Çok fazla terleme “ıslak” olabilirkimseye hayat. Islak koltuk altları, kıyafetlerdeki lekeler, hoş olmayan bir koku, ıslak avuç içi veya ayak tabanları... Sizce de hoş bir manzara değil mi? Bu yüzden insanlar terlemekten nasıl kurtulacaklarını merak ediyorlar. Aslında bu oldukça mümkün. Ancak bunu yapmak için öncelikle artan terlemeye neyin sebep olduğunu bulmanız gerekir. Sonuçta nedeni ortadan kaldırmadan etkiyi tedavi etmek çok aptalca değil mi? Doktorlar iki tür aşırı terlemeyi ayırt eder:
- Genelleştirilmiş terleme. Bu durumda, tüm vücudun terlemesi istisnasız olarak artırılır.
- Yerel terleme - terleme, sadece vücudun belirli bölgelerinde - göğüs, sırt, bacaklar, avuç içi - kendini gösterir.
Aşırı terleme vakalarının tümü normal veya patolojik kökenli olabilir. Normalde aşağıdaki durumlarda terleme artabilir:
- Ortam sıcaklığı
Hava sıcaklığı yüksekseHemen hemen her insan terlemeye başlar. Bu, termoregülasyon sürecinin normal seyri için gereklidir. Aksi takdirde vücudun aşırı ısınma riski vardır.
- Fiziksel aktivite
Artmış olsa bile terleme önlenemezfiziksel aktivite. Bununla birlikte, bu durumda her şey çok bireyseldir - aynı yük seviyesi bir kişide "dolu terine", diğerinde ise alnın hafif ıslak olmasına neden olabilir.
- Artan vücut ısısı
Böyle bir durumla karşı karşıya kalmanız durumundaGrip, akut solunum yolu enfeksiyonları, ARVI gibi bir rahatsızlık varsa ve ateşiniz varsa ıslak iç çamaşırlarından kaçınamazsınız. Bu durumda normal termoregülasyon için terleme de gereklidir.
- Duygusal stres.
Birçok kişi seviyelerinde bir artış olduğunu fark ediyorşiddetli duygusal stres anlarında terleme. Önemli veya hoş olmayan bir konuşmanız mı var? Önemli bir olay mı? Ya da belki ailenizle kavga mı ettiniz? Bütün bunlar aşırı terlemeye yol açabilir. Tüm bu nedenler tamamen doğaldır ve fazla endişe yaratmamalıdır. Ancak aşağıda açıklanan artan terlemenin nedenleri patolojik kökenlidir ve alarm görevi görür:
- Merkezi sinir sistemi ile ilgili sorunlar
Çoğu zaman aşırı terlemenin nedeni merkezi sinir sisteminin normal işleyişinin bozulmasıdır. Bitkisel-vasküler distoni dahil.
- Endokrin sistemi
Bir kişinin sakatlanması durumundaEndokrin sistemin normal işleyişi, artan terleme ilk belirtilerden biri olacaktır. Kural olarak en sık görülen hastalıklar hipertiroidizm, diyabet, feokromositoma, akromegali ve diyabettir. Bu nedenle, her durumda, riskten uzak durmalı ve bir endokrinoloğa başvurmalısınız.
- Vücudun enfeksiyonu
Hemen hemen tüm bulaşıcı hastalıklar daterleme seviyelerinin artmasına neden olur. Bu nedenle enfeksiyon hastalıkları uzmanına başvurmak gereksiz olmayacaktır. Bu arada, özellikle geceleri terleme sizi rahatsız ediyorsa ve buna ek olarak öksürüğünüz de varsa, bir phthisiatric'e başvurmalısınız. Bu tür semptomlar tüberküloz gibi ciddi bir hastalık için tipiktir.
- tümörler
Çeşitli tümörler genellikle artan terlemenin nedenidir. Neyse ki çoğu vaka iyi huyludur.
- Üriner sistem hastalıkları
Sistit, piyelonefrit, üretrit - tüm bu hastalıklar er ya da geç şiddetli terlemeye neden olabilir.
- Kardiyovasküler sistem hastalıkları
Bazı durumlarda kardiyovasküler sistem hastalıkları aşırı terlemeye neden olabilir. Bu, özellikle çeşitli kalp kusurları ve hipertansiyonda sıklıkla görülür.
Terlemenin Tedavisi
Gördüğünüz gibi şu soruya cevap aramadan önceAşırı terlemeden nasıl kurtulacağınızı öğrenmek için bir doktora danışmanız gerekir. Doktor kişiyi muayene eder, hastalığı teşhis eder ve gerekirse uygun tedaviyi reçete eder. Aynı durumda aşırı terleme vücudunuzun sadece bireysel bir özelliği ise geleneksel yöntemlerle sorundan kurtulmayı deneyebilirsiniz. Adil olmak gerekirse, geleneksel tıpla ilgili hikayeye başlamadan önce, doktorların sunduğu aşırı terlemenin radikal tedavisinden bahsetmeye değer:
- Makarna Teymurova
Çok basit ve etkili bir çözümartan terleme - bu en yaygın Teymurov macunudur. Herhangi bir eczaneden doktor reçetesi olmadan satın alınabilir. Tedavi şu şekilde gerçekleştirilir: Cildin temiz tıraş edilmiş ve yıkanmış sorunlu bölgelerine kalın bir macun tabakası uygulayın, 20 dakika bekletin. Bu işlemin ardından cildinizi bol su ile durulayın. Bu işlemi yatmadan önce yapmak en iyisidir. İlk kullanımdan sonra terleme kaybolur ancak tedavi durdurulamaz. Tedavi süresinin süresi 5 gündür.
- Botox enjeksiyonları
En etkili tedavilerden biriArtan terleme - bunlar deri altı Botoks enjeksiyonlarıdır. Sinir hücreleri ve ter bezleri arasındaki normal uyarı alışverişini etkili bir şekilde engeller. İnsanlar bu tedavi yönteminin çok yüksek etkinliğine dikkat çekiyor - yaklaşık 10 ay boyunca terlemeyi hiç hatırlamıyorsunuz. Bununla birlikte, bir takım kontrendikasyonlar vardır - hamilelik, emzirme, antibakteriyel ilaçlarla tedavi, kronik hastalıkların alevlenmesi. Ayrıca bu tedavi yönteminin önemli bir dezavantajı maliyetinin yüksek olmasıdır. Her kadının Botoks enjeksiyonuna gücü yetmeyebilir.
- Cerrahi müdahale
Bazı durumlarda doktor karar verir.cerrahi müdahaleye başvurunuz. Operasyonun özü şu şekildedir: Ter bezlerinin normal işleyişinden sorumlu sinirler sıkıştırılır veya kesilir. Yaklaşık 5 yıl kadar terleme tamamen durur. Bununla birlikte, bu tür bir tedavinin bir takım yan etkileri vardır - şiddetli aritmi, göz kapağının düşmesi ve diğerleri. Bu nedenle böyle bir müdahaleye karar vermeden önce iyice düşünün.
Terleme halk ilaçları tedavisi
Aşırı terlemeyi tedavi etmek için halk ilaçlarıdaha az etkili değildir ve çoğu durumda sorunu yalnızca birkaç gün içinde çözer. Dikkat etmeniz gereken tek şey, belirli bir tarifin bileşenlerine karşı alerjik reaksiyonun olmamasıdır. Belirli bir üründen emin değilseniz, bir tür test yapın: bitmiş üründen az miktarda cildinizin bir bölgesine uygulayın. 15 dakika sonra değerlendirin; kızarıklık, yanma veya kaşıntı yoksa tedaviyi kullanabilirsiniz.
- Meşe kabuğu
Terleme çok şiddetli değilse şunları yapabilirsiniz:meşe kabuğu kaynatma ile sıkıştırmayı deneyin. Beş yemek kaşığı ezilmiş meşe kabuğunu emaye bir kaseye koyun, bir litre su ekleyin ve kaynatın. Isıyı azaltın ve bir saat pişirin; suyun yarısı kaynamalıdır. İki saat demlenmeye bırakın, ardından gazlı bezle süzün ve bir cam kaba dökün. Her akşam yatmadan önce kompres uygulayın. Gazlı bezi nemlendirin ve sorunlu bölgelere 20 dakika boyunca uygulayın. Peçeteler kurudukça değiştirilmeleri gerekir. Tedavi süresinin süresi en az bir aydır. Terleme özellikle şiddetli ise aşağıdaki merhemi hazırlamayı deneyebilirsiniz. Beş yemek kaşığı balı bir su banyosunda eritin ve üç yemek kaşığı ezilmiş meşe kabuğu ekleyin. Birkaç dakika kaynatıp kapaklı bir cam kavanoza dökün. Akşam duştan sonra karışımı cildin sorunlu bölgelerine uygulayın ve 10 dakika bekletin, bol soğuk su ile durulayın. Tedavi süresi 10 gündür.
- Adaçayı
Aşırı terlemeyi tedavi etmek için şunları yapabilirsiniz:adaçayı kaynatma kullanın. Hazırlamak için beş yemek kaşığı adaçayı emaye bir tencereye koyun, bir litre su ekleyin ve kaynatın, ısıyı azaltın ve 10 dakika daha pişirin. Daha sonra tavayı bir kapakla kapatın, havluya sarın ve bir gün demlenmeye bırakın. Ayaklarınız veya elleriniz terliyorsa, yatmadan önce et suyunu ısıtın ve ayak banyosu veya el banyosu yapın. Süresi en az 10 dakika olmalıdır. Genel hiperhidrozdan muzdaripseniz, elde edilen adaçayı kaynatma süresi en az 15 dakika olması gereken ılık bir banyoya dökülmelidir.
- Gliserol çözeltisi
Palmar hiperhidrozunuz varsa veyaayaklarınız için iki çay kaşığı gliserin, bir çay kaşığı tuvalet ispirtosu ve ½ çay kaşığı taze sıkılmış limon suyuna ihtiyacınız olacak. Tüm bileşenleri bir cam kaba yerleştirin ve iyice karıştırın - homojen bir kütle elde etmelisiniz. Cildin sorunlu bölgelerini mümkün olduğunca sık, uygun bir fırsatta, ancak günde en az 3 kez silin. Tedavi süresi 14 gündür.
- Elma sirkesi
Elma sirkesi, en iyi çözümlerden biridirhiperhidroz. Aşırı terlemenin olduğu her durumda kullanılabilir. El ve ayaklarınızda aşırı terleme varsa, iki litre ılık suya beş yemek kaşığı elma sirkesi eriterek banyo yapabilirsiniz. Banyonun en az 15 dakika sürmesi gerekir. Tedavi süreci 10 benzer işlemden oluşmaktadır. Hiperhidrozun diğer tüm vakalarında, sorunlu bölgeleri elma sirkesine batırılmış bir pamukla mümkün olduğunca sık silin. Bu tedavinin süresi 7 gündür. Peki, eğer başınızda aşırı terleme varsa, saçınızı yıkadıktan sonra elma sirkesi solüsyonuyla durulayın - üç litre ılık suya 100 gram.
- Avukat çözümü
Acil yardıma ihtiyacınız varsahiperhidroz, eczaneden formidron solüsyonu satın alın. Bu solüsyonla sorunlu bölgeleri her bir buçuk-iki saatte bir yağlayın. Sadece 24 saat içinde terleme neredeyse tamamen ortadan kalkacaktır. Terlemeyi gidermede kullanılan bu yöntemin tek dezavantajı etkisinin çok kısa süreli olmasıdır. Birkaç gün içinde aşırı terleme tekrar başlayacaktır.
- Söğüt kabuğu
Yukarıdakilerin hepsini denediysenizve aşırı terlemeden nasıl kurtulurum sorusu hala geçerliliğini koruyorsa, söğüt kabuğu kaynatmasıyla kompres yapmayı deneyin. Söğüt kabuğu aşırı terlemeyi baskılamada oldukça etkilidir. Kaynatmayı hazırlamak için, bir emaye tencereye beş yemek kaşığı ezilmiş söğüt kabuğu koyun, üzerine su ekleyin ve 10 dakika kaynatın. Bir saat kadar demlenmesini bekleyin, ardından tülbentten geçirin. Bu kaynatmayla sorunlu bölgeleri mümkün olduğunca sık silin. Yatmadan önce kompres yapın: Bir gazlı bezi kaynamış suya batırın ve sorunlu bölgelere 30 dakika uygulayın. Peçete kurudukça nemlendirmek gerekir. Tedavi süresinin süresi 7 gündür.
Yutulması için araçlar
Hiperhidrozdan kurtulmak için nasılMümkün olan en kısa sürede, kapsamlı bir tedaviye ihtiyaç vardır. Bu nedenle aşırı terlemeyle mücadelede yardımcı olacak birkaç tarif sunuyoruz sizlere.
- Adaçayı infüzyonu
Adaçayı banyolarına ek olarak, gereksiz olmayacaktırAdaçayı infüzyonunun dahili kullanımı. İnfüzyon şu şekilde hazırlanır. Bir termosa iki yemek kaşığı adaçayı koyup üzerine yarım litre kaynar su ekleyip 24 saat demlenmeye bırakın. Suyunu tülbent yardımıyla süzüp cam bir kaba boşaltın. Bu infüzyonu günde en az üç kez, yemeklerden 10 dakika önce içmelisiniz. Tedavi süresinin süresi 10 gündür.
- Aziz John'un Wort
Sarı kantaron kaynatma işlemi sadeceterlemeyi değil, aynı zamanda merkezi sinir sisteminin işleyişini de etkiler. Bu nedenle hiperhidroz tedavisinde bu hususun dikkate alınması gerekir. Dekoksiyonu hazırlamak için emaye bir tencereye 3 yemek kaşığı sarı kantaron koyun, üzerine bir litre su ilave edip kaynatın. Ateşi kısıp 15 dakika kadar pişirin, ardından soğutup tülbentten geçirin. Kaynatmaya daha hoş bir tat vermek için, içine birkaç yemek kaşığı doğal bal ekleyebilirsiniz. Hasta kişi kaynatmayı günde beş defa, yemeklerden 10 dakika önce içmelidir. Tedavi süresinin en az 21 gün olması gerekmektedir.
- Salatalık tentürü
Çok olgun bir orta boy salatalık alınbüyüklüğünde doğrayıp cam şişeye koyun. Bir bardak votkayı içine dökün ve 10 gün buzdolabında bekletin. Tentür günde bir kez, bir tatlı kaşığı alınmalıdır. Tedavi süresinin süresi 10 gündür. Elbette böyle bir tedavi, ergenlik çağındaki gençler ve hamile kadınlar için ve ayrıca alkolün kontrendike olduğu tüm kişiler için uygun değildir.
Deodorantlar - antiperspiranlar
Peki terlemeden nasıl kurtuluruz onu öğrendik.Ama yine de deodorantsız yapamayacaksınız. Deodorantınızı kendiniz yapabileceğinizi biliyor muydunuz? Ve sadece kokuyu maskelemekle kalmayacak, aynı zamanda ter bezlerinin çalışmasını da normalleştirecektir. Böyle bir deodorantı hazırlamak için ihtiyacınız olacak:
- Mısır nişastası 50 gram
- 50 gram kabartma tozu
- Herhangi bir esansiyel yağ 10 gram
- 20 gram hindistancevizi yağı
Her şeyi cam bir kapta iyice karıştırın.malzemeler - homojen bir kütle elde etmelisiniz. Eski bir deodorantın kabına yerleştirilebilir. Sadece iki gün içinde gerçek bir katı Deodorant-Terleme Önleyici'ye kavuşacaksınız. Elbette herkes kendine göre aşırı terleme sorunundan kurtulur. Ve çoğu zaman da oldukça başarılı bir şekilde. Ancak tedaviye başlamadan önce mutlaka doktorunuza danışın. Aşırı terlemeden nasıl kurtulacağınız konusunda kendisine danışın. Seçtiğiniz halk ilacını ona anlatın. Ve ancak doktorunuzun onayından sonra kuru ciltle savaşa girin. Arzu, biraz sabır, tariflere harfiyen uyma – ve her şey sizin için mutlaka yoluna girecek! Okumanızı tavsiye ederiz:
