İlk çocuğunuzu bekliyorsanız,acele etmek. Her biri en az 10 dakika süren kasılmalar tekrarlamaya başladığında hastaneye gitmeye hazırlanın. Eğer bu ilk çocuğunuz değilse rahim ağzı çok daha hızlı genişler ve kasılmalar düzenli ve ritmik hale gelir gelmez acilen doğum hastanesine gitmelisiniz. Amniyotik sıvı yırtılırsa derhal ambulans çağırın veya kasılmaları beklemeden doğum hastanesine gidin. Ayrılmadan önce duş almayı deneyin ve hijyenik pedleri unutmayın. İleriye yönelik plan yapın: İster taksi çağırın, ister ailenizden birinin sizi götürmesini sağlayın, kendinizi iyi hissetseniz bile arabayı kendiniz kullanmamalısınız. İhtiyacınız olan her şeyi önceden topladınız ancak bir şeyi unutsanız bile sevdikleriniz ihtiyacınız olan her şeyi size getirecek. Yıkanabilir terlik ve belgeleri unutmayın: sigorta poliçesi, pasaport, değişim kartı. Kabul bölümünde kıyafetlerinizi değiştirmeniz istenecek ve belgeleriniz kontrol edilecek, ardından ebe muayene yapacak: rahim ağzının nasıl genişlediği, doğumun başlayıp başlamadığı. Cildiniz bulaşıcı hastalıklara karşı muayene edilecek, tartılacak, boyunuz ve leğen kemiğinizin dış ölçüleri ölçülecek, ateşiniz ölçülecek ve boğazınız muayene edilecektir. Herhangi bir anormallik yoksa, doğum yapan sağlıklı kadınların kaldığı bir koğuşa yerleştirileceksiniz. Evde takılarınızı çıkarmayı, yüz makyajınızı ve ojenizi yıkamayı unutmayın. Bu sadece bir hijyen gerekliliği değil aynı zamanda tırnaklarınız ve dudaklarınız doğum ve doğum sırasındaki fiziksel durumunuzun belirlenmesine yardımcı olacaktır. Doğum öncesi koğuşunda doktor değişim kartınıza bakacak ve hamileliğinizin nasıl ilerlediğini soracaktır. Doktor, fetüsün konumunu belirlemek için harici bir muayene yapacak, fetüsün kalp atışını dinleyecek ve ayrıca uterusun genişleme derecesini belirlemek için vajinal muayene yapacaktır. Doktor size doğumun beklenen seyrini anlatacak, doğum planını tanıtacak ve nasıl davranmanız gerektiğini anlatacaktır. Anlamadığınız bir nokta varsa veya herhangi bir nedenle doktor tüm soruları yanıtlamadıysa, doktor ve ebe ile iletişime geçerek ilginizi çeken tüm soruları sorun. Dileklerinizi ifade edin, belirli prosedürlere olan ihtiyacı netleştirin. Doğumun normal seyrinde doktor her 3 saatte bir dış muayeneyi tekrarlar ve vajinal muayene — her 6 saatte bir. Sıcak bir karşılamadan daha az hoş olmayan anlara fazla önem vermeyin. Duygusal ve psikolojik olarak asıl göreve — Sağlıklı bir bebek doğurun ve sağlığınız için maksimum güvenliği sağlayın. Doktorla konuşmanızda çok fazla ayrıntıya girmemeye çalışın, tartışmaya ve çekişmeye girmeyin ve sağlık personeline karşı nazik olun. Aynı zamanda tüm temel isteklerin önceden konuşulması ve doğum sürecinde ebenin tüm tavsiyelerine titizlikle uyulması gerekmektedir. Okumanızı öneririz:
