Bandajın kullanımı nedir?
Ve işte ilk soru, çünkü daha önceHamile anne, bandajı takmaya başladığında bu eylemin anlamını düşünür. Bunun sadece doktorların bir hevesi olduğunu ve mutlaka uyulması gerekmediğini düşünmemelisiniz. Öncelikle bandajın, büyüyen göbek nedeniyle aşırı gerginleşen sırt kaslarına binen yükü azalttığını belirtelim. Ve bu, her ay daha da artan hamileliğin en tatsız sorunlarından biridir. Yorgunluk artıyor, ağrılar da şiddetleniyor, karın kaslarını da unutmamak gerek. Eğer bir kadın daha önce spora vakit ayırmamışsa, sonrasında sarkmalar meydana gelecek ve eski haline dönmesi kolay olmayacaktır. İşte bu basit cihazın sağlayabileceği paha biçilmez yardım budur. Yakın bir zamanda vücudunuza bakamayacaksınız çünkü... Hamilelikten sonra uzun bir süre spor yapamazsınız ama hemen şimdi yükü ve oluşabilecek hasarı en aza indirebilirsiniz.
Hangisini seçmeliyim?
Mağazaya gitmek için toplandık ve karar verdiksatın alma işleminde, seçim sorunuyla karşı karşıya kalabilirsiniz. Birkaç çeşit bandaj var, ancak muhtemelen hangisinin sizin için en iyi olduğunu bilmiyorsunuz. Normal yüksek ve dar külotlara benzeyen bir bandaj var ama onlardan farkı mideyi destekleyen elastik ve yoğun bir ek parçasının olması. Sırt da desteksiz bırakılmıyor çünkü Yoğun arka duvar bu amaç için tasarlanmıştır. Sentetiklere karşı intoleransınız yoksa bu seçenek ideal olacaktır. Öte yandan sadece bu seçeneğin dışında başka bir şey de isteyebilirsiniz. Bu durumda bandaj kemerine dikkat etmeyi deneyebilirsiniz. Başlıca özelliği şudur: Bu, hamileliğin hemen hemen her aşamasında geçerlidir, çünkü tasarımı gereği hem daralabilir hem de genişleyebilir. Dışarıdan bakıldığında ön tarafta daralan, arka tarafta genişleyen geniş bir bant gibi görünmektedir. Yani. Hamileliğin ilk aylarında önden dar bir ayrım kullanacaksınız, belli bir süre sonra ise geniş ayrım kullanmaya başlayacaksınız. Rahatsızlıktan endişe etmeyin - İç çamaşırının üzerine giyilen bandaj, hoş olmayan hislerin ortadan kalkmasını garanti eder. Bu modellerin dışında moda tutkunlarının ilgisini çekebilecek daha ilgi çekici bir model daha var: Korse. Ancak bu seçeneğin yalnızca hamilelikten sonra geçerli olacağını unutmayın, çünkü Özel bir pozisyonda karın kaslarını sıkmak kesinlikle önerilmez.
Ne zaman başlamalı ve neden?
Bandajı ne zaman kullanmaya başlamalısınız?İdeal olarak, göbeğin henüz çıkıntı yapmaya başladığı anda. Zaman aralığı vücudun özelliklerine göre değişir; bazılarında 20. haftada, bazılarında ise çok daha sonra ortaya çıkar. Göbeğin büyüklüğü hiçbir şeyi etkilemez çünkü amacın bu kaslara binen yükü azaltacaktır, burada karnınızın ne kadar büyüdüğünün bir önemi yoktur. Kaslardaki zorlanmanın yanı sıra cilt için de olumsuz sonuçları olduğunu unutmamak gerekir. Bazı kişiler özel kremler kullanılmasını öneriyor, ancak aynı anda birkaç sorunu çözme imkanı varsa, bunu reddetmemelisiniz. Cildinizi ve kaslarınızı korumanın yanı sıra bandaj, Bu, eski yaşam biçimini sürdürmenin bir yoludur. Doğumdan sonra doğa yürüyüşü, kayak veya diğer aktif aktivitelere katılabileceğiniz açıktır. Ancak doktorunuz onay verdiyse, bu fırsatı değerlendirip hamile kadınların başına gelen birçok sorundan, özellikle de eski özgüveninizi yeniden kazanmaktan uzak durmanızda fayda var. Bandajın fetüse zarar verebileceği yönündeki yaygın efsanenin hiçbir temeli yoktur ve bunu size her doktor söyleyecektir. İhtiyacınız olan her şey burada... Bu, rahatsızlık hissetmeyeceğiniz ve hatta anında rahatlama sağlayacağınız doğru boyutu seçmeniz içindir. Burada tavsiyede bulunmanın bir anlamı yok, çünkü yapılması gereken tek şey... Bu, satın alma işlemini gerçekleştirmeniz ve satın aldığınız ürünü kullanmaya başlamanız anlamına gelir.
