Son üç yılda Eva Mendes yayınlanmadı.İki yıl dokuz ay Esmeralda Amade - ve bir filmde o Ryan Gosling kızları ile kendisine ayırdığı her zaman hareket etmedi. Sadece son zamanlarda, oyuncu gölgenin dışına çıkmaya karar verdi: Derginin şekli için rol aldı. O zamanlar herkes şöhretin annelikle daha da süslü olduğunu gördü. Bununla birlikte, röportajda ortaya çıkan Havva, iki doğumdan sonra orijinal forma geri dönmek için çaba sarfetmek zorunda kaldı. Ama şimdi tüm annelerin taklit edilmesi için gerçek bir örnek ve onun tavsiyesi gerçekten dinlenmelidir.
Fotoğraf:Öncelikle Mendes, hamilelik sırasında aldığı fazla kiloları vermenin kolay olmadığını kaydetti. Yardımcı olan tek şey, iki çocuğu olmasıydı, bu yüzden onlara bakan, çok az dinlendi ve sürekli ayaktaydı. Her ne kadar spor da bir rol oynamış olsa da. Aktris, ne kadar ev işi olursa olsun bunu düzenli olarak yapıyor. "Sezon dışında haftada üç kez spor salonunda çalışıyorum ama bir etkinliğe hazırlanırken ya da yaz yaklaşırken beş kez antrenmana çıkıyorum. bir hafta", - bildirdi Eva. Ayrıca ünlü, diyetini derginin okuyucularıyla paylaştı. "Güne yumurta ile başlıyorum. Onlarla birçok ilginç yemek bulabilirsin. Ama çoğu zaman, bir dilim kızarmış ekmekle normal omlet yerim. Her zaman pirinç ve fasulye yiyen bir ailede büyüdüm, bu yüzden şimdi onları diyetime dahil ediyorum. Öğle yemeğim genellikle somon bifteği, pirinç veya kinoa ve salatadan oluşuyor” dedi Mendes. Tatlıların ve abur cuburların asla diyetine dahil edilmeyeceğini de sözlerine ekledi: “Kızlarıma iyi bir örnek olmak istiyorum. Kremalı çörek yok!" - aktris dedi Son olarak, Ryan Gosling'in karısı, kariyeri ve ailesi arasında kasıtlı olarak ikinciyi seçtiğini itiraf etti. Her zaman anne olmayı hayal etti, bu yüzden sonunda rahat hissediyor.
1 / 3Fotoğraf: Getty ImagesPhoto: Getty ImagesFotoğraf: Getty Images
Yorumlar
Ayrıca oku:
Ivan Urgant'ın en genç kızı ilk adımı attı.
Mila Kunis, Ashton Kutcher ve çocuk ile olan ilişki hakkında konuştu
Vladimir Shakhrin, Kafeler Grubu: Röportaj 2016
Britney Spears'ın 10 yaşındaki oğlu saçlarını maviye boyadı
Christina Orbakaite'nin kızı şarkı video saatini söyledi
Çocuk kıyafetlerinin sunumunda yıldız anneler