Genellikle çok muhteşem bir evin mutlu sahipleriGöğüsleri biraz küçültmek istiyorlar ve bu konuda doğuştan şanslı olmayanlar için onu arttırmak istiyorlar. Ne yazık ki, plastik cerrahi olmadan bir bedenden üç bedene hızlı bir şekilde atlamak imkansızdır, ancak şekli düzeltmek ve biraz hacim eklemek kolaydır. Arzu ve sabır olur, sonra göğüsler ortaya çıkar. Kremler, merhemler, besin takviyeleri, özel haplar, donanım kozmetolojisi - bu tür ürünler imrenilen kalemi almanıza yardımcı olacak mı yoksa bu sadece başka bir aldatmaca mı? Aslında ameliyatsız meme büyütme oldukça karmaşık bir işlemdir. Buna ek olarak, bazen tekrarlanan testlerden geçmiş yüksek kaliteli bir ürün ile deneyimli pazarlamacılar tarafından yapılan incelikli bir reklam hilesi arasındaki ince çizgiyi belirlemek imkansızdır. Ve bazı nedenlerden dolayı, adil seks temsilcileri, eğitmenler tarafından özel olarak geliştirilen egzersizlerin de küçük olumlu sonuçlar verebileceğini çok nadiren hatırlıyor.
Doğru beslenme: başarının anahtarı
Öncelikle şunu anlamalısınız ki bir kızDiyet yapan birinin ilk yaptığı şey göğüs ve kalçaların zayıflaması, kilo aldığında ise yanların ve göbeğin ortaya çıkmasıdır. Vücudunuzun sürekli stres yaşamaması için orta yolu bulmaya çalışın ve doğru beslenmeye başlayın. İnsan vücudunun sürekli inşa edilmesi gereken bir ev olduğunu düşünün. Peki, beslenme düzeninizden yapı malzemelerini (proteinler, karbonhidratlar, yağlar) çıkardığınızda geriye ne kalır? Bu nedenle fasulye, hurma, brokoli, kiraz, elma, sarımsak, havuç ve fitoöstrojen içeren diğer sebze, meyve ve baharatları tüketin. Bu maddenin insan hormonlarına benzediği ve bu nedenle göğüs boyutunu etkileyebileceği ortaya çıktı. Ancak ne yazık ki olumlu bir etki elde etmek için kadınların bu ürünlerin hepsinden kilogramlarca tüketmesi gerekecektir. Örneğin soya fasulyesinin aşırı tüketimi sağlığa zararlı olabilir (kanser, obezite, metabolik sorunlar vb.). Bazen bir seçim yapmak zorunda kalırsınız: Ya göğüs büyütmek ya da zarif bir bel. Ancak en azından üç günde bir spor yaparak, karın egzersizleri yaparak, sabahları koşu yaparak ve egzersiz yaparak ani kilo dalgalanmalarının önüne geçebilirsiniz. Ve o zaman kalça, kol ve yanlarda yağlanma oluşmaz. Ancak hiçbir koşulda eczanelerde çılgın paralara satılan "sihirli" içecekleri (çaylar, şerbetçiotu kozalaklarından elde edilen tentürler, bitkisel kaynatmalar) kabul etmemelisiniz, çünkü bunlar çok nadiren etkilidir. Ve güzel, gür göğüsler yerine bir sürü hastalığa yakalanabilirsiniz. Bu deneyi yapmaya karar veren kadınların mide ve endokrin sistemlerinde sorunlar yaşaması kaçınılmazdır.
Özel iç çamaşırı: Başarılı bir kadının küçük sırrı
Göğüs ölçünüzü bir günde büyütmenin imkansız olduğunu mu düşünüyorsunuz? Yanılıyorsunuz, push-up özellikli özel iç çamaşırları kullanmak yeterli. Bu yöntem, kurumsal bir etkinlikte veya partide açık yakalı vücudunu sergilemek isteyen ancak figürlerinden utananlar için iyi bir seçenektir. Önemli olan her gün giyebileceğiniz, iyi ve rahat bir sütyen seçmenizdir.
