Hamilelik sırasında şişliğin nasıl çıkarılacağını bilmek,hızlı bir şekilde durumunuzu hafifletinFotoğraf: GettyWater gebelik sırasında kapsamlı ve her zaman bir doktor gözetiminde tedavi edilmelidir. Orta şişkinlik, doğurganlık döneminde doğal bir olgudur ve kadına ve fetüse yönelik bir tehdit oluşturmaz. Ancak, şişkinliği dikkatsiz bırakmak ve buna değmez, fizyolojik ve patolojik şişlik arasında ayrım yapmak gerekir. Fizyolojik şişlik diürez ile tüketilen sıvı miktarına bağlıdır. Sıvı alımı büyükse, tuvaleti kullanmak için artan bir dürtü vardır. Ödemle birlikte, hamile bir kadın, kötü sağlığı ve geceleri tuvaleti kullanmaya sık sık başvuruyorsa, üçüncü trimesterin karakteristiği olan preeklampsiye yol açabilen patolojik ödem hakkında konuşabiliriz.
Hamilelik sırasında şişlik nasıl kaldırılır?
Ödem, kadının sağlık durumu ve gebelik özellikleri dikkate alınarak tedavi edilmelidir. Ancak ödem oluşumunu önlemek için takip edilebilecek genel öneriler vardır.
- Tüketilen tuz miktarını azaltmak yardımcı olacaktırşişlik azaltmak. Ayrıca, hamile kadınların diyete uymaları gerekir: daha fazla haşlanmış ve buharlı yemekler tüketin, yağlı, füme ve kızartılmış olanlar hariç. Beklenen anne diyetinde çok sayıda sebze, meyve ve süt ürünleri bulunması - bir ön şarttır.
- Hamile kadınlar oruç günleri düzenlemelidir: elma, süt, kefir. Vücuttaki fazla suyu gidermeye yardımcı olur, hafiflik durumunu hissederler ve kendinizi formda tutmaya yardımcı olurlar.
- Fetal basıncı ve tonu azaltmak için böbreklerden yükü çıkarmanıza izin veren diz-dirsek pozisyonu. Gebeliğin son üç ayında, özellikle günde birkaç kez alınmalıdır.
- Eğer diyetten bir sonuç alınmazsa, jinekolog hamilelik sırasında izin verilen ilaçları, örneğin, kanfron, fitozsin ve böbrek çayı reçete eder.
- Geleneksel tıp, daha az etkili diüretik içermemektedir: kızılcık meyve içecekleri, huş ağacı özü, yeşil çay, papatya çayı.
Ödemin nedeni hamilelik sırasında ağırlaşan ve hemen tedavi gerektiren böbrek hastalıkları olabilir. Sorun ortadan kalkmazsa, ek bir sınavı geçmeye değer.
