Göbek hamilelik sırasında neden acıyor?
Gelecekteki bebeğin bedende beklenmesi sırasındaAnnem ciddi bir yeniden yapılanma sürecinden geçiyor. İç organlarda ve vücudun çeşitli bölgelerinde herhangi bir patoloji olmasa bile kadında rahatsızlık hissi oluşabilir.
Hamilelik sırasında göbek ağrır ve dışarı doğru çıkıntı yapabilir Fotoğraf: GettyGöğüs hamilelik sırasında ağrının çeşitli nedenleri vardır:
- karın gelişimi nedeniyle derinin gerilmesi;
- zayıf karın kasları;
- hormonal ayarın arka planında uterusun doku ve bağının yumuşaması;
- aktif fetal büyümeden dolayı bazı organların yer değiştirmesi;
- ikinci üç aylık dönemde bağırsağın doğal yavaşlaması.
Tüm bu süreçler akciğerleri provoke edebilirGöbek ağrısı, ama böyle hemen tıbbi yardım almalısınız bulantı, kusma, ishal ve ateş gibi semptomların eşlik ettiği beremennosti.Esli aynı dırdırcı ağrı sırasında tamamen normaldir. Bunun nedenleri viral bir enfeksiyon, kronik hastalıkların zehirlenmesi veya alevlenmesi olabilir.
Bellyağım hamilelik sırasında ağrırsa ne yapmalıyım?
Bu konuda en iyi önleyici tedbirBu durumda gebe kalmaya yönelik kapsamlı bir hazırlık söz konusudur. Doğru beslenmeli, vitamin almalı, karın kaslarınızı güçlendirmeli ve tüm kronik hastalıkları tedavi etmelisiniz. Rahatsızlığı en aza indirmek için şu önerileri izleyin:
- hamile kadınlar için özel bir bandaj giymek;
- yorgunluğun ilk belirtilerine dayanarak;
- düzgün yemek yiyin ve rejimi takip edin;
- anne adayları için düzenli egzersizler yapın, yüzün ya da yoga yapın;
- kozmetik yağları ve kremleri çatlaklardan kullanın;
- Daha çok temiz havaya çıkar.
Acı olduğunda, denerahatlayın ve birkaç nefes egzersizi yapın. Rahatsızlık gidermek için, kozmetik yağ kullanımı ile hafif bir kendi kendine masaj yapın.Gerçek bölgesinde nahoş hisseler - hamilelik sırasında tamamen normal bir fenomen. Bebek gelişir ve büyür, bu yüzden göbek biraz ağrır ve hatta yapışabilir. Huzursuzluk ve sistematik ağrı ile aşırı güçlenirseniz, doktorunuzdan tıbbi yardım almaktan çekinmeyin.