Takviyeler: Efsaneler ve Gerçeklik
Reklamda da belirtildiği gibi bu bir şifa kaynağıdır vebütün dertler! Besin takviyeleri hemoroidden küçük göğüslere kadar her türlü sorunu çözebilir. Günde bir veya iki kapsül – ve başarılı, güzel, bir artistik patinajcı olursunuz. Ama ne yazık ki gerçekte durum farklı. Bu ürünün paketini satın almadan önce içeriğini okuyun: maya, şerbetçiotu ve daha önce duymadığınız diğer maddeler. Bir ay boyunca bu tür takviyeleri almak sizi sadece endokrinoloğa gitmenize yaklaştıracaktır, ancak değerli ve ulaşılması imkansız hayalinize değil.
Vakum masajı: mükemmel bir buluş veya başka bir oyuncak
Yaklaşık yirmi yıl önce, hemen hemen tüm kanallardaKüçük cihazların reklamı yaygın olarak yapılıyordu; bunlar yardımıyla sadece bir ayda büyük bir büstü "şişirmek" mümkün oluyordu. Meme bezlerinin büyümesi kan akışına bağlı olarak gerçekleşir. Tek yapmanız gereken kupayı göğsünüze koyup pompayı kurmak, bu sayede cihaz içindeki hava dışarı atılacak. Günümüzde bu ürüne olan talep o kadar da büyük değil, çünkü tüm kızlar vakumlu masaj aletinin mucizeler yaratabileceğine inanmıyor. Aslında bu tür işlemlere olumlu etki elde etmek için bir günden fazla zaman ayırmanız gerekiyor. Genellikle ikinci veya üçüncü haftadan sonra cihaz dolabın uzak bir köşesine atılır ve unutulur. Bu tip meme büyütme operasyonunun kendine özgü riskleri vardır. Öncelikle yirmi-otuz gün boyunca sürekli mekanik darbeye maruz kalmak çok tehlikelidir, çünkü mikrotravmalara, sarkmalara ve çatlaklara yol açabilir. İkincisi, vakumlu masaj aletini kullanmayı bıraktıktan bir ay sonra göğüsleriniz küçülmeye başlayacaktır ki bu çok büyük bir eksidir.
Sihirli tabletler veya göğüsler neden sıçramalar ve sınırlar gibi büyür?
Çok fazla çaba harcamadan göğüslerinizi nasıl hızla büyütebilirsinizçabalar? Hap almayı mı düşünüyorsunuz? Hiçbir koşulda bunu yapmayın! Hapları bir ay boyunca kullandıktan sonra belki istediğiniz etkiyi elde edebilirsiniz, ancak yine de sağlığınızı ciddi şekilde bozarsınız. Meme büyümesi hormonların etkisiyle oluşur ve hormonlar öngörülemez davranışlar gösterebilir. Her ay doğum kontrol hapı veya antidepresan kullananlarda da vücutta aynı değişimler meydana geliyor.
Östrojen ile krem: ve sen istiyorsun, ve iğrenç
Elbette, hormonal ilaçların dışarıdan kullanımıkremler (östrojen veya fitoöstrojen içerenler) haplar kadar tehlikeli değildir, ancak etkililikleri de çok daha düşüktür. Genelde olumlu sonuç bir ay, bazen bir buçuk ay kadar sürüyor. Ancak bu ürünleri her gün vücudunuza uygulamazsanız hiçbir etkisi olmayacaktır. Kremlerden, merhemlerden ve diğer "icatlardan" hacimde hafif bir artış bekleyebilirsiniz - ilk haftada dört ila beş milimetreye kadar, bir ay sonra bir santimetreye kadar.
Seks, evrensel bir ilaç olarak
Uzun zamandır açık olduğu üzere, düzenli seksKadın vücudu için hem hoş hem de faydalıdır. Soğuk algınlığını, baş ağrısını hafifletebilir, ruh halinizi iyileştirebilir, iştahınızı artırabilir ve göğüs boyutunda hafif bir artışa neden olabilir. Elbette bu, partnerleriniz tamamen bitkin düşene kadar her gün sevişmeniz gerektiği anlamına gelmiyor, ancak ayda bir kez de böyle bir seçenek yok.
Büstü artırmak için egzersizler
Her gün bir dizi egzersiz yaparak,Sadece bir ayda olumlu sonuçları fark edeceksiniz: Göğüsleriniz sıkılaşacak, dikleşecek ve istediğiniz santimetrelere ulaşacaksınız. Bu durumda meme bezlerinin altında bulunan kaslarda artış meydana gelir ve buna bağlı olarak da boyut değişir.
