Maria ve "dizisi" dizisinde "kocası" Fotoğrafı: TV dizisi "Mutfak" dan çerçeve "Ben doktorlarla zorunlu sınavları kaçırmadım," Maria diyor. - Bunlardan birinde hamile kadınlar için psikologla randevum var. Pek çok kızın böyle bir uzmana ihtiyacı vardır, çünkü bedenleri değişiyor, yaşıyorlar. Hayatımın ne kadar değişeceğini, bir şey hakkında endişe etmemek ne kadar güzel olduğunu anlatan bir kadın, aniden garip sorular sormaya başladı. "Şekerin bozulduğunu biliyor musun? Mesleğinizde bunun ne kadar önemli olduğunu tam olarak anlıyor musunuz? "Kaybettim. Tabii ki, sağlığımın ve vücudumun sadece ellerimde olduğunu ve hamileliğin bir hastalık değil, bir çare değil, bir iş olduğunu ve her şeyin üstünde olduğunu anladım. Ve çalışmaya başladım, vücudumu dinle. Kendimi doğurdum ve teslimattan sonra forma döndüm. "Masha'ya ne yardım etti? İşte ipuçları.

Genç bir annenin kuralları

Fotoğraf: aktristin arşivinden

Hamile kadınlar yardım edemez ama saldırırBir buzdolabı ve her zaman korkunç iyileşir, ama sonra bir flaş tüm atmak? Bu doğru değil. Rakamı korumak için, taret ve etrafta oturmak zorunda değilsiniz. Bir düşme yememeye çalışın, ama genellikle küçük porsiyonlarda.

Kendine bir şey inkar etme. Pasta ister misin? Ye ama küçük bir parça. Daha az yemek yoksa daha size zarar ve kek düşünerek bütün gece kalacak. Ben terleme gibi hissetmedim. Tar tar ve pike havyarı istedim. Ben havyarı inkar etmedim.

Birisine değil, kendinize ve sadece bilinçli bir yaşta doğum yapın. 27 yaşındayım. Şimdi bir anne olmaya hazırım, onun için mutluyum. Bu duygu sizin ve çocuğunuz için gereklidir.

Yorumlar

yorumlar