Selülit, sizi acı çeken bir sorundurhemen hemen tüm kadınlar, hatta genç kızlar ve bunun için aşırı kilo almak için kesinlikle gerekli değildir. Yaz mevsiminde özellikle dikkat çekici hale geldiğini ve hatta selülitin başlamasının bile herhangi bir kadına çok fazla hayal kırıklığı getirdiğini ve sonuç olarak bireyin kendine güveninin ortadan kalktığını söylemeliyim. Dış selülit belirtilerini belirtmek gerekli değildir - tüm kadınlar nasıl göründüklerini bilirler. Bu durumda, kendinizi mükemmel bir forma getirmenin en etkili olduğu düşünülen yöntemlerden bahsetmek en iyisidir. Kişinin pahalı anti selülit jellerine ve kremlere güvenmemesi gerektiğini hemen belirtmek isterim: Tabii ki, ancak başka yollarla birlikte, ancak faydası vardır, ve bu fonlar genellikle pahalı değildir. Ve bu arada, oldukça basit ve çok maliyetli olmayan prosedürler evde kendi başınıza yapılabilir ve yapılmalıdır. Tek şey, aynı şeyi yapmak için biraz çaba var. Bu, uzun zamandır inanılmaz iyileştirici güçleri ile bilinen selülitlere karşı uçucu yağlar hakkında olacak. Sonuçta, çeşitli esansiyel yağların yardımıyla, insanlar her yaştan sağlığını korudu ve kadınlar doğal güzelliğini korudular. Selülitlere karşı esansiyel yağlarla yapılan işlemlerin, zamana ihtiyaç duysa da, çok hoş olduğu söylenmelidir. Ama bu kez, gereksiz bir pişmanlık olmadan güzelliğinize ve kendinize harcamaya değer. Kendinize sevgi ve zevkle bakmak zorundasınız ve esansiyel yağlar bu konuda sizin için iyi ve hoş yardımcılar olacak.
Uçucu yağlarla anti selülit masajı
Esansiyel yağlar masaj için kullanılırselülit, muhtemelen herkes bilir. doku ve deride bu optimize masaj metabolizma ile, ve, aynı zamanda, kan dolaşımı ve lenf dolaşımını artırır. Sonuç olarak, rejenerasyon, inflamasyonun giderilmesi ve hücrelerin saflaştırılması işlemleri başlatılır. İşte uçucu yağlar selülit verilen çok güzel bir sonuç - kadınlar çok olumlu Kendine bir masaj deneyin gözden geçirmektedir. Yani uçucu yağlar ne tür genellikle güzel ve sağlıklı bir cilt için mücadele için kullanılabilecek anti-selülit uçucu yağlar vardır? En güçlü anti-selülit özellikleri böyle bu ambulans obezite olduğu için en etkili selülit ardıç yağı, tatlı rezene, biberiye, limon, sardunya, ancak greyfurt uçucu yağ olarak uçucu yağlar vardır.
Bütün bu yağlar, birbirleriyle kombinasyon halinde, doğru ve en önemlisi düzenli kullanımları ile muazzam bir etki bırakır.
Selülitlere karşı uçucu yağların uygulanması
Unutulmamalıdır ki saf formunda uçucu yağlarvücut uygulanamaz. Baz yağlar olarak herhangi bir yağlı yağ kullanılması daha iyidir: zeytin, şeftali, kayısı ve diğerleri. Masaj yağlarının oranlarının en uygun oranı: 10 ila 15 damla esansiyel yağın 30 ml'si. Uçucu yağ ile banyo yapmak için, önce deniz tuzu veya köpüğü ile karıştırılır, sonra su dökülür, böylece yağ banyoya eşit olarak dağıtılır.
Selülitten elde edilen uçucu yağ karışımları
Birçok etkili yağ bileşimi vardır. Örneğin, selülitten esansiyel yağların bir karışımı vardır: 10 damla bergamot yağı ve 10 damla greyfurt, 3 - tarçın yağları, 5 - muskat yağları ve 8 - sardunya yağları. Baz yağ, her uçucu yağ için bir çay kaşığı eklenmelidir. Tatlı badem yağından mükemmel bir baz elde edilir. Keskin bir kokusu olmadığı için hassas bir dokuya sahiptir: diğer yağlar kolayca çözülür. Bu nedenle aromaterapide ve kozmetikte badem yağı oldukça sık kullanılır. İstenilen sonuca ulaşmak için, tüm uçucu yağlar yetkin bir şekilde karışabilmelidir. Her şeyden önce, yağı bir cam kapta karıştırmalısınız: önce en az miktarda gereken yağa damlatmanız gerekir. Uçucu yağların karışımları tam olarak kullanacağınız kadar hazırlanmalıdır. Unutmayın, eğer prosedürden sonra karışım kalırsa, o zaman tüm ilaç niteliğini kaybeder. Esansiyel yağlardan, onlarla masaj veya masaj yaparsanız daima en büyük etkiyi elde edersiniz. Evde, günde 2 kez uçucu yağlar ile selülit masajı yapabilirsiniz: önce yağı sorunlu bölgelere sürün ve cilde sürün ve ardından bir sünger veya eldivenle masaj yapın. Selülit masajında bu tür bileşimlerde çok etkili: rezene tatlı ve limon (her biri 3 damla) ve greyfurt (4 damla); Sardunya ve selvi yağı (her biri 3 damla) ve ardıç (4 damla). Her iki durumda da baz yağ 30 ml miktarında eklenir. Masaj karışımlarına bal ekleyebilirsiniz. Örneğin, selülitlere karşı portakal esansiyel yağı temelinde: portakal ve lavanta yağlarını (her biri 2 damla), limon ve ardıç (her biri 3 damla), bal ekleyin, bu karışımı sorunlu bölgelere uygulayın ve kuvvetli bir şekilde masaj yapın. Köpüklü beyaz bir kütle oluşturmazlar. Bundan sonra duş alın ve uygun bir vücut kremi uygulayın. Bu masaj genellikle yaklaşık 5-7 dakika sürer.
Selülitten esans yağları ile sarar
Selülitlere karşı uçucu yağlar kullanılır.Selülitle mücadelede son derece etkili olan sararlar. Bu tür yağ bileşimleri vardır, bu nedenle her kadın kendi kendine en uygun olanı seçebilir.
- Ardıç, limon ve lavantanın ihtiyacı olan yağlar20 ml baz yağ ile karıştırın ve sorunlu bölgelere uygulayın. Daha sonra bir filmle üst üste sarın ve çok sıcak hissetmeniz için bir battaniyeyle örtün. Ayrıca sıcak kıyafetler de kullanabilirsiniz. Yaklaşık bir saat sonra yağlar yıkanır ve en sevdiğiniz besleyici krem cilde uygulanır.
- Temiz su ile 1: 1 oranında seyreltilmiş doğal elma sirkesi, daha sonra bu çözeltinin 20 ml'si nane, limon ve biberiye yağı eklenir.
- Çamur elde edene kadar beyaz kil su ile çözülür vePortakal ve tarçın gibi güçlü anti selülit esansiyel yağlardan 3 damla ekleyin. Her iki durumda da, her gün tekrar eden 10 prosedür yapmanız gerekir.
- Siyah kil ile sargılar 40 için yapılmalıdır.dakika. Su ile seyreltilmiş kil, ezilmiş algler (2 yemek kaşığı) ekleyin ve karıştırın. Daha sonra 5 damla portakal veya limon yağı ilave edin, tekrar karıştırın ve karışımı gerektiği gibi kullanın.
- Bir kahve öğütücü içinde bubbly fucus eziyet ve dökünSıcak su ile karışımın 2 yemek kaşığı. Daha sonra 20 dakika sonra (yosun şişmeli ve soğumaya bırakılmalıdır) yumurta sarısı, limon yağı (10 damla) ekleyin ve kafur yağı ilave edin (20 damla).
- Kakao tozu ve bal ile sarma: Kakao tozu (10 yemek kaşığı), bal (3 yemek kaşığı), zeytinyağı (1 çay kaşığı) ve mandalina yağını (10 damla) karıştırın. Böyle bir karışım sorunlu alanlara uygulanır, filme sarılır ve bir saat kadar bekletilir.
Ancak bu tarif sıklıkla kullanılıren iyi modeller ve yıldızlar. Duş jeli alır ayrı bir kap içinde bunun bir miktar dökün ve bergamot ve sardunya esansiyel yağları (her biri 4 damla) karıştırılmış ve bu alanda ihtiyaç sabun bu karışım eklemek gerekmektedir. Daha sonra, ilk 20 kat güçlü dairesel hareket masaj eldiveni Lif veya sert alır, ve bu alanları masaj başlamalı - saat yönünde, daha sonra 20 kez - karşı. Daha sonra, bir duş alın deri karışımı ile tüm iyi masaj silsin gerekiyor. Bundan sonra kendinizi kurulamayın. Şimdi greyfurt yağı (4 damla) ile vücudunuz süt biraz karıştırın ve biraz nemli cildinize uygulayın. Bu prosedürün etkisi her kadın ve özellikle cildi memnun edecektir. Güzel ol! Okumanızı tavsiye ederiz:
