kendinizi ve hayatınızı nasıl değiştireceğiniz Nasıl geliştirileceğine dair birçok ipucu varKendiniz, hayatınız, kader nasıl değiştirilir, sonuçta. Ama hayatınızı daha iyi hale getirmek için tam olarak ne yapmanız gerektiğini açıklayan çok şey yoktur. biz yeterince mutlu olsa bile, genellikle bir şey hala bize rahatsız ediyor: akraba veya arkadaş, tamamlanmamış kişisel realizovanna duygusu, bizim kontrolümüz dışında yaşamlarındaki değişikliklerle geçmişle memnuniyetsizlik veya pişman Bu konuda ya bu seçim, biriyle kötü durumunu hangi Şimdiki zamanda, hastalanma ve hatta ölüm korkusuyla ilgili endişelerimiz vardı. Uzun bir süre için numaralandırabilirsiniz; Herkesin kendi kaygı nedenleri vardır, bu da bizi kendimiz ve hayatlarımızla ilgili hayal kırıklığı yaratır. Bunu böylece "konserve" Bazen biz sadece zorluk çıkış yolu bulmak için ne yapacağını bilmiyorum, ya da sadece sorunu görmezden başlar. Ama çözümsüz sorun bize bir şikayet için gerçek nedeni farkında olmasalar bile, mutsuz ya da yerine getirilmemiş hissettiriyor. Kendi kişisel gelişim planınızı oluşturmanın bir yolunu önermek istiyoruz. Bu planı geliştirilirken, bu uygulamanın hayat sizi ve ne kendini değiştirmek istediğiniz yakışmıyor ne olduğu hakkında düşünüyorum. Tüm planı gerçekleştirmek için kendiniz getiremezsiniz; Muhtemelen, her seferinde bir noktaya gitmelisiniz, çünkü her biri size düşünce için yiyecek verecektir.

Kendini tanımak

Her birimizin iki tane "ben" var: "Ben" in - inandığımız gibi - aslında ben ve olmak istediğim "ben idealim". Burada konuşacağımız her şey, ya idealliğinize olabildiğince yakın olabileceğiniz, ya kendinizi değiştirerek, ya da ideallerinizi yeniden gözden geçirerek ya da birini değiştirmeye çalışarak elde edebileceğinizdir. Ve onunla hayatın değişecek. Aşağıdaki konularda kendinizi değerlendirin ve ardından en büyük endişeye neden olan belirli tanımlanmış problemler üzerinde çalışmaya başlayın. Çalışmaya başladığınızda yapmanız gerekenler:

  • Öncelikle: kendinizi tanıyın. Güçlü olduklarını ve zayıflıkların neler olduğunu düşünün. Seni ne motive ediyor? Rahatsız edici ne olabilir? Kendinizi veya hayatınızı değiştirmenize neden olan herhangi bir sebep var mı? Neden belli durumlarda bir şekilde davranıyorsunuz? İyi bir iç gözlem, kişisel gelişim yolunda bir değişiklik yapmaya başlamak için harika bir yoldur. Potansiyelinizi tam olarak kullanmadığınız yerleri ve kendinizi kısıtlamak için nerede öğrenmeniz gerektiğini anlayacaksınız. Sorunun ne olduğunu anlayana kadar bir şeyi değiştirmek çok zordur. Bu, sizinle bir harita almadan ve rota için bir plan yapmadan bir yolculuğa çıkmakla aynı şeydir. Nerede bulunduğunuzu tam olarak nasıl görüyorsanız, nereye gittiğinizi ve gözünüzün önünde neyin açıldığını nasıl öğreneceksiniz? İşte burada: hayatınızı ciddi olarak değiştirmek niyetinde, şimdi ne olduğunuzu ve gelecekte kendinizi ne gördüğünüzü öğrenin.
  • İkincisi: kendine inan. Kendinizdeki her şeyi değiştirebileceğiniz ana koşul, iyi bir benlik saygısıdır. Yeteneklerine inanmıyorsan, hayatını değiştirebileceğine inanma, o zaman bu olmayacak. Kendine güven geliştirmek, aksi takdirde kendinize başarı şansı vermeyeceksiniz ve hayatınız aynı kalacaktır.
  • Üçüncüsü: değişim istiyorsun. Bir şeyi değiştirebileceğine inanıyorum elbette, son derece önemlidir. Ama yeterli değil. Bunu gerçekten istemek eşit derecede önemlidir. Kişisel motivasyon size sadece planlanan değişiklikler için gerekli adımları atmaya yenmek için vazgeçilmez olan gerekli irade, sağlamak için hayati önem taşımaktadır.

Kendinizi ve hayatınızı nasıl değiştireceğiniz

Yeni bir hayata beş adım

Bilerek analiz edildikten sonraHayatın ve kendi kişiliğin, aslında kendin üzerinde çalışmaya başla. Planlanan değişikliklerin doğrultusunda nasıl hareket edersiniz? Parmaklarınızın ucunda bulunan malzemelerle çalışan bir sanatçı olarak hareket edebilirsiniz. Örneğin, bir çömlekçi, bir parça kil gördüm, bunun iyi bir bardak için yeterli olacağını, aldığını ve moda ettiğini düşündüm. Siz, bir sanatçı gibi, ilham, anlık aydınlatma, ilham ile yönlendirilebilirsiniz. Ancak, sezgi ve hislere dayanan bu tür çalışmaların çok yüksek riskleri vardır - bunun sonucu sanatçının yeteneğine, sahip olduğu yeteneğin niteliğine ve aldığı malzemenin kalitesine bağlıdır. Bir şaheser ve belki de hiç kimsenin ihtiyacı olmayan, tamamen hayırlı bir şey bulabilir. Çalışmayı sanatçının çalışmasıyla karşılaştırırsanız, bu ustanın çalışma yöntemlerini benimsemek daha iyidir. O anlık ilham ile yönlendirilmez ve eldeki şeyden yaratmaz. Gerçek usta gelecekteki yaratımını çizer, eskizler, daha sonra materyalleri dikkatlice seçer ve ancak o zaman fikri gerçeğe dönüştürmeye başlar. Sadece bu durumda, sonuç olarak ürünün çöp kutusuna uçmayacağından emin olabilirsiniz. İkinci seçenek, her ne kadar daha dünyevi ve kesinlikle ilk yol kadar romantik olmasa da, başarı şansının daha iyi olduğu kişidir. Bu yüzden, ilk adımlarınıza yeni kendinize başlayın:

  • Birinci adım: ne zaman ve ne değiştireceğinize karar verin. Bazen, yeni planlarınızı etkileyebilecek sorun ve sorunların çözülmediğini kontrol etmek gerekir. Kendinize sorun: amaçlananın gerçekleşmesini engelleyen bir şey olabilir mi? Değişim için doğru zaman şimdi mi? Bu değişikliklere ve bunları uygulamak için yapılması gereken çabalara hazır mısınız?
  • İkinci Adım: Hedeflerinizi belirtin. Öncelikleri nelerdir? Sonunda ne almak istersiniz? Neyi başarmak istiyorsun? Belirli hedefleri şekillendirin. Ama hedefleriniz dokunulmaz olmadığını asla unutma: Değiştirmek ve kişi olarak büyümeye başladığında, değiştirmek veya hatta "mola" onlar ve kişisel olarak daha iyi anlaşılacaktır yeni hedefler, inşa etmek büyümesi. Bir koşul altında: hedefler sizi ileri götürmeli ve sizi yanıltmasın.
  • Üçüncü adım: plan, plan, plan yapın! Artık bir hedefler listeniz var ve bunları erişilebilir kılmak için, kişiliğinizin özelliklerini ve aynı zamanda hayatınızı değiştirmek için eylemlerinizi planlamanız gerekir. Net bir plan geliştirin. sonuca düşünün ve kendinizi planlamak: "Amacıyla ben ... yapmanız gereken etmek ..." Bu, güven artırmak ve görüşecektim bir şekilde bu aynı kartı hizmet edecek yardımcı olacaktır.
  • Dördüncü adım: harekete geç. Planınızla çalışın, mevcut şeylerin durumunu değiştirmek için gerekli eylemleri yapın.
  • Beşinci adım: geri çekilmeyin. En azından planladığınızdan biraz fazlasını yapın, ancak düzenli olarak yapın. Planlarınızı kontrol edin, önceliklerin önemini netleştirin, büyümekte olduğunuzu hissetmeye başladığınızda bunları planlarla hizalayın.

Kendinizi ve hayatınızı doğru şekilde nasıl değiştirilir

Seni ne durdurabilir?

Sadece kendiniz üzerinde çalışmaya başladınız bile, sadeceBu yazıyı şimdi okuyorsunuz. Kendinizi, hayatınızı, olası hedeflerinizi sadece analiz ederseniz, büyük bir adım atacaksınız. Fakat her zaman, herhangi bir değişiklik başladığında, engeller görünmeye başlar. Bazıları sizin tarafınızdan ortadan kaldırılacak ve bazıları kontrolünüzden kurtulabilir. Her durumda, korkma ve pes etmemelisiniz. Sadece değişmesi çok kolay olmayacak bir şey için hazırlıklı olun. Ve eğer uyarılırsa, dedikleri gibi, silahlı. Peki, sizi ne durdurabilir?

  • Stres. Eğer hayatınız çok gergin ise, o zaman değişimin başlangıcıyla, stres sadece yoğunlaşabilir. Bu nedenle gereksiz gerginliği gidermek için tüm önlemleri alın. Sağlıklı bir yaşam tarzına özel dikkat gösterin.
  • Özgüven eksikliği. Zaten inancın kendimiz için önemi hakkında konuştuk. Belki de kendinde değişmek zorunda olduğun ilk şey budur. Benlik saygısını arttırmak ve kendinizi yeni bir ışıkta görmeye başlamak için gereken her şeyi yapın. Hayatını değiştirebileceğine inan. Çok çalışmak zorunda kalabilirsiniz; Ama kendiniz için ne yapacaksınız, başka hiç kimse senden daha iyisini yapamaz!
  • Yavaşlayan veyaHayatınızdaki değişim sürecini durdurur, motivasyon eksikliği. Motivasyon olmadan, karşılaşmanız gereken engellerin üstesinden gelmek çok zordur. Kendinize neden inandırıcı argümanlar bulun, neden daha ileri gitmeniz gerekiyor. Ve her başarı için kendinizi ödüllendirin, hatta en küçüğü.
  • Hayatta kaos. Günleriniz çok dağınık olaylar değil mi? Kendinize veya başka birine yapmanın bir parçası olarak, çok fazla görev belirlemiyor musunuz? Kaostan kurtulmak ve gerçek önceliklere odaklanmak için planlama size yardımcı olacaktır.
  • Kendiniz üzerinde çalışmak hiç kimseye verilmemiştir.Kolayca. Fakat başarılı yaşamınızın kendi elleriniz tarafından yaratıldığının farkına varmak, ilham verir ve yeni ufuklar açar. Öyleyse aynı cesareti ve sabrı alın ve idealize ilk adımlarınızı atmaya başlayın! Okumanızı tavsiye ederiz:

    Yorumlar

    yorumlar