Mide yanması çok hoş olmayan bir fenomendir. Bir yandan belirli bir tehdidi temsil etmez. Ve diğer yandan - mide ekşimesi, uykuyu ve kesinlikle herhangi bir kişinin geri kalanını yok edebilmektedir. Ne yapmalıyım? Tabii ki, bir gastroenterolog yardım aramak en iyisidir. Bununla birlikte, bazen, bir sebepten ötürü, bir kişi tıbbi yardım almak için acelesi yoktur. Ve evde mide ekşimesinden nasıl kurtulacağı sorusuyla ilgileniyor. Mide yanması nedir? Bunlar, özofagus mukozasını tutan bir inflamatuar sürecin sonucu olarak ortaya çıkan duyumlardır. Ve bu iltihaplanma süreci gelişir, çünkü midenin içeriği özofagus içine atılır. Mide suyunun bir parçası olan hidroklorik asit dahil. Mümkün olan en kısa sürede mide ekşimesini iyileştirmeye yardımcı olan çok etkili tarifler vardır. Tedaviye başlamadan önce, mide ekşimesinden kurtulmak için genel kuralları okuduğunuzdan emin olun. Yaşam tarzınızı ve diyetinizi tekrar düşünmüyorsanız, en iyi tariflerin bile size yardımcı olması olası değildir.

Hasta bir insanın diyeti

Mide ekşimesi varsa, dikkatlicemenünüzü takip edin. Sıklıkla mide yanmasına neden olan besindir. Kural olarak, aşağıdaki ürünleri kullandıktan sonra mide ekşimesi görünür:

• Baharatlar, baharatlı baharatlar, soslar.
• Sosis ürünleri, yarı mamul ürünler.
• Tatlılar - özellikle kakao ve çikolata.
• Süt - sistematik kullanıma tabidir.
• Gazlı içecekler.
• Alkollü içecekler.

Resepsiyon arasındaki ilişkiyi fark edersenizYukarıdaki ürünler ve mide ekşimesi oluşumu, bu ürünleri menünüzden ortadan kaldırır. Mide ekşimesi kaybolursa, sebebini bulursunuz. Yani, sadece bu ürünleri kullanmayı bırakın.

Diğer yemek kuralları

Yani, biz diyet düzenledik. Ama diyet her şey değil. İlk olarak, yiyecek alım programı çok önemli bir rol oynar. Uyanmadan 15 saat önce ve yatmadan iki saat önce yemek yememeniz önerilir. Ve gün boyunca, bir yemekten sonra en az 20 dakika kalmaya çalışın. Gerçek şu ki, bir kişinin yatay konumda olduğu bir zamanda, mide içeriğini yemek borusuna atma riski zaman zaman artar. Yani, mide yanması yüksek bir olasılık derecesi ile ortaya çıkacaktır. Buna ek olarak, uyku sırasında vücudun pozisyonuna dikkat etmek güzel olurdu - baş hafifçe yükseltmek için arzu edilir. Bunu yapmak için battaniyeyi yuvarlayıp yastığın altına koyabilirsiniz. Ayrıca, bölümlerin boyutunu unutmayınız. Ne yazık ki, çoğu insan sadece gün boyunca "atıştırmalık". Ve yemeklerin büyük kısmı akşam yemeğinde alınır. Ve bu ciddi mide ekşimesi gelişimi için bir ön koşul. Bu nedenle, biraz ama sık sık yemeye çalışın - öğün aralarında bir mola 3 saatten fazla olmamalıdır. Ve son, ama en az önemli bir not. Kıyafetlerini izle - sıkışık olması son derece istenmeyen bir durumdur. Sıkı giysiler, mide de dahil olmak üzere iç organlara baskı yapar. Ve sonuç olarak, bir kişi aynı kötü şöhretli mide ekşimesini alır. Bu arada, mide ekşimesi hiçbir şekilde yakın kıyafetlerden kaynaklanan tek sorun değildir. Mide ekşimesinden nane. Mide ekşimesi geçiren herkes, bunun için ilk çarenin - zayıf bir soda çözeltisi olduğunu bilin. Ama bu en iyi seçenek değil. Demlemek kuru nane yaprakları bir ay boyunca günde iki veya üç kez çay gibi içilir. Veya, aşırı durumlarda, demlik çay ile birkaç nane yaprakları koyun. Nane asidi mükemmel bir şekilde söndürür, bu nedenle bu tarif özellikle asitliğin artmasına neden olan mide ekşimesine iyi gelir.

Geleneksel ilacı ile mide ekşimesi tedavisi

Size çok etkili sunuyoruzhiçbir zaman mide ekşimesi kurtulmak yardımcı olacak tarifleri. Tüm bu tarifler vücut için tamamen güvenlidir, bu nedenle herhangi bir kontrendikasyon yoktur. Dikkat edilmesi gereken tek şey, kişinin bu veya bu bileşene karşı alerjik reaksiyonları olmamasıdır.

• Civanperçemi ve nane karışımı

Çok iyi mide ekşimesi çorbası kurtulmak için yardımcı olurotlar civanperçemi ve nane. Otları emaye tabaklara koyun ve bir litre su dökün, kaynatın, ısıyı azaltın ve 10 dakika pişirin. Bundan sonra, tencereyi kalın bir havluyla sarın, iki saat boyunca demlendirin, gazlı bezle süzün. Mide ekşimesi gelişme nedeninin gastrit olduğu durumda, herhangi bir doğal balın bir çay kaşığı yarısına kadar kaynatma ekleyin. Bal sadece hızlı ve etkili bir şekilde mide ve yemek borusunun enflamatuar süreçlerini ortadan kaldırmaz, aynı zamanda mide suyunun asitlik seviyesini de normalleştirir. Böyle bir çorba, hasta bir öğünün her bir yemekten önce, camın yarısı kadar, ama günde beş kereden az olmamalıdır. Tedavinin süresi 21 gündür.

• Papatya ve dereotu kaynağı

Mide ekşimesi yanı sıra acı çekiyorsanızMide alanı, aşağıdaki ilaçları deneyin. Bir emaye tencerede bir çorba kaşığı dereotu tohumu ve papatya çiçek salkımına koyun, bir litre su dökün, kaynatın. 10 dakika sonra ısıyı kapatın ve 30 dakika demlenmeye bırakın. Bundan sonra, et suyu gazlı bezle süzün, bir çorba kaşığı doğal bal ekleyin, bir cam kaba dökün. Suyu sadece buzdolabında saklayın, en fazla üç gün - aksi takdirde özelliklerini kaybeder. Bir kişi, aç karnına, kahvaltıdan 20 dakika önce, her birinde bir bardak kaynatın. Tedavinin süresi bir aydır. Mide ekşimesi, elbette, çok daha erken ortadan kalkacaktır.

• Kızılcık ve aloe

Bu tarif özellikle en ağırBaşka hiçbir şeyin yardımcı olmadığı durumlar. Hazırlanması için 100 gram taze kızılcık suyu, 2 yemek kaşığı bal, 100 gram taze aloe suyu gerekir. Aloe bir gün için bir dondurucuya konur, ardından suyu sıkar. Bir cam kapta, tüm malzemeleri karıştırın - homojen bir kütle elde etmelisiniz. Her ilacın, bir çorba kaşığı önce bir kişi olmalıdır bu ilacı al. İlk başvurunun ardından hasta kişiyi rahatlatmak hissedecektir. Tedavinin tam süresi 21 gündür. Unutmayın - bu ürün kolay bir müshil etkisi vardır.

• suları

Mide ekşimesi güçlü değilse, tedaviyi deneyebilirsiniz.taze elma suları ve havuç. Tedavi basittir - sabahtan önce, kahvaltıdan önce bir bardak meyve suyu içilir. İki çeşit meyve suyu karışımı yapabilirsiniz ve elma ve havuç sularını değiştirebilirsiniz. Tedavinin süresi 10 gündür.

Mide yanmasını önlemek için acil önlemler

Yukarıdaki tüm özellikler çok iyimide ekşimesi rahatlatmak. Fakat bütün bu araçlar uzun süreli eylemlerdir. Basitçe söylemek gerekirse, mide ekşimesinin ortadan kalkması için en az birkaç güne ihtiyacınız var. mide ekşimesi çok can sıkıcı Ve eğer bu anı nedir: birkaç dakika içinde insanlığın durumunu kolaylaştıracak birkaç evrensel yolu vardır. Ancak bu fonların sadece ara sıra kullanılabildiğini unutmayın - bu şekilde mide ekşimesinden kurtulamayacaksınız.

• Aktif karbon

10 bir bardak ılık sütte çözülür.aktif kömür tabletleri. İçecek elde edilen suyu voleybolu - 3 dakika mide ekşimesi geri çekilme - sadece 2 sonra. kendisi ekşimesi gelişimine yol açabilir süt gibi, günde bir kezden bu araç daha kullanmayın.

• Soda çözeltisi

Bir çok insan bunu söylüyorÇok hızlı bir şekilde, bir bardak gazozun yarısı ile evde bir kalp krizi saldırısından kurtuldu - yarım bardak su için yarım çay kaşığı soda. Mide yanması birkaç saniye içinde geçecek, ancak patlayabilir. Tüm bu fonlar etkisiz kalıyorsa, doktorunuz tedaviyi reçete etmelidir. Aksi halde durum daha da kötüleşecektir. Sağlıklı ol! Okumanızı tavsiye ederiz:

Yorumlar

yorumlar