- Zemini sıkın
Yüzüstü pozisyona geçin, avuç içlerinizi aynı seviyeye koyunomuzlarınızı kaldırın, sırtınızı dikleştirin. Bir deyince aşağı in, iki deyince yukarı çık. Vücudunuzu dik tutmaya dikkat edin. Egzersizleri kasların soğumasına izin vermeden hızlı ve doğru bir şekilde yapın. Her gün yirmi tekrardan oluşan iki set yapmaya çalışın.
- Dambıl ile egzersiz
Ayaklarınızı omuz genişliğinde açarak dik durun. Nefes alın - kollar yanlara doğru açık, nefes verin - yukarı kalkın, sonra yavaşça aşağı inin. Dambıl yerine herhangi bir ağırlık kullanabilirsiniz - kitap, yarım litrelik su şişeleri, vb. Bu durumda “ağırlıkların” ağırlığının bir kilogramı geçmemesi çok önemlidir. Kızlar evde egzersiz yaparken kendilerine, duruşlarına ve egzersiz sırasına her zaman dikkat etmiyorlar. Bu nedenle ilk etapta bir eğitmen eşliğinde çalışmanız çok önemlidir. Yoga, şekillendirme, aerobik gibi egzersizlere kaydolabilir, kompleks seçmenize veya geliştirmenize yardımcı olabilir, her şeyi nasıl yapacağınızı gösterebilirler. Dersler genellikle haftada iki veya üç kez yapılır.
Güzellik veya dikkatli, tehlikeli halk tarifleri!
Meme büyütme operasyonu birçok kadın için öncelik haline geliyor.takıntılı bir düşünceye sahiptirler ve sadece olumlu bir etki elde etmek için her türlü riski almaya hazırdırlar. Ancak pek çok halk tarifinin gizli bir tehdit barındırdığını düşünen çok az kişi var. Peki, her şey bu kadar basit olsaydı, plastik cerrahların hizmetlerine neden bu kadar talep olurdu?
- Göğüs uygulamaları
Dikkatli olun, meme büyütme ameliyatı ilehardal kansere veya tümörlere neden olabilir. Bu nedenle kan dolaşımını hızlandıracak sıcak uygulamaları yapmamak daha doğru olur. Sağlığınızla Rus ruleti oynamaya karar verdiyseniz, her ay bir mamologa muayene olun ve yılda bir kez de onkoloğa gidin.
- Ham hamur ve maya: için ve karşı
Yakın zamana kadar, adil cinsiyetin temsilcileriGerçekten de maya yardımıyla çok kısa sürede üçüncü veya dördüncü boyuta ulaşabileceklerine inanıyorlardı. Bir ay boyunca çiğ hamur yiyerek Pamela Anderson olacağınızı düşünüyorsanız çok yanılıyorsunuz. En fazla hazımsızlık yaşarsınız. Meme büyütme ameliyatının öncelikli olduğu kişiler bile risk almamalı.
- Bira veya oryantal büyüdükçe
Ayda birkaç kez iyi ve pahalı içki içşerbetçiotundan yapılan bira. İçerdiği fitoöstrojenler göğüs büyütmede olumlu etkiye sahiptir. Alman kadınlarının her zaman güzel göğüslere sahip olmasının sebebi bu değil midir? Ancak dozları kontrol altında tutmalısınız, çünkü birincisi bu tür içecekler göbek yapar, ikincisi alkolizm ortadan kalkmamıştır. Ama alkolsüz bira her gün tüketilebilir. Günümüzde doğal ürün bulmak oldukça zordur. Üreticiler maliyetleri düşürüp kârlarını artırmak için çeşitli hilelere başvuruyor ve içeceğe kimyasallar katıyorlar. Bu nedenle, yalnızca raf ömrü nispeten kısa olan biraları satın alın.
Plastik: En iyi seçenek veya aşırı önlemler
Göğüsleri çok hızlı bir şekilde birkaç kat büyütünboyutları kolay bir konu değil. Ne yazık ki binlerce yöntemi deneyip yine de olumlu sonuç alamayabilirsiniz. Ve böyle durumlarda, güzel cinsiyet, bu arada, ucuz olmayan operasyonlara girmeye karar verir. Avantajlarından bahsedecek olursak, yüksek verimlilik ve hızlı olumlu sonuçlar elde edilmesi dikkat çekmektedir. Dezavantajlarına gelince; rehabilitasyon sonrası dönem ve işlemin ağrılı olmasıdır. Ancak kalite ve güvenlik doğrudan cerrahın becerisine ve deneyimine bağlıdır. Okumanızı tavsiye ederiz:
