Erken gebelikte bir kadının duyguları
Ancak, genel olarak kabul edilen görüşün aksine, yokluğuay - hiçbir zaman meydana gelen hamileliğin tek belirtisi değildir. Kadınlıktan sonra, kadın bedeni gelecek annelik için yoğun bir şekilde hazırlamaya başlar ve içinde önemli değişiklikler olur. Birçok kadın, işyerinde aşırı çalışma için bu hamilelik belirtilerini yazarak, ani uyuşukluk ve sürekli yorgunluğa dikkat etmez. Bu dönemde anne adayları biraz Sistit bir belirtilerini andıran sık idrara çıkma vardır, metal tadı ağızda görünür, meme bezi tutarlılığı ve servikal mukus miktarı değişir arttı. Çocuğun kavranmasından sonraki ilk haftalarda, kadınlar genellikle bulantı hissetmezler, çoğu kez fetusun ikinci ayından itibaren ortaya çıkar. Ancak tıbbi uygulamada, gebe kadınların yumurtanın döllenmesinden birkaç gün sonra toksisite ataklarından şikayet etmeye başladığı durumlar vardır. Bir kadın yemek yaparken mutfaktan gelen kokular ve hoşlandığı parfüm kokuları tarafından rahatsız edilebilir. Listelenen belirtilere sık sık ruh hali değişimleri, kaprissizlik ve hatta depresyona eğilim göstermesi gerekir, bunun nedenleri vücutta hormonal değişiklikler. Belirtiler farklı kombinasyonlarda ortaya çıkabilir. Ancak, bir kadın genç ve tamamen sağlıklıysa, bu dönemde hamilelik belirtileri onu rahatsız etmeyebilir. 
Hayatın kökeni süreci
Bir kadının vücudunda ne olur?hamileliğin ilk ayında? Sperm ile döllenmeden hemen sonra yumurta uterus yönünde uterus tüpü boyunca hareket etmeye başlar. Fetal yumurtanın uterus boşluğuna nüfuzu yaklaşık 7 gün sonra oluşur. Daha sonra, bebeğin annenin vücudundan ve gelişmesi için tüm besinlerden oksijen alacağı plasenta oluşur. Plasenta ile paralel olarak, göbek bağı oluşur ve embriyonun aktif gelişim süreci başlar. Bu andan itibaren bir kadın koryonik gonadotropin - hamilelik hormonunun vücut gelişimini başlar. İkinci haftanın sonunda, tüm organların, sistemlerin ve dokuların müteakip gelişiminin temeli olan üç embriyonik yaprakçık oluşturuldu. Orta yapraktan bir akor, kan, lenf, damarlar, kaslar, kıkırdak ve cinsiyet bezleri vardır. İç organların oluşumuna başlar. Dış embriyonik yaprak sinir sistemi, deri, kıl folikülleri ve tırnak plakalarının oluşumuna neden olur. Solunum ve sindirim sistemleri iç embriyonik yapraktan oluşur. Gebelikten yaklaşık 21 gün sonra, bebek omurilik ve beyni geliştirir. Hamileliğin ilk ayının sonunda, embriyonun kan damarları ve küçücük bir kalbi var, bu da ilk kasılmalarını yapıyor, uzuvlar gelişmeye başlar ve göz küreleri ortaya çıkar. Böyle hızlı bir gelişme süreci ile, gelecekteki küçük adam çok küçük kalır, boyutu bir pirinç tohumunu geçmez. Her tarafta amniyotik sıvı ile çevrilidir. Bir süre sonra, embriyo bir embriyoya, daha sonra bir fetüse dönüşecek ve hamileliğin 9 ayının sonunda, mutlu ebeveynler uzun zamandır beklenen bebeklerini görebilecekler. 
Hamileliğin ilk haftalarında olası patolojiler
Hamileliğin ilk aşamasında, embriyo çoksavunmasızdır ve annenin herhangi bir dikkatsizliği, kendiliğinden düşüklüğe veya çocukta ciddi patolojilerin gelişmesine yol açabilir. kadın sık sık durum hakkında hiçbir ipucu olan beri, çok çalışmak spor ve fiziksel emek, düzensiz ve dengesiz beslenme, biraz dinlenmek oynamak ve onların sağlığı bakamaz devam ediyor. Bu dönemde bu tür ilaçların, sigara, alkollü içeceklerin tüketimi kötü gebelik ve doğmamış bebeğin sağlığı üzerinde görüntülenebilir alımı gibi tüm organların ve embriyonun sistemleri ve faktörlerin bir oluşum olduğundan Ve bu, tavsiye edilmez. gebe sonraki ilk haftalarda, bir kadının döllenmiş yumurtanın rahim içinde gelişmediği ektopik gebelik ve fallop tüpü, serviks veya yumurtalığı gibi patoloji, olabilir. Yumurta daha gelişmiş olamaz koşullar altında ve 1-2 ay sonra bu fallop tüpü kendiliğinden yırtılması, bu sayede, bir kadın, güçlü bir iç kanama yol açar. Ektopik gebeliğin başlangıcını gösteren belirtiler - alt karın ağrısının oluşumu, kanamış kanlı akıntı, baş dönmesi. Eğer fallop tüpünün yırtılması varsa, gebe kadın kasık, solukluk, bulantıda şiddetli ağrıya neden olur, senkop mümkündür. Bir doktora atıfta bulunmadaki herhangi bir gecikme, bir kadın için can sıkıcı olabilir, bu durumda tek çıkış acil ameliyattır. Hamileliğin erken bir safhada cereyan başka patoloji bazen Korpus luteum yüzeyi üzerinde oluşan bir kist olabilir ve 8 sm bir değere ulaşabilir. Çoğu durumda bu gebeliğin ilk yarısında, bağımsız bir şekilde geçer, ancak kanama meydana gelmesi bazen olur, boşluk kist . Önceki vakada olduğu gibi, bu patolojinin tek tedavisi cerrahidir. Sarı cismin kistinin çıkarılması genellikle gebeliğin seyrini etkilemez. Hamileliğin ilk aşamasında, kadınlar düşük yapma olasılığından dolayı genellikle korkuya sahiptir. Özellikle, daha düşük spontan abortus yapmış olan zayıf cinsiyet temsilcilerinin yaşadığı deneyimler. En yaygın olan düşük olan birçok neden vardır:
- daha önceki düşüklerin bir sonucu olarak uterus tüpü ve rahim duvarlarında hasar;
- rahim konjenital patolojik gelişimi;
- şiddetli stres;
- hamile bir kadını ağırlıkla kaldırmak ve taşımak;
- yoğun spor ve dans;
- bir yükseklikten atlama, taşımada aşırı sallanma;
- ateşli durum;
- bazı ilaçları almak;
- sıcak banyolar almak;
- cinsel ilişki, önceki hamilelik düşükle sonuçlandıysa.
Erken yaşta bir kadınkanlı deşarj eşliğinde alt karın bölgesinde ağrı ve kramplar görünümünü, (ağır ve ince ikisi de olabilir) - o düşük bir sahte işaretler fark ettiyseniz gebelik, hemen yatıp doktor çağırmalıyız. Yatak istirahati ve zamanında tıbbi yardım, bir kadını düşük yapmaktan kurtarabilir. 
Hamileliğin ilk ayında gerekli olan vitamin ve mikro elementler
Çok iyi, bir kadın ne zamanGebelik önceden, çünkü bu durumda güvenli bir şekilde dayanma ve sağlıklı bir bebek doğurma şansını artırır. Rasyonel beslenme, ılımlı fiziksel aktivite, temiz hava, bağımlılıkların reddi ve olumlu duygular en iyi şekilde organizmayı gebe kalmak için hazırlayabilir. Hamilelik planlaması sırasında ve vitamin B9 veya folik asit olması gereken vitaminleri aldıktan sonra bir kadın önemlidir. Gebeliğin ilk aylarında fetal gelişim üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Annenin vücudundaki folik asit eksikliğinden ötürü, bir çocuk sinir sistemi, bir tavşan dudak veya bir kurt ağzının malformasyonu ile doğabilir. Prematüre doğum genellikle hamile kadınlarda B9 vitamini eksikliğinin bir sonucudur. Gelecek anneler için folik asit normu günde en az 800 mikrogram olmalıdır. Eğer bir kadın konjenital malformasyonları olan çocuklara sahipse, o zaman günlük bir vitamin dozu 4 mg'a çıkarılır. Özellikle hamile kadınlar veya tabletler için tasarlanmış bir multivitamin folik asit almak en iyisidir. B9 vitamini besin maddeleri bakımından zengin - portakal, limon, greyfurt, baklagiller, kuşkonmaz, bütün yeşil sebzeler. Ancak folik asit besinlerden zayıf bir şekilde emilir, bu nedenle bir kadının ilaçların bir parçası olarak alması daha iyidir. o gebelik için gerekli hormonları normal seviyede üretmek için vücut yardımcı olduğu gebeliğin ilk haftalarında vitamin E'nin hakkında kadını unutma, bu kaçınılmazdır. Gebeliğin ilk üç ayında bir kadın için, bu "fertilite vitamini" nin günlük dozu en az 1500 IU olmalıdır. Ürünlerde, küçük miktarlarda bulunur, bu nedenle gelecekte anne ayrı bir ilaç veya multivitaminlerin bir parçası olarak kullanmak zorundadır. Tüm mikrobesinlerden, iyot, hamileliğin başlangıcında en önemli olanıdır. Günlük normu 150 mcg'den az olmamalıdır. Eğer pozisyondaki bir kadın iyot eksikliği olan bir bölgede yaşıyorsa, bu eser elementin günlük dozu 200 mcg'ye çıkarılmalıdır. İyot deniz balığı, yumurta, süt, iyotlu tuzda bulunur. Mikroelementin gerekli dozu, hamile kadınlar için tüm vitamin preparatlarındadır. 
HCG için test ve analiz kullanarak hamilelik belirlenmesi
Hamileliğin ilk ayı kaçıyorsanormal, o zaman bir kadın doğum uzmanı jinekolog ile kayıt için aceleye getirilemez. Gelecekte anne adayının eczanede satın alınan hamilelik testi yardımıyla güvenli bir şekilde konumunu belirleyin. Bir kadının idrarında koryonik gonadotropinin varlığını belirler. Test doğru bir sonuç gösterdi için, adet döngüsünün bir gecikmeden sonra yapmak gereklidir - daha sonra hormon düzeyi yüksek olacaktır. Sistem bir sabah idrarı ile bir kap içine batırılır: 1 şerit, bir sıvı ile temas ettikten sonra bant üzerine konuşan o bir konumda olmadığını gösterir ve 2 bar gebeliği gösterebilir. hamile bir kadının idrarında, ancak kanında değil sadece olabilir hormon insan koryonik gonadotropin varlığını belirlemek. Bununla birlikte, bu çalışma hCG için analizi geçmiş olan laboratuvarda gerçekleştirilebilir. Çalışma kadınların kanında hormonu varlığını değil, aynı zamanda onun seviyesini sadece belirleyecek, bu yüzden ne kadar normal gebelik yargılayabilir.
Hamileliğin ilk aşamasında tıbbi yardım: ne zaman gereklidir?
Hangi durumlarda kadın hamileliğin ilk haftalarında doktora görünmelidir? Bunun pek çok nedeni var:
- soğuk algınlığı;
- yüksek sıcaklık;
- erken toksikoz;
- vajinadan kanlı akıntı;
- karın ağrısı
- Hamile kadınlarda kaygıya neden olan diğer belirtiler.
Gelecek bir anne soğuk algınlığına dikkat etmeli veVirüs hastalıkları, herhangi bir rahatsızlık olarak gebeliğin seyrini olumsuz etkileyebilir ve hatta kendiliğinden kesintiye neden olabilir. onlar cenin gelişiminde anormalliklere neden olabilir insanlar hamileliğin ilk aşamasında, boğaz ağrısı, burun akıntısı ve öksürük tedavisinde kullanılır ilaçlarının çoğu kesinlikle kontrendikedir. Herhangi bir ilaç veya otlar ile tedaviye başlamadan önce, bir kadın bir doktora danışmalıdır. Viral bir enfeksiyon veya hamile bir kadında soğuk algınlığı ateşli bir durumun eşlik etmesi durumunda daha da kötüdür, çünkü yüksek ateş düşükle sonuçlanabilir veya gebelikte solmaya yol açabilir. Zorlu durum, hamileliğin ilk aylarında antipiretiklerin kullanılması yasaktır. Bu durumda, sıcaklığın azaltılmasının tek yolu bol miktarda içecek (bal ve limon ile hafif haşlanmış siyah çay, ahududu ve ıhlamur çiçeği, bitkisel infüzyonlar). Hastalık dönemi boyunca bir kadın bir uzman gözetiminde olmalıdır. Sıcaklık sendromu sadece soğuk algınlığı ve ARVI'ye karşı değil, aynı zamanda vücutta ciddi iltihaplanma süreçlerine de neden olabilir. Hamile bir kadın hiçbir şekilde tedavi ile çekilmemeli veya sıcaklığın kendi kendine normalleşmesini beklememelidir. Gelecekte anne gerekli tüm testleri geçtikten sonra, doktor onu doğru bir şekilde teşhis edebilecek ve embriyonun gelişimi üzerinde zararlı bir etkisi olmayan en korunmasız ve yeterli tedaviyi seçebilecektir. Yukarıda yazıldığı gibi, toksikoz nadiren gebe kaldıktan sonraki ilk haftalarda ortaya çıkmaktadır. Ancak şiddetli bulantı ve kusma kadını hamileliğin başlangıcından rahatsız ediyorsa, o zaman bir doktora başvurmalıdır. Toksikozun tezahürlerini hafifletmek için hamile bir kadının beslenmedeki bazı kurallara uyması gerekir:
- Diyetin, karbonhidratlar, proteinler ve yağların gerekli normu tarafından yerine getirildiğinden emin olmak için - rasyonel beslenme, hamilelik sırasında iyi sindirimi teşvik eder;
- çok içmek için vücudun susuz kalmasını önlemektaze meyve suları, meyve içecekler, kompostolar ve çorbalar ve et suları kullanın. Mide bulantısı, bol miktarda sıvı içeren gıdaların kullanılmasıyla (karpuz, kavun, turunçgiller, herhangi bir meyve ve sebze taze formda);
- mide bulantısı sırasında herhangi bir ilaç almayın;
- sadece iğrenmeye neden olmayan yiyecekler vardır;
- sık sık ve küçük porsiyonlarda, bulantı anlarında yemek yemeyi reddedin;
- uyumaya ve mümkün olduğunca uzun süre dinlenmeye çalışın;
- Sabah yataktan kalkmadan önce bir elma, bir avuç kuru üzüm veya bir fincan sıcak çay yiyin;
- kendilerini huzursuzluktan ve stresten koruyorlar.
İlk ayda kalan bir kadınHamilelik, bir adet ağrısı hatırlatan midenin dibindeki hoş olmayan duyumları rahatsız edebilir. Ağrıları zayıfsa, zaman zaman ortaya çıkar ve vajinadan kanlı akıntı eşlik etmez, o zaman endişelenmemelidir. Fakat ağrı güçlendiğinde, kramplandığında ve salgılarda kanın safsızlıkları varsa, hamile kadına acil olarak bir jinekoloğa başvurmalıdır. Benzer belirtiler ektopik gebelik veya düşük yapma tehdidine işaret edebilir.
Beslenme, samimi yaşam ve gelecekteki annenin rejimi
Anne olmaya hazırlanan kadın mutlakaSorumlu olarak yiyeceklerinin kalitesine yaklaşır. Çocuk doğurduğu andan itibaren, diyetinde sadece doğal ve sağlıklı yiyecekler tercih edilmelidir. 2500 kcal - hamileliğin ilk aşamada, kadınlar hatta iki, tavsiye edilen günlük ortalama kalori norm için yemek gerekmez. Gelecekte anne diyetinde taze meyveler, sebzeler, iyot ve potasyum içeren besinler tercih edilmelidir. Ama yağ ve sentetik gıdalar, hazır gıdalar, fast food, alkollü içecekler, kahve ve güçlü çay kadından hamilelik sırasında değil, aynı zamanda emzirme üzerinde sadece vazgeçmelidir. adil seks çoğu onların ilginç konumu hakkında bilgi zarar bebeğinizin korkusuyla seks reddediyorum. Gebeliğin erken evresinde yakın ilişkilerle ilgili uzmanların görüşleri tamamen farklıdır. Bazı jinekologlar onlar zarar verebilecek çünkü bu süre içinde seks dışlanması gerektiğini düşünüyoruz. Ancak çoğu doktor gebe sonra ilk kez ılımlı seks olma hakkına sahip olduğunu eminiz, ama buna son derece dikkatli ve sorumluluk yaklaşılması gereken. Eşinizle yakınlığa Kontrendikasyon kadınların sağlık ve düşük yapma tehdidi kötü halidir. kararname hala uzak dek çünkü hamilelik rağmen insanlığın güzel yarısı, okul veya iş ve temizlik gitmek devam eder ve iç sorunlarıyla her zaman yardım edecek birini yok. Ama anne adayı kendisi için değil, aynı zamanda hayatları ve bebeğinizin sağlığı için sadece şimdi sorumlu olduğunu unutmamak gerekir, bu nedenle işlenmiş ve yorgun olmamalıdır. Bir kadının yorgun hissettiğinde ve geceleri nasıl uyuduğu zaman dinlenmesi gerekir. Günlük rutinini ayarladıktan sonra, her zamanki çalışmalarını fazla çaba sarf etmeden gerçekleştirebilecektir.
