Birçok insanda labirent üzerindeki uçuklar ortaya çıkar.O kadar sık ki, pratikte ona herhangi bir ilgi göstermeyi bıraktılar. Ayna sivilcelerinde can sıkıcı bir şekilde yüzünü buruşturarak bir ton kremle örtün ve kendiliğinden kaybolana kadar bekleyin. Ve bir dahaki sefere kadar unutun. Ama problemi görmezden gelmek uzun zaman oldu, alas, başarılı olmazsınız, çünkü herpes kendini daha sık verir. Birisi birkaç ay boyunca bu sürece sahip, birinin birkaç yılı var. Ama sonuç kaçınılmazdır - herpes dudaklarınızı daha sık ve daha fazla "süsleyecektir". Bu talihsizlikten nasıl kurtuluruz? Ve bir hafta veya bir ay değil, sonsuza dek? Bu zor problemi birlikte anlamaya çalışalım. 
Herpes nereden geliyor?
Dudakta neden döküntüler olur? Bu sorunun cevabı çok basit - bu herpes virüsünün eyleminin sonucudur. Son çalışmalara göre, bu virüs tüm yetişkinlerin% 90'ından fazlasında tespit edilebilir. Doğru, çoğu zaman virüs vücutta saklanır, kendini çok uzun bir süre hissetmez - hatta bazen tüm yaşamı. Bunun için minnettarız, bağışıklık sistemimiz olmalıyız. Virüsünü kısıtlayan odur - zayıflayana kadar. Ayakları ıslatmak ya da grip almak için bir erkeğe değer - bağışıklık azalır. Viru, kısıtlanmamış, aktive ve döküntüler var. Dişlerin üzerinde kabarcıklar halk soğuk algınlığı olarak bilinir neden arada, bu - onlar bir burun akıntısı, boğaz ağrısı ve öksürük ile birlikte en sık ortaya çünkü. Ek olarak, dudaklardaki herpes'i provoke etmek, sürekli nedosip, kronik yorgunluk sendromu, şiddetli stres gibi faktörleri de içerebilir. Ayrıca, doktorlar birçok kadında virüsün adet sırasında aktif olduğunu belirtiyor. Vücudunuzu izlerseniz, kesinlikle sizin için alevlenmeleri tahrik eden faktörleri bulacaksınız. Ve bunu bilerek, liderlik yapabilirsin. Enfeksiyon virüse en sık temas halinde, daha az sıklıkla - hava yoluyla gerçekleşir. Virüs taşıyan kişinin yanı sıra ev eşyalarıyla - bulaşıklar, havlular vb. Ile doğrudan temasa geçebilirsiniz. Ek olarak, yeni doğmuş bir çocuğun doğum kanalının geçişi sırasında anneden bir virüs alması nadir değildir. Virüs çok inatçı. Tek kelimeyle, nerede ve ne zaman olursa olsun, bu hastalığa karşı hiç kimsenin hastalığı yoktur. Ne yazık ki, bugün için, herpes virüsü için bir tedavi yoktur. Herpes virüsü sinir sisteminin hücrelerine nüfuz eder ve orada kalıcı olarak yerleşir. Ve onu almak için "şanslı olmandan", yapabileceğin tek şey onun aktivasyonunu kısıtlamaktır. Tedavi doğruysa, uzun bir süre, bazen birkaç yıl veya hatta on yıllar boyunca nüksleri unutabilirsiniz. Ayrıca, zaten uçuk olup olmadığına bakılmaksızın, hayatınızı büyük ölçüde kolaylaştıracak birkaç basit kuralı izlemek çok önemlidir. Her şeyden önce, enfeksiyondan kaçınmaya çalışmak veya hastalığınızı biliyorsanız diğer insanların enfeksiyonunu önlemek çok önemlidir:
- çanak çömlek
Kural olarak, bir ailede genel olarak tüm mutfak eşyalarıKimse dikkat etmiyor, levhayı raftan aldı. Ancak, ailenin bir üyesi herpes muzdarip ise, bulaşıklar ayrı olmalıdır! Ayrıca - herpes döküntülerinde, belirtiler mevcut olduğunda, her kullanımdan sonra bulaşıkları kaynar suyla yıkamak gerekir.
- havlu
Aynısı havlular için de geçerlidir - hastaBir kişinin kendi ayrı havluları olmalıdır. Hatta sağlıklı insanlar özellikle bir partide, diğer insanların havlu kullanmak tavsiye edilmez - Eğer uçuk virüsü veya başka bir şey ile enfekte olmaz garantisi yoktur.
- bakım ürünleri
Ne yazık ki, bir kız arkadaşından ruj al ya da ona veronun - kadınlar için tamamen normal bir fenomen. Ve bu, hiç kimseye, bu, herpes enfeksiyonu elde etmenin doğrudan yolu olmamıştı. Evet, kız arkadaşın dudaklarında hiç kızarıklık yapmaz, ama virüsün taşıyıcısı olmadığının garantisi nedir? Rujunu rujla sürün ve bir süre sonra hastalığın belirtileri olacak. Bu yüzden rujun sadece kişisel kullanım için bir şey olduğunu unutmayın. Birisini iç çamaşırını kullanması için aklına gelmiyor musun?
- püskürmeler
Kızarıklığa ellerle dokunmayın -böylece bölgelerini artırabilirsin. Örneğin, sivilce dokundunuz ve sonra gözlerinizi ovuşturdunuz. Bitti - herpes virüsü yeni bir aktivite alanı elde etti. Korneanın herpesetik bir lezyonu, komik bir şey değildir. Hastalık çok zordur ve ondan kurtulmak daha da zordur. Bu nedenle, döküntülerin tedavisinden sonra, sabun ve ellerle iyice yıkanmalıdır. Ve herpesin ilk semptomlarının ortaya çıkmasından hemen sonra yapılmalıdır - cildin kaşınması ve kızarıklığı.
- Yakın İlişkiler
Eğer herpes'i istemezsensevgili kişi, döküntüler tamamen yok olana kadar öpüşmekten kaçının. Ve bu arada, aramızda, kızlar diyerek - sözlü cinsel ilişkiden de çekinmeye değer. Dudaktan gelen herpes kolayca genitallerin mukoza zarına yayılır. Ve bu çok hoş olmayan bir hikaye. Hastalığın alevlenme döneminde - veya daha doğrusu, kabarcıkların patlamaya başladığı anda - özellikle dikkat edilmelidir. Bu sırada hasta kişi çevre insanlara en büyük tehdidi teşkil ediyor. Bencil olmayın ve kimseye bulaşmamasına özen gösterin. 
Hastalığın belirtileri
Dudaktaki herpes her şeyde çok zorKarıştırmak için - çok belirgin veya işaretlerini. Bir kişinin hissettiği ilk şey, dudaktaki cildin hafif yanmasıdır ve sonra oldukça güçlü bir kaşıntı vardır. Birkaç saat sonra, cilt karakteristik kırmızımsı bir renk alır ve hafif bir şişme görülür. Hastalık ilerledikçe, etkilenen bölge daha fazla şişer ve sonuç olarak, sulu içerikli birkaç kabarcık oluşur. Aynı zamanda cildin kaşınması acı verici hislere yol açar ve sadece vezikülü değil, aynı zamanda çevresindeki cildi de incitir. Birkaç gün sonra, kabarcıklar bir büyük içine birleşir ve daha sonra sıvı sızmaya başlar. Yaklaşık bir hafta sonra apsenin kuruması ve iyileşmesi başlar. Yüzeyinde, kendisinin düşmesi gereken bir kabuk oluşur. Hiçbir durumda onları koparmak imkansız değildir, çünkü yaranın enfeksiyonu riski vardır. Bu durumda, durum daha ciddi hale gelecektir ve tamamen farklı bir tedaviye ihtiyacınız olacaktır. Evet, ve sen de gerek yok, çirkin yaralar olabilir. Herpes belirtileri her zaman tam olarak belirtilen dizide ilerler. Çoğu durumda, dudaklardaki uçuklara genel sağlıkta bir bozulma eşlik eder - zayıflık, baş ağrısı, ateş gibi rahatsızlık belirtileri vardır. Bu belirtilerin kendilerini ne kadar göstereceği, sadece bağışıklık sisteminizin durumuna bağlıdır. Ne kadar zayıflarsa, hissedeceğin daha kötüsü. Dudaktaki basit uçukların hastalık izninin verilmesinin sebebi olduğu durumlar vardır - bu kadar kötü bir kişinin sağlığıdır. 
Bağışıklık sistemini güçlendirmek
Ona herpes virüsünü yollamak içinderin "hazırda bekletme", sadece bir şeye ihtiyacınız var - bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için. Ne yazık ki, bizim zamanımızda kesinlikle sağlıklı insanlar neredeyse gitmiş, bu yüzden bu konuya özel dikkat gösterilmelidir. Herhangi bir ciddi sağlık probleminiz olması durumunda, amatör aktivitede bulunmayın - size bağışıklığı güçlendirmek için bireysel bir program oluşturacak bir doktor-immünolog ile temasa geçmeniz en mantıklı olacaktır. Özel sağlık sorunlarınız yoksa, bağışıklık sisteminizin işini tamamen düzeltebilirsiniz. Sonuçta, eğer alışkanlık yaşam tarzınızda hiçbir şey değiştirmezseniz, en modern güçlü immünomodülatörler bile tamamen işe yaramaz olacaktır.
- Komple dinlenme
Halk bilgeliği, tüm paranın olmadığını söyler.kazanın. Ve bu gerçek gerçek. Ama modern insanın hayatı para için büyük bir ırktır: iş, iş, iş. Ve adil seks hiç de zor bir zaman değil - temizlik ve çocuk yetiştirme iptal edilmedi. Tüm yaşam bir sprint maratonuna benziyor - dinlenmek için zaman yok, tam teşekküllü bir rüyadan bahsetme. Ve insan vücudunun böyle çılgınca bir hayat ritmine dayanamadığı şaşırtıcı değil. Ve her şeyden önce, bir kişinin bağışıklık sistemi pozisyonlarını verir. Bu nedenle, bağışıklığı güçlendirmek için yapılması gereken ilk şey mümkün olduğu kadar dinlenmeye çalışmaktır. Yaklaşan yorgunluk belirtilerini hissedin mi? Vücudunuza en az bir nefes verin. Kronik yorgunluk belirtilerini tanımak kolaydır - sabahtan "kırılmış" hissedersiniz, en sevdiğiniz şeyi bile yapmak istemezsiniz, her zaman uyumak istersiniz. Ve beşinci bir çanta ve onuncu bir çift ayakkabı almanıza izin vermeyin - ama bir dorogic kremle gözlerinizdeki çürükleri örtmekten çok daha iyi hissedeceksiniz. Çürükler ile ilgili olarak - bir yetişkinin günde en az 8 saat uyuduğunu unutmayın.
- Dengeli beslenme
Normalde vücudun işleyişi imkansızdır.yeterli beslenme olmadan. Modern insanın diyeti nedir? Kural olarak, bunlar yarı bitmiş ürünler faydalı değildir. Ve sonuç olarak - gastrit belirtileri ve azalmış bağışıklık. Bu nedenle, menünüzün çeşitli ve yararlı olduğundan emin olun - ekşi süt ürünleri, az yağlı et ve balık, taze sebze ve meyveler. Özellikle yararlı olan, çok miktarda C vitamini, soğan, ıspanak, kivi, bektaşi, narenciye içerir. C vitamini bağışıklık sisteminin işleyişinde çok önemli bir rol oynar.
- immünomodülatörler
İmmünomodülatörler stimüle eden araçlardırbağışıklık sisteminin çalışması. İki tip immünomodülatör vardır - farmakolojik ve doğal. Tek başına tıbbi preparatlar alınamaz - bu tedavi sadece bir doktor tarafından reçete edilmelidir. Bu durumda kendi kendine tedavi çok tehlikelidir, çünkü sonuçlar tahmin edilemez olabilir. Ancak, doğal immünomodülatörler sadece, özellikle de bunları hemen kullanmaya başlarsanız, bağışıklığın azalmasıyla ilgili ilk belirtilerin ortaya çıkmasıyla fayda sağlayacaktır. En basit ve en etkili immünomodülatör bir limondur. Üzerine orta boy bir limon rendeleyin, beş çorba kaşığı bal veya şekerle karıştırın ve bir cam kavanoza aktarın. Her sabah aç karnına karışı bir çay kaşığı alın. Böyle bir tedavi, bir ay içinde bağışıklığı güçlendirecektir. Bir başka harika araç da dogrozun et suyu. Bir litre su ile beş çorba kaşığı gül kalçaları dökün ve 15 dakika kaynatın. Sonra serin ve süzün. Her sabah bir bardak kuşburnu suyu içer ve çok geçmeden bağışıklık sisteminiz sırayla olacak. Bağışıklık güçlü ise, o zaman herpes belirtileri beklememelidir - uzun bir süre hatırlamıyorsunuz!
