Bir zamanlar bir kadın görünüyorÇarpıcı bir şekilde, ama bir başka - güzellik "yaprakları", gözlerin altındaki daireler ve kırışıklıklar keskin bir şekilde göze çarpmaya başlar. Vücudunuzun bioritlerini bilerek, her zaman en üstte, güzel, çıldırtıcı olabilirsiniz. Uzmanlara göre, bu saatler hakkında bilgi, herhangi bir kozmetik prosedürün uygulanması yararına büyük ölçüde artırır. Ama zaman içinde kullanılmaz En en pahalı kozmetik ürün - en kötü ihtimalle sadece en iyi ihtimalle hiçbir etkisi olmayacak ve - cildin tahrişlere yol açacaktır.
Soğuk Duşun Faydaları
Cildimiz sabah altıda "uyanır". Aynı zamanda, vücudumuzdaki kan basıncı ve sıcaklığı arttıkça, kandaki adrenalin yüzdesi de artar. Bu sabah, herhangi bir kozmetik manipülasyon yapmak kesinlikle istenmeyen bir durumdur. Ama paha biçilemez bir fayda, soğuk ya da soğuk bir duş olacaktır. Bu sırada cilde giden kan artar, pembeye dönüşür, elastikiyet kazanır. En önemli şey, durumunun bütün gün sürecek olmasıdır. Evet, soğuk bir duşun sadece cilde değil, tüm vücuda faydalı olduğu da belirtilmelidir.
Hala uyumak
Amatörler genellikle saat 7'de fark edilir.yüzün şişmesi ve göz kapaklarının şişmesi. Bu nedenle, böyle yararlı bir ipucu var: Mümkünse, 6 aya kadar ya da 8'de. Kişiyi “sırayla” getirmek için, etkili bir şekilde buz parçalarını yıkamaktır. Onları önceden hazırlamak en iyisidir. Özellikle yararlı otlar "dondurulmuş" infüzyonları yıkama: calendula, papatya, St John's wort, yeşil çay. Buhar banyosu, yüz masajı veya kontrast sıkıştırması daha az yararlı değildir. Göz kapakları için, şişliği gideren bir krem kullanabilirsiniz. Yukarıdaki manipülasyonlardan herhangi biri cilde giden kanı iyileştirir ve "yeniden canlandırabilir".
Temizlenme zamanı
08:00 ile 10:00 arasındaki aralıklarla başlamalıdır.temizlik prosedürleri. Bunu yapmazsanız, birikmiş cilt kirliliği sivilce ve tahrişlerin görünümünü tetikleyebilir. Alkol içermeyen tonik, kuru ve normal ciltler için mükemmeldir, ancak yağ önce köpük veya jel ile temizlenmeli ve daha sonra anti-inflamatuar etkisi olan bir tonik kullanılmalıdır. Yüz ve boynun derisi nemlendirici kremayı önlemez. Tüm bu işlemlerden sonra, makyajı güvenle uygulayabilirsiniz. Elbette zaman varsa, güzellik salonunu ziyaret etmeye ya da sevdiklerinize zaman ayırmaya değer. Günün bu döneminde cildin herhangi bir prosedüre duyarlılığı artar.
Emziği pudra edelim
Birçok kadın, özellikle de yağ olanlarlacilt, 10 ile 12 saat arasında cildin parlamaya başladığını fark etti. Bu sırada, yağ bezlerinin aktivitesi önemli ölçüde artmıştır, bu yüzden tozu kullanmakta sorun yoktur. Ufalanabilir bir varyant tavsiye edilir, ancak bir temel veya kompakt bir toz kadar uygun değildir.
Kahve içmek için zaman
Öğle yemeğinden sonra, vücut yavaşlarmetabolik süreçler, kan basıncını düşürme ve koruyucu kuvvetleri zayıflatma. Şu anda cildin görünümü arzulanan çok fazla bırakır, yorgun görünüyor. Mümkünse, biraz uyumak veya temiz havada yürümeniz tavsiye edilir. Ne işe yaramazsa ne de diğerini karşılayamazsanız - sadece birkaç dakikalığına dikkat edin, bir fincan kahve veya güçlü bir çayınız olsun. Öğleden sonra bir kuaför ziyareti için iyidir, ancak kozmetik prosedürler tavsiye edilmez.
Saunaya gider miyiz?
Bioritimlerde yeni bir artış 15'den 16'ya kadar olursaat. Şu anda, sauna ya da banyo ziyaret etmek en iyisidir. Bundan sonra (17 saatten 20 saate kadar) cilt, herhangi bir manipülasyonu mükemmel bir şekilde algılayabilir, onu şımartmak isteğinize mükemmel bir şekilde cevap verecektir. Bu yüzden, buharlı maskeler ve banyolara dikkat etme ve temizlik ve besleyici araç kullanma zamanı. Pahalı kozmetik maskeleri satın almak gerekli değildir, ev tariflerini kullanmak mümkündür. Ve 6 ila 7 pm arasında vücut en ağrılı kozmetik manipülasyonlar için hazırdır (örneğin, balmumu ile epilasyon, vb.)
uykuya
8'den 11'e kadar saatlerde bir durgunluk varvücudun aktivitesi ve o yatağa hazırlanıyor. Biraz (birkaç damla) aromatik yağ eklediğiniz rahatlatıcı bir banyo yapmak en iyisidir. 22 saate kadar kozmetik cildini temizlemek çok istenir, aksi takdirde şişmiş bir yüzle uyanma riski vardır. Ayrıca, cildin türüne (nemlendirici, besleyici, vb.) Yönelik bir kremin gerekli olduğu herhangi bir besleyici veya sakinleştirici maske de faydalı olacaktır. Kremayı 23 saat sonra uygularsanız, cilde nüfuz etmeyeceğini unutmayın. Bu nedenle, zamanı kaçırırsanız, kendini temizleme prosedürleriyle sınırlamak daha iyidir. Yatmadan önce ballı süt içmek, dişlerinizi fırçalamak ve sonra uyumaya başlamak yararlıdır. Sağlıklı bir rüya, herhangi bir kozmetik manipülasyondan daha iyidir. Son ipucu: Eğer bir randevuya gidiyorsanız veya sabahları önemli bir iş toplantısına çıkıyorsanız, 10'dan 11'e veya 16'dan 18'e kadar olan zamanı seçin.
