Pregnancy 1. Hamilelik sırasında annenin dinlenme
Kaliforniya Üniversitesi'nden bilim insanlarıSan Francisco, yakın zamanda anne adaylarının stres seviyelerini ve bunun bebeğin sağlığıyla bağlantısını araştırmaya başladı. Deneye 151 kadın katıldı. Bilim insanları, kadınların hamilelik boyunca ve sonrasındaki altı ay boyunca durumlarını takip ettiler. Özellikle anne adaylarının psikolojik durumlarına dikkat çekildi. Uzmanlar her hafta testler yaparak kadınların stres seviyelerini ölçtüler. Çalışma sırasında hamile kadınların iş, sağlık, eş ve yakınlarıyla yaşadıkları sorunlar kayıt altına alındı. Genel olarak kadınların hayatlarının her alanını kapsamaya çalıştık. Bu çalışmanın ilk aşamasıydı. İkincisi bebekler altı aylıkken geldi. Doktorlar, çocukların kalp atışlarını ölçerek stresli durumlara nasıl tepki verdiklerini incelediler. Ve hamileliğin ikinci üç aylık döneminde en büyük strese maruz kalan kadınların çocuklarının, gereksiz gerginlik yaşamadan atlatacak kadar şanslı olan kadınların çocuklarından çok daha fazla tahriş edici maddelere tepki verdiği ortaya çıktı. Annedeki stres düzeyinin artmasının çocuğun tüm yaşamı boyunca iz bırakabileceği ortaya çıktı. Yüksek tepkisellik, sık görülen depresyon ve aşırı kaygının, davranış ve sosyalleşme sorunlarının suçlusudur. Ve bu çocuklar fiziksel olarak da daha zayıftırlar; hastalıklardan kurtulmaları çok daha uzun sürer.Fotoğraf: GettyImages
Father 2. Babanın dikkati
Babanın arkadaşlığına, sevgisine ve desteğine ihtiyaç var veerkek ve kız çocuklarının annelerinden daha az ilgiye ihtiyaçları yoktur. Bir çocuğun rol model olarak babasına ihtiyacı vardır. Ama bir oğlun babasının örneğini izlemek istemesi için, babasının onunla arkadaş olması gerekir. Çocuğunuz ağladığında üzerine atılmaya veya onu "erkek" sporlarına zorlamaya gerek yok. Bir baba, oğluyla geçirdiği zamandan keyif almalı; İki kişilik yürüyüşler veya geziler bunun için oldukça uygundur. Baba ve oğulun ortak sırlarının olması arzu edilir. Kız babasını taklit etmeyecektir. Ama kendine güvenebilmesi için onun onayına ihtiyacı var. Babası, güzel bir elbise veya saç modeli için onu övebilir, hatta en güzeli, kendi elleriyle yaptığı bir şey için bile onu övebilir. Kız, babasında onu gerçek bir erkek yapan nitelikleri takdir etmeyi öğrenir ve daha sonra hayat arkadaşı olarak babasına benzeyecek bir adamı seçer. Aile hayatı büyük ölçüde çocukken babasıyla kurduğu ilişkiye bağlı olacaktır.
3. TV’nin önündeki akşamlar
Sık sık ve uzun süre televizyon izlemekyararlı değil. Bu durum çocuğun kendi öğrenme becerilerini geliştirmesini engeller. Çocuğun ve annenin birlikte film veya çizgi film izlemesi, birlikte kitap okumaktan ve oyun oynamaktan daha az faydalıdır. 'a göre çocuğun odasında kesinlikle televizyon olmamalı. Ve onu mutfakta tutmamak daha iyi: Yemek yerken televizyon izlemek sindirime zararlıdır. Genel olarak, "ailenin en iyi dostu" için en uygun yer oturma odasıdır. Ve bunu birlikte izlemeniz gerçekten daha iyi, böylece gördüklerinizi çocuğunuzla tartışabilirsiniz. Gelişimsel programları veya iyi bir şeyler öğreten programları seçin; empati, hoşgörü, iyi davranış gibi.Fotoğraf: GettyImages
№ 4. Akranlarla ilişkiler
Akranları tarafından zorbalığa uğrayan çocuklar genelliklesonrasında artan kaygıdan muzdarip olurlar. Ayrıca daha düşük eğitim ve gelir seviyelerine sahip olma eğilimindedirler. Amerika Birleşik Devletleri'ndeki Boston hastanesindeki doktorlar tarafından yürütülen bir araştırma, sınıf arkadaşları tarafından sürekli zorbalığa uğrayan beşinci sınıf öğrencilerinin, okula başladıklarında en düşük fiziksel ve duygusal sağlık seviyelerine sahip olduklarını buldu. liseye ulaştı. Bu nedenle ebeveynlerin çocuklarının zorbalığa uğradığına dair işaretleri aramada dikkatli ve uyanık olmaları çok önemlidir. Her morarmaya, her sıyrığa, her kesiğe, okula gitmekteki isteksizliğe dikkat edin. Öğretmenler ve ebeveynler, çocuklarına akranları tarafından zorbalığa uğradıklarında veya başkalarının zorbalığa uğradığını gördüklerinde sessiz kalmamaları gerektiğini öğretmelidirler. Çocuklarda şiddetin zamanında önlenmesi, yetişkinlikte yaşanacak ciddi sorunların önlenmesine yardımcı olacaktır.
№ 5. Ailenin atmosferi
Bir çocuk babasının annesini dövdüğünü gördüğünde, annesibabasına bağırıyor, hep birlikte onu ve kardeşlerini dövüyorlar, ama tüm ihtiyaçlar piramidi çöküyor. Temel ihtiyaçlarımızdan birinin güvenlik olduğunu unutmayalım. Çocuk eğer evde bile kendini güvende hissetmiyorsa, ev dışında da kendini savunmasız ve çaresiz hisseder. Ayrıca, çocuklar genellikle ebeveynlerinin birbirleriyle geçinememesinden dolayı suçluluk hissederler. Şiddete maruz kalmış veya sadece tanık olmuş çocuklar, duygusal, fiziksel veya bilişsel gelişimlerinde sıklıkla sorunlar yaşarlar. MINCAVA Aile Şiddeti Hemşireliği Müfredatı istatistiklerine göre, aile içi şiddete maruz kalan çocukların yüzde 50 ila 70'i travma sonrası stres bozukluğu yaşıyor. Çocuğun yaşına bağlı olarak uyku bozuklukları, dikkat eksikliği bozukluğu, depresif ruh hali, okul performansında sorunlar ve kendine zarar verme gibi belirtiler görülebilir. Yapılan araştırmalar, aile içi şiddete maruz kalan çocukların psikolojik yardıma ihtiyaç duyma ihtimalinin yaşıtlarına göre beş kat daha fazla olduğunu gösteriyor.