Pregnancy 1. Hamilelik sırasında annenin dinlenme
Kaliforniya Üniversitesi'ndeki bilim adamlarıSan Francisco kısa süre önce anne adayının stres düzeyi ve bunun bebeğin sağlığıyla ilişkisi üzerine bir araştırmayla meşgul oldu. Deneyde 151 kadın yer aldı. Bilim adamları hamilelik boyunca ve altı ay sonra durumlarını izlediler. Anne adaylarının psikolojik durumlarına özel önem verildi Uzmanlar, her hafta testler yaparak kadınların stres düzeyini ölçtüler. Çalışma sırasında hamile kadınların karşılaştığı sorunları kaydettik: iş, sağlık, koca ve akrabalarla. Genel olarak, kadınların yaşamının tüm alanlarını kapsamaya çalıştık. Bu, çalışmanın ilk aşamasıydı ve ikincisi, çocuklar altı aylıkken geldi. Doktorlar, çocukların kalp atış hızlarını ölçerek stresli durumlara nasıl tepki verdiklerini inceledi. Ve ortaya çıktı ki, hamileliğin ikinci üç aylık döneminde en fazla strese maruz kalan kadınların çocukları, uyaranlara karşı, gereksiz sinirler olmadan yaptıkları için şanslı olan kadınların çocuklarına kıyasla, uyaranlara çok daha duyarlıdır. çocuk. Yüksek tepkisellik, sık görülen depresyon ve aşırı kaygı, davranış ve sosyalleşme sorunlarının suçlusudur. Ve fiziksel olarak bile bu tür çocuklar daha zayıftır - hastalıktan sonra çok daha uzun süre iyileşirler.Fotoğraf: GettyImages
Father 2. Babanın dikkati
Papino toplumu, sevgisi ve desteği lazım veErkekler ve kızlar annemin dikkatinden daha az değildir. Çocuğun bir rol modeli olarak bir babaya ihtiyacı var. Ama o oğul papadan bir örnek almak istedi, onun arkadaşı olmalı. Çocuğa ağlayarak “erkek” spor yapmaya zorlamak zorunda kalmazsınız. Baba, oğluyla geçirdiği zamanın tadını çıkarmalı; tek başına yürür ya da geziler bu için oldukça uygundur. Baba ve oğlunun ortak sırları olması istenir, bir kız babasını taklit etmeyecektir. Fakat onun kendine güvenmesi için onun onayı gereklidir. Babam güzel bir elbise ya da saç modeli için övünebilir ve en iyisi - kendi elleriyle yaptığı bir şey için. Kız, babanın kendisini gerçek bir insan yapan niteliklerini takdir etmeyi öğrenir ve daha sonra babasına benzeyecek bir kişinin hayatının yoldaşlarını kendisi için seçer. Aile hayatı, babasının çocukluğunda sahip olduğu ilişki ile büyük ölçüde belirlenir.
3. TV’nin önündeki akşamlar
Sık sık ve uzun süre televizyon izlemekyararlı değil. Bu, çocuğun kendi öğrenme becerilerini geliştirmesini engeller. Çocuk ve anne birlikte film veya çizgi film izlediğinde, birlikte okumak ve oynamaktan daha az faydalıdır. Ona göre kreşte hiç televizyon olmamalı. Mutfakta da tutmamak daha iyidir: Yemek yerken TV izlemek sindiriminiz için kötüdür.Genel olarak, “ailenin en iyi arkadaşı” için en iyi yer oturma odasıdır. Ve hepsini birlikte izlemek gerçekten daha iyi, böylece daha sonra bebekle ne gördüğünüzü tartışabilirsiniz. Eğitim programlarını veya iyi bir şey öğreten programları seçin - sonunda empati, hoşgörü, iyi davranış.Fotoğraf: GettyImages
№ 4. Akranlarla ilişkiler
Akranlar tarafından zorbalığa uğrayan çocuklar, çoğu zamanArdından artan anksiyete muzdarip. Buna ek olarak, genellikle eğitim ve Amerikan Hastanesi Boston hekimler tarafından yürütülen dohoda.V çalışmanın alt düzeylerde, bu beşinci sınıf öğrencileri, kime üst düzey sınıfa hiç zorbalık sınıf arkadaşları, fiziksel ve duygusal sağlığı en düşük olduğunu tespit edildi. Bu nedenle, ebeveynlerin çocuklarına yönelik zorbalığa uğradıklarını söyleyen işaretler arayışında dikkatli ve uyanık olmaları çok önemlidir. Her çürük, her aşınma, her kesim ve okula gitme isteksizliğine dikkat edin. Öğretmenler ve veliler, çocuklarına, akranları tarafından şiddete maruz kaldıklarında veya başkalarıyla nasıl dalga geçtiklerini görme konusunda sessiz olmadıklarını öğretmelidir. Çocuklarda şiddetin zamanında önlenmesi, yetişkinlikte ciddi sorunlardan kaçınmaya yardımcı olacaktır.
№ 5. Ailenin atmosferi
Bir çocuk babasının annesini nasıl öldürdüğünü gördüğünde, AnnePapa'ya bağırıyorlardı ve hep birlikte onu, kız kardeşleri ve erkek kardeşleri şaplak atıyorlardı, ama tüm ihtiyaçların piramidini çökertti. Temel ihtiyaçlardan birini hatırlayın - emniyette. Çocuk evde bile güvende hissetmezse, dışarıda kendini savunmasız ve çaresiz hisseder. Üstelik çocuklar birbirleriyle ebeveynleri olma konusunda kendilerini suçlu hissederler, şiddete maruz kalmış veya hatta tanıklık etmiş çocuklar sıklıkla duygusal, bedensel ya da bilişsel gelişimde sorun yaşamaktadırlar. Aile içi şiddete maruz kalan çocukların yüzde 50 ila 70'i travma sonrası stres bozukluğundan muzdariptir, istatistikler MINCAVA Aile Şiddeti Hemşireliği Müfredatını göstermektedir. Çocuğun yaşına bağlı olarak, semptomlar uyku bozuklukları, dikkat eksikliği bozukluğu, depresif duygudurum, okul başarısı ile ilgili sorunlar, kendini yaralama içerebilir. Çalışmalar, aile içi şiddete maruz kalan çocukların diğer akranlardan beş kat daha fazla psikolojik yardıma ihtiyaç duyduklarını göstermektedir.