Sık sık şikayetlerle doktora gittikten sonraKendini iyi hissetmeyen hasta kişi "hipotansiyon" teşhisini duyar. Belirtileri dünya nüfusunun yarısından fazlasını etkileyen hipotansiyon nedir? Aslında bu kavram biraz belirsizdir ve birçok farklı rahatsızlığa işaret etmektedir. Bu materyalde hipotansiyon olarak kısaltılan arteriyel hipotansiyon tartışılacaktır. Ancak kardiyolojide bu hastalığa primer arteriyel hipertansiyon denildiğine bir kez daha dikkatinizi çekiyoruz. Bu makalede, hastalığa hipotansiyon deniyor çünkü bu isim en çok tıbbi terminolojiye aşina olmayan sıradan insanlar arasında kullanılıyor ve aslında bu materyalin amaçlandığı kişi. Lütfen bu makaledeki tüm bilgilerin yalnızca genel bilgi amaçlı verildiğini unutmayın. Kendinize teşhis koymaya çalışmamalısınız - bu hastalık nadiren bağımsızdır - çoğu zaman ciddi tedavi gerektirebilecek başka, daha ciddi bir hastalığa eşlik eder. Hipotansiyonun çeşitli nedenleri vardır. Peki hipotansiyon nedir? Bu durumda üst basınç 100 mm Hg'yi aşmaz. Art. ve alt basınç 60 mm'nin altındadır. Hg Bununla birlikte, bazı durumlarda rakamlar farklı kaynaklardan farklı olabilir, ancak çok önemli olmayabilir. Ek olarak, her bireyin kişisel fizyolojik özelliklerini dikkate almak zorunludur. Hipotansiyon, tamamen sağlıklı kişilerde, örneğin ergenlerde ve çocuklarda, sıcak iklime maruz kalan veya aşırı spor yapan kişilerde de gelişebilir. Ayrıca birçok sistemik hastalık da hipotansiyona neden olur:

• Karaciğer hastalıkları
• Endokrin sisteminin normal işleyişinde bozulma
• Hormonal sistemin tam işleyişinin ihlali
• Mide ülseri ve duodenal ülser
• Dikkat edin - aniden geliştirilen hipotansiyon, hasta bir kişinin hayatını tehdit eden bu kadar zorlu bir hastalığa tanıklık edebilir - akut kardiyovasküler yetmezlik

Hipotansiyon uzun süre devam edebilirtamamen asemptomatik - hasta bir kişi, örneğin rutin bir muayene sırasında yanlışlıkla kan basıncını ölçene kadar hastalığın varlığının farkına bile varmaz. Ancak diğer durumlarda hipotansiyondan muzdarip kişiler aşağıdaki rahatsızlıklardan şikayetçi olabilirler:

• Genel kas güçsüzlüğü, diğer faktörlerle ilişkili değildir
• Ağrılı ilaç aldıktan sonra bile gitmeyen sistematik olarak ortaya çıkan baş ağrıları
• Fiziksel efor ile ilişkili olmayan artmış çarpıntı
• Sternumda ağrı ya da kalpte ağrı
• Belki de uyku bozukluklarının ortaya çıkması - artan uyuşukluk, ya da tam tersine, uykusuzluk
• Hasta bir kişi duygusal bir arka plan tarafından büyük ölçüde ihlal edilebilir - artan sinirlilik, ağrılılık ve hatta depresyon
• İnsanlarda, sıklıkla terleme artmaktadır - kural olarak salgılanan ter, yapışkan ve soğuktur
• Başlangıçtaki hipotansiyon şekliyle, hasta insanlar genellikle parmaklarda uyuşma hissine dikkat çeker.

Birkaçını kutlarsanızYukarıdaki belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız bir doktordan yardım almanız gerekir. Tedaviye başlamadan önce hastalığa neyin sebep olduğunu tam olarak belirlemek gerekir. Örneğin, hipotansiyonun fizyolojik adaptif formu kesinlikle sağlıklı insanlarda ortaya çıkar, örneğin:

• Profesyonel sporcular
• Ergenlerde hipotansiyon
• Çocuklarda hipotansiyon
• Sıcak iklimler ile güney bölgelerde yaşayan insanlar

Bu grup insanın olmaması durumundaeşlik eden herhangi bir hastalık yoktur ve kişiler herhangi bir rahatsızlıktan şikayet etmez, hipotansiyonun tedaviye ihtiyacı yoktur. Bu tür hipotansiyon tamamen telafi edilir.

Çocuklarda hipotansiyon

Çocuklarda ve ergenlerde hipotansiyon son zamanlardazaman giderek daha yaygın hale geliyor. Günümüzde doktorlar çocukların yaklaşık %30'una ve ergenlerin %40'ına hipotansiyon tanısı koymaktadır. Ebeveynler, çocuklarında aşağıdaki hipotansiyon belirtilerini bulurlarsa dikkatli olmalıdır:

• Tekrarlanan baş dönmesi
• Tekli senkop durumlarının ortaya çıkışı, tekrarlanan bilinç kaybına değinilmemelidir.
• Baş ağrısı özellikle sabahları ortaya çıkıyor
• Hem zihinsel hem de fiziksel ihlaliÇocuğun verimliliği - dikkati konsantre etme yeteneği kaybolur, yorgunluk artar. Bunun bir sonucu olarak, okul performansı büyük ölçüde kötüleşiyor.
• Normal sirkadiyen ritim ihlali

Hipertansiyonu olan çocuk ve ergenlerde,Normal biyolojik ritim önemli ölçüde bozulur - çocuk sabahları uyuşuk bir şekilde uyanır, uykusuzluktan ve baş ağrılarından şikayet eder. Uyandıktan yaklaşık iki saat sonra çocuğun ruh hali ve refahı iyileşir. Ancak öğle yemeği vakti geldiğinde çocuğun sağlığı yeniden bozulur. Ebeveynler, durumun zamanla kendi kendine istikrar kazanacağını varsayarak, hiçbir durumda mevcut sorunu göz ardı etmemelidir. Aslında çocukluk ve ergenlik dönemindeki hipotansiyon o kadar da zararsız değildir. Arteriyel hipertansiyon, eşlik eden hoş olmayan duyumlara ek olarak, komplikasyonları nedeniyle de tehlikelidir: bayılma, sosyal uyumsuzluk. Ebeveynlerin tıbbi yardım için zamanında talepte bulunması, çocuğa hipotansiyon tanısının mümkün olduğu kadar çabuk konulmasına ve yeterli tedaviye başlanmasına ve böylece hastalığın daha ilk aşamasında durdurulmasına olanak sağlayacaktır. Hastalığı ortadan kaldırmak için ortaya çıkış nedenini doğru bir şekilde belirlemek çok önemlidir. Kural olarak, aşağıdaki faktörler çoğunlukla çocukluk ve ergenlik döneminde hipotansiyona neden olur:

• Genetik yatkınlık, çoğunlukla maternal hattan bulaşır.
• Hamilelik döneminde, özellikle de son üç aylık dönemindeki kadınlarda düşük tansiyon
• Fiziksel ve zihinsel aşırı çalışma
• Eşzamanlı hastalıkların varlığı
• Kötü sosyal koşullar, kalitesiz yiyecekler

Bir çocuğu bekleyen kadınlarda hipotansiyon

Hamilelikte hipotansiyon daoldukça yaygın bir olgu. Hamile bir kadında her zaman düşük tansiyon olma eğilimi vardır, ancak bazen kritik seviyelere düşebilir, bu da hem kadının sağlığı hem de fetüsün gelişimi açısından ciddi olumsuz sonuçlara yol açabilir. Hamile bir kadında hipotansiyon yeterince şiddetliyse ve uzun sürerse, kadının vücudu yavaş yavaş oksijen eksikliği yaşamaya başlar. Bunun sonucunda fetüs de intrauterin hipoksi yaşamaya başlar. Sonuç olarak kendiliğinden düşük veya erken doğum riski önemli ölçüde artar. Bu nedenle bir kadının hamilelikten önce tansiyon düşüklüğüne eğilimi varsa bunu öğrenmiştir. Yakında anne olacağı için özellikle tansiyonunu yakından takip etmelidir. Ayrıca mevcut sorun hakkında jinekoloğunuzu bilgilendirmeniz zorunludur. Bununla birlikte, çoğu zaman hamile kadınlarda hipotansiyon, çocukta özellikle ciddi olumsuz sonuçlara neden olmaz. Ancak bu durum annenin kendisi için de son derece tatsız anlara neden olabilir. Hipotansiyonun belirtilerini azaltmak için hamile bir kadın, saldırılarını tetikleyen durumlardan kaçınmalıdır:

• Bacaklarda uzun süre kalmak
• Havasız bir odada ya da kalabalık bir arabada olmak
• Sıcak küvet uzun kalmak

Kronik birincil hipotansiyon

Doktorların şöyle bir kavramı var:kronik hipotansiyon. Çoğu zaman bu fenomen 18-25 yaş arası gençlerde görülür. Hipotansiyon, vazodilatasyona ve bunun sonucunda normal kan akış hızının yavaşlamasına bağlı olarak ortaya çıkan bitkisel-vasküler distoni şeklinde kendini gösterir. Çoğu zaman bu, damar tonusunun endokrin ve sinirsel düzenlenmesinin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Sonuç olarak, kan akışı ve dolayısıyla beyin de dahil olmak üzere hayati organlara besin ve oksijen akışı önemli ölçüde azalır. Hasta bir kişi halsizlik, baş dönmesi ve yorgunluk hissi yaşar. Gençlerde hipotansiyonun gelişimi çoğunlukla kronik yorgunluk sendromu, uyku eksikliği ve sürekli stresli durumlar tarafından uyarılır. Çoğu zaman hipotansiyondan kurtulmak için psikologların ve hatta psikoterapistlerin yardımına başvurmanız gerekir.

Hipotansiyon tedavisi

Her durumda arteriyel hipotansiyon tedavisiKimin hasta olduğuna bakılmaksızın (çocuk veya yaşlılarda hipotansiyon) acil ve oldukça ciddi tedavi gerektirir. Bu hastalıktan başarılı ve hızlı bir şekilde kurtulmak için gerekli olan birkaç bileşen vardır:

Hipotansiyonun tıbbi tedavisi. Bazı durumlarda, belirli hipotansiyon biçimleriyle, doktorlar bu hastalığın tıbbi tedavisine başvurmak zorunda kalmaktadır. Güvenlik nedeniyle, bu makaledeki uyuşturucuları hipotansiyonda listelemeyeceğiz. Kan damarlarının ve tansiyonun son derece hassas bir problem olduğunu unutmayın. Ve hiçbir durumda kendi kendine ilaç kullanamazsınız - bu sadece sağlığı değil, hasta bir kişinin hayatını tehlikeye atabilir. Sadece bir doktor, hasta bir kişinin sağlık durumunun kapsamlı bir araştırması ve tüm klinik verilerin yanı sıra, eşlik eden tüm hastalıkları hesaba katarak, hastalığın farmakolojik preparatlarla tedavisini reçete edebilir. Doğru seçilmiş bir dozajda sadece doğru ilaç, hasta bir kişiye rahatlama getirebilir ve aksine, hastalığın seyrini kötüleştiremez.

Hipotansiyon için beslenme.Bir kişinin hipotansiyonu varsa, doğru yemek son derece önemlidir. Yemekler düzenli olmalı, öğünlerin küçük porsiyonlarda ancak sık sık alınması tavsiye edilir. Gönüllü veya zorla oruç tutmaya hiçbir durumda izin verilmemelidir. Hasta bir kişi uzun süre evden uzaktaysa bir şeyler atıştırmak için fırsat bulması gerekir. Yiyecekler vitaminler ve mikro elementler, özellikle protein ve demir açısından zengin olmalıdır. Ayrıca hiçbir durumda kalsiyumu unutmamalıyız - fermente süt ürünleri hasta bir kişinin diyetinde son sırayı almamalıdır. Ancak kahve ve kafein de dahil olmak üzere çeşitli enerji içecekleri; içeren, doktorlar bunları hipotansiyon için kullanmanızı kesinlikle önermezler. Halk arasında kan basıncını önemli ölçüde artırabileceğine inanılıyor. Ancak bu bilgi biraz tek taraflıdır; kafein iki tarafı olan bir madeni paradır. Bir yandan kafein kan basıncını gerçekten hızlı bir şekilde yükseltir. Öte yandan kafeinin etkisi son derece kısa sürelidir. Kısa bir süre sonra basınç, kahve içmeden önceki seviyeye göre daha da düşük bir seviyeye düşer.

Hasta bir kişinin yaşam tarzı. Hipotansiyonun başarılı tedavisinde son yer hasta kişinin yaşam tarzı değildir. Hasta insanlar günün kesin rejimini gözlemlemeli. Vücudu kronik bir uyku eksikliğine getirmek kabul edilemez - günde en az 8 saat uyumak gerekir. Aynı şey kronik yorgunluk sendromu için de geçerlidir - kendinizi tamamen tüketmeyin - dinlenmek için kendinize bir mola vermeniz gerekir. Hipotansiyondan hızlı bir şekilde kurtulmak için, hasta kişinin zararlı alışkanlıklardan vazgeçmesi - isterse sigara içilmesi ve alkol alması - çok arzu edilir. Orta derecede fiziksel aktivite de hipotansiyondan muzdarip kişiye fayda sağlar - açık hava yürüyüşleri en iyi seçenek olabilir.

Halk ilaçları ile hipotansiyon tedavisi

Kişide hipotansiyon varsa geleneksel tedaviaraçlar hasta bir kişinin sağlığını önemli ölçüde iyileştirebilir. Ancak geleneksel ilaçlardan herhangi birini hasta bir kişiye vermeden önce, onun herhangi bir bileşene karşı alerjik reaksiyona eğilimi olmadığından emin olmalısınız. Ayrıca, seçilen reçetenin faydalarını objektif olarak değerlendirebilecek doktorunuza danışmanız şiddetle tavsiye edilir. Hipotansiyon için halk ilaçları oldukça hızlı ama kalıcı sonuçlar getirir.

• Thistle yaprakları sadece alçaltılmış basıncı yükseltmek için değil, aynı zamanda stabilize etmek için de yardımcı olacaktır.

İnfüzyonu hazırlamak için birini öğütünyemek kaşığı kuru devedikeni yaprağını bir termosa koyun ve üzerine bir buçuk litre kaynar su dökün. Bundan sonra termosu bir kapakla sıkıca kapatın ve bir gün demlenmeye bırakın. Sabahları yataktan kalkmadan yarım bardak kaynatma almanız gerekir. Tedavi süresi 21 gün olmalıdır. İyileşmenin kural olarak 3-4 gün içinde gerçekleşmesine rağmen, tedavinin durdurulması şiddetle tavsiye edilmez - bu durumda bir etkisi olmayacak ve hastalık tekrar geri dönecektir. Hipotansiyona karşı şifalı bitkiler hemen etki gösterme eğilimindedir, ancak kesin olarak.

• Kahve, bal ve limon

50 gram kahve çekirdeği öğütün, 400 gramıhlamur balı ve bir limonun suyu. Elde edilen karışımı iyice karıştırın ve bir cam kaba koyun. Ürün buzdolabında, kapağı sıkıca kapatılarak saklanmalıdır. Her yemekten önce yarım çorba kaşığı almanız gerekir. Tedavi süreci gerektiği kadar sürebilir.

• Hipotansiyon için yeşil çay

Yeşil çayın iyileştirici özellikleri biliniyorinsanlık yüzlerce yıldır var. Yeşil çay, hipotansiyon da dahil olmak üzere çok sayıda hastalıktan kurtulmaya yardımcı olur. Hasta bir kişinin neredeyse tüm sıvıyı yeşil çayla değiştirmesi önerilir. Sadece bir hafta sonra hasta kişinin durumu stabil hale gelecek ve sağlığı iyileşecektir. Her durumda, kişide arteriyel hipotansiyon ve özellikle kronik hipotansiyon varsa, tedaviye mümkün olan en kısa sürede ve yalnızca doktorların yakın gözetimi altında başlanmalıdır. Hipotansiyon için tüm ilaçlar sadece ilgili doktorun onayı ile alınmalıdır. Ayrıca hipotansiyonu önlemenin çoğu zaman daha sonraki tedavilerden daha fazla fayda sağladığını da unutmamalıyız. Okumanızı öneririz:

Yorumlar

yorumlar