Birçok insanın dudaklarında uçuk varo kadar sık ki neredeyse buna hiç dikkat etmiyorlar. Aynada sivilce gördüklerinde sinirle kaşlarını çatarlar, üzerine fondöten sürerler ve sivilcenin kendi kendine kaybolmasını beklerler. Ve bir dahaki sefere kadar bunu unutuyorlar. Ancak ne yazık ki sorunu uzun süre görmezden gelemezsiniz çünkü uçuk giderek daha sık tanınacaktır. Bazıları için bu süreç birkaç ay sürer, bazıları için ise — birkaç yıl. Ama son kaçınılmazdır — uçuk 'süsleyecek' dudaklarını giderek daha sık. Bu beladan nasıl kurtuluruz? Ve bir hafta ya da bir ay boyunca değil, sonsuza kadar mı? Bu zor sorunu birlikte çözmeye çalışalım.
Herpes nereden geliyor?
Neden dudakta döküntüler görünüyor?Bu sorunun cevabı çok basit — Bu herpes virüsünün sonucudur. Son araştırmalara göre bu virüs tüm yetişkinlerin %90'ından fazlasında bulunabiliyor. Doğru, çoğu zaman virüs vücutta çok uzun bir süre kendini hissettirmeden gizlenir — hatta bazen tüm hayatım boyunca. Ve bunun için bağışıklık sistemimize minnettar olmalıyız. Virüsü geri tutan odur — zayıflayana kadar. Bir kişi ayağını ıslattığında veya gribe yakalandığında; bağışıklık azalır. Viru kontrol edilmediğinde daha aktif hale gelir ve döküntüler ortaya çıkar. Bu arada, dişlerdeki kabarcıklara halk arasında soğuk algınlığı '8212' denmesinin nedeni budur. çünkü çoğunlukla burun akıntısı, boğaz ağrısı ve öksürükle birlikte ortaya çıkarlar. Ayrıca sürekli uykusuzluk, kronik yorgunluk sendromu, şiddetli stres gibi faktörler de dudakta uçuğu tetikleyebilir. Ayrıca doktorlar, birçok kadında virüsün menstruasyon sırasında aktive olduğunu belirtiyor. Vücudunuzu gözlemlerseniz, muhtemelen sizde alevlenmelere neden olan faktörleri bulacaksınız. Ve bunu bilerek proaktif olabilirsiniz. Virüs enfeksiyonu çoğunlukla temas yoluyla, daha az sıklıkla ise — havadan. Virüsü taşıyan bir kişiyle doğrudan temas yoluyla veya evdeki eşyalarla enfekte olabilirsiniz. bulaşıklar, havlular vb. Ek olarak, yeni doğmuş bir çocuğun doğum kanalından geçerken anneden virüsü aldığı durumlar da sıklıkla vardır. Virüs çok inatçı. Kısacası, her yerde ve her zaman virüse yakalanabilirsiniz — Hiç kimse bundan muaf değildir. Ne yazık ki, şu anda herpes virüsünün tedavisi yoktur. Herpes virüsü sinir sistemi hücrelerine nüfuz eder ve oraya sıkıca yerleşir. Ve sen 'şanslı' olduğuna göre; yapabileceğin tek şey onu kucağına almak — aktivasyonunu kısıtlayın. Tedavi doğruysa, nüksetmeleri uzun süre, bazen birkaç yıl, hatta on yıllar boyunca unutabileceksiniz. Ayrıca daha önce uçukla karşılaşmış olsanız da olmasanız da, hayatınızı çok daha kolaylaştıracak birkaç basit kurala uymanız çok önemlidir. Hastalığınız hakkında bilginiz varsa enfeksiyondan kaçınmaya veya diğer kişilerin enfeksiyon kapmasını önlemeye çalışmak yine de çok önemlidir:
- çanak çömlek
Kural olarak aile tüm yemekleri paylaşırkullanıyor ve kimse raftan kimin tabağını aldığına dikkat etmiyor. Ancak aile üyelerinden biri uçuk hastasıysa onun ayrı yemekleri olmalı! Üstelik — uçuk döküntülerinin olduğu dönemlerde, semptomların belirgin olduğu durumlarda, her kullanımdan sonra bulaşıkların üzerine kaynar su dökülmelidir.
- havlu
Aynı şey havlular için de geçerli — enHasta kişinin kendi havlusu olmalıdır. Ve sağlıklı insanların, özellikle de — herpes virüsüne veya başka bir şeye yakalanmayacağınızın garantisi yoktur.
- bakım ürünleri
Maalesef bir arkadaşınızdan ruj alın veya ona verin— Kadınlar için tamamen normal bir fenomen. Ve bu — herpes enfeksiyonuna doğrudan bir yol. Evet, arkadaşınızın dudaklarında hiç kızarıklık olmayabilir ama onun virüs taşıyıcısı olmadığının garantisi nerede? Beğendiğiniz rujla dudaklarınızı boyayın, bir süre sonra hastalığın belirtilerini yaşamaya başlayacaksınız. Öyleyse o ruju hatırla — Bu yalnızca kişisel kullanıma yönelik bir öğedir. Birinin iç çamaşırını kullanmasına izin vermek aklına bile gelmez, değil mi?
- püskürmeler
Kızarıklığa asla ellerinizle dokunmayın.— bu şekilde alanlarını artırabilirsiniz. Örneğin, bir sivilceye dokundunuz ve sonra gözünüzü kaşıdınız. Bitti — Herpes virüsü yeni bir faaliyet alanı kazandı. Ve korneanın herpetik lezyonu — bu hiç de şaka değil. Hastalık son derece zordur ve ondan kurtulmak daha da zordur. Bu nedenle döküntüyü tedavi ettikten sonra ellerinizi sabunla iyice yıkadığınızdan emin olun. Üstelik bu, uçuğun ilk belirtileri ortaya çıktıktan hemen sonra yapılmalıdır. ciltte kaşıntı ve kızarıklık.
- Yakın İlişkiler
Kişinizin uçuk almasını istemiyorsanızSevdiğiniz kişiyle temas halindeyseniz, döküntü tamamen kayboluncaya kadar öpüşmekten kaçının. Ve bu arada, biz kızlar arasında konuşuyoruz — Ayrıca oral seksten de kaçınmalısınız. Dudaklardaki uçuklar kolaylıkla genital organların mukozalarına yayılabilir. Ve bu tamamen farklı, hoş olmayan bir hikaye. Hastalığın alevlenme döneminde özel dikkat gösterilmelidir. daha doğrusu baloncukların patlamaya başladığı anda. Şu anda hasta bir kişi etrafındakiler için en büyük tehdidi oluşturuyor. Bencil olmayın ve kimseye bulaştırmadığınızdan emin olun.
Hastalığın belirtileri
Dudaklardaki uçukların herhangi bir şeyle baş etmesi çok zordurkarıştır — Belirtileri çok spesifiktir. Bir kişinin hissettiği ilk şey '8212; Bu, dudaktaki deride hafif bir yanma hissidir ve ardından oldukça şiddetli kaşıntı ortaya çıkar. Birkaç saat sonra cilt karakteristik kırmızımsı bir renk alır ve hafif bir şişlik ortaya çıkar. Hastalık ilerledikçe etkilenen bölge giderek daha fazla şişer ve sonunda sulu içerikli birkaç kabarcık oluşur. Cildin kaşınmasının yerini acı verici hisler alır ve sadece kabarcık acıtmaz, aynı zamanda etrafındaki deriyi de incitir. Birkaç gün sonra kabarcıklar büyük bir kabarcık halinde birleşir ve ardından sıvı sızmaya başlar. Yaklaşık bir hafta sonra apse kurumaya ve iyileşmeye başlayacaktır. Yüzeyinde kendi kendine düşmesi gereken bir kabuk oluşur. Hiçbir durumda onları koparmamalısınız çünkü yaranın enfeksiyon kapma riski vardır. Bu durumda durum daha da ciddileşecek ve tamamen farklı bir tedaviye ihtiyacınız olacak. Evet, sonuçta işinize yaramayan çirkin yara izleri de oluşabilir. Herpes belirtileri her zaman tam olarak tarif edilen sırayla ortaya çıkar. Çoğu durumda dudaklardaki uçuklara genel sağlıkta bir bozulma eşlik eder. Halsizlik, baş ağrısı, vücut ısısında artış gibi hastalık belirtileri ortaya çıkar. Bu belirtiler ne kadar şiddetli olacak? tamamen bağışıklık sisteminizin durumuna bağlıdır. Ne kadar zayıflarsa o kadar kötü hissedersiniz. Dudaklardaki basit uçukların hastalık izni vermenin nedeni haline geldiği durumlar sıklıkla vardır — insan sağlığı çok zarar görüyor.
Bağışıklık sistemini güçlendirmek
Herpes virüsünüzü göndermek içinderin 'hazırda bekletme', yalnızca tek bir şeye ihtiyacın var' bağışıklık sisteminizi güçlendirin. Ne yazık ki, zamanımızda neredeyse hiç sağlıklı insan kalmadı, bu nedenle bu konuya özel dikkat gösterilmesi gerekiyor. Eğer ciddi bir sağlık sorununuz varsa amatör faaliyetlerde bulunmamalısınız — Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için bireysel bir program oluşturacak bir immünologla iletişime geçmeniz en akıllıcası olacaktır. Özel bir sağlık probleminiz yoksa bağışıklık sisteminizin işleyişini kendi başınıza düzeltebilecek kapasiteye sahipsiniz demektir. Sonuçta, her zamanki yaşam tarzınızda hiçbir şeyi değiştirmezseniz, en modern güçlü immünomodülatörler bile kesinlikle işe yaramaz hale gelecektir.
- Komple dinlenme
Popüler bilgelik, her şeyin para olmadığını söylüyorpara kazanacaksın. Ve bu — gerçek gerçek. Ancak modern bir insanın hayatı — Para için büyük bir yarış: iş, iş, iş. Ve adil cinsiyetin temsilcileri zor zamanlar geçiriyor — Kimse evdeki işleri ve çocuk yetiştirmeyi iptal etmedi. Tüm yaşam bir maraton koşusu gibidir — Bırakın tam bir gece uykusu çekmeyi, dinlenmeye bile zaman yok. Ve insan vücudunun bu kadar çılgın bir yaşam hızına dayanamaması şaşırtıcı değil. Ve her şeyden önce pozisyonunu kaybeden insanın bağışıklık sistemidir. Bu nedenle bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için yapmanız gereken ilk şey — Bu mümkün olduğunca dinlenmeye çalışmaktır. Yaklaşan yorgunluğun belirtilerini mi hissediyorsunuz? Vücudunuza en azından biraz mola verin. Kronik yorgunluk belirtilerini tanımak kolaydır — sabahtan itibaren kendinizi “kırılmış” hissedersiniz, sevdiğiniz işi bile yapmak istemezsiniz, sürekli uyumak istersiniz. Ve beşinci bir el çantası ve onuncu bir çift ayakkabı almaz mısın? ama pahalı fondötenlerle gözlerinizin altındaki koyu halkaları kapatmaktan çok daha iyi hissedeceksiniz. Morluklardan bahsetmişken — Bir yetişkinin günde en az 8 saat uyuması gerektiğini unutmayın.
- Dengeli beslenme
Vücudun normal işleyişi imkansızdırdoğru beslenme olmadan. Modern bir insanın diyeti nelerden oluşur? Kural olarak, bunlar az kullanılan yarı mamul ürünlerdir. Ve sonuç olarak — gastrit belirtileri ve azalmış bağışıklık. Bu nedenle menünüzün çeşitli ve sağlıklı olmasına dikkat edin — fermente süt ürünleri, yağsız et ve balık, taze sebze ve meyveleri içerir. Özellikle yararlı olan, büyük miktarda C vitamini içerenlerdir. soğan, ıspanak, kivi, bektaşi üzümü, narenciye. C vitamini bağışıklık sisteminin işleyişinde çok önemli bir rol oynar.
- immünomodülatörler
İmmünomodülatörler — bunlar araçlarbağışıklık sisteminin işleyişinin uyarılması. İki tip immünomodülatör vardır — farmakolojik ve doğal. Kendi başınıza ilaç alamazsınız — Böyle bir tedavi sadece bir doktor tarafından reçete edilmelidir. Böyle bir durumda kendi kendine ilaç tedavisi çok tehlikelidir çünkü sonuçları tahmin edilemez. Ancak doğal immünomodülatörler yalnızca faydalı olacaktır, özellikle de bağışıklığın azalmasının ilk belirtileri ortaya çıktığı anda bunları almaya başlarsanız. En basit ve en etkili immünomodülatör — limon. Bir orta boy limonu rendeleyin, beş yemek kaşığı bal veya şekerle karıştırıp bir cam kavanoza koyun. Her sabah aç karnına karışımdan bir çay kaşığı alın. Bu tedavi sadece bir ay içinde bağışıklık sisteminizi güçlendirecektir. Harika bir ürün daha — kuşburnu kaynatma. Bir litre suya beş yemek kaşığı kuşburnu dökün ve 15 dakika kaynatın. Daha sonra soğutun ve süzün. Her sabah bir bardak kuşburnu infüzyonu içerseniz çok geçmeden bağışıklık sisteminiz iyileşir. Bağışıklığınız güçlüyse, o zaman herpesin tezahürünü beklememelisiniz; Uzun süre hatırlamayacaksınız!
