Bir kadının vücudunda testosteronun önemi
Kadınlarda - libido ve yönetmelikten sorumluyağ ve kas kütlesi, kemik dokusunun oluşumu ve osteoporozun önlenmesi. Buna ek olarak, kadınlarda testosteron vücudun normal enerji seviyesini korumaya yardımcı olur. Kronik yorgunluğun nedenlerinden biri, bu hormonun miktarındaki azalmdır. Azalmış testosteron kadınlar, vejetaryenler ve düşük karbonhidrat diyeti takip edenler oluşur. Azaltılmış testosteron düzeyleri de böylece rahim miyom, endometriozis, osteoporoz, meme kanseri ve sinyal verebilir. Bir kadındaki bu hormonun düşük bir göstergesi menopoz döneminde normdur. 
Artan testosteronun nedenleri ve belirtileri
Kadınlarda artan testosteron bulunurErkeklerden çok daha sık. Tıpta buna hiperandrojenizm denir. Yüksek testosteron seviyesinin belirtilerini tanımak oldukça basittir. Kadınlarda adet döngüsü bozulur ve ovülasyon olmaz. Yüksek testosteron infertilite sebebidir. Artan testosteron düzeyinin bir sonucu olarak, diyabet ve doğum komplikasyonları riski de vardır, uyku bozuktur. Hiperandrojenizm belirtileri saç dökülmesi ve karakterin erkeksi niteliklerinin tezahürüdür: saldırganlık, liderlik için aspirasyon, hırslılık. Yüzünde, sırtta, ellerde, parmaklarda aktif olarak saç büyümeye başlayın. Cilt, yağlı ve ağrılı hale gelir ve ses azalır. Bir kadın figürü erkeksi bir şekil alır. Bu kadınlar alkol ve kumar bağımlılığı konusunda daha eğilimlidir. Klitoris büyüyebilir ve labia'nın ötesine geçebilir. Kadınlarda artmış testosteronun nedenleri şunlardır: hiperaktif adrenal korteks çalışması, malnütrisyon, genetik yatkınlık veya çeşitli tümörler. Hamilelik norm olan bu hormonun seviyesini artırır. Maksimum parametrelere hamileliğin üçüncü döneminde ulaşılır. Yüksek oran donmuş bir gebeliğe neden olabileceğinden, testosteron seviyesi üzerinde sıkı kontrol gereklidir. Kadınlarda testosteron nasıl düşürülebilir? 
Tedavi yöntemleri
Hastalığın gelişiminin başlangıcında tedavi edilmesi daha kolaydır. Öncelikle bir doktor-jinekolog görmek ve testosteron analizi için bir sevk almanız gerekir. Menstrüel siklusun 6.-7. Gününde alınır. Analizden önce 12 saat boyunca hiçbir şey yiyemezsin, spor yap, sigara iç, sadece su içersin. Erişkin kadınlarda testosteron normu 0.45-3.75 nmol / l'dir. Hormon seviyesi gerçekten yüksek ise, doktor ilaç reçete edecektir. Çoğu zaman, kadınlar aşağıdaki ilaçlar ile tedavi edilir: diane 35, dietilstilbestrol, siproteron, deksametazon ve digestin. Hiçbir koşul altında hormonal preparatlarla bağımsız tedavi uygulamayın. Bu çok tehlikelidir ve yan etkilere yol açabilir. Başarılı tedavi durumunda, testosteron seviyesi normale döner, ancak içeriğinin sürekli izlenmesi çok önemlidir, ilaç tedavisinin kesilmesinden sonra tekrar yükselmeye başlayabilir. Diyete uyum, östrojeni artırırken, testosteron seviyelerini düşürür. Bunu yapmak için, kadın hormonu bakımından zengin olan daha fazla yiyecek yemelisiniz. Örneğin, soya ürünleri, elmalar, kirazlar, pirinç ve buğday. Ayrıca bitkisel yağ, patates kızartması, et, sebze, şeker, krema, 1 fincan kahve ve günde 3 gram tuz tüketiyorsanız testosteronu azaltabilirsiniz. Halk ilaçları ile tedavi, vücuttaki testosteron düzeyini düşürmenin bir yolu olarak kullanılır. Bazı şifalı otlar, erkek hormonlarının sayısını azaltır. Bunlar şunlardır: vitex kutsal, enotera, angelica, meyan kökü, marjin kökü. Yoga, kadınlarda testosteronu azaltmaya yardımcı olan çok etkili ve ilginç bir yöntemdir. Bir kişi fiziksel ve ruhsal uyumu sağlar ve sonuç olarak, cüruftan arındırma, tüm organların çalışmalarının öz düzenlemesi ve var olan sapmaların ortadan kaldırılması, hormonal dengenin yeniden canlandırılması için vücuda götürür. Olumlu bir sonuç elde etmek ve sağlamlaştırmak için tekniğinizi sürekli eğitmek ve geliştirmek gerekir. Spor çok faydalı. Yogaya ek olarak, haftada 3-4 kez pilates uygulaması tavsiye edilir. Ancak, artan testosteron seviyesi ile, aşırı kas büyümesini provoke etmemek için aşırı kuvvet antrenmanından kaçınılmalıdır. Akupunktur ayrıca düşük testosteron seviyelerine yardımcı olur. İnce iğnelerle delinme, vücudun enerji alışverişini iyileştirebilir, östrojeni artırabilir ve testosteronu azaltabilir. Testosteron, kadın bedeni için çok önemli bir şeydir. Bu hormonun fazlalığı ve eksikliği ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Tıbbi merkezlerde muayeneye girmek, düzenli olarak bir endokrinolog ve jinekologu ziyaret etmek, böylece tehlikeli hastalıkların gelişiminin başlangıcını gözden kaçırmamak gerekir.
