- genel sağlık düzeyi (sigara, alkol, uyuşturucu, egzersiz, tıbbi muayene);
- enfeksiyonların varlığı veya yokluğu (sifiliz, HIV, hepatit, ürogenital enfeksiyonlar).
Genellikle ebeveynlerin sadece% 20'si düşünürdoğum için hazırlık ve anlayış için sadece% 10. Büyük çoğunluğun sadece infertilite olasılığı olduğu için gebe kalmaya hazırlandığını düşünmek önemlidir. 
İmmün ve interferon durumunun değerlendirilmesi
Uzmanlar, interferon sisteminin kurulduğunuVücudun viral enfeksiyonuna karşı bağışıklıktan sorumludur. İnterferonlar, infiltre olan enfeksiyona cevap olarak hücreler tarafından salgılanır. Bu seçici viral RNA'yı inhibe edebilir ve dolayısıyla virüslerinin çoğalmasını inhibe eden ve vücut hücreleri etkilemez. Bütün bunlar, interferonları, gebe kalmak için hazırlık sürecinde kullanabilmeyi mümkün kılar. Düşük yapma önemli bir faktör bağışıklık tepkisini değiştirmek için kabul edilir. Bu durumda, vücudun kendi dokularına karşı yönlendirilen otoimmün reaksiyonlar gelişir. Gebelik, kronik enfeksiyon, HKCH (insan koriyonik gonadotropin), otoimmün hastalıkları, sonra endokrin hastalıklar sırasında plasenta tarafından üretilen hormon için autoimmunization olduğundan doğal düşük otoantikorlar artabilir sonra. Eğer kronik bir bakteriyel ve viral enfeksiyon varsa, gebe hazırlık aşağıdaki aşamaları içerir:
- Her iki eşin üreme sisteminin değerlendirilmesinin yanı sıra tespit edilen ihlallerin düzeltilmesi;
- Sürecin aktivitesini yansıtan bir serodiagnozun yapıldığı nedensel ajanın (enfeksiyöz ajan) saptanması için muayene;
- bağışıklık ve interferon durumunun incelenmesi ve düzeltilmesi;
- Kronik enfeksiyonla aktive olan hemostazın (kan pıhtılaşma sistemi) kontrol edilmesi ve düzeltilmesi, ölümde doğrudan rol alan ve sonrasında fetusu reddeden;
- Metabolizmanın (metabolizma) düzeltilmesine dayanan terapi kurslarının atanmasıyla eşlerin enerji alışverişinin ayarlanması.
Yaygın hastalıkların varlığı
Gelecek ebeveynlerden biri bir çeşit hastalandığındadoğurganlık fonksiyonuna bağlı olmayan yaygın bir hastalık, o zaman bir uzmana danışmalı ve uygun bir muayeneye girmelisiniz. Bu tür bir araştırmanın amacı, hastalıklı organın hasar derecesini, ayrıca organizmanın uyarlanma olasılıklarını ve fetal yumurta gelişiminin prognozunu belirlemektir. Araştırma gelecekteki ebeveynlerin üreme sisteminin durumunu belirlemeye yardımcı olur. Elde edilen veriler temelinde doktor genel olarak sağlık düzeyini belirler ve gerekirse düşük risk için risk faktörlerini ortadan kaldırmak için belirli bir hazırlık hazırlığı reçete eder. Hamilelik için en iyi hazırlık, birçok etken içeren sağlıklı bir yaşam tarzının yürütülmesidir: beslenme, fiziksel aktivite, sertleşme, rahatlama, kronik enfeksiyonlarla mücadele, iyi çalışma.
Doğru beslenme, başarılı bir anlayışın anahtarıdır.
Önceki kavramda uygun beslenmeperiyot, fetusun, organların oluştuğu andaki hamileliğin başlangıcından sonraki faydalı maddelerde alınmasına izin verir. Uygunsuz beslenmenin de düşüklüğe neden olabileceğini belirtmek gerekir. Tam beslenme, tüm yarı-mamul ürünlerin ve koruyucuların, yağlı yiyeceklerin hariç tutulmasını ima eder. Rasyon mutlaka taze sebzeler ve meyveler içermelidir. Yiyecekler günde 4-5 kez, atıştırmalıklar olmadan alınır. Bilim adamlarına göre, hamile kadınların sentetik vitaminler ve besin takviyeleri kullanmasına gerek yok, onlara ihtiyaçları yok. Doğuştan gelen bir doğanın bazı hastalıklarının önlenmesi için reçete edilen ana maddelerden biri folik asittir. Gebelikten 2-3 ay önce ve gebeliğin ilk üç ayında folik asit içeren yiyecekler yemelisiniz. Bunlar taze otlar, pancar, lahana, pişmemiş patates, havuç, fasulye, bezelye, kepek, kepekli tahıllar, fındık ve tohumlardır. Ayrıca, doktorlar karaciğeri suistimal etmeyi önermiyorlar, çünkü çok sayıda A vitamini içeriyor ve bu da gelecekteki çocuğa zarar verebilir. Bir kadın temiz havada yeterli zaman harcadığında ve gerekli miktarda bitki proteinini aldığında, bu sadece başarılı bir kavrama ve hamilelik için katkıda bulunur. 
Müsabaka hazırlığına başka neler dahildir?
Ailenin en sık görülen kronik enfeksiyonlarıNazofarenks, dişler, aynı zamanda anne adayının bağırsağı ve vajinası ile ilişkilidir. Bu nedenle, gebe kalmadan önce, nazofarenksin kronik hastalıklarını önlemek için her iki eşin dişlerini tedavi etmek gereklidir. Kriz için hazırlık sürecinde, gelecekteki ebeveynler çeşitli kronik enfeksiyonlar için incelenmelidir: klamidya ve ürelazmoz. Hamilelikten önce tedavi edilmeli, daha sonra bir rehabilitasyon kursuna tabi tutulmalı ve vücudun bağışıklığı artacaktır. iddia edilen gebe kalmadan önce 2-3 aylık ikiz artar doğum olasılık ilk aylarında hormonal kontraseptif iptal edildikten sonra, bunlar artık vücutta magnezyum emilimi, C vitamini, folik asit miktarının en aza düşürülmesi ve ek olarak A vitamini emilimini artırmak için hormonal kontraseptif alarak durdurmak gerekir yumurtalıklardan biri gidemez ve iki yumurta. Yukarıda belirtildiği gibi, spermatozoa 72 gün içinde olgunlaşmıştır ve bu aşamadan önce, özellikle de babaya X-ışını muayenelerinin yapılması önerilmemektedir. Ayrı olarak, alkole dikkat etmeliyiz. Spermatogenezi olumsuz yönde etkilediği uzun süredir bilinmektedir. Kanın maruz kalmasından sonra alkol, spermatozoanın yaşayabilirliğinden sorumlu olan spermatik sıvıyı hemen etkiler. Kadınlar da alkol içmemelidir; çünkü alkol, herhangi bir patolojiye sahip bir bebeğin doğumu veya doğumu riskini önemli ölçüde artırır. Bu nedenle, uzmanlar, gelecekteki ebeveynlerin önerilen anlayıştan yaklaşık 3 ay önce asgari miktarlarda alkollü içecek kullanmasını tavsiye etmektedir. Çok sıkı kot veya iç çamaşırı giyildiğinde, bir sıcak dükkanda çalışırken veya bir testis banyosunda aşırı ısınma olduğunda sperm kalitesi kötüleşebilir. Bu nedenle, bu faktörler de dışarıda tutulmalıdır. Yukarıdaki koşulları yerine getirirseniz, çocuğun başarılı bir şekilde kavranması olasılığı ve doğumu oldukça yüksek olacaktır. 
Gebe kalmadan önce hangi uzmanların ziyaret edilmesi önerilir?
Bir bebeği tasarlayacak olan tüm kadınlar şunları yapmalıdır:
- Genel bir kan testi (lökositlerin sayısını, kırmızı kan hücrelerini, hemoglobini, vs. bilmeniz gerekir);
- genel idrar analizi;
- biyokimyasal kan testi;
- vuruş;
- cinsel enfeksiyonlarla ilgili araştırmalar.
Her iki eşe geçmek için tavsiye edilirtıbbi ve genetik danışmanlık. Kronik hastalıkları kontrol etmesi gereken bir terapiyi ziyaret edin ve gerekirse tedavi edin. Bu tür rahatsızlıklar hamileliğin seyrini önemli ölçüde karmaşıklaştırabilir, bu nedenle onları kavramadan önce tanımak ve tedavi etmek önemlidir. Diş hekimini önceden ziyaret etmek ve diş hastalıkları varsa bunları tedavi etmek gerekir. Kadın hala jinekoloğa muayene olmak zorunda. Durumunu değerlendirmek genel muayene, hormon profili, ultrason ve fonksiyonel tanı testleri, yani bazal sıcaklık ölçümü için izin verecektir. Gelecek baba, androlog ve ürolog ile bir konsültasyon almalıdır, çünkü üreme sağlığını olumsuz yönde etkileyen pek çok hastalık gizli bir biçimde gerçekleşir. Uzmanları ziyaret etmenin yanı sıra, gelecekteki ebeveynler cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar, sitomegalovirüs, herpes virüsü, sifiliz, toksoplazmoz, hepatit B ve C ve HIV için testler sunmalıdır. Kronik tedavi edilmemiş bakteriyel ve viral enfeksiyon zamanında tespit edilmez - bu, düşük işlenmenin ana faktörlerinden biridir. Fetüs üzerinde doğrudan bir etki olmasa bile, enfeksiyon endokrin ve otoimmün bozuklukların, kronik endometritin gelişimine yol açabilir. Bu fetüsün gelişiminde sapmalara neden olabilir ve hatta ölümüne yol açabilir. Gebelik gebeliğin başlangıcıdır ve bu adım önceden hazırlanmalıdır, böylece gelecekte çocukta hiçbir sorun yoktur.
