarıdır. Sindirim ve sinir sistemi üzerinde bu maddenin etkisi nevroz ve zihinsel bozuklukların bazı kurtulmak için hem de, anoreksi ve bulimia gibi, bu tür ciddi dahil bozuklukları, yeme bir tedavi yol açar. Açıkçası, triptofan eksikliği fiziksel ve psikolojik hastalıklara neden olur. Lizin büyüme hormonu, enzimler ve antikorlar için gereklidir. kas liflerinin sentezi için gerekli olduğu için Lizin da doku tamirinde katılır. Bu madde antiviral bir etkiye sahiptir. Özellikle önemli olan, uçuk ve solunum yolu enfeksiyonlarıyla mücadele etmek için lizindir. Kardiyovasküler patolojilerde yararlıdır. Bu amino asit lipoliz sürecini hızlandırır ve enerji ile vücut sağlar. Aynı zamanda, kalsiyum ve kemik olan taşıma emilimini artırır, bu yüzden osteoporozun tedavisi ve önlenmesinde kullanımı emin olun. Böylece, lizin ana işlevleri şunlardır:
- artan kas gücü ve dayanıklılık;
- kısa süreli hafızanın iyileştirilmesi;
- osteoporoz ve aterosklerozun önlenmesi;
- saç ampulünün kalınlaşması;
- gelişmiş ereksiyonlar ve artmış kadın libido;
- genital herpes nüksünün önlenmesi.
Lisin eksikliği artmış yorgunluğa yol açar,üreme alanında bulantı, baş dönmesi, uyuşukluk, iştah kaybı, bodur büyüme ve kilo kaybı, sinirlilik, göz küresinin kanama ve göz, saç dökülmesi, anemi, adet disfonksiyonu ( "kırmızı göz" nin semptomu) arasında tunica kan damarlarının görünümünü ve problemleri. Lesitin Bu madde insan sinir sistemi için hayati öneme sahiptir, çünkü ana besin maddesidir. Lesitin, periferik sinir sisteminin% 17'sini ve beynin% 30'unu oluşturur. Buna göre, eksikliği, sinirsel tükenme ve bozulmaya kadar sinirlilik, yorgunluk, yorgunluğa yol açar. Buna ek olarak, lesitin insan vücudu üzerinde çok geniş bir etki alanı vardır:
- karaciğer ve akciğer yapısının restorasyonu;
- Karaciğer obezitesinde azalma;
- safra üretiminin düzenlenmesi;
- sirozun önlenmesi;
- aşırı kilolu koruma;
- sinir uyarılarının iletilmesine katılım;
- Kandaki kolesterol ve yağ asitlerinin normalizasyonu.
Lesitin hastalarının sağlığını iyileştirirmultipl skleroz. Hamile ve emziren kadınlar için gereklidir, çünkü çocuğun beyninin ve sinir sisteminin oluşumunu ve normal gelişimini etkiler. Metionin Bölünme ve yağların kullanılmasında yardımcı olur. Metionin, kandaki fazla yağı giderir ve bu nedenle yağ dokusunda bir azalmaya yol açar. Mide ve karaciğerin ağır metallerinin çıkarılmasında önemli bir rol oynar. Ayrıca bu madde iyi bir antioksidandır, çünkü serbest radikalleri etkisizleştirir. Metionin belleği geliştirir. Bu amino asit eksikliği karaciğer infiltrasyonu, ödem ve cilt kaşıntısına yol açar. 
Hangi vitaminler isotovik jöle içerir?
