TV ekranlarında, moda sayfalarındadergilerde ara sıra inanılmaz bakımlı saçlarıyla göz kamaştıran güzellikler parlıyor. Görünüşe göre saçınızı kendi başınıza büyütmek, onu kalın ve sağlıklı hale getirmek gerçekçi değil, çünkü ya doğa tarafından verilmiştir ya da değildir. Ancak vaktinden önce hayal kırıklığına uğramak için acele etmeyin ve hayatınızın geri kalanını hiçbir durumda bir santimetre bile büyümek istemeyen kuru ve kırılgan kısa saçlarla yetinmek zorunda kalacağınızı varsayın. Bu yanlış. Saçınıza iyi bakmanız gerekiyor, sonra güzelleşecek ve güzelleşecek. Bu makalede yer alan ipuçlarını takip etmeniz yeterli.

Biyolojiye kısa bir bastırma

Sırlarını anlatmaya başlamak imkansızdır.Saçınızı nasıl hızlı bir şekilde büyütebileceğinizi ve güçlendirebileceğinizi, nasıl büyüdüğünü ve hangi hızda büyüdüğünü, bunun da büyümesini etkilediğini söylemeden. Her saçın temel bileşeni özel bir kesedir - folikül. Saç kökünde saçın yaşamı için çok önemli olan kimyasal işlemler meydana gelir ve bunun sonucunda saçlar büyür ve kalınlaşır. Ortalama olarak, bir kişinin kafasında yaklaşık bir milyon bu tür folikül vardır; bunlardan nispeten azı işlevseldir - yalnızca 100-150 bin. Bugün saç büyümesinin üç ana aşamasını ayırt etmek gelenekseldir:

• iki ila beş yıl süren aktif saç büyümesinin fazı;
• geçiş aşaması, süresi 100 günden fazla değildir;
• dinlenme zamanı, saç dökülürken ve yerlerinde yeni büyümeye başlar.

Tüy büyümesi sürekli olarak devam eder ve her yeni evrede kıl kökü giderek derinin üst katmanına doğru yükselmeye başlar. Buna göre her yeni aşamada kök zayıflar.

Saç büyüme oranı

Küçük çocukların ayda ortalama saçı oluryetişkinlerde 13 milimetre, yaşlılarda 15 milimetre, yaşlılarda 11 milimetre büyür. Saçlarımız her gün 0,3-0,35 milimetre uzar, günde yaklaşık 100-150 saç dökülür. Özel ürünler kullanarak saç büyüme hızını artırabilirsiniz. Yani bir ayda 2 santimetre, yılda 24 santimetre büyüyebilirler. Bir kişinin saçının ayda 3-5 santimetre uzadığı durumlar vardır ancak bu bir kalıp olarak kabul edilemez. Bildiğiniz gibi günümüzde saçlar türlerine göre kuru, normal ve yağlı olarak ayrılmaktadır. Kural olarak kuru saçlar oldukça ince ve kırılgandır, aksine yağlı saçlar; kalın ve kalın. Ayrıca başımızdaki toplam saç miktarının doğal rengine bağlı olduğuna inanılmaktadır. Yani sarışınlar en az saça sahipken, parlak kızıl saçlı olanlar en çok saça sahiptir. Her saç tipinin özel bakım gerektirdiğini her zaman unutmamak çok önemlidir. Kuru saçlara yönelik ürünler kullanarak yağlı saçların bakımını yapmak mümkün değildir. Böylece onlara yalnızca ciddi, neredeyse onarılamaz zararlar vermiş olursunuz. Saçınıza yalnızca siz kendiniz hayat verebilir, onu güzel ve kalın hale getirebilirsiniz. Ve yalnızca saçınıza uygun bakım bu konuda size yardımcı olabilir. Yani öncelikle folikülleri canlandırmalısınız (sonuçta bir milyonda sadece 100-150 bin iş), böylece saç büyümesini hızlandırmalısınız.

Güç kaynağı

En çok kullansanız bilekaliteli ve en pahalı saç bakım ürünleridir ancak yanlış beslenirseniz yapılan işlemlerden gözle görülür bir etki beklememelisiniz. Saçlarınızın güçlü, sağlıklı, uzun ve kalın olmasını istiyorsanız günlük diyetinize kalsiyum ve magnezyum, çinko ve krom, silikon ve potasyum, manganez ve iyot, biyotin ve beta-karoten içeren besinleri ekleyin. Bu faydalı mikro elementler süzme peynirde ve kuruyemişlerde, tahıllarda ve sebzelerde ve yeşil meyvelerde bulunur. Vücudunuzun normal işleyişi için gerekli olan kalsiyum kısmını alabilmesi için günde 100-150 gram süzme peynir yiyin.

Doğru saç ürünleri nasıl seçilir?

Saç bakım ürünlerini seçerken,türlerini dikkate aldığınızdan emin olun. Aynı seri içerisinde üretilen şampuan ve saç kremlerinin kullanılması tavsiye edilir. Doğal içerikler içermeleri arzu edilir. Yüksek fiyat peşinde koşmayın. “Pahalı, iyi anlamına gelmez” altın kuralını unutmayın. En pahalı ürünler bile bazen kimyasal olarak hazırlanmış saça çok az faydası olan “besin maddeleri” içerir. Doğal içerikler içeren etkili ve ucuz bir doğal ilaç seçmek daha iyidir. Saçlarınızın hızlı uzaması için boyamayı bırakmalısınız. Saçınızı boyamamak mümkün değilse kalıcı boyalar kullanmayın. Ayrıca perma yapmaktan kaçının, saç maşası kullanmayın ve saçınızı fönle kurutmayın. Tüm bu işlemler saça güçlü bir etki yapar, yapısını bozar, cansız ve kuru hale getirir ve saç ölmeye başlar. Ek olarak, bu tür kimyasallara maruz kalma nedeniyle saç kökleri sıklıkla tıkanır ve yeni saçların büyümesi durur.

Bir tarak seçmek için de ciddiye alınması gerekiyor

Yalnızca bunu yapmayan fırçaları kullanın.saçınızın dolaşması veya yırtılması. Bu nedenle çok kaba kıllardan yapılmış ahşap tarakları ve masaj fırçalarını tercih edin. Saçlarınızı doğru taramak çok önemlidir. Tararken aşağıdaki kurallara uyun:

• saçınızı uçlardan başlayarak taraklayın;
• yavaş yavaş saçları çözdürerek, onları tarar, kökleri boyunca daha yüksek ve daha uzun boylu boyunca yükselir;
• kökler en az yüz kez fırçalanmalıdır.

Bu şekilde saç köklerine masaj yaparak saç büyümesini teşvik edeceksiniz.

Saçları düzgün yıkama sanatı

Saçınızı yalnızca ılık suyla, sıcaklıkta yıkayın+37 ila +39 santigrat derece arasında değişir. En büyük etkiyi elde etmek için kaynamış su kullanın ve hiçbir durumda borulardan akan normal akan suyu kullanmayın. Aşağıdaki önemli kurallara uyduğunuzdan emin olun:

• saç yıkarken hiçbir durumda aşırı saç yapmayın;
• tüm kafayı kaplayacak don aşınma şapkalarında;
• Bir şapka seçerek, her zamanki tercihini verBasit bir örme şapka, çünkü büyük ve ağır kürklü şapkalar sadece saçlara zarar verir. Saçları kafaya güçlü bir şekilde bastırırlar, böylece bir sera etkisi yaratırlar;
• Saçınızın uçlarını düzenli olarak birkaç milimetre kesdiğinizden emin olun. Böylece saçları daha fazla tahribattan koruyan bölünmüş uçları kaldırabilirsiniz. Unutmayın: saç uçlarından kopmaya başlar.

Halk tarifleri kullanarak, saç hızlı nasıl büyümeli?

Oldukça basit.Kimyasal saç bakım ürünlerini kendiniz seçebileceğiniz için saçınızı dönüştürmenize ve uzamasını teşvik etmenize yardımcı olacak halk ilaçlarına odaklanmalıyız. Uygulamada görüldüğü gibi halk tariflerinin en etkili olduğu özellikle belirtilmelidir. Sonuçta, bileşimlerinde yalnızca yapıları üzerinde anında etkisi olan taze bileşenler kullanıyoruz. Saç büyümesi için geleneksel tarifler:

Saç soğan suyunun büyümesini uyarır. Çok ince bir ampulü doğrayın, sonra bu saçlı deriyi ovalayın. Saçı iyice sarın; onları ısıya sokmak çok önemlidir. Böyle bir maske ile birkaç saat veya daha uzun süre yürümelisiniz. Tipik olarak, böyle bir maskeden sonraki saçlar soğanlar gibi kokmaz. Ama eğer aniden kokunun kokusunu alırsanız, kokusunu da limon suyuyla durulayın.

Castor ve dulavrato kullanmayı deneyağlar. Onların yardımı ile sadece saçları güçlendirmek ve beslemek değil, aynı zamanda kepek kurtulmak. Bu yağlar antik çağda neredeyse evrensel olarak kullanılmaktadır. Neden bu güzel geleneği sürdürmüyoruz?

Huş katranından sabun kullanarak veya saç ekimi katranından sabun kullanarak saçların büyümesini teşvik edebilirsiniz.

Huş tomurcukları gelen kafa derisi esansiyel yağı ovmak. Saç büyümesini uyaran bu yöntemin en etkili olanlardan biri olduğuna inanılmaktadır.

Kafa yıkama ile haftada iki kezşerbetçiotu ve kadife çiçeği bir kaynatma. Pişirmek için, bir çorba kaşığı şerbetçiotu, bir çay kaşığı calendula çiçeği karıştırın. Bu karışım bir litre kaynar suya dökülür, daha sonra soğumaya bırakılır ve bir süre dik bırakılır. Daha sonra ürünü saça uygulayın. Şerbetçiotu ve calendula suyunun insanların kellik problemini unutmasına yardımcı olduğuna inanılmaktadır.

Çok önemli bir kuralı unutmayın: her şey ölçülü olarak iyidir.7/24 saçınıza ilaç sürmemelisiniz. Onları biraz dinlendirelim. Uygun bir günlük rutine bağlı kalmayı unutmayın. Sevdiğiniz şeyleri yapın ve mümkün olduğunca dinlenmeye çalışın. Televizyon karşısında oturmak yerine temiz havada yürümeyi tercih edin. Sigara içiyorsanız, sağlıklı görünen saçlara sahip olmak adına bu bağımlılıktan kurtulmayı düşünmeniz önemlidir. Saçınız ve kendiniz için iyi ve hoş koşullar yaratırsanız, yalnızca saçınızın nasıl gözle görülür şekilde dönüştüğünü fark etmekle kalmayacak, aynı zamanda her şeye karşı tutumunuzun nasıl değiştiğini, ruh halinizin her geçen gün ne kadar iyileştiğini de hissedeceksiniz. . Oldukça basit kurallara bağlı kalarak, saçların nasıl hızla büyüyeceği sorusunu sonsuza kadar kapatabilirsiniz. Saçlarınız uzun ve sağlıklı olsun! Okumanızı öneririz:

Yorumlar

yorumlar