Bir kadının kıskançlığı: kendimizi bir çukur kazarken

Sevdiğiniz adama karşı kıskançlık mı duyuyorsunuz?Başka bir kadına gitmesi korkusuyla onun hayatını mı kontrol ediyorsunuz? Diğer kızlardan daha güzel, daha başarılı, daha genç oldukları ve erkek arkadaşınızın dikkatini çekme şansları olduğu için sessizce nefret etmeye mi başlıyorsunuz? Tüm sorulara “evet” cevabını verdiyseniz bu yazı tam size göre. Hayatında en sevdiği kişiyi kaybetmekten korkan bir kadının kıskançlığı, bunaltıcı ve nahoş bir duygudur. Ruhu yorar, bir an bile huzur vermez ve sizi her zaman tetikte olmaya zorlar: Ya erkeğiniz sizi aldatmaya şu anda karar verirse? Öte yandan bir erkeği hiç kıskanmamak da aptallık olur. Hafif, göze çarpmayan kadın kıskançlığı, partnerinizin ilişkinizi ciddiye aldığınızı ve sevdiğiniz kişiye değer verdiğinizi hissetmesini sağlar. Bu durumda kıskançlık, duygularınızı iyi durumda tutmanıza, onları daha parlak ve yoğun hale getirmenize olanak tanır. Peki sıradan kaygı ile en güçlü aileyi bile yok edebilecek yakıcı kıskançlık arasındaki çizgiyi nerede bulabiliriz?

Kıskançlığın mantıklı mı?

Bu yazıda haklı olanlardan bahsetmiyoruz.kıskançlık, erkeklerin kendileri sadakatlerinden şüphe etmek için sebep verdiklerinde. Bunun gerçek bir nedeni olmamasına rağmen, çoğu zaman bir kadının, erkeğinin bütünlüğüne ilişkin acı verici şüphelere kapıldığı görülür. Peki kıskançlığınızın kontrolden çıktığının işaretleri nelerdir? Partnerinize karşı duygularınızı ve tutumunuzu ciddi şekilde düşünmenizin zamanının geldiğini gösteren ana noktaların bir listesini dikkatinize sunuyoruz.

Sürekli iseniz, neredeyse her günvatana ihanet suçlamak, duraklama ve ciddi düşünmek zamanı. Kıskançlığın haklı mı, yoksa hiçbirinin olmadığı skandalı için bir bahane mi arıyorsun? Zamanla herhangi bir adam sağlıksız kadın kıskançlıktan hastalanmaya başlar ve her gün şüphelerini ve suçlamalarıyla taciz eden bir kişiye adanmışlığını kanıtlamak o kadar kolay değildir. Bu tür akıl dışı davranışların belirtilerini fark ederseniz, ailenizin mutluluğunu yok edip durmayı bırakacak gücü bulmaya çalışın.
Kocasını takip eden bir kadınsadece pişman. O kocanın eksikliği utanmadan, başka kadınlarla onu aldattığını düşüncesi peşindeyim çalışmalarında herhangi bir gecikme, hatta beş dakikalık bir o - zina değişmez kanıtı. Cep telefonundaki çağrıları ve mesajları, sosyal ağlardaki misafirlerin listesini yorulmadan izler. Kocasının çalıştığı ofis personelini, tam yerini kontrol etmek için sürekli çağrılarla boşaltır. En sevgi dolu kocası, sonunda, kişisel bir özgürlük için sürekli bir mücadeleden geçer ve eşine casusluk yapmaktan kaynaklanan bir aşağılama duygusu, normal ilişkileri yeniden kurma girişimlerini geçersiz kılacaktır.
Bir kadın yorulmadan bilgi topluyorsakocanızın meslektaşlarına ve arkadaşlarına onun hakkında sorular sorması kötü bir işarettir. Adamın kendisine sürekli yalan söylediğinden bir an bile şüphe duymadan, kocasını temiz suya getirmesine yardım etmesi gereken tam bir "casus ağı" yaratır. Başlangıçta en kötü senaryoya inanmaya hazırdır ve kocasının dürüstlüğü ve nezaketiyle ilgili hikayelere şüpheyle yaklaşır. Mutlu bir aile hayatı için, bir kadının kocasına zerre kadar güvenmemesinden daha elverişsiz bir durum hayal etmek zordur.
Bir kadın kocasını kıskanırsa, sadecegerçek kadın, ancak eşin sadece televizyonda ya da derginin ve gazetelerin sayfalarından hayran kalacağı aktrisler, pop yıldızları ya da modelleri, saçma ve gülünç görünmektedir. Garip bir şekilde, karısı, kocaman bir güzelliğin fotoğrafıyla çok uzun bir süre derginin kapağına hayran olduğu gerçeği üzerine histerik bir koca dönerken; Bu, kocasının seçtiği kişinin zihinsel dengesi hakkında düşünmesini sağlar.
Kocasının sürekli olarak sosyal çevresini kesen bir kadıneşleri, sevgilileri ya da sadece tanıdıkları olan arkadaşlarla, eşlerine karşı oldukça acılı bir kıskançlık gösterir. Kendisi, “rakip” olabilecek ve kocasını kurnaz ağlarına çekebilecek kız arkadaşları ve akrabalardan kendini korumaya başlar. Umutsuzluk ve yalnızlık duygularından başka bir şey yok, bu yaşam tutkusu getirmeyecek.
Kocası için düzenlenen kamusal sahneler ve skandallarKıskançlık toprağı, şüphenizin makul sınırların ötesine geçtiğinin açık bir işaretidir. Tanıklarla koca çığlık atıyor, ifadelerin seçiminde tereddüt etmeden - boşanmış, terkedilmiş kadın sayısında olmanın en iyi yolu. Adamının ihanetinden ya da sadece değersiz davranışından ne kadar emin olursanız olun, asla kaba ve kavgacı seviyesine inmeyin. Bu sadece kocanızı yanlış bir seçim yaptığını ve evlenmeye karar verdiğine ikna edecektir.

Bu listedeki öğelerin en azından bir kısmısizi de ilgilendiriyorsa davranışlarınızı düşünmelisiniz. Aşırı kıskançlığınız, çok değer verdiğiniz ilişkinin çatlamasına veya daha da kötüsü tamamen çökmesine neden olacak mı? Çok geç olmadan, sevdiğiniz adama karşı tavrınızı değiştirmek için adımlar atmalı ve ona anlamsız şüphelerle eziyet etmeyi bırakmalısınız.

Kıskançlık duygusu ile nasıl başa çıkılır

Kontrol edilemeyen kıskançlıkla baş etmek çok zordur.Zor ama sevdiğiniz adamla ilişkinizi sürdürmek istiyorsanız kendiniz üzerinde çalışmanız gerekecek. Kıskançlık atakları sırasında yaşadığınız kızgınlık, kırgınlık, kızgınlık ve kızgınlık ne sizi ne de partnerinizi mutlu eder. Bu nedenle, önlenemez kıskançlığınızın sebebinin ne olduğunu ve olumsuz duygularınızla nasıl başa çıkacağınızı bulmaya değer.

Öncelikle adama davranmayı bıraksanki kendi mülkünmüş gibi. Parmağına alyans takmış olması kocasını kölesi sayması için bir sebep değildir. Kadın olsalar bile diğer insanlarla iletişim kurmaya devam etme hakkına sahiptir. Akrabalar, iş arkadaşları veya komşular - hepsinin eşinize gülümseme ve karşılıklı dostluğa güvenme hakkı vardır. İnanın bana, kocanız olan adam, bir damla bile özgür iradesini kaybetmemiştir; sizi kişisel olarak ilgilendirmeyen birçok özlemi ve arzusu vardır. Sevdiğiniz kişinin içinde erimek ve onu kaybetmekten korkmak yerine, ilişkinizi güçlendirmeye çalışmak daha iyidir, ancak bunu saldırganlık ve tam kontrol olmadan yapın. Erkekler genellikle birisinin onları kontrol etmesinden ve her hareketini izlemesinden hoşlanmazlar. Kendinizi bağımlı hissetmek ve eşinizin onayı olmadan tek bir adım atmaya cesaret edemediğinizi fark etmek hiç kimse için en iyi şey değildir, en sevgi dolu adam için bile.
Bu oldukça doğalçoğu zaman kocalarını ihanet ettikleri konusunda şüphelenirler. Eğer olası bir zina fikri kendi başına akla gelirse, o zaman, kendi görüşüne göre, erkekler ve hatta dahası, sağa ve sola doğru değişir. Çevrelerine kendi düşüncelerini ve hayatla ilgili görüşlerini aktarma, bir insanın tamamen normal bir psikolojik özelliğidir. Ve eğer kocanızın olası bir ihaneti düşüncesine bir kez daha kızgınlık duyuyorsanız, kendinize dürüstçe sorun: Arkadaşlarınızla ve erkek meslektaşlarınızla flört etmeyin ve bunları derhal “tığ” yapmayın mı? Belki de kötülüğün kökü sende?
Birçok kişi ana sebebin olduğuna inanıyorkontrolsüz kıskançlık - kendinden şüphe. Eğer bir kadın yeterince zeki, güzel, seksi ve benzer bir şey olmadığını düşünürse, seçtiği birinin ve onun ölümünü anlayamayacağına ve onun bunu anlayacağına dair korkuları hissetmeye başlar.
Her zaman bir kadının olacağından korkunbazı açılardan onu aşıyor, kıskanç kadına rahat vermiyor ve sevdiği adamla kalma hakkı için fanatik bir şekilde savaşmaya başlıyor. Burada, gerçek ve hayali tüm eksikliklerinize rağmen kocanızın sizi seçtiğini anlamalısınız. o seni olduğun gibi seviyor. Öz saygınızı artırmanın birçok yolu vardır, ancak bunların hiçbiri kocanızın davranışları üzerinde tam bir kontrole sahip olmanızı ve onun "sadakatsizliği" hakkında düzenli olarak skandallar yaşamanızı sağlamaz.
Adamına güvenmeyi öğren, hattaDiğer kadınlarla düzenli toplantılarında kendinden emin. sadakatsizlik ispat değilse o ona atfetmek tüm korkunç işler masum olabileceğinden Öncelikle, o zaman, Mota sinirleri kendilerini ve eşi harcıyorsun. İkinci olarak, onu affet ihanet kez gerçekleşti, ancak eğer sonsuz şüphe ile Kendine işkence gerekir. Affedildikten sonra - o zaman yeni bir yaprakla hayata başlamalı ve eşinize nasıl güveneceğinizi öğrenmelisiniz, aksi takdirde her şey anlamını kaybeder. Her durumda, sevdiğin kişiye inanarak, kolay ve sevinçle yaşamak çok daha doğrudur. Böyle bir kadın ve değiştirmek istemiyorum.
Eşin olası aldatma düşünceleri varsatüm zamanınızı ayırın, sinirlerinizi ve ruhunuzu tüketin, sonra sizi üzücü düşüncelerden uzaklaştıracak bazı işler bulun. Bir eşin planlanmamış yolculuğunun veya işten sonraki gecikmesinin endişeyle endişelenmek yerine, kendinizi ilginç ve olumlu bir şey olarak kabul edin. Bunu düşündüğünden daha kolaydır. Kendinize bir hobi bulun, görünüşünüze bakın, yeni bir mutfak tarifi hazırlayın - fantezi alanı burada sınırsızdır. Belki de o kadar çok uzaklara götürülüyorsunuz ki, kocanızın “aldatma” yı hakkında zor düşünceler ve duygular için zamanınız olmayacak.

Kadın kıskançlığı çok yaygın bir olgudur, ancakÇoğu zaman en güçlü evliliklerin bile dağılmasının nedeni tam olarak budur. Erkekler kendi özgürlükleri üzerinde sürekli kontrole tahammül edemezler, özellikle de herhangi bir suçları yoksa. Sizi ne kadar severse sevsin, mantıksız saldırılara ne kadar katlanırsa dayansın, eninde sonunda sabrı tükenecektir. Ve aile mutluluğunu bağımsız olarak mahveden kadınlar arasında olmamak için takıntılı düşüncelerden kurtulmaya, sakin ve mutlu yaşamaya çalışın. Okumanızı öneririz: