Gastrointestinal hastalıklar - birmodern toplumun kötüleşen sağlığının başlıca göstergelerinden biri. İnsanın yerden topladığını, yakalayıp öldürdüğünü yediği zamanlar çok geride kaldı. Günümüzde gastronomi patlamasının yaşandığı, marketlerde ve pazarlarda gönlünüzün istediği hemen her şeyi bulabileceğiniz bir çağda yaşıyoruz. Bu arada, mağaza raflarının adeta dilenci gibi süslenip ürperdiği kıtlık yılları da unutulup gitti. Ve bugün, neredeyse hiçbir şey bir insanı lezzetli bir şeyler yemekten alıkoyamıyor. Oysa her geçen gün artan mide-bağırsak hastalıkları dalgasının sebebi bu müsamahakârlık değil midir? Bu sorun şu anda pandemi hızına ulaşmış durumda, zira her iki gençten biri gastrit ve hatta peptik ülser hastalığına yakalanıyor, yetişkin nüfustan bahsetmiyoruz bile. Mağaza raflarında adeta koruyucu maddeler, renklendiriciler ve gıda katkı maddeleriyle dolu sağlıksız gıdaların bulunması, toplumun beslenme alışkanlıklarının bozulmasına ve bunun sonucunda da gastrit gibi çeşitli biçimlerde görülen mide-bağırsak hastalıklarının ortaya çıkmasına neden oluyor. Bu bağlamda şimdi fokal gastrit nedir, belirtileri ve tedavi yöntemlerinden bahsedeceğiz.
Hastalığın tezahürü ve semptomları
Günümüzde fokal gastritGenel olarak gastritin başlangıç formu olarak sınıflandırılırlar. Bu, hastalığın bu aşamasının, zamanında bu sorunun çözümüne gereken özeni gösterdiğiniz takdirde, ilaç ve uyuşturucuya gerek kalmadan tedavi edilebileceği anlamına gelir. Yani belli bir süre zararlı ve sağlıksız besinlerden uzak durursanız, her gün bol miktarda sade maden suyu içerseniz, bu gastrit türünden kendi kendinize kurtulabilirsiniz, çünkü bu sadece başlangıçtır. sahne. Peki, doktorların iddia ettiği gibi hastalığın bu formu, ileri gastritten neden daha iyi bir şekilde ayrılıyor? Öncelikle bunun sebebi, fokal gastrit tipinde genellikle sindirim organının belli bir bölgesinin hasar görmesi, ileri gastritte (örneğin pangastrit) ise tüm mukozanın tamamen hasar görmesidir. Ancak lezyonun bu kadar lokal bir yapıya sahip olmasının dezavantajları da vardır: Gerçek şu ki, fokal gastritin semptomlarını tespit etmek oldukça sorunludur, çünkü onu sınıflandıracak neredeyse hiçbir dış belirti yoktur. Ancak çoğu vakada fokal gastritin karakteristik özelliği olan bazı belirtileri adlandırmak mümkündür. Ancak bunlar bile hastalığınızı kendi başınıza tespit etmenize yardımcı olmayacaktır; mutlaka bir uzmana başvurarak tam bir gastroskopi yaptırmanız gerekecektir.
- Diğer gastrit tipleri gibi, odak tipisözde epigastrik bölgede ağrı eşlik etti. Tabii ki, tıp eğitimi olmayan bir kişinin sınırlarının ne olduğunu belirleyebilmesi olası değildir, ancak bir rahatsızlık varsa, midede bir rahatsızlık hissedecektir (özellikle bir uyarıcı yedikten sonra).
- Mide bulantısı fokal gastritin gerçek bir arkadaşıdır. Ve bu durumda, bu problemi çözmek için iyi bilinen yöntemlerin ideal bir panacea haline gelmesi olası değildir.
- Ayrıca, hastalar sık sık mide ekşimesi gözlemler. Bu yine kötü kaliteli yiyeceklerin ya da baharatlı baharatların kullanıldığı tabakların alınmasıyla tetiklenebilir.
- Ek olarak, gastrit fokal formu, bir kural olarak, dışkı rahatsızlığına neden olur. Hayatınızda yoğun bir program varsa, bu belki de en rahatsız edici semptomdur.
Kısacası, bunlardan en az birini kendinizde gözlemliyorsanızListelenen belirtilerden herhangi biri sıklaşırsa uzmana gitmeyi uzun süre ertelemeyin. Fokal gastritiniz mi var yoksa mideniz sadece son zamanlarda yediğiniz zengin bir ziyafetten mi muzdarip, ancak özel cihazlar kullanan bir doktor belirleyebilir.
Fokal gastrit ile Tabu
Işık ne olursa olsun, şunu belirtmek önemlidir:Lezyonun evresi, fokal gastrit için tipik olan, sadece bir uzmana gitmeyi ertelememeli, aynı zamanda uygun diyeti de takip etmemelisiniz. Aksi takdirde, sindirim organının aşındırıcı tahrişini teşvik eden yiyecekleri vücudunuza vermeye devam ederseniz, yavaş yavaş odak gastrit formunun daha ciddi ve ileri bir formla yer değiştireceği ve hatta peptik ülsere yol açabileceği noktaya gelirsiniz. hastalık. Peki, fokal gastritli bir hastaya ne kontrendikedir ve hastalığın daha da kötüleşmesi nasıl önlenebilir? Öncelikle daha önce de belirttiğimiz gibi sağlıksız olduğu söylenen besinleri aşırı tüketmemelisiniz. Ve bu durumda sadece yağlı, tuzlu ve baharatlı yiyeceklerden bahsetmiyoruz (bunları yememeniz gerektiği yönündeki tavsiyeleri her gastroenterologdan duyacaksınız). Fokal gastrit durumunda sağlıksız besinlerin yanı sıra yanlış kombinasyonlarda besinleri de tüketmemek tercih edilir. Daha detaylı olarak, fast food ürünlerini sonsuza dek olmasa da uzun bir süre (hamburger, patates kızartması, cips, kruton, hazır erişte vb.) unutmanız gerekecek. Tüm bu ürünler çok miktarda zararlı katkı maddesi içeriyor: koruyucu maddeler, renklendiriciler, kıvam arttırıcılar. Beslenme uzmanları tarafından uzun zamandır tehlikeli bir katkı maddesi olarak sınıflandırılan sodyum glutamata bir bakın (etkileri bakımından uyuşturucu bağımlılığını andıran, doğal olmayan gıdalara karşı güçlü bir bağımlılık yaratıyor). Ayrıca, yüksek yağlı süt ürünleri, sosisler ve hazır tatlılardan da vazgeçmeye hazır olun. Ayrıca fokal gastritin bir diğer önemli tabusu da aşırı yemektir. Eğer kendinize bu hastalık teşhisini koyduysanız, bundan sonra zengin ziyafetlerin size göre olmadığını unutmayın. Aşırı yemek ve alkol tüketimi yukarıda anlatılan belirtileri mutlaka şiddetlendirecektir, bunu şenlik sofrasına oturduğunuzda hatırlayın.
Yeni Bir Yeme Davranış Modeli
Doğru, dengeli ve zamanında beslenin– Fokal gastrit tedavisinde bir uzmandan alacağınız en önemli öneri budur. Başka bir deyişle, hastalığın başlangıç evresinin daha da kötüleşmesini önlemek ancak hastalığın başlangıcına neden olan gıdanın tüketimini kesmekle mümkündür. İşte önümüzdeki yıllarda sağlıklı kalmanıza yardımcı olacak bazı temel kurallar.
- Tabuları her derde devaya çevir. Aşırı yemeyi bırakın, midenizin hacminde bir öğünde yiyin (uzmanlar elin, yumruk halinde kapalı olduğunu söyler, her bir kişinin karnının hacmini belirler). Günde yemek sayısını arttırın, ancak bir oturmada yumruğunuza daha fazla oturmayın.
- Yemeklerin kalitesine dikkat edin. Gıdalar sağlıklı olmalı, vücudu faydalı maddeler ve enerji ile doldurmak için tasarlanmıştır.
- Daha fazla sıvı ye. Bu durumda, saf su şişesinin yanı sıra doğal meyve suları, kompostolar, kavanozlar ve çay (ideal olarak şekersiz) anlamına gelir. Paketlenmiş meyve suları ve tatlı soda suyu elbette sayılmaz.
Bu önerilere uyduğunuz takdirde fokal gastritten sonunda kurtulacaksınız. Üstelik genel sağlığınızı iyileştirecek ve ömrünüze birkaç yıl ekleyeceksiniz!