Ne yapabilir ve ne yapamaz?
Yaşlı çocuğun ürtikeri bulunursaYaş veya yetişkin, aşağıdaki şemaya göre beslenebilirler. Dikkatle planlanmış hipoalerjenik diyet, histamin üretimini azaltmaya yardımcı olacaktır. Günaha vermeyin ve küçük bir dilim çikolataya izin vermeyin; bu türden bir gözetim, tedavinin seyrini bozabilir. Aşağıdaki ürünleri tamamen ve koşulsuz olarak hariç tutmak gereklidir.
- Koruyucu maddeler, tatlandırıcılar ve suni tatlandırıcılar içeren herhangi bir yiyecek ve ürün.
- Bütün narenciye meyveleri, sebzeler, meyveler ve meyveler kırmızıdır.
- Deniz ürünleri ve balık
- Çikolata, bal ve bunlardan ürünler, her türlü fındık.
- Yumurta, süt.
Alevlenme zamanı için diyetinizAşağıdaki ürünlerden. Herhangi bir bileşende herhangi bir şüphe ortaya çıkarsa, tamamen hariç tutmak daha iyidir. Ürtikerle birlikte diyet deneyleri affetmeyebilir ve hastalık lezyonun odağını genişleterek cevap verecektir.
- Haşlanmış yağsız et: sığır eti, tavşan veya kümes hayvanları olabilir, ancak yemek pişirmeden önce cildi çıkarmanız gerekir. Ürünü et suyu olmadan tüketmeniz gerekiyor.
- Patates, patates püresi veya dilimler halinde kaynatıldı. Sebzenin suda kaynatılması gerektiği, süt, tereyağı ve baharat ilave edilmesinin gerekli olmadığı unutulmamalıdır.
- İrmik hariç herhangi bir gevrekte yulaf lapası. Karabuğday, yulaf ezmesi, buğday, pirinç eklenir. Firma kaliteleri undan elde edilen makarnalar. Tabii ki, yağ eklemeden su üzerine kaynatıldı.
- Baharatsız vejetaryen çorbalar, kızartmaya izin verilmez.
- Taze, az yağlı süt ürünleri. Tabii ki, doğal, boyalar ve koruyucu maddeler olmadan.
- Sebzeler, pancar ve domates hariç, taze veya haşlanmış. Özellikle hoşgeldin salatalık ve marul yaprakları. Taze yeşil de izin verilir.
- Meyvelerden, yeşil elmaları ve daha sonra fırında pişirilmiş bir formda sınırlamak daha iyidir.
- Sıcak içeceklerden tat vermeden siyah veya bitkisel çayı tercih edin. Şeker, fruktoz ile değiştirilir ve tatlandırmayı reddetmek daha iyidir.
- Ekmek sadece kepek veya tam tahıllar, bisküvi - şekersiz bisküvi için izin verilir.
- yağ ve sebze sadece yüksek kaliteli ayçiçeği ve daha iyi zeytin yağların.
Nasıl olunur ve ne yapılır?
Her şeyden önce, bir alerjinin olduğunu anlamanız gerekir.normdan hafif bir sapma değil. Kendinize karşı dikkatsiz bir tavırla, banal ürtiker Quincke'nin ödemi için bir haberci olabilir ve daha sonra skor dakikalarca devam eder. Uygun şekilde formüle edilmiş ve dikkatle gözlemlenen hipoalerjenik diyet, hoş olmayan semptomları oldukça çabuk unutmanıza yardımcı olacaktır. Yiyecekleri, aşağıdaki şemaya göre inşa edilebilir, sadece yan yemekler ve ürünlerin türlerini yukarıdaki izin verilen ürünler listesinden değiştirebilir.
- Kahvaltı: Fırında elma ile yulaf lapası, bir dilim tahıl ekmeği ile çay.
- Öğle yemeği: patates püresi, haşlanmış sığır eti, salatalık ya da vejeteryan çorbası ve bir dilim tavuk porsiyonu.
- Akşam yemeği: Zeytinyağlı taze beyaz lahana salatası, firma kalitelerinden makarna, kefir.
- Geç akşam yemeği: bisküvi veya pişmiş elma ile çay.
İsteklere, ihtiyaçlara ve görüntüye bağlı olarakYaşam diyeti değişebilir, ancak yemeklerin ürünleri ve malzemeleri mutlaka onaylanmış listenin dışında olmalıdır. Ve bir fincan kahve ya da küçük bir mandalinin tedaviyi önemli ölçüde uzatabildiğini hatırlamak önemlidir, bu da hayatın sevinçlerini daha uzun süre bırakmak zorunda kalacağınız anlamına gelir, aksi halde oyun mumya değmez.