Mucizede bulunan vitaminlere dönelim -Izotov'un kissel'i. Geniş spektrumları B grubu vitaminler: B1, B2, B5. Ayrıca kissel E, A, PP vitaminleri içerir. B grubunun vitaminleri vücutta birikmez, bu nedenle alımları sabit olmalıdır. Birlikte, bu vitamin grubu, enerji üretme ve doku solunumuna katılmanın birincil işlevini yerine getirir. Bir bireyin duygusal ve zihinsel sağlığını korumadaki rolü çok önemlidir. Daha sonra, bu grubun yulaf ezmesi içerdiği her bir vitaminin işlevi hakkında size bilgi vereceğiz. B1 (tiamin) Bu ruhun gücü vitamin denir. Yağ, karbonhidrat ve proteinlerin enerjiye dönüşmesine yardımcı olur. Ayrıca sinir hücrelerini korur. Tiamin beynin yaşlanan hücrelerine izin vermez, hafıza ve dikkati ileri yıllara kadar korur. Alzheimer hastalığı, özellikle hastaların çok düşük bir vitamin B1 seviyesine sahip olmasıyla karakterize edilir. İşte thiamine'nin bir dizi işlevi vardır:
- bağışıklığı güçlendirmek;
- kardiyovasküler hastalıkların önlenmesi;
- amino asit metabolizmasının ve karbonhidrat metabolizmasının düzenlenmesi;
- gastrointestinal sistem ve karaciğerin çalışmalarını destekleyin.
B1 vitamini eksikliği, uykusuzluğa yol açar,baş ağrısı, hafıza bozukluğu, kas zayıflığı ve kardiyovasküler hastalık. Bu maddenin vücuttaki uzun süreli yokluğu sinir sistemine zarar verir. B2 (riboflavin) Bu vitamin tüm metabolik süreçlerde yer alır. En önemli rolü, cildin normal durumunu, müköz membranları, görsel fonksiyonları ve hemoglobinin sentezini sağlamaktır. Riboflavin içeren enzimler, proteinlerin, karbonhidratların ve yağların metabolizmasının düzenlenmesinde önemli bir rol oynamaktadır. Vitamin B2, retinayı ultraviyole ışınlarının etkilerinden korur. Böylece, riboflavin tırnakların ve saçların, cildin sağlığının ve tüm insan vücudunun büyümesi için gereklidir. Bu vitaminin dezavantajı deri, dermatit, göz yaşarması yakılması duygusu tecelli ve kişinin gözleri, ağız kuruluğu ve ağız köşelerinde çatlaklar yaralandı. B5 (pantotenik asit) Bu asit kolesterol oluşumunda ve enerjinin salınmasında rol oynar. Bu nedenle kardiyovasküler hastalıkların, artrit, ve alerji tedavisinde kullanılan böbrek üstü hormonların sentezlenmesi için güçlü bir uyarıcıdır. Avitaminosis, dermatit, saçların depigmentasyonu, iştah kaybı, mukoza zarında hasar meydana gelebilir. Daha ciddi sonuçlara nevrit ve felç dahildir. PP (nikotinik asit) Bu vitamin ayrıca B3 olarak da bilinir. İnsan vücudundaki işlevleri fazla tahmin edilemez:
- kardiyovasküler hastalıkların önlenmesi;
- hormonal arka plan oluşumuna katılım;
- kandaki kolesterolün düzenlenmesi;
- kandaki pıhtı oluşumunu önleme;
- hipertansiyon ve diyabetin önlenmesi;
- mide suyu ve gıda hareketi süreçlerinin üretimine katılım;
- karaciğer ve pankreas aktivasyonu;
- Hemoglobin sentezinde ve kırmızı kan hücrelerinin oluşumunda önemli bir rol oynar.
Bu vitaminin eksikliği yol açabilircildin sinir bozuklukları, ishal, soyulması ve çatlaması ile karakterize olan pellagra - avitaminozisin ortaya çıkışı. Ek olarak, nikotinik asit eksikliği, uykusuzluk, iştahsızlık, hazımsızlık, kas güçsüzlüğü, bacaklarda ağrı ile doludur. E (tokoferol) Bu, her şeyden önce, serbest radikallere karşı çok başarılı bir şekilde savaşan güçlü bir antioksidandır. Etkilerini nötralize eder ve karsinojenlerin oluşumunu engeller. Ayrıca, bir kişi için çok çeşitli önemli işlevlere sahiptir:
- bağışıklığı güçlendirmek;
- Alzheimer hastalığının ve diabetes mellitus'un hafifletilmesi;
- kılcal damarların duvarlarının güçlendirilmesi ve trombozun önlenmesi;
- cilt elastikiyetini artırır ve yaşlanmayı önler;
- Sağlıklı bir cinsel çekimin sağlanması;
- östrojen eksikliği için tazminat.
Tokoferol eksikliği kaslarda kendini gösterirdistrofi, kardiyak aktivite ve üreme fonksiyonunun ihlali, cinsel arzunun kaybolması, karaciğerin obezitesi. E vitamini eksikliği de anemiye yol açar. A (retinol) Bu vitamin diş, kemik, cilt, saç sağlığından sorumludur. Akciğerlerin ve idrar yollarının işleyişini etkiler ve ayrıca iyi bir görüş için son derece önemlidir. Retinol bağışıklık sistemini güçlendirir ve çocuğun vücudunun doğru gelişimini sağlar. Onun eksikliği sözde "tavuk körlüğü", kuru saç ve cilt, kilo kaybı ve yorgunluk, uykusuzluk yol açar. Kolin Ayrı Bu tür bir maddeyi kolin olarak izole etmek gereklidir. Dr. Izotov'un yulaf ezmesi içinde bulunan vitamin benzeri bir maddedir. Hayati fonksiyonlardan sorumludur ve insan sağlığını önemli ölçüde desteklemektedir. B4 vitamini de denir. Membran koruyucu bir etkiye sahiptir. En önemli işlevi, hücre zarlarını hasara ve tahribata karşı korumaktır. Ayrıca, bu maddenin vücut üzerinde böyle etkileri vardır:
- antiaterosiklerotik - kandaki kolesterol düşürücü;
- nootropik - beyinde metabolik süreçlerin aktivasyonu nedeniyle bilişsel işlevlerin iyileştirilmesi;
- yatıştırıcı ve antidepresan.
Kolin sağlıklı işleyiş için çok önemlidirsinir sistemi. Sinir miyelin kılıfının oluşumunda rol oynar. Kolin eksikliği miyelin tabakasının tahribatına ve sinir hücrelerine zarar verir. Bu madde ayrıca pankreasta karbonhidrat metabolizmasına katılır. Kandaki şeker seviyesini normalleştirir. Bu bağlamda, kolin, insülin gereksinimlerini düzenlemek için diyabetiklere işaret edilir. Erkeklerin reprodüktif fonksiyonlarında kolinin rolü önemlidir. Spermatozoanın aktivitesini arttırır ve prostat bezinin bozukluklarının önlenmesi için gereklidir. Vücuttaki kolin eksikliği, aşağıdakilere yol açar:
- sinirlilik, yorgunluk, sinir bozuklukları;
- gastrit ve ishal;
- bozulmuş karaciğer fonksiyonu;
- artmış arteriyel basınç;
- Çocuklarda büyümeyi yavaşlatır.
Yulaf ezmesi içinde mineraller
Kuşkusuz, amino asitler ve vitaminlerin yanı sıra yulaf jölesi mineral elementler açısından zengindir. Içerir:
- kalsiyum;
- magnezyum;
- demir,
- potasyum;
- flor.
Gerekli su-tuz dengesini sağlar, enzimlerin işlevlerini geliştirir ve sonuç olarak insan vücudunun sağlıklı yaşamını destekler.
Gördüğünüz gibi yulaf ezmesiTüm insan organlarının iyi çalışması için vitaminler, mineraller ve amino asitler gereklidir. Çizgiyi özetlemek ve genel bir sonuç çıkarmak için, bu maddelerin eksikliğinin, vücudun tam ve sağlıklı çalışmasını imkansız kıldığını söyleyebiliriz. Böylece, listelenen tüm vitamin ve amino asitlerin alımı sabit olmalıdır. Yulaf jölesinin günlük kullanımı için önerilerin temeli budur. Geliştirilmiş reçete yazarı olan Doktor İzotov, bu ürünü düzenli olarak kullanır ve günden güne çalışmalarının değerine inanır.
Yulaf ezmesinin etkinliğini kim doğruladı?
Test edilen ilk "deneysel"Yazarın tarifi, Vladimir Kirillovich kendisi oldu. zamanda doktor kene kaynaklı ensefalit yaşadı ve sonra kronik hastalıkların bir dizi kazanılmış: hipertansiyon, ürolitiazisin, koroner kalp hastalığı, kalp ritmi, işitme kaybı, ve diğerleri. Uzun bir süre, Dr. Izotov, bazen günde 33 ilaç içme, ilaç ilaçları ile tedavi edildi. Bu tedavinin ciddi bir yan etkisi ciddi bir ilaç alerjisidir. doktorun 8 yıl boyunca - bir virologist günlük kimin tarifi o mükemmel sağlıklı yaşam ve geri getiren onun yulaf unu aldı. Bu süre boyunca, İzotov diğer doktorlarını ziyaret etmeyi unuttu. İnsan sağlığının temeli olan bağışıklığı mükemmel şekilde güçlendirdi. Diğer insanların çeşitli rahatsızlıklardan iyileştiğine dair birçok onay var. Buluşun yazarı düzenli olarak fikirlerinin minnettar kullanıcılarından mektuplar alır. Doktorun arşivi yulaf ezmesini hayata döndüren insanlardan 1000'in üzerinde mektupdan oluşuyor. Vladimir Kirillovich, beş yıldır hasta 70 yaşında bir kadını gözlemledi. O karaciğer, duodenum, pankreas ve mide iltihabı ile birlikte görülen kronik kolesistit, muzdarip. Hastalık aniden titreme ve kan basıncı düşüşü veren 40 derece sıcaklıktaki bir artış eşlik, çok zordur. Dört yıllık düzenli olarak izotop jelli kullanımından sonra hasta tamamen iyileşti. jöle kullanan Yaşlı insanlar birden karaciğer hastalığı, gastrointestinal sistem, safra kesesi, kardiyovasküler sistem, pankreas ile baş. Yulaf pudingi miyokard enfarktüsünden sonra erken bir rehabilitasyona yardımcı olur. İlk daha sonra bir nihai ürün elde etmek için seyreltilmiş bir konsantrenin hazırlanması gerekir yulaf ezmesi pişirme için.
Bir konsantre nasıl hazırlanır?
Yulaf ezmesi nasıl pişirilir?
Sonunda en önemli şeylere yaklaştık. Yulaf ezmesini pişirmek için 5 - 10 kaşık yulaf konsantresi alın. Daha önce incelediğimiz hazırlığın tarifi. Tadına göre dozajı seç. En sevdiğini bulmadan önce, deney. Seçilen konsantrasyonu 500 mililitre soğuk su içinde karıştırın, düşük ısıda kaynatın, bir tahta spatula ile sürekli karıştırın, sonra istenilen yoğunluğa ulaşıncaya kadar karıştırın. Tarif, önerilen kaynama süresinin 5 dakikadan fazla olmadığını belirtir. Kapatmadan önce, tadınıza tuz ekleyin ve en sevdiğiniz yağı ekleyin: zeytin, ayçiçeği, deniz topalak ya da kremsi. Kapatın ve oda sıcaklığına kadar soğutun. Kendinizi gördüğünüz gibi, bu mucizeyi hazırlamak için çok fazla para ya da zaman harcamanıza gerek yoktur. Bu ilacın tarifi son derece basit, ancak bunun faydaları muazzam. Siyah ekmek ile kahvaltı için alın. Afiyet olsun! Yulaf konsantresinin sonraki laktik asit fermantasyonu için kullanılabileceği merak edilmektedir. Bunu yapmak için, kefirin yerine 2 yemek kaşığı konsantre koyun. Gördüğünüz gibi, her şey son derece basit ve en önemlisi bütçeniz için ekonomiktir. Bu benzersiz şifa yolu herkese açıktır. Yulaf ezmesi tarifi herhangi bir kişi tarafından bağımsız olarak hazırlanabilir. Tüm olası hastalıkların önlenmesi ve tedavisi için yulaf jölesi kullanın. Ek bir bonus, vücudu canlandıran bir süreç olacaktır. Bu ürünün mucizesini yaşatan olgun insanlar, zevkle yaşamak ve yüksek aktiviteyi kutlarlar. Davranışlarında ve görünümlerindeki değişikliklerden memnun olurlar, bu da taze olur ve daha iyiye doğru değişir. Ana şey hatırlıyorum: istikrarlı bir sağlığın iyileştirici etkisi, günlük olarak kahvaltıda günlük olarak izotoni yulaf jölesinin kullanılmasıyla garanti edilir.
