Başlangıçta “karakter” kelimesi (Yunancadankarakter – özellik, özellik, çizik, işaret, marka) “darphane, darphane” olarak çevrilmiş ve madeni paraları sistemleştirmek için bir terim olarak kullanılmıştır. Ve modern dilde bu kelime, bir kişinin kişisel niteliklerinin toplamını ifade eder - örneğin dürüstlük, cesaret, azim, sadakat, nezaket ve diğer olumlu ve olumsuz nitelikler gibi. Bu, kişiliğin en önemli tanımıdır, çünkü bir kişinin özünü - neye benzediğini - tanımlar. Elbette karakterin temeli genetik olarak atılır, çocuk yetiştirme sürecinde bir şeyler tanıtılır; ancak herhangi bir kişi bilinçli olarak kendine bazı karakter özelliklerini aşılayabilir veya tam tersine bazı eksikliklerden kurtulabilir. Kendi kendine eğitim, karakterinizi güçlendirecek ve göze çarpmayan bir kızın, "gri farenin" güçlü bir kişilik, kendine güvenen bir kadın olmasına yardımcı olacaktır. Buna ek olarak, bu şekilde etki alanınızda daha fazla üretkenlik elde edebilir, işyerinde daha yetkin bir uzman veya sosyal çevrenizde tanınan bir lider olabilirsiniz. Kendi kendine eğitimin yolları nelerdir? İradenizi ve karakterinizi nasıl geliştireceğinize, iradenizi nasıl güçlendireceğinize ve kişisel niteliklerinizi nasıl geliştireceğinize adım adım bakalım.
Ahlaki disiplini eğitmek için temel adımlar
İlk önce gücü neyin oluşturduğunu anlamalısınızkarakter. Yani “güç nedir kardeşim?” Karakterin gücü, içgüdüler ve tutkular üzerinde kontrol sahibi olmamızı sağlayan ve yolumuza sıklıkla çıkan birçok ayartmaya direnmemizi mümkün kılan nitelikler tarafından belirlenir. Ayrıca karakterin gücü önyargı ve ön yargılardan uzak olmak ve diğer insanlara karşı hoşgörü, sevgi ve saygı göstermektir. Kendi kendine eğitime başlamadan önce anlamanız gereken bir şey daha var: neden güçlü bir karakter geliştirmek istiyorsunuz? Karakterin gücü senin için neden önemli? Aşağıdakileri anlarsanız iradenizi güçlendirmeniz daha kolay olacaktır:
- Karakterin gücü, planladığınız şeyi elde etmenize, engeller ve aksaklıklarla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır. Bu, sonuçta ciddi hedeflere ulaşmanıza yardımcı olacaktır.
- Karakterin gücü, bir "soruşturma" yürütmenize ve pek çok insanın yaptığı gibi, sadece sızlama ve şikayet etmemekle birlikte kötü bir ruh halinin nedenlerini ortadan kaldırmanıza izin verecektir.
- Karakterin gücü, kendi hatalarınızı ve zayıflıklarınızı tanımak için size cesaret verecektir. Hataların tanınması, onları düzeltmeye yönelik ilk adımdır.
- Temperli karakter, size karşı şartlar ortaya çıktığında size “bir ayak koruyuculuk” yapma gücü verecektir ve akıma karşı yüzebilirsiniz.
Güçlü bir karakterin bariz faydalarını kendiniz belirledikten sonra, onu adım adım tuğla tuğla inşa etmeye başlayın. İşte yapmayı öğrenmeniz gereken temel şey:
- Diğer insanlarla empati
Başkalarıyla empati kurma yeteneği, özellikle de daha fazlasıZayıf insanlar ve başkalarını kendinizden daha az sevme yeteneği, kendi kişiliğinizin uyumunu geliştirmenize yardımcı olacaktır. Empati, sempatiden önemli ölçüde farklıdır. Başka bir kişinin kaderine aktif katılımınızı, gerektiğinde ona yardım etmenizi içerirken, sempati duygusal ama daha ziyade pasif tepkiler anlamına gelir - izleme, dinleme, onaylama ve teselli etme. Başka bir kişiye aktif olarak yardım ederek, bir kişi olarak gelişecek ve karakter oluşturacaksınız.
- Örneğin, tatlılar için özlem gibi irrasyonel dürtülerine diren
Büyük filozof Aristoteles şöyle demiştir:Yedi temel insan tutkusu vardır: aşk, nefret, arzu, korku, sevinç, üzüntü ve öfke. Bu tutkular kendi başlarına bir kişi için anormal bir şey değildir; ama onların sinsiliği, aklımızı "bypass edebilmeleri" ve bizi kendilerine köle yapabilmeleridir. Çok fazla yemeye, kontrolsüzce alışveriş yapmaya, öfkemizi açığa vurmaya, üzüntü ve umutsuzluğa sürüklenmeye başlıyoruz; herkesin kendi zayıflıkları ve tutkuları var. İradenizi güçlendirerek kendinizi kendi tutkularınızın esaretinden kurtarabilirsiniz. Nefsine düşkünlük, zayıf karakterin bir işaretidir ve kişinin kaprislerini ve duygularını dizginleyebilme yeteneği, karakter ve irade gücünün bir işaretidir.
- Sahip olmaktan memnun ol
Bir yerlerde çimlerin daha yeşil olduğunu hayal etmek veEğer birisinin mutlu bir yaşamın tarifi varsa, ayaklarınızın altındaki çimleri görememe riskiyle karşı karşıya kalırsınız. Bunların sadece başkalarının ne kadar iyi olduğuna dair tahminleriniz olduğunu unutmayın. Aslında kesin olarak bilemezsiniz. Bunun yerine hayatınızı nasıl yaşadığınıza odaklanın ve etrafınızdaki iyiliği arayın. Belki de karakter geliştirmeye başlamamız gereken yer burasıdır.
- Duygularınızı nasıl yöneteceğinizi öğrenin
Sağduyudan başka hiçbir şey yapamazgünlük yaşamınızda size rehberlik eder. Güçlü bir karaktere sahip bir kişi, çevresinde olup biten her şeyi, duygularının prizmasından değil, gerçeklerin makul bir algısı açısından değerlendirecektir. Duygularınızın kaosuyla zihninizi bulandırmamayı öğrenin. Oldukça zor olabilir ve bazen ruhunuzun derinliklerinde yuvalanan duygulara teslim olmamak imkansız görünebilir (bu erkekler için kolaydır ama biz kadınlar çok duygusalız!), ancak öğrenebilirsiniz tezahürlerini bastırmak için. Sağduyuya ve yine sağduyuya güvenerek duyguların üstesinden gelebilirsiniz. Kısıtlanmayı öğrenin!
- Kendinizi liderlik becerilerinde eğitin
Üzgün kötümser olmayın, bu yeterli değilsadece iyimser ol. Kötümser rüzgardan şikayet eder, iyimser ise rüzgarın onu yenmesini bekler. Lider, yelkenleri ayarlamak ve gemisinin her türlü hava koşulunda yola çıkmaya hazır olmasını sağlamak için gereken her şeyi yapacaktır.
- Cesur ol
Bunun için gidecek kadar cesur olhaklı risk. Sürekli olarak zor durumlardan kaçınırsanız, zaferden ve onunla ilişkili sevinçten vazgeçmek zorunda kalacaksınız. Yeni bir şey denemekten korkmayın, adaletsizliğe karşı çıkma cesaretine sahip olun ve kişisel gelişim arayışınızda cesur olun.
- Sıkıca Hedefe Git
Her insan bilinçli ya da bilinçsiz olarakher şeyden önce kendi çıkarlarını düşünür. Kimsenin kendi iradesini size empoze etmesine izin vermeyin ve bunu başkalarına da yapmayın. Her insanın kendi hakikat fikrine sahip olduğu gerçeğini kabul edin; herkesi memnun edemezsiniz ve herkes sizinle aynı şekilde düşünmez. Kendiniz için doğru yolu bulun ve dönmeden, geri çekilmeden onu takip edin.
- İyi yapmayı ve anlaşmazlıkları önlemeyi öğrenin
Başkalarıyla ilişkilerinizde barış ve uyum arayınmillet, bunun için tüm ruhunuzla çabalayın, karakterinizi geliştirin. Hedefinize ulaşmak için başkalarının ihtiyaçlarına dikkat etmeden başınızı aşmamalısınız; başkalarının yararına bir şeyler yapmaya çalışın. Yalnızca kişisel kazancı düşünüyorsanız, çevrenizdeki insanlarla çatışmalara girmek zorunda kalacaksınız ve bu da er ya da geç kaçınılmaz olarak sizi başarısızlığa sürükleyecektir. Ve eğer kimsenin çıkarlarını ihlal etmeyecek şekilde davranırsanız, o zaman insanlar da sizi desteklemeye çalışacak ve siz de tatmin olacaksınız. Ayrıca ihtiyaçlarınız da karşılanacaktır.
- Her zaman altın ortalamaya bak.
Ne cimri, ne israfçı, ne dekasvetli ya da dizginsiz derecede neşeli... Altın bir ortalama arama yeteneği, aşırılıklara dayanabilen güçlü bir karakterin işaretidir. Karakterinizi doğru şekilde oluşturun!
- Sakin ol
Sakinlik bir iç sessizlik durumudur,bu da konsantre olmanızı ve düşüncelerinizi toplamanızı sağlar. Böyle bir içsel tefekkür fikirlere, bir fikir fırsata ve fırsat da başarıya yol açar. Sakinlik güçlü karakterin vazgeçilmez koşuludur. Sakinlik olmadığında tutkular kolaylıkla taşabilir, güçlü arzulara yol açabilir ve sağduyuya müdahale edebilir. Sakinlik duygunun düşmanı olmasa da, onun düzenleyicisi haline gelir ve duyguyu uygun şekilde ifade etmenize olanak tanır.
- Olumlu ol
Hayatın olumlu yönlerine odaklanınolumsuzluğa zaman bırakmıyor. Bir gün, bir çok derdinden şikâyet eden bir hasta, doktora, hastalığını nasıl iyileştirebileceğini sordu. "Onları düşünme, bu senin en önemli ilacın olacak!" - doktor cevapladı. Gerçekten de, düşüncelerinizi başka bir şeye yönlendirerek, irade çabasıyla fiziksel acıdan bile kaçınılabilir. Hayatta da bu olur: Kötüyü ne kadar az düşünürseniz, her gününüz o kadar kolay ve neşeli geçer.
- Kendi inancına değil, kendine inan
Herkes kendi gelişiminden ve ilerlemesinden sorumludurhayatının. Kaderinizin birçok koşul tarafından önceden belirlendiğine ve hayatınızda hiçbir şeyi değiştiremeyeceğinize inanarak kaderci olmayın. Bu, hayatınızı ve kendinizi geliştirmek için inisiyatif alma girişimlerinden tamamen vazgeçmek anlamına gelir. Kendiniz üzerinde çalışın, kendinizi değiştirin ve hayatınızı değiştirin çünkü hiç kimse ve hiçbir şey bunu sizin için yapmayacak.
- Sabırlı ol
Güçlü karaktere sahip bir kişi aşağıdaki durumlarda geri adım atmaz:bir zorlukla karşılaşırsa sonuna kadar gidecek ve tüm engelleri aşacaktır. İstediğiniz hedefe daha hızlı ulaşmanıza yardımcı olacaksa, hayattan zevk almayı daha sonraki bir tarihe ertelemeyi öğrenin; beklemeyi öğren.
- Bütün korkuların üstesinden gelmek
Mesela yükseklik korkusu.Veya insanlarla iletişim kurma korkusu. Utangaçlık başarıya giden yolda bir engeldir. Çoğu zaman korkular gerçeklere değil yüzeysel gözlemlerimize dayanır. Gerçekte olandan değil, olduğunu düşündüğümüz şeyden korkuyoruz. Temelinizi kum üzerine kurmaktan kaçının, bunun yerine sağlam toprağı tercih edin. Korkunuzun üstesinden geldiğinizde, muzaffer bir şekilde hareket etme kararlılığına sahip olmak için yeterli karakter gücüne sahip olacaksınız!
- Aklını temizle
Güzel ve verimli bir bahçe yetiştirmek için,Bahçıvan önce toprağı temizlemeli ve tüm yabani otları çıkarmalıdır. Bir bahçıvan gibi, yabani ot gibi davranan, gücünüzü ve özgüveninizi zayıflatan tüm düşünceleri aklınızdan çıkarmalısınız. Kendinizi bu tür düşüncelerden koruyun. Sizi bunaltmaya başladıklarında, on beş dakika ila bir saat boyunca kendinizi heyecan verici bir şeyle meşgul edin.
- Her zaman dürüst ol
Her zaman ve her şeyde dürüst olmalısınız.Zor ama eğer sahtekârsanız, o zaman her şeyden önce kendinize karşı sahtekârsınız demektir. Bu da en başta size zarar verecektir. Yalan söyleme eğilimi korkaklığın göstergesidir; bu nasıl bir karakter gücüne sahiptir?
- Çok çalış
Son olarak, nerede olursanız olun, her şeyi yapınne yapabilirsin mümkün. Çok çalışın ve vebalı gibi aylaklıktan kaçının! Bu size zamana ve dinlenmenin kalitesine değer vermeyi öğretecektir. Hiçbir şey yapmamayı tercih edeceksiniz, bunun yerine sizi iyileştirecek ve hatta gençleştirecek, faydalı aktivitelere hızlı bir şekilde dönmeniz için ilham verecek iyi, aktif bir dinlenmeyi tercih edeceksiniz. Üstelik çalışma alışkanlığı karakterinizi geliştirmenize yardımcı olacaktır.
Oyuna başla!
Artık nasıl ebeveyn olunacağını bildiğinize göreGüçlü bir karaktere sahip olmanız ve öncelikle kendinizde hangi özellikleri geliştirmeniz gerektiğine dair tek bir şey kaldı; oyunculuğa başlayın! Kendi kendine eğitimin kolay olmadığı gerçeğini saklamayalım - hiç kimse bize taviz vermeye bizden daha fazla meyilli değildir! Hatalarımız özellikle rahatsız edici. Ne zaman yanlış yöne doğru küçük bir adım atsak, neredeyse dünyanın sonu gibi geliyor. Ancak! – Aşırı kadınsı duygusallığımızı kontrol altında tutmamız gerektiğinden daha önce bahsetmiştik. Bu tür düşünceler iyi sonuçlar elde etmemize izin vermeyecektir. Hatalar kaçınılmazdır, çünkü "yalnızca hiçbir şey yapmayanların hata yapmayacağını" ve "yürüyenlerin yola hakim olacağını" biliyoruz. Hata yaparken umutsuzluğa kapılmamak için her zaman şunları yapmanız gerektiğini hatırlamanız gerekir:
- Tekrar dene
Kaç kez yapmanız gerektiğini söylemek imkansızkarakter oluşturmak için tekrarlanan girişimler. Planınıza ulaşana kadar bunu yapmalısınız. İlk başarısızlıkta denemekten vazgeçerseniz, neler yapabileceğinizi asla bilemezsiniz. Küçük bir çocuğun ilk adımlarını atmayı öğrenmesi için kaç kez düşmesi gerekir? Büyük sporcular rekorlarını kırmadan önce ne kadar süre antrenman yaptılar? Büyük besteciler veya yazarlar dünyaca ünlü olmadan önce kaç tane başarısız eser yazmıştı? Bir insan gerçek aşkı bulmadan önce ne kadar acıya katlanır? Genç balerin fouette yapmayı öğrenene kadar kaç kez düştü? Eğer onları geliştirmeye çalışmazsanız, güçlü yönlerinizi asla bilemezsiniz. Deneme eyleminin kendisi iradenizi güçlendirir, gelecekteki başarıya dair inanç yaratır ve karakter inşa eder.
- Yenilgiyi kabul et ama onun önünde asla geçme
Kendinizi nasıl eğiteceğinizi asla anlayamayacaksınızYenilgilerin üstesinden gelmeyi öğrenene kadar güçlü bir karakter. Yenilgiyle karşı karşıya kalan ve onu yenen insanlar en güçlü iradeye sahiptir. Uzun bir başarısızlık serisinden sonra tekrar deneyebilirler. Kural olarak bunlardan herhangi biri şöyle diyebilir: "Vazgeçmeye hazır olduğum gün, yeniden denemeye karar verdim..." Edison'un ampulü icat etmeden önce 3.573 son derece başarısız girişimde bulunduğunu biliyor muydunuz? Sağır ediciydi; bazen deneyleri patlamalar ve yangınlarla sonuçlanıyordu. Ancak dirençli mucit, bu kadar çok başarısızlıktan nasıl sağ çıkabildiği sorulduğunda neşeyle cevap verdi: "Ama artık ampulü icat etmemenin 3573 yolunu biliyorum!" Aslında başarısızlık gerçeğe ulaşmanın yoludur!
- Herhangi bir olumsuz etkisi ortadan kaldırmak
Hangimiz bunun yerine acı yaşamadık?Arkadaşlarınızdan veya akrabalarınızdan destek Size yöneltilen eleştirileri duydunuz mu? Muhtemelen birçok kişi bununla karşılaştı. Planlarınızın mantıksız olduğunu kanıtlamaya çalışacak birileri her zaman olacaktır. Bu tür kişilerin bu konudaki görüşlerini görmezden gelmeye çalışın. Onlarla tartışmaya gerek yok, hiçbir şeyi kanıtlamaya gerek yok. Onlarla bu konuyla ilgili tüm konuşmaları durdurmaya çalışın. Seçtiğiniz yolu kendiniz takip etmelisiniz çünkü hiç kimse hayatınızı sizin yerinize yaşayamaz. Bu nedenle, yalnızca bir kişi olarak öğrenmenize ve büyümenize gerçekten yardımcı olacak yapıcı eleştirileri dinleyin.
- Kendiniz için bir plan yapın
Kendinizde neyi değiştirmek istediğinizi ve ne zaman değiştirmek istediğinizi yazın. Kendinize özel hedefler belirleyin: falan eksikliklerden kurtulun, falan alışkanlık geliştirin.
- Karakteri eğitmek için toplandığınız anda kelime dağarcığınızı değiştirin
“Yapamam”, “eğer”, “belki” sözcüklerinden kaçının. Bu sözler belirsizlik damgasını taşıyor. Bunları söyleyerek, farkında olmadan kendinizi belirli bir başarısızlığa programlıyorsunuz.
Benzer istekleri olan kişileri arayın
Karakter inşa etmek gibisi yoktur veBenzer düşünen insanlar olacak insanlarla iletişim kurdukça, kişisel gelişim basamaklarını giderek daha yükseğe tırmanın. Başarısızlıkla karşı karşıya kalabileceğiniz zamanlarda, umutsuzluğa kapılmanızı engelleyecek doğru kelimeleri bulabileceklerdir. En küçük hedefe bile ulaştığınızda, başarınıza sizinle birlikte sevinecekler ve size yeni başarılar için ilham verecekler. Bir şeyler yolunda gitmezse onlara her zaman yardım eli uzatabilirsiniz. Tek başınıza yapabilecekleriniz, çabalarınızı birleştirdiğinizde mümkün olacaklardan çok daha az olacaktır. Okumanızı öneririz:
