Hiperhidrozun ne olduğunu biliyor musunuz?Bu alışılmadık terim, en yaygın aşırı terlemeyi ifade etmekten başka bir şey ifade etmiyor. Ayrıca vücudun farklı bölgelerinde, örneğin koltuk altlarında, ayaklarda veya avuç içlerinde yoğun terleme meydana gelebilir. Zaten bu durum insana çok büyük rahatsızlık veriyor. Bu da bu soruna çözüm yollarının aranması gerektiği anlamına geliyor. Elbette öncelikle doktorunuza başvurmanız gerekiyor çünkü bazı durumlarda hiperhidroz vücutta bazı patolojilerin varlığına işaret ediyor olabilir. Bu nedenle terlemeyle mücadeleye başlamadan önce olası tüm hastalıkları elemek gerekir. Aksi takdirde hiperhidrozun tedavisi işe yaramaz; altta yatan hastalık ortadan kaldırılıncaya kadar tekrar tekrar ortaya çıkar. Kişinin herhangi bir hastalığı yoksa ancak hiperhidroz gibi bir durumu varsa, halk ilaçları ile tedavi, aşırı terlemeden en kısa sürede kurtulmaya yardımcı olabilir. Öncelikle olayın mahiyetinden bahsedelim. İnsanın neden terlediğini biliyor musunuz? Terleme esas itibariyle vücudun aşırı ısınmasını önleyen koruyucu bir tepkisidir. Muhtemelen insanların sıcak mevsimde en çok terlemeye başladığını fark etmişsinizdir? Ayrıca terleme, metabolik süreçler sonucu oluşan toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar. Ve terleme, su-tuz dengesinin sağlanmasında büyük rol oynar. Gördüğünüz gibi bu süreç son derece önemlidir ve doğa bunu boşuna icat etmemiştir. Ama biz asıl konumuza dönelim. Peki, aşırı terleme sadece vücudun bireysel bir özelliği ise ve herhangi bir patolojinin belirtisi değilse, bundan nasıl kurtulabilirsiniz?
Avuç içi terleme tedavisi
Sorunlu bölge avuç içlerinizse, onlardan kurtulunAşağıda anlatılan yöntemleri kullanarak sorunu çözmek o kadar da zor değil. Ancak unutmayın ki avuç içlerinde oluşan aşırı terleme çoğu zaman vücuttaki çeşitli rahatsızlıkların belirtisidir. Bu nedenle halk ilaçları ile tedaviye başlamadan önce mutlaka doktorunuza danışın.
- Calendula ve atkuyruğu
Halk ilaçları ile kendinizi tedavi etmeye karar verdiyseniz, denemeye değer ilk çare, atkuyruğu otu ve aynısefa çiçekleri ile banyo yapmaktır. Hazırlamak için şunlara ihtiyacınız olacak:
Bu çarenin hazırlanışı şu şekildedir.Bitkisel hammaddeyi emaye bir tencereye koyun, üzerine su ekleyin ve sürekli karıştırarak kaynatın. Ateşi kısın, tencerenin kapağını kapatın ve 15 dakika kısık ateşte pişirin. Daha sonra tülbent yardımıyla süzüp küçük bir cam şişeye boşaltın. İnfüzyona alkolü ekleyip iyice karıştırın. Buzdolabında on gün bekletin. İnfüzyonu günde bir kez çalkalayın. On gün sonra tedaviye başlayabilirsiniz. Yatmadan önce bir litre suyu ısıtın, bir kaseye dökün ve elde ettiğiniz infüzyondan birkaç yemek kaşığı ekleyin. Banyonun süresi en az 15 dakikadır. Tedavinin üç hafta boyunca uygulanması gerekiyor.
- Elma sirkesi
Yardımcı olan bir diğer çok etkili çareEn şiddetli terlemelerde normal elma sirkesi kullanın. Bunun için günde iki kez elma sirkesiyle sıcak banyo yapmanız gerekiyor. Bir litre suyu ısıtın, bir kaseye boşaltın ve içine beş yemek kaşığı elma sirkesi ekleyin. Banyonun süresi en az 15 dakikadır. Tedaviye bir ay devam edilmelidir.
- Meşe kabuğu
Ayrıca meşe kabuğunu da unutmayın,Çok çeşitli patolojiler için oldukça etkilidir. Avuç içlerinin aşırı terlemesi gibi bir rahatsızlık da buna dahildir. Bunun için kompres veya banyolardan yararlanabilirsiniz. Her iki durumda da meşe kabuğu kaynatma işlemi yapılması gerekir. Hazırlanışı şu şekildedir. Beş yemek kaşığı kuru, ezilmiş meşe kabuğunu bir emaye kaseye koyun. Bir litre suyu sürekli karıştırarak ekleyin ve kaynatın. Ateşi kısın ve su hacmi yarı yarıya azalana kadar pişirin. Tencerenin kapağını kapatıp tencerenin ağzını kapatıp iki saat kadar demlenmeye bırakın. Daha sonra elde edilen suyu tülbent yardımıyla süzüp bir şişeye aktarın. Kesinlikle buzdolabında saklanması gerekmektedir. Ve en fazla üç gün - aksi takdirde infüzyon iyileştirici özelliklerini çok çabuk kaybedecektir. Bu arada meşe kabuğu kaynatmasının ileride kullanılmak üzere hazırlanamamasının nedeni de budur. Kompres için birkaç gazlı beze ihtiyacınız olacak. Elde ettiğiniz kaynatma işlemine daldırın ve avuç içlerinize en az 15 dakika uygulayın. Peçeteler kurudukça değiştirilmesi gerekir. Tüm tedavilerin en az 21 gün sürmesi gerekmektedir. Gerektiğinde tedavi bir aya kadar uzatılabilir. Meşe kabuğu suyuyla banyo yapmak daha da kolaylaşır - bir litre suyu ısıtın, derin bir kaseye dökün ve yarım bardak meşe kabuğu suyu ekleyin. Banyonun süresi 30 dakika olmalı ve günde bir kez, tercihen yatmadan önce yapılmalıdır. Tedavinin bir ay boyunca uygulanması gerekir. Ayrıca, ideal olarak hem banyoları hem de kompresleri birleştirmeye değer - etki çok daha belirgin olacaktır.
Ayak terlemesi tedavisi
Bir sonraki en yaygın sorun iseayakların hiperhidrozu. Ama halk ilaçları ile de bu sorunla baş edilebilir. Bu durum çoğunlukla çorap ve ayakkabı seçiminin yanlış olmasından kaynaklanır. Bu nedenle tedaviye başlamadan önce sentetik tayt ve çorap, lastik ayakkabı ve sentetik malzemeden yapılmış ayakkabı giymekten kaçınılmalıdır. Üstelik sadece tedavi sırasında değil, ileride de bunlardan vazgeçmek gerekir; aksi takdirde sorunun tekrarlama riski vardır.
- Pelin, üvez ve meşe kabuğu ile banyolar
Bu çözüm, sorun henüz ortaya çıktığı ilk aşamada çok işe yarıyor. Tıbbi bir kaynatma hazırlamak için bir yemek kaşığına ihtiyacınız olacak:
Tüm bu bileşenler sanal olarak satın alınabilirHerhangi bir eczanede. Ancak yaz aylarında taze çiğ besinler de kullanabilirsiniz; bu durumda dozajın yarıya indirilmesi gerekir. Tüm malzemeleri bir emaye tencereye koyup üzerine bir litre su ekleyip kaynatın. Suyu 20 dakika kadar kaynatın, ardından tencerenin kapağını kapatıp kalın bir havluya sarın. 24 saat demlenmeye bırakın, ardından tülbentten geçirin. Yatmadan önce ayaklarınızı iyice yıkayın, çok sıcak bir ayak banyosu yapın ve içine önceden hazırladığınız kaynatmadan yarım litre ekleyin. Ayaklarınızı en az 10 dakika buharda tutmanız, ardından buzlu suyla durulamanız, iyice kurulamanız, talk pudrası sürmeniz ve gece boyunca pamuklu çorap giymeniz gerekiyor.
- Nane ve söğüt kabuğu
Ayaklarda aşırı terleme çok şiddetli ise aşağıdaki tedaviyi deneyebilirsiniz. Her birinden birer yemek kaşığına ihtiyacınız olacak:
Söğüt kabuğunu ve naneyi bir termosa koyun ve dökünBir litre kaynar su. 24 saat demlendikten sonra tülbentten süzün. Limon suyunu ekleyip cam bir kaba boşaltın. Elde edilen infüzyonu buzdolabında en fazla bir hafta saklayabilirsiniz. Tedavi için ince pamuklu çoraplara ihtiyacınız olacak. Akşamları ayaklarınızı yıkayın ve sıcak bir banyoda iyice buharlayın. Elde ettiğiniz infüzyonun içine çoraplarınızı batırın ve bir saat kadar giyin. Kurudukça çoraplarınızı ıslatmayı unutmayın. Tedavi iki hafta sürdürülmeli, ancak 24 saat içinde iyileşme görülecektir.
Koltukaltı terleme tedavisi
Etkili tedavi yöntemleri de mevcutturHalk ilaçları ve koltuk altı aşırı terlemesinden muzdarip olanlar için. Lütfen aklınızda bulundurun! Halk ilaçları ile tedaviye başlamadan önce, herhangi bir hastalık olmadığından emin olmak için doktorunuza danışmayı unutmayın.
- Meşe kabuğu yapıştır
Bu çare en fazla etkilidirağır terleme. Hazırlamak için iki tatlı kaşığı bala ve üç tatlı kaşığı kırılmış meşe kabuğuna ihtiyacınız olacak. Tüm malzemeleri iyice karıştırıp elde ettiğiniz macunu cam bir kaba alın. Yatmadan önce, duştan sonra koltuk altı bölgenize ince bir tabaka halinde uygulayın. 15 dakika sonra akan su altında durulayın. Tedavi süresi 14 gündür.
- Broth papatya
Bu çareyi hazırlamak çok kolaydır.Emaye tencereye koyup üzerine 0,5 litre su ekleyip 20 dakika kaynatın. Daha sonra elde edilen suyu tülbent yardımıyla süzün. Koltuk altlarını mümkün olduğunca sık böyle bir infüzyonla silmek gerekir. Genellikle bir hafta sonra terleme önemli ölçüde azalır. Gördüğünüz gibi terleme sorunuyla halk ilaçları kullanarak baş etmek oldukça mümkün. Önemli olan tutarlılık ve tarife sıkı sıkıya uymaktır. Bu arada, eğer ilk çare size yardımcı olmadıysa, umutsuzluğa kapılmayın, belki sizin durumunuzda başka bir tarif denemeye değer olabilir. Ve mutlaka doğru kişiyi bulacaksınız! Okumanızı tavsiye ederiz:
