Eller kapalı: neden bir kaşıkla çocukları besleyemezsiniz

- Uçak, uçak ağzınıza doğru uçacak!- Babam için bir kaşık ... annem için bir kaşık. Tanıdık? Muhtemelen, bir çocuğu o kadar çok büyüleyen çizgi film gibi o kadar çok şey bir kaşık dolusu yiyecek aceleyle otopilotta ağzını açar ki, Swansea Üniversitesi'nde (İngiltere) profesör olan Amy Brown, “tamburlarla dans etmek” sadece çocukların zarar görmesinden emindir. Çocuk yarım yaşında mıdır? Eline bir kaşık ver ve geri çekil!Fotoğraf:GettyImages—Profesör Brown, katı gıdaların önemi üzerine yazdığı kitabında, kaşıkla beslenen çocukların, kendi kendine beslenen çocuklara kıyasla aşırı kilolu veya obez olma ihtimalinin daha yüksek olduğunu vurguluyor. — Kendi başlarına yemek yemeye zorlananlar, öncelikle daha sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinecek ve ikinci olarak da hayatta daha girişimci olacaklardır. Tekrar edelim: Amy Brown, bebeğin aslında ilk beslenmeden itibaren kendi başına yemek yiyebildiğine inanıyor. Ayrıca bebeğin altı aylıkken katı gıda yiyebilecek duruma geldiğine inanıyor. Profesörün çocuğu yok gibi görünüyor. Ya da mutfağı, çocuğu ve kendisini bu ek gıdadan hiç yıkamadı. Ancak profesörün sonuçları, sonuçları yetkili Pediatric Obesity dergisinde yayınlanan araştırmalara dayanmaktadır. 6-12 aylık 300 bebek ile 1,5-2 yaş aralığındaki aynı bebeklerin beslenme alışkanlıkları ve davranışları incelendi. Masada neyi ne kadar yiyeceklerine bağımsız olarak karar verme fırsatı verilen çocukların, tokluk hissettiklerinde durmayı hızla öğrendikleri ortaya çıktı. Yani doğuştan gelen bu beceriyi korumuşlardır. Kaşıkla beslenen bebekler ise çoğunlukla aşırı yemek yiyor ve aşırı kilo alıyor. Profesör, anne babalara, "Yetersiz olduğunu düşünseniz bile, bırakın istedikleri kadar yesinler" diye yalvarıyor. — Küçük bir kavanoz bebek maması bile bebeğin gerçek ihtiyaçları için çok büyüktür. Eğer hala kaşıkla beslemekten kendinizi alamıyorsanız, en azından Amy Brown'ın dile getirdiği bu kuralı izleyin. Ağzına bir "uçak" ile kaşık gönderdiğinizde ve o dönüp dudaklarını birbirine bastırdığında, durun! Artık aç değil, yeterince yedi. Büyük Britanya Ulusal Sağlık Servisi'nin önerilerine göre, bir bebek şu durumlarda anne sütü dışındaki yiyeceklere hazırdır: - Oturabiliyor ve başını iyi tutabiliyorsa; - Hareketleri iyi koordineliyse, bir kaşığı alıp ağzına götürebiliyorsa; - Yiyecekleri yutabiliyorsa. Aksi takdirde diliyle ağzından parçaları dışarı itecek ve yemeği yüzüne bulaştıracaktır. Şunu da bilmekte fayda var: