Neden bir çocuk uyuyamaz: olası sebepler
Bir çocuğun bir gece uykusunda yatağa gitme konusundaki isteksizliği, psikolojik faktörler ve fiziksel düzlemde problemlerle ilişkilendirilebilir.Çocuğun uykuya dalamaması, oyunlara katılmak için basit bir isteksizlik olabilir Fotoğraf: Getty Çocuk neden yatmak istemediğinin psikolojik nedenleri:
- hareket ettikten sonra stres halindedir;
- bir şeyden korkar;
- Çok fazla yeni izlenim aldı;
- Uykuya dalmaktan korkuyor, belki de genellikle kabusları vardır;
- ilginç bir topluluk ve eğlenceli oyunlar ile katılmak istemiyor.
Bütün bu durumlarda, çocuk kaprisli olacak,gözlerini ellerinle ovun. Bir çocuk sadece bir gün için yorulmayabilir, bu nedenle belirlenen zamanda uyumak istemez. Bu, kendisine bırakıldığında ve TV izleyerek veya bilgisayar oyunları oynayarak çok fazla zaman geçirdiğinde gerçekleşir. Ayrıca, bir çocuğun sağlık sorunları veya fiziksel rahatsızlığı varsa, uykuya dalayamaz:
- Rahatsız pijama giyerek yatakta rahatsızlık duyuyor;
- oda yüksek sıcaklık ve artan kuruluğu nedeniyle rahatsızlık verir;
- çocuk aç veya susadı;
- dişleri patlak veriyor;
- midesi ya da başı ağrıyor.
Annenin bir çocuğun neden istemediğini öğrenmesi önemlidir.uyumak ve rahatsızlık nedenini ortadan kaldırmak. Bebek geceleri iyi uyuyorsa, her zaman harika bir ruh halinde olacak. Bazen bir çocuk gün boyunca uyuyamaz. Bu aşağıdaki nedenlerle olabilir:
- Günün yanlış programı. Çocuğun yaşını dikkate almak önemlidir. Bebekler günde 2 kez gündüz uyumaya ihtiyaç duyarlar, büyük çocuklar sadece bir kez uyurlar. Ana şey, bebeğin gündüz uykusundan önce yorulması gerektiğidir. Ve aynı anda onu yatıştırmak daha iyidir.
- Faaliyetlerin keskin değişimi. Eğer çocuk eğlenceliyse ve annem aniden uyku vakti geldiğini emretti, o zaman direnmeye başlayacak. Bu nedenle, oyunlardan gündüz uykuya geçiş, herhangi bir ritüelin sonuç performansıyla düzgün olmalıdır.
- Oda gürültülü ve uyku için hafif. Mümkünse, odayı karartın ve gürültüyü ortadan kaldırın.
- Uyku ile negatif çağrışımlar. Annem her zaman bebeği salladıysa ve aniden bunu yapmayı bırakmışsa, çocuk onu alamaz. Aynı tutum gerektirir. Bebeğin sallanmadan bağımsız olarak uykuya dalmasını, ancak yavaş yavaş yapmasını öğretmek önemlidir. Örneğin, ilk rock, sonra daha az yapın, sonra sadece al, sonra sadece beşiğe koy.
Gündüz uykusu gece kadar önemlidir. Bu nedenle, günün sırasını düzenlemek, böylece bebeğin kolayca uyumaya ikna edilmesi gerekir. Çocuk uykuya dalmak istemediğinde, bu sık sık tekrarlanırsa, bir nörolojik doğanın sorunlarını ortadan kaldırmak için bir uzman tavsiyesi aramanız gerekir, nedenini belirlemek önemlidir.