Elma sirkesi eşsiz ve şaşırtıcıSadece çeşitli yemekler hazırlamak için değil, aynı zamanda birçok ciddi hastalığın tedavisi için kullanılan bir üründür. Ayrıca bu madde, kozmetik güzellikte yaygın bir şekilde yayılmaktadır, çünkü vücudun güzelliğini ve gençliğini korumak gereklidir. Ancak, elma sirkesi kullanırken, kesinlikle belirli kurallara uymalısınız. Her şeyden önce, bu ürünün amacını açıkça tanımlamanız gerekir. Sonuçta, her yerde kullanmaya başlarsanız, o zaman ciddi sonuçlarıyla doludur. Bir kez ve her şeyi hatırla: formülü tam olarak takip etmelisin. Örneğin, ihtiyacınız olandan daha az miktarda kullanırsanız, sonuç olmaz. Daha fazla ise, durumunuz daha da kötüye gidecek. Bu nedenle, en önemli şey dozajı gözlemektir, çünkü izin verilen normdan herhangi bir sapma istenmeyen sonuçlara yol açabilir: basit alerjiden tüm organizmanın ciddi zehirlenmesine kadar. 
Doğal elma sirkesi nasıl yapılır
Bu tür sorunları önlemek için önemlidir.elma sirkesinin ne olduğunu bilmek. Ürünün adından da anlaşılacağı üzere, her birinizin doğal bir şekilde üretilen, yani doğal fermantasyon sürecinde üretilen bir asit olduğunu tahmin ettiniz. Doğada, elma sirkesi, olgunlaşmamış meyvelerde fermantasyon başladığında (oksijen ve bakterilerin katılımıyla) elde edilir. İlk başta, meyve suyu zaten elmanın besin ve iyileştirici özelliklere sahip olan elmalardan sıkılır. Bundan sonra, fermantasyon işlemi sıvı içinde başlar. Meyve şekerinden (fruktoz) elde edilen fırıncı maya ile etkileşimde bulunurken, alkol içeren sıvı - elma şırası üretimi için gerekli olan alkol açığa çıkar. Ayrıca oksijen ve asetik bakterilerle zenginleştirilir, bu da özel bir reaksiyona neden olur ve içeriği asetik aside dönüştürür. Bu, elma suyunun birkaç aşamayı geçmesi, ihtiyacımız olan ürüne kademeli olarak dönüşmesidir. Dahası, elmanın tüm değerli özelliklerini korumakla kalmaz, aynı zamanda yeni kullanışlı mikro elementler ve organik asitler (asetik, elma, limon, oksalik-asetik, vb.) Ile zenginleştirilir. sirke adil seks vücut için çok önemlidir, çünkü onun yardımı ile, yağlar ve karbonhidratlar gibi, metabolizma uyarılır. Bu doğal ürünün ılımlı konsantrasyonlarda ve dozlarda kullanılması kişinin sağlığına zarar vermez. Uygun olmayan beslenme, zayıf ekoloji ve diğer olumsuz faktörler, vücudun kötü çalışmasına neden olabilir, bu nedenle düzenli temizlemenin yapılması çok önemlidir. Belki de, bu durumda en iyi ilaçlardan biri elma sirkesi ile bir temizlik lavman olduğunu. 
Hangi durumlarda temizlik lavmanı
- Çeşitli bulaşıcı hastalıklar yanı sıra,zehirlenme ile ilişkili hastalıklar (vücudun mikroorganizmaların hayati aktivitesi ile zehirlenmesi sonucu). Bu durumda, enemalar hastalığın semptomları tamamen geçene kadar günlük olarak yerleştirilir.
- Bronşiyal astım atağı ile. Enemalar, nöbetler tamamen yok olana kadar günde en fazla 3 kez yerleştirilir.
- Yüksek vücut ısısında. Lavman, sıcaklık normale düşene kadar günde 3 defaya kadar yerleştirilmelidir.
- Kabızlık ile. Bu durumda, lavmanı bir kez koymak ve sisteme girmemek çok önemlidir çünkü bu, organizmaya bir çeşit “bağımlılık” yaratabilir. Ve gelecekte her zaman lavman ile temizlik aktiviteleri yapmak zorunda kalacaksınız.
- Antibiyotiklerle uzun süreli tedavi ile.
- Gıda zehirlenmesi ile. Lavman, bağırsakları temizlemek için üst üste 2-3 kez yerleştirilir.
Temizleyici lavmanları doğru şekilde nasıl koyabilirsiniz
Her şeyden önce, bir temizlik lavmanı gereklidirkaynatılmış su ve elma sirkesi, 1 yemek kaşığı miktarında. litre suya l. Sıvı sıcaklığı ne kadar düşük olursa, bağırsak mukozasını tahriş eder ve peristalsis'i güçlendirir. Bu durumda çok soğuk su, spastik kasılmalara yol açabilir, bu da bağırsağın boşaltılmasında gecikmeye neden olur. Anatomik kabızlık durumunda, lavman için su 20 derece olmalıdır. Spastik kabızlık ile, sıcak lavmanları kullanılır, su sıcaklığı 40 dereceyi geçmemelidir. Serin temizleme lavmanları, uzantıların kronik iltihaplanması olan kadınlara dikkatle kullanılmalıdır. Bu nedenle sıvı, Esmarch Kupa'nın yardımıyla, bir ısıtma yastığı (veya kupa olarak adlandırılan), bir lastik tüp ve bir takım ip uçlarından oluşan özel bir cihazla tanıtılmaktadır. Cihazdaki temizleyici lavman için 1 litre su dökülür ve elma sirkesi eklenir. Kupa asitlendirilmiş sirke sıvısı ile doldurulduğunda, içinden suyun boruya gireceği özel bir vinç açmak gerekir. Banyoda yaklaşık bir buçuk metre yükseklikte sabitlenmelidir. Bu durumda önemli bir rol duruşunuz tarafından oynanır. "Diz dirseği" olmalı. Bu, dizlerin sadece altta olduğu, ellerin yerde durduğu ve pelvisin kaldırıldığı anlamına gelir. Prosedürden önce ucu ve arka pasajı petrol jölesi veya yağlı krema ile yağlamalısınız. Bir elin iki parmağının kalçaları yayması gerekir, diğeri ise ince bir kısmı rektuma yaklaşık 12 santimetre kadar sokar. Bir şeye zarar vermemek için bunu doğru bir şekilde yapmak önemlidir. Bu nedenle, ucun ilk 4 santimetresi, anüs ve göbeği birbirine bağlayan bir hat boyunca yukarı ve ileri doğru sokulur ve ardından dönecektir. Uç yerleştirildiğinde, suyun kendisinin yerçekimi etkisi altında bağırsağa girdiği musluğu açmak gerekir. Sıvı, mümkün olduğunca yavaş bir şekilde bağırsaklara dökülmesini sağlamak için faydalıdır. Bunu yapmak çok kolay, sadece hızı kademe ile ayarlayın. Eğer lavmandaki su dökülmemişse de, işlem sırasında keskin veya yanmış bir ağrı hissettiniz, daha sonra musluğu kapatın ve bir süre bekleyin: midenizi rahatlatabilir, elinizle saat yönünün tersine doğru ovun. Rahatsız edici duygular geçtiğinde, prosedüre devam edin. Bu tür belirtiler genellikle bağırsağın çok hızlı gerildiğini gösterir. Dikkat edin! Ağrı ortadan kalkmazsa, o zaman tam su hacmi ortaya çıkmasa bile, derhal vücudun temizlenmesini durdurmaya değer. Bu durumda lavman tekrar tekrarlanmalıdır. Hangi durumlarda temizlik lavmanları kullanılamaz? Elma sirkesi ile temizlik lavmanları anüste akut, inflamatuar ve pürülan süreçleri olan kişilerde kontrendikedir (örneğin kanama hemoroidleri). Ayrıca, belirsiz etyolojide karın ağrısı ile ilgili endişeleriniz varsa (sözde akut karın) bu tür prosedürlere başvurmamalısınız. Benzer prosedürlerin reddedilmesinin nedeni olarak hizmet etmek, daha önce bir bağırsak ve bir karın boşluğunun organları üzerindeki işlemleri transfer edebilir.
Elma sirkesi ile temizlik lavmanı ile kilo nasıl verilir
Bugün, aşırı kilo sorunu çok keskin,çünkü kesinlikle her kadın ince ve güzel görünmek ister. Bunu düşünürseniz, günde 3 ila 5 kez yiyoruz ve kahvaltı, öğle yemeği ve akşam yemeği arasında bir şeyler atıştırıyoruz. Ama o zaman gün için yediğimiz tüm yiyecekler nereye gider? Ne yazık ki, tüm yiyecekler doğal olarak çekilmez. Kalıntılar bağırsaklarımızda birikerek vücudun zehirlenmesine yol açar. Mükemmel ve en önemlisi, doğal ilaç sadece vücut temizlemek değil, aynı zamanda mükemmel bir şekilde aşırı kilo ile baş olmaz elma sirkesi, bir lavman olduğunu. Prosedürün özü, kesin dozaj ve sıvının yetkili uygulamasıdır. Hazırlanması için 2 litre kaynamış su alın ve 1 yemek kaşığı doğal elma sirkesi ekleyin. Bundan sonra, muhtevalar, bardağa dökülür ve yukarıda tarif edilen temel prosedür gerçekleştirilir. Olumlu bir sonuç elde etmek için, elma sirkesi ile temizlik prosedürü en fazla 3 ay boyunca haftada en fazla (sabah en iyi) yapılmalıdır. Bu malzemeyi evde kolayca hazırlayın. 
Evde elma sirkesi nasıl seçilir ve pişirilir
Bu elma sirkesi sadece yararlıydıözellikleri ve maksimum verim ile hareket eden, hazırlanması için kaliteli hammadde kullanmak gereklidir. Tabii ki, zamanınız yoksa ve tedavi acilen yapılmalıysa, o zaman depoda gerekli malzemeyi satın alabilirsiniz. Ancak bu durumda doğru sirkenin nasıl seçileceğini bilmek önemlidir. Yani, bir kez ve her şey için hatırlayın: elma sirkesi hariç, kaliteli bir ürünün bileşimi başka hiçbir bileşen içermemelidir. Katkı maddeleri varsa, bunun tamamen sentetik olduğu anlamına gelir. Önleme için böyle bir madde ve hatta daha çok tedavi için kullanılamaz. Buna ek olarak, endüstriyel sirke asiditesi, evde doğal fermantasyon ile hazırlananınkinden daha büyük bir mertebedir. Doğal bir üründe, her zaman pH4 ve pH6 arasında değişir. Bu tür bileşenlerin kullanılması sürecinde, yüksek asitliği hesaba katmak gerekir. Bu nedenle lavmanların hazırlanması için büyük miktarda su ve minimum miktarda sirke alınır. Bu nedenle, bu bileşenin hazırlanması için, olgun elmaları almanız gerekir (tercihen, hatta olgunlaşmış veya düşmüş). En iyisi, eğer özel bir bahçeden geliyorlarsa. Günümüzde çeşitli kimyasallar ve sentetik gübreler, mağazalar ve piyasalarda kullanılmadan yetiştirilen meyveler neredeyse satılmaz. Elmalar çok dikkatli bir şekilde yıkanmalı ve ince bir şekilde bir harçla doğranmalı veya ezilmelidir. Elde edilen kütle bir emaye tencereye konulmalı ve şekeri 1 kg tatlı çeşidi - 50 gram şekere göre ekleyiniz. Sirke yapmak için asidik elmalar kullanırsanız, şeker miktarı iki katına çıkar (1 kg - 100 gram şeker için). Bundan sonra, kütle sıcak su ile doldurulmalıdır, sıcaklığı 70 dereceyi geçmemelidir. Sıvı elmaları 3-4 santimetre kaplamalıdır. Daha sonra, tava sıcak bir yere konulmalıdır. İçerikler periyodik olarak karıştırılmalıdır (günde en az 2 kez), böylece üst tabaka kurumaz. 2 hafta sonra, sıvı daha önce 2-3 tabakaya katlanmış gazlı bezden süzüldü. Daha sonra büyük bir cam kaba, örneğin bir kavanoz içine dökün, böylece kabın üst kısmına kadar en az 5 cm. Sonuçta, fermantasyon sırasında içerikler artacaktır. 2 hafta daha bekle. Bu süre zarfında, doğal elma sirkesi tamamen hazırlamak için zamana sahip olacaktır. Elde edilen madde tercihen karanlık bir yerde oda sıcaklığında bir cam kapta (kavanoz veya şişe) saklanır. Şimdi biliyorsunuz elma sirkesi sadece yemek pişirmek için değil, aynı zamanda vücudu temizleyen ve çeşitli hastalıkların gelişmesini engelleyen mükemmel bir ürün olarak da kullanılmaktadır. Ancak, doktorunuza önceden haber vermeyi unutmayın. Okumanızı tavsiye ederiz:
