21. yüzyıl, şartlarını kadınlara dayatıyor.Tırnaklar mutlaka bakımlıysa, bacaklar topukluysa, saç modeli saçtan saça. Ancak o zaman bir kadın güzel kabul edilir. Hayır olmasına rağmen. Dişleri unuttular. Bir gülümseme kesinlikle kar beyazı olmalı. Ve bugünlerde diş hekimlerinin pahalı olması ve boş zamanın her zaman sorun olması toplum için önemli değil. Başkalarını etkilemek mi istiyorsunuz? Evde kendinize bakmayı öğrenin. Yani modern kızlar evde dişlerini nasıl beyazlatacakları ve kendi manikürlerini nasıl yapacakları konusunda kafa yoruyorlar. Ve tırnaklarınızda neredeyse hiç sorun yoksa (sadece bilin, cilanızı zamanında yenileyin), o zaman herkes dişlerini beyazlatamaz. Ve evde de. Her ne kadar bunu yapmak oldukça basit olsa da. Sadece birkaç sırrı bilmeniz gerekiyor.
Dişlerim neden sarılaşıyor?
Öncelikle dişlerinizin neden ağrıdığını anlamakta fayda var.sarı bir tabaka ile kaplanmak. Dişlerinizi günde iki kez fırçalıyorsunuz ve kaliteli bir diş macunu seçiyorsunuz ama gülüşünüz hâlâ etkileyici değil. Beyaz dişlerin bir numaralı düşmanının herkesin sevdiği kahve olduğu düşünülüyor. Evet, canlandırıyor, evet, içtiğinizde dağları yerinden oynatmak istiyorsunuz ama o koyu renkli sıvı, diğer etkilerinin yanı sıra, diş minesini lekeliyor. Koyu siyah çay gülümsemenize daha iyi gelmez. Dolayısıyla tüm bu içecekleri maden suyu veya bitki çayı ile değiştirirseniz, sorun o kadar da önemli olmayacaktır. Dişlerinizin sararmasına başka neler sebep olur? Gariptir ki bunlar çok soğuk veya çok sıcak içecekler ve yemekler olabilir. Diş hekimleri bu durumu, diş minesinin ani sıcaklık değişimlerine karşı çok sert tepki vermesiyle açıklıyor. Sigara aynı zamanda diş hastalıklarının da hazinesine katkıda bulunuyor. Üstelik sigara içenler sadece gülüşlerinin rengini değil, aynı zamanda dişlerinin genel durumunu da riske atıyorlar. Dolayısıyla bir anlık hazzın sağlığınıza değip değmediğini düşünmekte fayda var.
Dişlerinizi evde nasıl beyazlatacağınız hakkında basit ipuçları
Dişlerin sararmasının nedenlerini bulduk. Теперь переходим к непосредственному отбеливанию. Сразу хотим сказать, что это быстро и абсолютно не сложно. Все вспомогательные компоненты для отбеливания можно найти на каждой кухне. Поэтому отбросьте страх в сторону и вперед, к белоснежной улыбке. Пищевая сода Как ни странно, но вернуть улыбке блеск и белизну может обычная пищевая сода. Нанесите небольшой слой соды на зубную щетку и аккуратно почистите эмаль. Старайтесь не задевать десна, иначе можете их повредить. Помните, что такое отбеливание можно проводить не чаще одного раза в неделю, иначе истончите зубную эмаль. Перекись водорода Блондинки наверняка оживились, услышав знакомый термин. Да-да, перекись водорода может не только обесцвечивать волосы, но и быстро отбеливать зубы. Для этого нужно нанести на ватный тампон немного жидкой перекиси и аккуратно натереть зубы. Не переусердствуйте, иначе останетесь без эмали. Кстати, стоматологи выступают категорически против подобного метода, считая, что перекисью водорода можно сильно ухудшить состояние зубов. Поэтому не проводите подобное отбеливание чаще одного раза в месяц. Активированный уголь Вообще-то наши бабушки отбеливали зубы углем древесным, но мы не станем вас заставлять разжигать костер и жечь поленья. Достаточно достать из аптечки упаковку активированного угля. Достали? Теперь разотрите в порошок несколько таблеток и осторожно распределите черную смесь по поверхности зубов (десны традиционно не трогаем). Однако не ждите, что уголь подействует быстро. Подобное отбеливание очень хорошо действует после неоднократного применения. Не стоит также забывать, что чистить зубы углем можно не чаще одного раза в неделю. Лимонная цедра Вы наверняка пьете дома чай с лимоном. Так вот в следующий раз, доставая лимон из холодильника, снимите ножом кусочек цедры и натрите им зубы. Конечно, моментального эффекта ждать не стоит, но в комплексе с остальными мерами предосторожности (меньше пить кофе и чаще чистить зубы) ваша эмаль однозначно станет белее. Клубника и земляника Вот какое средство порадует всех без исключения женщин. Еще бы! Не нужно терпеть терпкий вкус соды, задыхаться от запаха перекиси и отмывать зубы от активированного угля. Знай, ешь себе ягоды и отбеливай эмаль! Конечно, быстро получить белоснежную улыбку не получится, но, с другой стороны, вы сможете съесть больше клубники, мотивируя это лекарственными мерами. Кстати, этот метод можно комбинировать с любым из вышеперечисленных. Уж тогда-то ваши зубы точно заблестят, как у голливудских красавиц. Отбеливающие полоски Вот этого средства вы как раз и не найдете в своей аптечке Отбеливающие полоски нужно покупать специально, и предназначены они для улучшения цвета только передних зубов (от клыка до клыка). Зато здесь можно быстро и без особых трудностей вернуть улыбке красоту. Только не покупайте отбеливающие полоски в переходах и не забудьте перед употреблением прочитать инструкцию. Надеемся, что наши советы помогут вам не только отбелить зубы, но и немного повысить свою самооценку. Ведь в жизни порой отношение к себе играет самую важную роль. Любит девушка себя? Весь мир отвечает ей взаимностью. А порой бывает, что женщина не уверена в себе, бежит, как белка, по извечному кругу «работа – дом – дом — работа», и ничто ее не радует. В результате и все окружающие начинают относиться к ней соответственно. Поэтому подумайте: может, вместо отбеливания зубов потратить время на чтение книг по психологии? Или сходить на какой-нибудь тренинг? Можно просто заняться аутотренингом. Главное — полюбить себя. Советуем почитать:
