Tekrar iş başındaydı. Akşam, biri onu aradı ve mutfakta konuşmak için gitti. O yine bir şirket partisine gider ve benimle onu almaz .... Belki başka biri var ve o anda o onun yanında mı? Tanıdık bir durum mu? Birçok kadın her gün eziyet çeker, kalplerini yırtar. Ve haklı, fakat çoğu zaman basitçe sinirleri kendilerini ve bir eşin bozulmadan, hiçbir şey için kendilerini sarılır. Sevdiklerinize güvenmeyi nasıl öğreneceksiniz? Her şeyden ötürü, onu seviyorsunuz ve bunun karşılıklı olduğunu biliyorsunuz. Ama kıskançlık siyah yılan değil uyku, yaşamak için, nefes sağlayan kalbini sıkar. Çoğu zaman, kadınlar kendileri için kıskançlık için fırsat arıyorlar. Elbette, şüpheyi hak eden insanlar var, ama şimdi onlar hakkında konuşmuyorlar. Bugün kıskançlık asılsız ve zoraki çok aynı kadın kurtulmak için nasıl bahsedeceğiz. 
Kıskanç eşleri olan erkekler için nasıl?
Çoğu koca en iyisini denemek içinTüm gereksinimlerimizi karşılayın, onlardan bir adım geri bile olsa korkarak. Aksi takdirde, aileniz ile sessiz bir akşamı unutabilirsiniz. Kıskançlıktan kurtulmak, karısı ve düşünmemek, bir skandal yapmak için acele ediyorlar ve kocasını akla gelebilecek ve hayal edilemez günahlar için suçluyorlar. Evin içinde ne tür bir ilişki ve sevinç, eşlerden birinin diğerinin yüzüne sıkı sıkıya bakmak, ihanet izlerini aramak, ikincisinde ise gerginlikle çekilemez kıyafeti beklemek gibi bir konuşma olabilir mi? O zaman herkes sinirlerinden vazgeçer. Kıskanç eşler tarafından “noktaya” yönlendirilen çoğu erkek, yanda bir ilişki başlatmaya karar verir. Birincisi, eğer ev alacak olursak, ikinci olarak, sakin ve dengeli bir kadının şirkette en azından kısa bir dinlenme hakkı vardır. Fakat böyle bir roman, eşinizin nihayet diğer tarafını seçeceği ve bir kabus olarak hatırlanacak olmanız gerçeğiyle sonuçlanabilir. Rakibin, kocanız (hala bir koca) sıcaklığını, huzurunu ve neşesini sağlamak için maksimize etmeye çalışacağından emin olun. Sonuçta, kesinlikle ev problemleri ile paylaşacak ve hatalarınızı tekrarlamamaya çalışın, tahmin etmek zor değil. Belki de ilk başta, kocaları ve vicdan işkencine maruz kalıyorlar, kız arkadaşlarıyla vakit geçiriyorlar. Ama eve gelip, bir sonraki skandalın bir kısmını aldıkça, sakinleştiler ve doğru şeyi yaptıklarını fark ettiler. Bu genellikle "kötülük" ilkesidir - erkekler nadiren ültimatomlara katlanırlar. Bu ne anlama geliyor, kıskanç eşler kendi elleriyle mutluluğunu yanlış ellere vermeye hazırlar mı? Kadınların kendileri de ebedi eziyetler yüzünden eziyet çektirmekle kalmıyor, aynı zamanda ailelerini de kaybedebiliyorlar. Şey, kıskanç iki kere öder. Bir kısır döngü mü? Hayır değil. Kıskançlıktan kurtulabilirsin - bu sorun tamamen çözüldü. 
Yaşamdan örnekler
Kocasına kıskançlıktan kurtulmak içinKendinize olumsuz tutumun sebebini belirleyin. Düşük öz saygınız yüzünden mi, yoksa sadece bir mal sahibi misiniz, kocanızın sizden başka birisine ait olmalarına izin vermiyorsunuz. Düşük benlik saygısı, her şeyden önce, kendinden şüphe ve benlik saygısıdır. Bu sorunlardan etkilenen kadınların hayatlarından bazı gerçek örnekler sunmak istiyoruz. Olga, 27 yaşında, ev hanımı. Ailede uzun zamandır beklenen tek çocuktu. O, çocukluğundan şımarık ve azizdi. Ebeveynler, kendilerine, hatta en küçük problemlerden bile korunmalarına çok özen gösterdiler. Okulda çatışmaları varsa, kendileri çocuklarla uğraşmaya gittiler, eğer sınıfta zor bir görev belirlediyse - bunu sırayla gerçekleştirdiler. Yetişkinlere güvenirdi ve kendi kararlarını vermeyi asla öğrenmedi. Çaresizlik hissi onu takip ediyordu. Evlendikten sonra rakiplerine korkmadan bakabildi, kocasını tecavüz ederek taciz etti ve sürekli yanına gelen anne babalara şikayette bulundu. Sonuç olarak, koca aile kavgalarına dayanamadı ve boşanma davası açamadı. Bu masalın ahlaki nedir? Evet, bir kadın bağımsız, kendine güvensiz olmadıkça, diğerlerinden daha kötü olduğu deneyimini asla kurtaramaz. Her zaman ondan daha güzel, daha akıllı, daha seksi olacak biri vardır. Ama tüm koca bunu seçtikten sonra, bir başkası yerine, bunun için en iyisi oldu. Ve kendini boşa harcamaya ve skandallarla sevilmeye değer mi? Başka bir örnek. Vika, 19 yaşında, öğrenci. Müreffeh bir ailede büyüdü, ancak çocukluğundan kendisinin başına geçti. Ebeveynler dikkat etmek için kendi problemleriyle meşgullerdi. Erken yaşlarda kendi kendine yeterli hale geldi, 15 yaşında satış danışmanı olarak çalışmaya başladı, 17 yaşında kendini prestijli bir üniversiteye girdi. Yakında genç bir adamla tanıştı ve onunla birlikte yerleşti. Bütün kalbiyle ona aşık olmuş, samimi bir şekilde, güçlü bir şekilde sevilebileceğine inanamazdı. Her jestde ve kelimede bir yakalama gördüm, işyerinde ihanet olarak algılanan herhangi bir gecikme. Kıskançlığı tüm sınırlardan geçti - ceplerini kontrol etti, iş yerinde izledi, saatlik aramalar istedi. Adam başka birine gitti - sadece rahatsızlıktan kurtuldu. Vika gibi kadınlar kıskançlıktan kurtulamazlar, bir adamın sevgiye daha çok değer veren birini bulacağına inanırlar. Bu sizin kişilik tipinizse, sadece kendini sevmeniz, öz saygınızı yükseltmeniz gerekir. İşe gidip git, akşam yemeğini pişir, duş al - bir büyü gibi tekrar et: "Kendimi seviyorum." Ve bu egzersizin saçma olduğunu düşünüyorsanız, o zaman çok yanlışsınız. Kendinizi, olağanüstü, eşsiz ve eşsiz olduğunuzu düşünmek, benlik saygısını yükseltmenin en iyi yoludur. 
Neden kıskanıyoruz ve neden korkuyoruz
Ama tüm kadınlar hissetmezKıskançlık sadece düşük benlik saygısından dolayıdır. Birçok eş, erkeklerini kişisel mülk olarak, başka birine ait olma hakkına sahip olmayan bir şey olarak tedavi etmek için kullanılır. Bu ilişkiler genellikle kocanın mal olduğu ticari bir işleme benzemektedir ve evlilik sertifikası tam dokunulmazlık garantisi veren bir konşimentodur. Böyle kadınlar bazen sadece ilkel tescilli içgüdüyle aşkı karıştırırlar. Eşlerden birinin oran duygusu getirememesi nedeniyle ailelerin yaklaşık% 20'si yıkılmıştır. Bu davranışın ana sebebi korku. Kocasını kaybetme korkusu, yalnız kalmak. Ve başkalarının dikkatsizliğinden, sevme arzusundan, kendinden şüphe duyduğu için olur. Ebedi korkudan dolayı tükenmiş olan kadınlar, kıskançlık duygularından nasıl kurtulacaklarını anlamadılar ve sıkı sıkı kontrollerini sıkı sıkıya sıkıştırdılar. Diğer kadınlar kocalarını despotically kısıtlayarak kendi çocukları olarak görüyorlar. "Çabuk nerede olduğunu söyle!" Sekizden önce dönmemeye çalış! Kimin için bu kadar çok giyindin? ”“ Zavallı adam sadece gözlerini cennete yükseltmek ve merhamet için dua etmek zorunda. Bu sadece sahiplenilmemiş bir anne içgüdüsü. Bir çocuğu doğurduktan sonra, bu kadınların çoğu, kendi duygularını sakinleştirip çocuklarına aktarır. Ancak kayınvalidesi ve kayınvalidesi bu kişilerden dayanılmaz bir hal alırlar, çocuklarına “yanlış” davranmaya cesaret edenler için çoktan tazmin edilecektir. Bir kadının sahiplik duygusunun son nedeni sıkıntıdır. Evet, evet, banal can sıkıntısı. Bir kadının hayatı taze ve sıkıcı gözüküyorsa, kocasının kısa bir tasmasını giymek ona harika bir eğlence gibi geliyor. Bu şekilde, bir kadın kendi gözlerinde kendini yükseltir, telefonda arkadaşlarına "bensiz adım atmaya bile cesaret edemez" diye bağırır. Ne tür bir sevgi olsa da, prensipte konuşabilir miyiz? Burada yukarıda tarif edilen vakalardan daha karmaşıktır. Böyle bir eş kocasını asla sevmezdi, kendini savunması için ona ihtiyacı vardı. O aldı - yapacak başka bir şey yok, o sıkılıyor. Yaşamın despotizme ve sürekli kontrole dayalı olduğu ailelerde, lull yoktur. Burada her zaman bir fırtına var. Ve bu hiç kıskançlık değil - sadece üstünlüğünü göstermek için bir bahane. Aslında, bir kadın nerede ve kimin sadakatiyle ilgilendiğini umursamamaktadır. Bu durumda bir adamın imkansız olmasına yardım et, kendini tüm öncelikleri belirlemeli, uzaklaşıp korkunç bir rüya gibi herşeyi unutmalı. Belki başka hiçbir aile kıskançlıktan kaçınmayı başaramadı. Ama bir kadının kocasının duyguları hakkında endişelenmesi ve kocasının bu tavrı sadece dindirmesi bir şeydir. Başka bir şey, kocaların artık başka bir kavgadan korkarak evlerine gitmek istememeleri. Duygularınızı kontrol edin, kendinizi ve seçtiğiniz kişiyi sevmeyi öğrenin, sonra sendikanız asla çökmez. Okumanızı tavsiye ederiz:
